Depresyondan Şak Diye Kurtulmak!

Depresyondan şak diye çıkmak mümkün müdür?
İlgili blog yazısı:
www.ayrilikaci...
#depresyon #ayrılıkacısı #mutsuzluk
Kanala katıl, ayrıcalıklara sahip ol:
/ @karanlikruya
Sosyal Medya
/ karanlikruya_
/ karanlikruya1
eksisozluk.com...
/ ayrilik_acisi
open.spotify.c...
....................................................

[@detectivesgtbrucerobertson]

daha erkeksi ses tonu ve kaliteli diksiyon hakkında video yapman çok iyi olur. hem sadece red pill ve ilişkiler konuları dışında ses tonunu geliştirmek isteyen tayfanın da ilgisini çekmiş olursun

[@barondelaqua]

Videoda anlatılmak istenen kıssadan hisse;
"Bir Acı; size öğretmesi gereken herşeyi öğrettikten sonra Sizi Terkeder!"

[@benalperburadayim]

Gerçekten de doğru... Şak diye olmuyor, adım adım zihin setini değiştirerek, defalarca deneyip başarısız olarak, yer yer bilinçaltının saldırılarına maruz kalıp sarsılarak devam ediyor ama tüm başarısızlıklara rağmen devam etmek gerekiyor. Sanki psikolojik fitness gibi bu. Sadece spor salonunda değil zihnin içinde de ısrarla basmaya, idmana devam etmek gerekiyor. Sonuçlar bir anda değil ama zamanla geliyor, yavaş yavaş.
Özellikle de 1:45 te anlatıldığı gibi kovulma, ölüm, ihanet gibi durumlar atom bombası yemişsiniz gibi yapıyor. Hayatı o günden önce ve sonra diye ikiye ayırıyorsunuz. Böyle bir şeyin bir kabus olmadığını, gerçekten yaşandığını kabul etmek ve evet hayatım bundan sonra eskisi gibi olmayacak demek bile haftalar alıyor. Mücadele zaman alıyor.
Bu güzel video için teşekkürler karanlık rüya. Sevgiler.

[@Serdardzgn]

dostum geçtiğimiz bahar aylarında çok kötü durumdaydım senin kanalındaki eski podcastlerini dinleyerek kendime geldim kafayı toparladım ayaktayım bana yardımcı olduğun için teşekkür ederim. içeriklerine kesinlikle devam et seviliyorsun :)

[@tommyvercetti6784]

sesin harika. ses sanatçılığını düşünmelisin

[@musashi769]

Seni yaklaşık bir senedir tanırım, ilk videonu izlediğimde de düşünmüştüm. Sesin çok güzel, mutlaka seslendirmenlik veya ses sanatçılığı yapmanı tavsiye ederim.

[@basriulu2764]

Hocam ilişkilerdeki depresyonlar kuku bekçiliğinden kaynaklanır 3.5 ay oldu atlatamam diyordum atlattım şuan hiç bir şey hissetmiyorum 5 senelik bir ilişkide yaptığım en büyük hata cinselliğimi kısıtlamaltı tabak çevirmemekti hepsi yanlışmış hocam kuku bekçiliği yapmasınlar lütfen değinin ve duygusal olmasınlar duygu erkeği bitirir betalaştırır ve mor hapı attırır
Mor hap ta mavi hapta iğrençtir

[@furkansakarya8810]

Bunu unutmak, atlatmak için neler yaptınız?

[@basriulu2764]

@@furkansakarya8810 kendine odaklan işine fiziğine ! Nirvana’yı kovala masturbasyonu bırak iletişimi kes o kadının geri dönmesini isteme bırak gitsin tekrar gelecektir geldiği zaman kabul etme kibar bir şekilde veda et . Sıkı çalışmaya devam et

[@furkansakarya8810]

@@basriulu2764 İlginiz için teşekkür ederim. Aslında 1 ay kadar süren bir şeydi sevgili olmamıştık ama kız bir anda bıraktı. Bir kaç hafta sonra geri dönmek istedi kabul etmedim, bunun üzerinden bir hafta sonra yine döndü, ben yine kabul etmedim. Daha sonra onu içimden atamadığımı farkettim. Hata ederek geri dönmek istedim. Aradığımın bir gün sonrası buluştuk ve konuştuk. Fakat istediğim gibi bir sonuç olmadı, bana karşı hislerinin bittiğini artık öncesi gibi benimle konuşurken heyecanlanmadığını ve hoşlanmadığını söyledi. Konuşmamızın sonun da tartışma yaşadık ve ayrıldık. İlk bir kaç gün rahatlamış, mutluluk hissi vardı ama son günler de çok kafama takılmaya başladı. Onu unutamadığımı hissetmeye, görüşme süremizdeki hataları düşünmeye, mutsuz olmaya, geceleri uyuyamama problemi başladı. Aslında sevgili bile olmamıştık, bir müddettir bir kızla bu kadar yakınlaşmamıştım. Şimdi ise onu gördüğüm zaman bana üzüntü hissi veriyor. Dün geceden beri red pill ayrılık kavramı hakkında bir çok video izledim( Erkek Adam, İlişkiler Üzerine Aykırı Tespitler, Dr. Red Pill) ve bunu nasıl atlatabileceğimi çözüme kavuşturmaya çalışıyorum. Biliyorum; bir daha bana dönmeyecek, onu gördüğüm zaman kötü hissedeceğim, bir daha eskisi gibi olmayacak.

[@Gulaynnsayfa]

Çok güzel bilgi ve teselli veriyorsunuz çok Teskürler ❤

[@sovalye156]

Yeni keşfettim çan açık.
Böyle bir kanala ihtiyacım vardı.

[@noluyororda]

hocam yaş 40, mudavimi oldugum cafe deki borderline oldugunu sezdigim 22 yasındaki guzel garson kızla beraberlik yasadım. daha ilk seanstan sonra bile mutluluk degil icimde garip bir his vardı. sonrasında maruz kaldıgım ghosting ve yalanlar sinsilesi, kıskandırma seramonileri, degersizlik ve onemsizlik hissini atlatmam 2 ay :) şaka gibi. umrumda bile degilken toksisiteye maruz kalınca sanırım çare kalmıyor

[@ozkanznk]

Hatırlatıcı açık. 🤓 Bekliyoruz..

[@hikmet6492]

Ciddi bir ayrılık sonrası şehir değişikliği, iş değişikliği gibi şeyler yapmak o kadar da saçma değil.
Eğer yapmıyorsanız seyahatler yapmak. Bunları küçümsemek lazım

[@musashi769]

Kesinlikle. Hatta sosyal çevre değişikliği, yaşanan şehir değişikliği gayet işe yarıyor.

[@Spechless2]

Odadaki eşyaların yerini,kiyafetin değişimi,dinlenilen şarkıların değişimi bile etki edebiliyor.Beyin farklı detaylara odaklandıgı için diğer konuları aksatabiliyor.Sinan Canan(Sinir Bilimci) da kitabında bu konudan bahsediyordu

[@Spartacuss47]

Ne zaman depresyona girsem şaak bi 10 milyon çakarım duygularım noluyo derken şaaak bi 10 milyon daha..

[@yakupsekban7650]

Tşkler Hocam 👍🌎

[@hakanpolatkan]

Depresyondan çıkmadım ama umutla girdiğim videoda ilk cümlede bastım kahkahayı: depresyondan şak diye çıkartan yöntem yok 😂

[@HuseyinatesYolcu123]

Aylar sonra kendini görmen için yazıyorum. Geçmişe baktığında oradaki kendine ne söylemek istiyorsun?

[@dp0781]

İyi ki varsın üstadım 🙏🙏

[@selimsavas8854]

40 gündür uyuyamıyorum , Dünyayı çok daha farklı bakıyorum artık

[@halilozdemir2170]

David burns un yeni duygu durumu kitabını okuyun. Kendinizin farkına varacaksınız.

[@polonyalimendil]

depresyondan cikmanin en iyi yolu depresyona hic yakalanmamak

[@lo_Navy]

Deneyeceğim. Teşekkürler.

[@depth2288]

Böyle bişi varsa onca emeği boşuna vermişim demektir vallaha üzülürüm 🤣

[@karanlikruya]

Beni biraz takip ediyorsan, alışılmadık bir şeyler duyacağına emin olabilirsin.

[@kurtadam4564]

Wait for it :)

[@depth2288]

@@karanlikruya tahmin ettiğim gibi :) takipteyiz kanka

[@user-pz4xy7np5i]

Mutluluğun hayali güzeldir o yüzden kimse mutlu olmuyor

[@minicilekyavrusu]

Ağzına sağlık ilgi çekici bir başlık

[@halitderya]

Thanks

[@aligul2964]

Zaman en iyi öğretmendir derler. Tek kötü tarafı bütün öğrencilerini öldürür.

[@user-dm8ou5uq5h]

Müthiş tespitler.

[@tefo275]

Teşekkürler

[@alicanesenkut]

İntihar geçmişi olan kızı direk elemek mi gerekir yoksa şuanki tavırlarına bakarak değerlendirmek mi daha sağlıklı?

[@tenochtitlantexcocotlacopa9631]

Direkt ele. Hayatına kıyacak kadar vasıfsız bi insanı napcan? Motive mi edicen? Enerjini sömürmesin sal

[@HuseyinatesYolcu123]

Sebeplere yoğunlaşmak gerekir fakat sebep ne olursa olsun kişinin seçtiği yolu da her zaman akılda tutmak gerekir.
2 tip düşünmek zorundasın.
O intihar etti?
O neden intihar etti?
Hayatından çıkarman şart değil ama bu bir kırmızı bayrak. Dikkatli ol ve yatkınlığı var mı onu incele. Herhangi bir krizde streste ne tepkiler veriyor, neler yapıyor incele.
Zor bir seçim. Umarım oneitis olmazsın. Umarım beyaz şövalye olmazsın.
Terk edilebilirsin günün sonunda. Bunu her zaman senaryo olarak aklında tutmalısın.
Kurtarıcı olma ama destek olabilirsin.
İyi şanslar.

[@alicanesenkut]

@@HuseyinatesYolcu123 kurtuldum. Zor bi süreçti terketmeye ittim onu ama söylediklerini hazmemedeyince mevzu biraz uzadı. Şu an yeni biriyle görüşüyorum tamamen kurtuldum diyebilirim

[@HuseyinatesYolcu123]

@@alicanesenkut kurtulmana çok sevindim. Bunu içtenlikle söylüyorum.
Yorumu ilk yazdığın tarihteki kendine ne söylemek isterdin?
Bu tip şeylere çok önem veriyorum. Bana çok faydalı oluyor. Eğer bahsetmek istersen çok sevinirim.

[@alicanesenkut]

@@HuseyinatesYolcu123 büyük bi boşluk. Karanlıkrüyanın anlattığı her şeyi bilmeme rağmen leş gibi bi ilişkiden çıkma cesaretini gösteremedim ve terkedildim. Ama tabi eski ben değilim max ilk bi hafta ulaşmaya çalıştım o da hazmedememekten. Ama redpill öyle bişey ki her adımını mantıkla atıyosun istemesen de. Bi ay içinde toparladın spor hobiler sosyal çevre. Zaten 3 ay sonra hikayeme bakarken yakaladım. Bi kaç laf saydırdım baktığına pişman oldu. Her ilişki bi tecrübe yani bunun sonu yok ne kadar öğrendim desen de parçalar zamanla oturuyor.

[@bars5316]

Gün içinde sık bir şekilde duygu değişikliği yaşamanın sebebi nedir ?

[@HuseyinatesYolcu123]

Kendinden kaçtığını fark ettin mi?
1 yıl önce bunu yazmıştın. Geri gel ve kendine bir şeyler söyle.

[@nabermudur5288]

genel olarak insan ilişkilerim çok berbat buna ait bir şeyler yapar mısın.

[@karanlikruya]

Zamanında yaptık, bence baya yararlanırsın:
czcams.com/video/3P3rx2gNqFI/video.html

[@gepettomaster8606]

O yaşlı kadın benim

[@HuseyinatesYolcu123]

Aylar sonra kendine ne söylemek isterdin?
6 ay önceki halini karşında görüyorsun.
Ona ne söylersin?

[@feza9804]

👍

[@mustafadogan-rr4hr]

abi mikrofonun markası ne çok hoş

[@karanlikruya]

Rode Nt1000. Tavsiye ederim.

[@anonimm1031]

Destek

[@burakduman1727]

Doktormusunuz hocam?

[@HuseyinatesYolcu123]

Bu adam da bir doktor 😁