যে 9 টি সহজ অভ্যাস আমার জীবন বদলে দিয়েছে - Simple life changing habits to learn
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- In this video I talk about 9 simple good habits (সহজ অভ্যাস) that help me lead a happy a happy & productive life. These habits are very effective for students (ছাত্রদের জন্য ভালো অভ্যাস). If you want to build some good habits & don't know where to start, start with these.
🔔 আরও দেখতে "সাবস্কাইব" করুন
📖 My course on studying smart: 10minuteschool.com/skills/cou...
🕒 Timestamps:
00:00 - Intro
00:59 - Habit 1
01:47 - Habit 2
03:23 - Habit 3
04:45 - Habit 4
05:27 - Habit 5
06:13 - Habit 6
07:02 - Habit 7
07:51 - Habit 8
09:09 - Habit 9
10:31 - Starting building these habits
➡️ Related videos mentioned:
- How to build/change a habit: • অভ্যাস গড়ে তোলার ও পর...
- How to do deep work: • যেভাবে মনোযোগ বাড়াবেন...
- How to learn vocabulary: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
- How to I built book reading habits: • যেভাবে বেশি বই পড়বেন ...
Join our community:
💌 Facebook page: / seeamsnoor
💌 Facebook educational group: cutt.ly/seeams-community
💌 Other links: allmylinks.com/seeamshahidnoor
📖 Playlists: / seeamshahidnoor
🌟 কিছু জনপ্রিয় ভিডিও :
1. হার্ভার্ডে/MIT যাবেন যেভাবে: • হার্ভার্ড ও MIT বিশ্বব...
2. রুটিন বানানোর ও মেনে চলার সহজ উপায়: • রুটিন বানানোর ও মেনে চ...
3. বাংলাদেশী হার্ভার্ড ছাত্রের Day in the life : • আমার হার্ভার্ড জীবনে এ...
4. হার্ভার্ড ক্যাম্পাস Tour: • আমার সাথে হার্ভার্ড ক্...
5. আমার IBA Journey : • আমার IBA (Dhaka Univer...
6. আমি যেভাবে Vocabulary শিখি, মনে রাখি: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
7. কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হবেন: • কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হ...
8. কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখবেন: • কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখ...
9. Common study mistakes: • পড়াশোনা করার ভুল ও সঠ...
10. পড়া মনে রাখার ও মুখস্ত করার সহজ উপায়: • পড়া মনে রাখার ও মুখস্...
👦🏽 About me:
I am Seeam Shahid Noor and I make videos on learning & productivity. I am a Bangladeshi product manager at IBM's Chief Analytics Office in NYC after finishing my Bachelor's in Applied Math & CS from Harvard. I love creating at the intersection of education, technology, & business. I make content because I love learning & teaching. I completed my SSC & HSC from Mirzapur Cadet College.
To know more: allmylinks.com/seeamshahidnoor
#habits #productivity
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু😊 ডিসেম্বরের ২ তারিখ জানাবো 🔥
good luck
Hsc candidate???
🧡❤️🧡❤️
@@Xenon_209 না। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র। কিন্তু বদভ্যাসে ভরা এই আরকি।
November*
শিক্ষামূলক কনটেন্ট ক্রেয়েটরদের মধ্যে আপনার ভিডিও সবচেয়ে ভালো লাগে।
❤️👩⚕️🩺
আলহামদুলিল্লাহ ভাইয়া আপনি যে ৯টি অভ্যাসের এর কথা বলছেন সেটার মধ্যে ৫,৬,৮ এই তিনটি বাদে আর সব গুলো অনেক আগে থেকেই করি 😊
লুপ হ্যাবিট ট্রাকার ব্যাবহার করে আমি সিগারেট ছেড়ে দিয়েছি প্রায় ৬ মাস হল। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আর অনেকে কিছু হবে সামনে আশা করছি, আপনি ভাল থাকবেন। শুভকামনা আপনার জন্য।
Summary of this video:
1. I laving a consistent sleep schedule
2. sleeping 7 to 9 hours
3. Maintaining a to do list & doing the most important task
4.creating blocks for my study time
5 protectingy non study time
6. exercise 30 minutes on avarese every day
7. reading a non academic book for 30 minutes on avarese everyday
8. writing gratitude journal
9. tracking my habit
আপনাকে ধন্যবাদ।
Thank you
Great tips
মানুষের জীবনে কয়েকজন মানুষ,
কিছু Positive উপদেশ,কিছু মানুষের Inspiration আসে আশীর্বাদ হিসেবে!!ঠিক তেমনি ভাবে,
আমার জীবনে Seeam Shahid Noor ভাইয়ের Video আর উপদেশ,নির্দেশ গুলো এসেছে বলে আমি মনে করি।
যে Harvard এ গিয়েও নিজ দেশের মানুষদেরকে ভোলে না, তার থেকে বড় Inspiration আর কি আছে!!!!
Many Many Loves and Respects for you, Seeam Vaii❤️❤️
ধন্যবাদ ভাইয়া আপনার এই টিপস এপ্লাই করে অনেক উপকার হয়েছে cgpa 3.01 থেকে 3.70 ❤️
Really
1. consistent sleep schedule
2. 7 to 9 hour sleep schedule
3. Make to do list making everyday and doing most important task must
4. Calendar a Time-blocking( it will help reducing procrastination)
5. Never compromise your work and relaxing time
6. 30 minitues exercise everyday
7. Non-academic book 30 min or 1 hour
8. Gratitude Journal everyday
9. Tracing habit in phone
Most importantly consistency thaka ta must
InshAllah Vaiya 2nd November update dibo❣️❣️
Apu ki ki habit gain koresen? Apni ki peresen?
In the beginning.. But i lost track last few months..
Now i am back starting again from 1st September❤
আজকে থেকে শুরু করলাম ইন শা আল্লাহ। দুমাসের মধ্যে নিজেকে পরিবর্তন করব। ইন শা আল্লাহ
Hi Seeam, I have been watching your videos recently. You are a very TALENTED SOCIAL INFLUENCER and thanks for INSPIRING the young generation of Bangladesh. I totally agree with all the habits you mentioned. I would like to SUGGEST a 10th HABIT - which is EATING right EVERYDAY. Having a Balanced MEAL on time and DRINKING 8 glass of water. Otherwise our BRAIN will no FUNCTION.
1. consistent sleep schedule
2. sleeping 7-9 hrs. regularly
3. maintain to-do list
4. maintain time block in digital/physical calendar
5. block non-study time
6. daily average 30 minute exercise
7. read good non-academic book for 30 minute/day
8. write gratitude journal daily
9. maintain habit tracker app and evaluate yourself
10. some video recommendation 10:34-10:50
11. maintain consistency+discipline to be happy and healthy
মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা করেছেন, জাজাকাল্লাহ খাইরান
Ajkeee theke follow korbo inshallah
ভাইয়া, এসএসসি ২০২২ এর জন্য একটা ভিডিও দেন,,,, কিভাবে খাতায় লিখলে ভালো নাম্বার পাওয়া যাবে,,,, বা আপনার এসএসসি পরীক্ষা সময় কিভাবে প্রস্তুতি নিয়েছিলেন 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Only one day i’ve tried to maintain ‘to-do list’. Really, my all tasks has smoothly finished. And today your these suggetions were just fore and foremost. If Almighty Allah kind me, i will carry on my works by maintaining these habits, In sah Allah. Fainally, Thanks a lot for helping us in our daily life by giving your important suggestion.❤️❤️
Since 2017 I used to feel bad that almost majority people were saying and advising that you should not sleep more than 5/6 hours but I couldn’t do that but you've made me feel very relaxed. You're so unique and right and amazing at the same time.
7/9h ghum dilam
8h college amr 15h ses
Tarpor 2 ta prvt thake per day 3H
18H done already
Tarpor Food/ shower / prayer /mobile 2h gele
4h for self study is never enough for a HSC level science student 🙂💔
@BUET Inspiration Defense college 💔
After completing all the necessary tasks maybe we get 8h for study .
6h is possible but very very hard to continue cz i need to go to college by cycling 4.2km and come back again I need to go private by cycling a total of 10km on average
In the evening i get very tired and so much sleepy 😫💔
Note: i can't change this routine
ভাইয়া এই রিলেটেড একটা ভিডিও চাই,"যেভাবে পড়ালেখা গুছিয়ে রাখলে পরীক্ষার আগের দিন অনেক সহজ হবে রিভিশন দেয়া।"
From today I'll start a new journey!!InshAllah
Insa allah vaiya....60 days your challenge accepted
It's so fascinating, I found among 9 habits you mentioned the 1st 5 habits I've been maintaining for so long. I'll definitely include
subsequent 4 habits in my days. Thank you so much Vaiya
2/9/22..... 2/11/22
আজ থেকে শুরু,,,,,, 9 ta habit 2 মাস( September and October) প্রতিদিন করবো ইনশাআল্লাহ...
Thank you so much
ইনশাআল্লাহ পারব।
শুরু করলাম আজ থেকে।
ধন্যবাদ এতগুলো এইডবাইস দেওয়ার জন্য সিয়াম ভাইয়া।
Thanks for this video, bhaia ! In Sha Allah I will try my level best to implement all of these habits into my daily life. 💙
Challenge accepted. Thought I have been following 6 habits among these 9 for about a year . I will try to add rest of the 3 habits in my daily routine.
Insha-Allah, from today I would apply all of these.
Thank you very much dear.
Alhamdulillah 😀❤️.. আমি আপনাকে দিয়ে প্রায়ই অনুপ্রাণিত হই 😘😘❤️❤️
Such an informative video! Loved it! ❤️
Insha allah. Starting to follow and letting you know after 2 month..
Needed this badly... Tnxx a lot ✨️
In sha Allah
Ajk theke shuru
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু করলাম 😇 জানুয়ারীর ১২ তারিখে জানাবো আপনাকে 🤩
ভাইয়া আপনার ভিডিও আমাকে পড়াশোনায় সময় বাড়াইতে অনেক হেল্প করছে🧡🧡
ইনশাআল্লাহ চেষ্টা করব
ajhke theke i ami start korbo. Thank you dada ei video taa amar khub effective hote choleche 🙂🙂🙂🙂🙂
ইনশাআল্লাহ আমি অভ্যাসগুলো মেনটেন করব।
Outstanding. I always follow your vedios. Everyday mornig, I watch it.
Hmmmm.Simple but effective video😊.I accepted the challenge.
well, you are actually saying to be more focused and be happy!
that's great vaiya, appreciate it
Gratitude journal baade baki shob gula kajer habit already ache...They undoubtedly impacted hugely in my life... Meditation ta apni kore dekhte paren, oitao amar focus onek increase korse.
In shaa allah ajke the start korbo❤️🖤
Ing sha allah... I will try my best.
Aj thka suru korlm.5Tarik. In sha Allah 💙
ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম 😊
Accept this challenge.
Thank you, seeam bhaiya.
Vaiya I am an excadet..I always feel inspired after seeing Your videos.Thank you so much vaiya for making such creative and helpful contents for all😊😊😊
Very helpful video!
Thanks a million dear!
ইনশাল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম
১৬-০২-২০২৩
রাত - 2.21 am
Az theke start .2month .. insha'Allah
Yes i will start from today in sha allah
ভালো অভ্যাস গঠন করার জন্য অনেক সাধনা করা লাগে। বই পড়া, লেখালেখি, পরিমিত ঘুম, এক্সারসাইজ, মেডিটেশন, আবৃত্তি, ছবি আঁকা অর্থাৎ ভালো অভ্যাসের সংখ্যা আমাদের জীবনে যত বাড়াতে পারব ততই আমরা সুখী হব।
ভাইয়া আপনার ভিডিও আমার জন্য খুব খুব helpful হয়। Thank you ভাইয়া।
ধন্যবাদ ভাইয়া। তবে আমি এই অভ্যাস গুলোর প্রায় মেনে চলি☺️।
ধন্যবাদ ভাইয়া এধরনের উপকারী ভিডিও শেয়ার করার জন্য
Thank you so much. I'll try my best to follow this habits. 💛
Vhai 7 hours of sleep is a little bit more for me.
I feel energetic with my 6 hours sleep but insha'Allah I will try this routine for 2 months and I will inform you ❤️❤️
Very Helpful vaiya! very money worthy video thank you for giving free!👍👍👍❤❤❤
Thanks a lot. I will start in sha allah
I accepted the challenged habit number 9 tracked my habit. best of luck to me.
i loved your didactic vedio..
recently you are my Best one
In sha allah, i will try my best.
আজকের থেকে নতুন অভ্যাসগুলো শুরু করে দিয়েছি ভাইয়া। ইনশাআল্লাহ ২ মাস পর জানাবো।
Besttt video bhaiya... You're our Young Generations Inspiration 💖💖😍 😍
Baiya apner protek ta information kub affective Ami try kor si and onek besi useful also thanks baiya next video r Jono wait kor ta si baiya lots of good wishes for your bright future
Eagerly waited for this
Thank you vaiya ❤️
Hello Seeam. Can you share the Notion template of maintaining "habits and tracking" that you shown in this video.
Starting from today In sha Allah!
1. I having a consistent sleep schedule consisting of 7 to 9 hrs of sleep .
2. Maintaining a to do list & doing the most important task & creating blocks for my study time . (pre-plan)
3. have non study time . don’t compromise study time just like you don’t compromise leisure time
4. exercise 30 minutes on average every day
5. reading a non academic book for 30 minutes on average everyday
6. writing gratitude journal (toughest 1 4 me )
7. tracking habits
আজকে থেকে নতুন করে শুরু করলাম, ভাইয়া। আশা করি ২ মাস পর যখন আপনাকে জানাব তখন নতুন করে শুরু করা কাজগুলো অভ্যাসে পরিণত হবে।❤️
In sha Allah I'll follow it in this year❤
insha'Allah... today I Will do this thing that you are said.🌝
Vaiya ajk theke start korlam try korbo complete korer 💛
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজ থেকে আজ থেকে শুরু করলাম, ডিসেম্বরের 3 তারিখ আপনাকে জানাবো।
Excellent.... Really really good advice.
Inshallah ami ajk theke suru korbo vaiya..
Insaallah vaiya kal theke suru korbo
bhaiya apnr video gula amar bad habits change kore diche 💙
thank you bhaiya 🦋♥️
I acceptd the challenge! 💖
In sha Allah... I will be win 🙂
In sha allah vaiya
Thank you very much for desirable guide to success
Ok ajk theke start korbo.
ভাইয়া,আপনার কথাগুলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কথাগুলো এতো তাড়াতাড়ি না বলে আরেক টু আস্তে বললে অনেক ভালো হত।এবং বুঝতে ও সুবিধা হত।ধন্যবাদ।
In sha allah - accepted 🙂😍
I am taking the challenge. Today is 13 th October. So I will try my best to apply these habits from today and want to see a great change to myself withing 2 months.
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আজকে থেকেই শুরু করবো ইনশাআল্লাহ 🖤
Alhamdulilla, thanks a lot viya.
InShaAllah 💗
Staring from today
Assalamualaikum bhaiya. I don't know apni amar ei comment kokhono dekhben naki but all i want to say is thankkkk youuuu alotttt...Allah r kache onek dua korbo apni jate life e shob kichu achieve korte paren caz ur videos helped me a lot to stay consistent and to get chance in a public university!! ALHAMDULILLAH ❣️
alhumdulillah viaya .aj thake suru korlam viaya .dowa korben .
1. সঠিক সময়ে ঘুমাতে যাওয়া।
2.7-9 ঘণ্টা ঘুমানো।
3.important task টা প্রতিদিন কম্পিলিট করা।
4.important task গুলোর জন্য time fixed করা।
5.পড়া ছাড়া বাকি যে কাজ গুলো আছে সেগুলো তেও মনোযোগ দেওয়া।
6.ডেইলি 30মিনিট exercise করা।
7.30মিনিট নন-একাডেমিক বই পড়া।
8.কোন তিন টা জিনিসের জন্য আমি কৃতজ্ঞ তা লিখে রাখা।
9.সপ্তাহ বা মাস শেষে আমি কত টুকু শিখেছি বা শিখতে পেরেছি কি না বা যে কাজ গুলো করার কথা ছিলো তা করতে পেরেছি কি না?আর না পারলে সেদিকে ফোকাস দেওয়া।
6 এপ্রিল 2023; sunday 7:58pm
আগামী 2মাসের জার্নি শুরু ইন শা আল্লাহ।।
Thank you for sharing this kind of video which includes a truly positive impacts in our daily life.I will try my best to follow this 9 stardards in my life.Wish your good so that you can continue to share those types of videos so that the students like us can be motivated and know something educative....
Hi, seeam vhaiya. It;s really good tutorial.
Excellent brother, very helpful 🤗
I accepted the challenge bro. Inshallah see you after two months.🤝🤝✊✊✊
Ami o start kor Bo thanks baiya
Loved the happiness journal idea
Great effective vedio..
ভাইয়া আপনি সত্যি একজন অসাধারণ বেক্তি❤️
Challenge accepted vaiya. I was trying to get at least 7 hrs of sleep everyday for last couple of weeks.
And the time blocking habit also I should form.
Now I'll try my best inshallah as You’ve said this. ✌️
Best of luck
your vedioes are really very helpful and your way of explain aslo added different taste on it...Thank you vaiya