چطور با کودک درونمان ارتباط برقرار کنیم؟ "شفای زخم های کودکی و تجربه ی زندگی ای متفاوت"

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 31. 07. 2023
  • برای رهایی از ناکامی ها و تجربه ی دوباره ی شور و اشتیاق در زندگی باید با کودک درونمان ارتباط برقرار کنیم، چگونه؟ ابتدا باید برای او زمان بگذاریم و با او آشتی کنیم، سپس مراحلی را طی کنیم که در این ویدیو به شکل کامل برایتان توضیح داده ام.

Komentáře • 109

  • @Parisa-777
    @Parisa-777 Před 28 dny +1

    هیچ وقت یادم نمیاد پدر و مادرم بهم بگن دوسم دارن.چقدر بیانتون جذاب و خوبه.نیاز داشتم بشنونم ممنونم خانم دکتر.❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 27 dny +1

      @@Parisa-777 عزیزید، کودکی به عهده والدین بوده و اونها ناآگاه بودن اما الان که ما آگاه شدیم از اینجا به بعد مسئولیت با ماست، با ارتباط با کودک درون شفا رو در زخم ها جاری کنید💚 در ضمن دکتر نیستم عزیزم🌺

  • @matinmahan2479
    @matinmahan2479 Před 22 dny +1

    Thank you so much.
    خیییلی عالی توضیح دادید.
    شاد و پایدار باشید❤️🌺

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 22 dny

      عزیزید، ممنون از کامنت پرمهرتون🌺🙏

  • @Mkhalily802
    @Mkhalily802 Před měsícem +1

    سپاس ❤❤❤

  • @fereshtehhaghshenas1211
    @fereshtehhaghshenas1211 Před 9 měsíci +1

    ازتون بی نهایت ممنونم،بابت اینکه به آگاه‌سازی ما کمک میکنین🙏🌷
    و‌چقدر عالی توضیح میدین❤️

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 9 měsíci +1

      خواهش میکنم عزیزم وظیفه ی من هست، ممنون از نظرتون و موفق باشید❤️🌺🙏

  • @user-xn5hp1hl6k
    @user-xn5hp1hl6k Před měsícem

    عالی❤❤❤❤

  • @user-fc1fp2wv3g
    @user-fc1fp2wv3g Před měsícem

    درود

  • @models10
    @models10 Před 3 měsíci

    مچکرم 💐

  • @pariyazayer1744
    @pariyazayer1744 Před 11 měsíci +1

    چقدر زیبا بود 😍
    خیلی نکته های مهمی رو گفتین 👏🏼
    ممنون ❤🥰
    من از هر جلسه نت برداری میکنم 🤍💫

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 11 měsíci

      عزیزم😍❤️ عالی👏 خداروشکر که برات مفید بوده، مرسی از نظرت قشنگم💖🌺🙏

  • @Gandm-tw6qc
    @Gandm-tw6qc Před 2 měsíci

    شما عالی هستید ❤❤❤❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 2 měsíci

      عزیزید ممنون از نظرتون❤️🌺🙏

  • @user-jt2vp5ct8i
    @user-jt2vp5ct8i Před 9 měsíci +1

    عالی و خوب بیان کردید ❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 9 měsíci

      ممنون از نظرتون🌺❤️🙏

  • @user-tu1on5fg9e
    @user-tu1on5fg9e Před měsícem +1

  • @Iraksaidah
    @Iraksaidah Před 3 měsíci +1

    سپاسگزارم❤

  • @user-wo2em3ot3j
    @user-wo2em3ot3j Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @user-ck8rt5jy6c
    @user-ck8rt5jy6c Před 9 měsíci +1

    عالی❤❤

  • @Parisa_mojallal
    @Parisa_mojallal Před 4 měsíci +1

    عالی بود دوست عزیزم و همکار گرامی😍👏

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 4 měsíci +1

      درود بر شما ممنونم دوست عزیز❤️🌺🙏 موفق باشید

  • @RezvanRahimi-ko7qg
    @RezvanRahimi-ko7qg Před rokem +1

    بسیار عالی ❤️❤️

  • @donyaskin9954
    @donyaskin9954 Před rokem +1

    مرسی الناز جان❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      خواهش میکنم عزیزم❤️🌺🙏

  • @marybeautiful2792
    @marybeautiful2792 Před 11 měsíci +1

    عالی هستید

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 11 měsíci

      عزیزی خواهرم🌺❤️🙏

  • @akbarnasirian8890
    @akbarnasirian8890 Před rokem +1

    ممنونم از شما عالی بود

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      خواهش میکنم ممنون از نظرتون🙏🌺

  • @benyaminnasirian
    @benyaminnasirian Před rokem +1

    خیلی عالی ممنونم

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      خواهش میکنم ممنون از نظرتون🌺🙏

  • @user-md4rb6ez7i
    @user-md4rb6ez7i Před 3 měsíci

    خیلی عالی و مفید ممنونم 🎉

  • @maryol2354
    @maryol2354 Před 9 měsíci +1

    عالی❤

  • @user-sq9jt5ek1z
    @user-sq9jt5ek1z Před rokem +1

    عالیدعزیزم👏

  • @mahmuodmanafi
    @mahmuodmanafi Před 6 měsíci

    بسیار عالی و زیبا توصیف کردین؛بانوی من؛پایدار باشین و ماندگاد❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 6 měsíci

      ممنون از شما دوست عزیز🌺🙏

  • @Sarehjj
    @Sarehjj Před 7 měsíci

    سلام خیلی موضوع جالبی بود ممنون ازت

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 7 měsíci

      درود بر شما، خواهش میکنم خوشحالم که دوست داشتید❤️🌺🙏

  • @user-lv1tp2bd6e
    @user-lv1tp2bd6e Před 10 měsíci

    سلام. خیلی. ممنون.از.راهنمای شما واقعا. این کودک درون. یکه.مسله ساز.شد آدم وقتی. حالت بچگی بهش دست میده. خیلی بده. اصلا. چیز.خوبی. نیست.ولی انسان.خودش متوجه.بچگی. خودش. نیست 😉✌️🙏🇮🇷❤️❤️❤️😅😂

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 10 měsíci

      درود بر شما دوست عزیز خواهش میکنم، البته یه زمانهایی هم باید با کودک درونتون کودکی کنید💖🌺🙏

  • @zibajahaan7417
    @zibajahaan7417 Před 11 měsíci

    Azizam kheyle garye kardam vase kodake Deronam .
    Mamnonam azaton🙏🌷💚

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 11 měsíci

      خداروشکر که دنبال آگاهی هستید بعد از ارتباط با کودک درونتون از این پس دیگه شوق و شور تو زندگیتون میاد، شاد باشید همیشه❤️🌺

  • @amiralighasemi277
    @amiralighasemi277 Před 8 měsíci

    خیلی ممنون❤

  • @user-wo2em3ot3j
    @user-wo2em3ot3j Před 17 dny

    💕👏

  • @mohammadkamali4231
    @mohammadkamali4231 Před 9 měsíci +1

    Salam ostad ❤❤❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 9 měsíci

      درود بر شما، لطف دارید من شاگرد هستم🌺🙏

  • @sabamadadi9948
    @sabamadadi9948 Před měsícem

    خانم دکتر جان من در اولین جمله ( دوست دارم ) به کودک درونم گریه گرفت و بغض شدید گرفتم

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před měsícem

      درود بر شما
      خداروشکر نشونه خوبیه و طبیعیه، کم کم به این جمله عادت میکنید، و بگم خدمتتون من دکتر نیستم عزیزم🌺❤️

  • @negarsaeedi4639
    @negarsaeedi4639 Před 5 měsíci

    خیلی عالی بود ❤
    لطفا درمورد اضطراب اجتماعی هم صحبت کنید 🌺

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 5 měsíci

      ممنون از کامنتتون، حتما🙏🌺❤️

  • @farzanehghadiri1470
    @farzanehghadiri1470 Před rokem +1

    عالی بود عزیزم❤

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      عزیزمی مرسی از نظرت🌺❤️🙏

  • @hamidmadani9372
    @hamidmadani9372 Před rokem +1

    عالى ❤

  • @ashkanmoazami5684
    @ashkanmoazami5684 Před 11 měsíci

    عالی 👏👏👏

  • @soudijivad2631
    @soudijivad2631 Před rokem +1

    عالیییییی عزیزم❤️😘😘

  • @ELNAZKIYANIYAN4755
    @ELNAZKIYANIYAN4755 Před 5 měsíci

    خیلی عالی وخوب❤
    ببخشید. خبرگزاری که من برای اونجا گزارش تهیه میکنم دنبال گزارشگر هستش که بتونه از حوادث و موضوعات جنایی گزارش تهیه کنه وظاهرا از کشورهای دیگه هم اگر باشن قبول میکنن؛ میتونید از کشوری که هستید گزارش تهیه کنیداز طریق مجازی ارسال کنید✌️
    اگر دوستی آشنایی داشتید که توانایی تهیه ی گزارش حوادث و جنایی رو داره خوشحال میشم معرفی کنید😊🌷
    هم حقوق دریافت میکنید هم هرچقدر قتل فجیع تر باشه پورسانت دریافت میکنید😊😍.

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 5 měsíci

      درود بر شما دوست عزیز ممنون، حتما اگر کسی بود بهتون اطلاع میدم🌺🙏

  • @Hamid.R.K.3949
    @Hamid.R.K.3949 Před 6 měsíci +1

    ازکودک درونی که هیچ آسیبی ندیده وبیخیاله وبرای انجام هرکاری گاها دی بفکرش میافته وتا موقعی متوجه میشه که انجام اون کار دیر شده؟؟.وهمچنین ناکامی در زندگی ؟؟با اون چه باید کرد؟.ایا میشه درستش کرد یاخیر؟؟.تشکربابت همه توضیحات

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 6 měsíci

      درود بر شما وقتتون بخیر، به سختی میشه گفت کودک درون آسیب دیده وجود نداره حتی مرفه ترین کودکان با بهترین امکانات و خانواده ی آگاه بازهم دجار آسیب میشن چون درک کودک از وقایع کودکانه س، بیشتر ریشه یابی کنید شاید این بی خیالی انتخاب کودک درون باشه برای محافظت از خودش و وارد نشدن به چالش ها، برای کمک بیشتر ویدیوی مربوط به قفل های روانی و عزت نفس رو هم ملاحظه کنید.
      موفق باشید🌺

  • @narimanbazrafshan5488

    👌👌👌

  • @alirezaghogha9468
    @alirezaghogha9468 Před 3 měsíci +1

    از كجا متوجه بشيم كه كودك درونمون چى ميخاد؟! و كى با ما ارتباط برقرار ميكنه؟! خودمون كه نميتونيم جاى اون چيزى بخواهيم از خودمون.
    اين قسمتش يككم گيج كنندس

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 3 měsíci +1

      درود بر شما، ببینید تا انجامش ندید نمیشه متوجه شد، وقتی تو تمرین هستید عمیقا این رو متوجه میشید دقیقا بخش احساسی شما بالا میاد و حرف میزنه، کودک درون شروع میکنه به صحبت، خیلی واضح صحبت میکنه، خود شما مشاهده گر گفتگوی کودک درون با والد درون میشید، مدیتیشن کودک درون رو که تو کانال گذاشتم حتما انجام بدید خیلی به شما کمک میکنه.

    • @alirezaghogha9468
      @alirezaghogha9468 Před 3 měsíci

      @@elnaz.khadem درود دوباره. من دارم تمرين ميكنم ولى حتى تجسم چهره كودك كه جلوم نشسته بطور مداوم برام مشكله. علتش چى ميتونه باشه

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 3 měsíci +1

      درود بر شما، کاملا طبیعیه دوست عزیز، دقیقا اوایل برای من هم همینطور بود و کلافه میشدم اما با تکرار و تکرار و تکرار درست میشه بهتون قول میدم، ۳ نکته رو مد نظر داشته باشید: ۱. اصلا سخت نگیرید اوایل ارتباط حتی اگر یک تصویر ناواضح میاد با همون صحبت کنید اجازه ندید کمال گرایی کلا جلوی کار شمارو بگیره. ۲. هر زمان که اسم کودکیتون میاد چه تصویری تو ذهنتون میاد؟ یک تصویری از یک سنی در دوران کودکیِ خودتون، اون شکل کودک درون شماست اگر در آلبوم کودکیتون عکسی از اون دوره دارید سعی کنید مدام نگاهش کنید کمک میکنه تصویر بهتر تو ذهنتون بمونه و دیگه شکلش رو تغییر ندید ۳‌. استمرار داشته باشید و نا امید نشید
      موفق باشید

    • @alirezaghogha9468
      @alirezaghogha9468 Před 3 měsíci

      @@elnaz.khadem من در تصوراتم ميرم به خونه قديميمون تو تهران ، امشب كه انجام دادم همه بدنم دچار لرزش شد ، عكس كودكيم رو هم مجسم ميكنم ولى هنوز در تصورم ارتباط برقرار نشده با كودك درونم

  • @maryamzamani6918
    @maryamzamani6918 Před měsícem

    من در کودکی خیلی از دعوای پدر ومادرم میترسیدم 😢

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před měsícem

      عزیزم اگر علائمی در بزرگسالی هنوز در شما هست حتما روی کودک درونت کار کن🌺

  • @zeinab.ghorbani.369
    @zeinab.ghorbani.369 Před 11 měsíci

    💚💚💚💚🌹🌹🌹🌹

  • @vahidshahsavan
    @vahidshahsavan Před 2 měsíci

    سلام خانم،استادی روسراغ دارین که بتونن راهنمای کنن؟

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 2 měsíci

      درود بر شما، در چه موردی؟

    • @vahidshahsavan
      @vahidshahsavan Před 2 měsíci

      @@elnaz.khadem شفادن طردشدگی هاوبی ارزشی ها،ورسیدن به عزت نفس

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 2 měsíci

      داخل کانال یک ویدیو هست درمورد طردشدگی، همچنین ۲ ویدیو در مورد عزت نفس اونهارو حتما ملاحظه بفرمایید.

  • @mohamad31999
    @mohamad31999 Před měsícem

    وقتی مادر من مدام رفتارایی که توی بچگی هام داشته رو تکرار میکنه باید چکارکنم؟ جدا بشم؟حرفای منفی،تخریب و یسری چیزای دیگه که استعداد هنریم و اعتماد بنفسم،و حوصلمو کم کرده

    • @mohamad31999
      @mohamad31999 Před měsícem

      احساس میکنم قلبن دوستم داره و تلاششو کرده ولی خوب به دلایل بلد نبودنش، چون بچه اخرم خیلی حوصلمو نداشته،و من همون رفتارای شکننده ای که با من داشته رو من با مادرم تلاف یمیکنم😔 گاهی ناخواسته

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před měsícem

      درود بر شما دوست عزیز، ببینید اول از همه باید این رو بدونیم که خانواده ها مقصر نیستن و از عدم آگاهی اینکار رو انجام میدن، چیزی که خیلی مهمه اینه که از اینجا به بعد زندگیتون به خودتون وابسته س، شما باید دست کودک درونتون رو بگیرید و باهاش ارتباط بگیرید، راهکارهای شفای کودک درون رو که در ویدیوی "ارتباط با کودک درون" توضیح دادم انجام بدید، ویدیوی " احساس طردشدگی" رو حتما ملاحظه کنید و بعد از اون ۲ تا ویدیو در مورد "عزت نفس" در کانال هست حتما ببینید و کارهایی که گفته شده انجام بدید، چون کودک درون آسیب دیده عزت نفسش به شدت پایین میاد، روی این موارد کار کنید حتما و همچنین ویدیوی "با خانواده منفی چیکار کنیم" رو ببینید اگر درست نشد بعد فاصله بگیرید. فقط به یاد داشته باشید کمی زمان میبره چون سالها به شکل دیگه ای زندگی کردیم اما از لحظه ای که شروع کنیم گشایش ها اتفاق میوفته، من در خدمتتون هستم
      موفق باشید

    • @mohamad31999
      @mohamad31999 Před měsícem +1

      @@elnaz.khadem درود خواهزم ممنونم از راهنماییتون🙏🏾

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před měsícem

      @mohamad31999 🌺

  • @saied488
    @saied488 Před rokem +1

    امیدوارم همیشه موفق و سلامت باشید و کانالتون هرروز پیشرفت ‌کنه ومیلیونی بشه🌹✌️🙏مردمِ ایران خیلی منصف و دلسوز هستندهمیشه🌹🌸😍من خودم افغان هستم و دو سالِ پیش در ایران یک ماشین که راننده ی اون یک زن بود با من تصادف کرد ولی فرارکرد!.😊! .ولی یک دخترِ با انصافِ ایرانی شماره پلاکِ اون ماشین رو برداشت و از طریق پلیس اون ماشین رو پیدا کردیم بیمه هم نداشت!،😊درنهایت طبق حکم دادگاه اون زن دیه رو کامل به من پرداخت کرد و چون پای من شکسته بود مجبور شد چند بار من رو تو خیابون پشت خودش کول کنه و چندبار هم روی شونه های این زن نِشَستَم با اینکه پسر هستم✌️😊 اولش خیلی به من بی احترامی کرد ولی آخرش بارها من رو پشت خودش کول کرد تا بهش رضایت بدم.،..

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      ممنونم دوست عزیز، من و همسرم دوستان افغان داریم و براشون بسیار ارزش قائل هستیم، افغان ها بسیار خوش قلب و مهربون هستن، ممنونم که ویدیوی من رو دیدین و کامنت گذاشتین، موفق باشید🌺🙏✌️

    • @saied488
      @saied488 Před rokem +1

      @@elnaz.khadem لطف دارید🙏🌹من شخصا از مردم ایران خوبی زیاد دیدم ولی از مردم خودم نَه! توهمین تصادف یک دخترِ باشرافتِ ایرانی شماره پلاک اون زن که فرار کرده بود رو برداشت تا تونستیم پیداش کنیم. اگر به من بی احترامی نمیکرد رضایت میدادم ولی چون بی احترامی کرد دیه رو کامل گرفتم و حتی چندبار من رو پشتِ خودش کول کرد😊🙏🌹امیدوارم همیشه شاد باشید

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před rokem

      @@saied488 ممنونم همچنین شما🌺🙏

    • @ELNAZKIYANIYAN4755
      @ELNAZKIYANIYAN4755 Před 11 měsíci

      سلام آقا سعید.. خیلی خوشحالم که به حقتون رسیدید🙏🌹 فقط میخواستم بدونم اون خانمی که با شما تصادف کرده بود رفتارش با شما چطور بود اون موقع؟
      خیلی برام جالبه بدونم😊ممنون

    • @saied488
      @saied488 Před 11 měsíci

      سلام خانم کیانیان🙏 ممنونم🌹راستش اون زن اولش به من بی احترامی کرد ولی انصافا بعدش خیلی به من کمک کرد✌️ بارها جلوی بیمارستان من رو پشت خودش کول کردحتی داخل بیمارستان چون شلوغ بود من همیشه روی شونه های این زن میشِستَم 😊 یه بار وقتی پام درد میکرد وروی دوشِ این زن نِشَستِه بودم یه دختر اومد سر من داد زد گفت خجالت نمیکشی روی دوش یه زن نِشَستَی؟! همون لحظه این زن محکم زد تو صورت این دختر گفت به تو ربطی نداره✌️ منم اون لحظه یه شلوار کِشیِ تنگ پوشیده بودم وروی شونه های این زن نِشَستِه بودم، من هیچی نگفتم ولی وقتی دیدم اون دختر سیلی توصورتش خورد و بغض کرد رفت خیلی برام لذت بخش بود😍جوابش رو گرفت

  • @maryamtehrani41
    @maryamtehrani41 Před 6 měsíci

    ممنون عالی بود ❤❤❤🙏🏻🙏🏻

    • @elnaz.khadem
      @elnaz.khadem  Před 6 měsíci

      خواهش میکنم ممنون از نظرتون❤️🌺🙏

  • @marziyehhavashki9306
    @marziyehhavashki9306 Před rokem +1

  • @mohsenbeshmeh8749
    @mohsenbeshmeh8749 Před 9 měsíci +1