羽毛球如何打反手位被动后场底线球？|羽毛球技巧Badminton Backhand Deep Shot

随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球打反手位被动后场底线球的方法。
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反手被动后场底线球：
Step 1挡网步法
重心放低、启动后并步转身。
脚尖指向侧后方，将身体调整到来球位置在身体侧方。来球如果在身后很难击打。
Step 2挡网手部动作
三个手指先放松 ，击打的时候再握紧，拇指在上方，手腕竖起来。
手腕由内向外旋，拇指控制球拍方向。
Step 3挡网击球点
应击打球的后侧部分，不要击打球的底部。
底线被动球过度对角：
Step 1步法
重心放低。启动后并步转身右脚在前弓步。
保证击球的落点在身体的侧部分。
Step 2手部动作
小臂伸展，外旋。
Step 3击球点
击打球的侧部分。
反手位被动后场底线球要点：
要点一来球时要先找好击球位置
球在身体侧部位而不是后方时击打。
要点二手腕不要下垂 不需要挥动大臂

[@evesu3310]

谢谢🙏彭云老师，看您的教学视频，受益很多，讲解很详细易懂

[@JCXY]

谢谢您的教导！找好位置！

[@yuandy8076]

谢谢老师，讲得具体易明❤❤❤❤

[@ian518k]

教练讲得特别好！😉

[@Lovekakai521603]

不錯的教學，多謝教練

[@tengleethor8071]

明白您的讲解，很好，好喜欢。谢谢

[@arkxyz3458]

谢谢。
这个有点像挑球。这个是一个很长时间的痛点：跑不到空间，等快跑到的时候，球已经降下来了，以为是手法不对，认为一定有一种手法能在那么低的打点，把球打回去。之前一直没想过，既然降下来就降下来打嘛。
而且，看这个视频，确认了一件事，就算是专业选手，面对这么低的打点，也是没有特殊的手法能回到对面的。要么跑得更快一点，争取高点击球；要么让球降下来，在低手位回过去。

[@haozhang9583]

如果把你的片头介绍去掉 也许会有更多人关注

[@probb9385]

good

[@QQ-wv1gr]

原来如此 放到侧面才能发力

[@zhenrongsui3574]

我買了一雙和彭雲一樣的鞋

[@artak1881]

從左面移到右面的反手被動怎救

[@blackmaskster]

First😁