Melhores Exercícios Com CONES
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- čas přidán 6. 09. 2024
- #exercícios #treino #treinofuncional #academia
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(Monto sua rotina completa de treinos de acordo com seus objetivos)
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AVISO:
Antes de qualquer prática de atividade física consulte um médico para saber se você está apto para realizar tais exercícios.
Procure também um Profissional de Educação Física para auxiliá-lo no seu treinamento.
Fala Galera. Espero que esteja tudo certo por aí!
Sou professor de Educação Física e caso você esteja com dúvidas para montar a sua rotina de treinos, seria um prazer ajudar você. Sabendo que isso não é uma receita de bolo e cada pessoa tem seus objetivos nos treinos, por isso é muito importante ter um profissional da área para auxiliar vocês.
Me chama no instagram para mais informações.
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Faz treino para crianças de 11 anos casa
Muito bom. 👏🏼👏🏼
Show mano
Sou fisio e amei! Alguns eu já passava para pacientes mas tive outras ideias a partir desse vídeo. Obrigada!
Top vou comprar os cones e fazer os exercícios. 😊
Show de bola
Ameiii treino dos cones, você tem treino com escada,cone e chapéu chinês completo.
Muito obrigado salvou minha aula no estágio amanhã!!! Nota 1000
Muito bom 👏👏
Obrigado 😊
Muito bom, bem completo 👍
Muito bom ! Estou trabalhando ginástica de condicionamento físico com meus alunos do 8° e 9° ano, vou fazer esse treino com cones
Muito bom esse vídeo! Exercícios muito bons!!
Muy buen video muchas gracias
Show de bola
Sensacional 😊
Grande profissional! Parabéns pelo excelente trabalho
🎉 excelente
irmão, nos exercicios com cone, qual a quantidade por exercicio,por favor
💪💪💪muito bom!!
Muito bom
Obrigado!
parabéns mano. e excelente vídeo!
Obrigado por reconhecer 👏💪😉
Você é fera!!!
👏👏👏👏👏👏❤️❤️
Pov: seu prof de educação física mandou você ver esse vídeo, ksks
sim kkk
vou ficar fininho em 2 meses HAHAH treino foda!
Bom dia. Muito ótimo seus exercícios. Me inscrevi no canal.
Uma dúvida com quantos minutos ou séries faz cada exercício?
Obrigado.
Viu gostei muito do treino, vc me informaria o tempo de cada exercício?
💪🏃♂️👏
Top mestre ! 💪💪💪
Valeu 😉💪🦵
Olá professor Coutinho, obrigado pelo os exercícios, sou muito grato!🎉
👏👏👏👏
Qual a distância entre os cones,e, quanto tempo cada exercício
Muitos exercícios, como dividir da forma correta ?
0:59
Parabéns cara, também sou Educador Físico, muito legal seu vídeo, bem criativo.
Olá, esses exercícios é bom para perder peso?
Não é seu principal objetivo, mas com constância você ganha o objetivo principal que é condicionamento físico, e em consequência ajuda sim a perder alguns quilinhos hehehe
Vou fazer pra obter os dois kk meta é perder 5kg e depois mais 7kg e o principal que é ter condicionamento físico
Quantos segundos em cada exercício?
Olá professor! sou novo aqui inscrito no canal. Quantos minutos é recomendável cada exercício?
30 seg.