J'AI TESTÉ LA MÉTHODE WIM HOF À L'EXTRÊME EN 3 MOIS 🧊 (Douche froide en pire...)

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  • čas přidán 11. 07. 2024
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    Voici l'histoire de ma reprise de la Méthode Wim Hof et des douches froides depuis zéro. En plein cœur de l'hiver glacial, je suis très vite sorti me confronter à la nature impitoyable, jusqu'à aller creuser la glace dans les montagnes suisses pour tester mes dernières limites...
    Vidéo 1 : • J'AI TESTÉ LA MÉTHODE ...
    L'Épisode de Podcast : ericflag.com/24
    Il est très complémentaire à la vidéo car il contient tout ce que je n'ai pas pu y dire, notamment au niveau du contexte de l'expérience et de comment je me sentais avant, pendant et après l'expérience. Je reviens aussi sur tous les avantages et inconvénients réels que j'ai trouvé dans le froid... 🥶🚿
    Mes motivations pour cette expérience :
    - Me reprendre en main physiquement et mentalement après une grosse baisse de moral à la suite de m'être vu arrêter les douches froides.
    - Tester si ma résistance au froid reviendrait plus vite au même niveau que la première fois...
    - Puis la mettre à l'épreuve dans des conditions encore plus extrêmes.
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    00:00 Dans cette vidéo
    00:35 Le Début de l'Aventure
    01:26 Jour 1
    02:50 Update Jour 16
    08:13 Jour 17 - Bain au Lac Léman
    09:54 Update Jour 42
    14:55 Jour 41 - Bain dans la Cascade
    16:50 Update Jour 61
    20:27 Jour 64 - Marche dans la Montagne
    22:14 Update Jour 83
    28:22 Jour 85 - Bain dans la Glace à 1'600m
    32:01 Like pour que j'invite Wim Hof
    A bientôt ! :)
  • Zábava

Komentáře • 3,2K

  • @EricFlag
    @EricFlag  Před 3 lety +1150

    *Une expérience et une aventure extraordinaire,* ma vidéo la plus ambitieuse et aboutie, celle dont je suis le plus fier ! :)
    Je recommande de la regarder en 4K sur un grand écran, les paysages en valent la peine crois-moi !!
    J'espère avoir au moins réussi à te faire frissonner un petit peu, pas facile de retransmettre le froid en vidéo, mais j'aurais essayé 😁
    Si tu t'abonnes, like et/ou partage mes vidéos, tu m'encourages à en faire plus souvent et à continuer de donner tout ce que j'ai 💙
    Vidéo 1 : czcams.com/video/_l-5-mm8Q6w/video.html​
    *L'Épisode de Podcast* : ericflag.com/24​
    Il est très complémentaire à la vidéo car il contient tout ce que je n'ai pas pu y dire, notamment au niveau du contexte de l'expérience et de comment je me sentais avant, pendant et après l'expérience. Je reviens aussi sur tous les avantages et inconvénients réels que j'ai trouvé dans le froid... 🥶🚿
    *Ma Boutique & Programmes de Sport* : ericflag.com/
    ● *Chapitres* ●
    00:00​ Dans cette vidéo
    00:35​ Le Début de l'Aventure
    01:26​ Jour 1
    02:50​ Update Jour 16
    08:13​ Jour 17 - Bain au Lac Léman
    09:54​ Update Jour 42
    14:55​ Jour 41 - Bain dans la Cascade
    16:50​ Update Jour 61
    20:27​ Jour 64 - Marche dans la Montagne
    22:14​ Update Jour 83
    28:22​ Jour 85 - Bain dans la Glace à 1'600m
    32:01​ *Like pour que j'invite Wim Hof*

    • @teamloups8015
      @teamloups8015 Před 3 lety +4

      😎😎

    • @annakpoleri2406
      @annakpoleri2406 Před 3 lety +3

      Magnifique challenge et challenging, bravo !

    • @no6le117
      @no6le117 Před 3 lety +3

      Repose toi bien après cette vidéo ❤️

    • @benjaminfremontbj3691
      @benjaminfremontbj3691 Před 3 lety +3

      Bravo

    • @loc9080
      @loc9080 Před 3 lety +4

      Un grand bravo et merci !
      Continues de nous faire rêver en te dépassant.Tu es tellement inspirant et motivant !

  • @mathiasmtvn
    @mathiasmtvn Před 3 lety +1540

    Et moi qui chipote 15 min sous la douche pour trouver la température parfaite 😂
    Franchement Éric je suis vraiment fier de toi, c’est un magnifique projet, autant inspirant, qu’instructif, que divertissant ! Bravo 🖤

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +80

      Merci beaucoup mec :)

    • @maximeluce
      @maximeluce Před 3 lety +19

      Je plussoie !

    • @lepongebob5351
      @lepongebob5351 Před 3 lety +14

      je suis sur qu'avec ton mental et ta détermination tu y arriverai ( je trouve personnellement que vous êtes les 2 personnes les plus inspirante et motivante de YT Mathias & Eric )

    • @Poof57
      @Poof57 Před 3 lety +5

      "Fier de toi" ? D'où tu lui voles la vedette lol

    • @JohannGD
      @JohannGD Před 3 lety

      Tu nous sortirais pas une vidéo toi par hasard ?

  •  Před 3 lety +794

    Meilleure vidéo de ta chaîne 🤌🏽

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +57

      Merci mon pote d'y avoir participé ! 😘

    • @jiji_lamachine
      @jiji_lamachine Před 3 lety +7

      d'accord avec toi , meme le dénouement de la vidéo est excellent, ya du gros taf derrière

    • @johanponin1360
      @johanponin1360 Před 3 lety

      meilleur conflit d'interet

  • @TomAsmrfr
    @TomAsmrfr Před 3 lety +414

    OMGGG mon respect pour toi 📈📈📈

  • @adhelcmk9442
    @adhelcmk9442 Před 3 lety +686

    Les mecs qui venaient en t-shirt en cours peu importe le temps étaient juste incompris

  • @lefou7727
    @lefou7727 Před 3 lety +245

    « C’est dans les circonstances d’inconfort que l’homme se fortifie »bravo👏🏽

    • @AntiqueMV
      @AntiqueMV Před 3 lety +3

      le savoir est la connaissance de notre résistance. Sur ses belles paroles perso je ne le ferai jamais a non pardon ne jamais dire jamais.

    • @yonakakou1765
      @yonakakou1765 Před 3 lety

      Très belle phrase

  • @TristanDefeuilletVang
    @TristanDefeuilletVang Před 3 lety +540

    Bro t’es un fou furieux 😭😭😭
    La vidéo est ouf !! Félicitations pour ce beau taff ☀️

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +35

      Merci beaucoup Tristan !! 😃💙

    • @terax_yt983
      @terax_yt983 Před 3 lety +5

      A toi maintenant de le faire tristan le défis et lancer 😂😂

    • @Lastreet09
      @Lastreet09 Před 3 lety +2

      Essaye de reproduire la même en vidéo stp

    • @elias2609
      @elias2609 Před 3 lety +3

      Tg tristurn out

    • @jteez.1512
      @jteez.1512 Před 3 lety +1

      Tristan tu fais une vidéo avk le froid 🥶Sa serais fkg Nice vrm 🙃

  • @supercrowl6503
    @supercrowl6503 Před 3 lety +185

    le seul homme qui utilise plus son maillot en hiver que nous en été mdr

  • @ludow-9gaming197
    @ludow-9gaming197 Před 3 lety +97

    Tu ne verras peut-être pas ce commentaire, mais si jamais.. je tenais à dire qu'en 10-15 ans passés sur CZcams, je n'ai pas le souvenir d'avoir vu une vidéo aussi bien réalisée, aussi motivante, aussi inspirante. Merci mille fois de m'avoir donné la possibilité de découvrir cette pratique, et merci pour la bonne humeur, pour la simplicité que tu diffuses au fil de la vidéo !
    Un abonné de plus :)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +17

      Je te remercie infiniment !! :))

  • @user-oe2up7tt5t
    @user-oe2up7tt5t Před 3 lety +211

    Go mettre la vidéo en tendance les gars ! C’est la moindre des choses qu’ont puissent faire pour le remercier de cette vidéo qui a été un enfer à sortir ;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +25

      Haha, la vidéo me plaît, donc en vrai je suis déjà satisfait, mais merci !! 😃😁

  • @KarolineRo
    @KarolineRo Před 3 lety +377

    magnifique video 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @circelhirondelle8410
    @circelhirondelle8410 Před 3 lety +44

    Ce qui me touche le plus dans tes vidéo Éric, c'est ta sincérité.

  • @cyffux9845
    @cyffux9845 Před 2 lety +57

    J’ai rarement vu une vidéo sur CZcams aussi captivante
    Vraiment gg la vidéo est motivante et ultra positive
    Je prenais déjà des douches froides avant de la voir et cette vidéo m’engage à continuer
    Superbe vidéo : +1 abonné

  • @bookkomunity5528
    @bookkomunity5528 Před 3 lety +107

    Moi qui fais la vaisselle sous de l'eau un peu trop froide : *feels like Eric*

  • @quentinmorlon1673
    @quentinmorlon1673 Před 3 lety +54

    La force mentale de la discipline, c'est la leçon principale que j'en retire, pas d'excuses, que des objectifs et des remises en question permanentes ! On ne se rends même pas compte de la difficulté que ça doit être en terme de motivation pour faire ce projet sur 3 mois, quand t'es au milieu du tunnel et que tu hésites, c'est dans ces moments que l'assiduité fait la différence, vraiment inspirant !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +7

      C'est ce que j'y cherchais en premier justement, et ce que j'explique plus en détails dans mon podcast du coup. Merci Quentin ! 😃

    • @isabellenicaud3725
      @isabellenicaud3725 Před 3 lety

      Savez-vous qu'en plus ça soigne les dépressions ? Par les temps qui courent et vu les fadas qui se multiplient de façon de plus en plus exponentielle, c'est bon à savoir, c'est idéal pour les gens qui n'arrivent plus à faire face

  • @awen784
    @awen784 Před 3 lety +31

    Franchement mec je commence de plus en plus à penser que t'u te rapproche de la perfection c'est incroyable d'avoir cette faculté de pourvoir tout réussir et d'inspirer les gens à devenir meilleur quotidiennement gg mec

  • @RemiRagnar
    @RemiRagnar Před 3 lety

    Super, bravo pour ta vidéo elle est vraiment top !! Grosse motivation 💪🏼💪🏼

  •  Před 3 lety +112

    Allez les gars, on commente pour l'envoyer en tendance ! Un boulot de monstre en tout cas sur cette vidéo Eric, ça fait plaisir de voir des projets aussi ambitieux sur ta chaîne !

  • @timeofoure7422
    @timeofoure7422 Před 3 lety +4

    Superbe vidéo, bien explicative. La meilleure vidéo de ytb a mon gout👍

  • @fariot3973
    @fariot3973 Před 3 lety +5

    Incroyablement inspirant...
    Continue a faire se que tu fais je te suis depuis 2ans et tu trouve toujours des trucs incongru à faire partager.
    Bravo!!!

  • @Stan_Carrey
    @Stan_Carrey Před 3 lety +86

    Je commence à avoir froid ❄️ rien qu'en regardant la vidéo haha!
    Bravo pour cette expérience de l'extrême, et super vidéo intéressante et bien faite, merci

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +4

      Merci beaucoup Stan !! 😃

  • @marinspecteur
    @marinspecteur Před 3 lety +65

    C'est dingue j'ai l'impression que quelque soit l'endroit ou tu vas c'est stylé (Lac avec les montagnes derrières, Cascade, l'espèce de montagne raide, l'endroit avec la neige) c'est magnifique comment ne pas se délecter ?

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +14

      Je t'avoue que rien n'a été laissé au hasard haha, le paysage était justement un critère très important avant de partir filmer ces bains dehors ;)

    • @lhyster2488
      @lhyster2488 Před 3 lety +2

      Et sa douche mdrr

  • @yvesrogers9056
    @yvesrogers9056 Před 3 lety +6

    Cette vidéo est incroyable Éric ! Tu t'es dépassé et même surpassé tant sur le plan psychologique, sportif et qualité de vidéo. Un grand bravo à toi, c'est très motivant. Ce que je retiens de cette vidéo c'est que les choses qui paraissent impossibles peuvent devenir possibles avec de l'entraînement, de la connaissance, du temps et de la régularité ! Merci 🙏🏼

  • @FriZzSeeNyX
    @FriZzSeeNyX Před 3 lety +11

    C’est fou la dose de motivation que t’arrive à transmettre ! Un grand bravo, très bonne vidéo et expérience ! Gg

  • @jo4107
    @jo4107 Před 3 lety +286

    On a enfin trouvé l'existence du yeti les gars, c'est incroyable après tant de recherche on a put prouver son existence, j'ai pas de mots.

    • @Syzen11
      @Syzen11 Před 3 lety +2

      Pour de vrai ?

    • @jo4107
      @jo4107 Před 3 lety +2

      @@Syzen11 non c'est pour rigoler l'ami 😂🤣

    • @kevinsgm6640
      @kevinsgm6640 Před 3 lety +1

      C'est même lui qui est venu à nous 😂😂

    • @jo4107
      @jo4107 Před 3 lety

      @@kevinsgm6640 mdr

    • @svenitoooo
      @svenitoooo Před 3 lety +1

      @@Syzen11 t'as un iq négatif toi

  • @spurfy8392
    @spurfy8392 Před 3 lety +28

    T’es arrivé à un tel niveau de résistance face à au froid !!
    T’es tellement un exemple dans le fait de préserver, ça fait longtemps que je te suis et mon respect envers toi ne fait qu’augmenter
    Encore une super vidéo

  • @IRIXDARK
    @IRIXDARK Před 2 lety

    trop motivant ! t'as vidéo , franchement à tester t'as méthode wim hof à l'extrême 🤩👌

  • @fernandezmarion1981
    @fernandezmarion1981 Před 3 lety +1

    Je te trouve vraiment adorable, tes vidéos sont d'une grande qualité, j'apprécie ton exigence qui nous permettent de nous régaler. J'aime ta précision, ta justesse. MERCI Éric

  • @titouanrandon8954
    @titouanrandon8954 Před 3 lety +110

    20:52
    « - C’est un enterrement de vie de garçon?
    - Non non c’est un entraînement »😂😂😂

  • @Seethefacts.
    @Seethefacts. Před 3 lety +32

    J’vais regarder cette vidéo comme le dernier épisode d’une série, j’vais profiter comme jamais

  • @ktmtiti18
    @ktmtiti18 Před 3 lety +2

    C’est vraiment une super expérience continue comme ca c’est super je veux voir un épisode 3 !

  • @axykattv2212
    @axykattv2212 Před 3 lety

    SUPERBE vidéo et bon annif au passage :)

  • @jeepayliu1198
    @jeepayliu1198 Před 3 lety +31

    31:38 "j'espère qu'elle s'en remettra, je vais encore en avoir besoin" , mon moment préféré de la vidéo

    • @celinelabonte3035
      @celinelabonte3035 Před 3 lety +3

      Same🤣🤣qui veut voir ma t**b ça ma tué 🤣

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +23

      Spoiler : elle s'en est remis.

  • @rafaelivaldi722
    @rafaelivaldi722 Před 3 lety +39

    Je suis un garçon de 16 ans je me baigne tout les jours dans une eau à 10 degrés parce que ça me fait un bien fou mais alors 0 j'imagine même pas bravo ! Sinon je te tire mon chapeau vidéo incroyablement qualitative je l'attendais avec impatience, bravo Éric pour tout ce que tu fais sur ta chaîne, les messages que tu fais passer, bref tu dégage quelque chose que j'aime beaucoup, tu es une source d'inspiration pour moi continue comme ça 😉

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +3

      Merci beaucoup !!! 😃

    • @isabellenicaud3725
      @isabellenicaud3725 Před 3 lety +2

      Bravo ! En commençant si jeune c'est le moyen idéal pour tenir ça toute sa vie. Wim Hof a commencé à 15 ans et il doit avoir 60 ans

    • @martswift1813
      @martswift1813 Před 3 lety +1

      @@isabellenicaud3725 et sa donne quoi comme bénéficie a sa peau de ce doucher a l'eau froide ?

    • @martswift1813
      @martswift1813 Před 3 lety +1

      Ou son corps ?

    • @rafaelivaldi722
      @rafaelivaldi722 Před 3 lety +1

      @@martswift1813 pour la peau c'est très bon ça resserre les pores et ça évite de la déshydratater contrairement à l'eau chaude et pour les cheveux aussi apparemment !

  • @kelex198
    @kelex198 Před 3 lety +3

    Franchement, l'une des meilleures vidéos 2021, chapeau, t'es le meilleur

  • @cedricvavasseur2152
    @cedricvavasseur2152 Před 3 lety

    Voilà comme quoi tout est possible avec bien sûr de la préparation et de la volonté. Une vidéo expérience de son moi profond et de son corps. Bravo pour faire ce genre de vidéo découverte de l’extrême. On a l'impression de t'accompagner durant toute cette aventure. Une vraie consécration pour toi j'imagine et une vraie motivation pour les autres comme moi. Merci encore et longue vie à ta chaine.

  • @archepik3754
    @archepik3754 Před 3 lety +13

    Autant dire que cette vidéo est un pur chef d’œuvre le montage, les prises tout est incroyablement bien réalisé cette vidéo doit impérativement monter top 1 tendance CZcams

  • @its_prison_mike_biatch
    @its_prison_mike_biatch Před 3 lety +18

    Quand tu parlais de douche froide dans ton ancienne vidéo, ça m'a clairement motivé à essayer et je t'en remercie, car pour commencer, de sacrées économies d'eau mdr et ensuite, je me sens bien plus "en vie" tous les jours. Y a vraiment de gros avantages à ça et gg à toi Eric pour tous tes défis assez fous qui régalent ! Force pour la suite
    Edit : sans rire, t'es vraiment un surhomme

  • @Akash-pk8jt
    @Akash-pk8jt Před 3 lety

    Vidéo passionnante, c'est très inspirant j'ai hâte de voir tes prochaines vidéos 🔥

  • @jeasunblais7048
    @jeasunblais7048 Před 3 lety

    Génial la vidéo !!

  • @aragogue3450
    @aragogue3450 Před 3 lety +61

    Eric ou le seul gars qui aurait résisté tranquille au Titanic
    En tout cas super vidéo, force à toi !

  • @kentinperez431
    @kentinperez431 Před 3 lety +27

    Salut Éric.
    Je fais généralement partie de la majorité silencieuse, car je n'aime pas me faire remarquer, mais je sors de ma zone de confort aujourd'hui car cette vidéo est vraiment magnifique, elle en vaut vraiment la peine.
    Ton contenu est vraiment bien travaillé et s'améliore de vidéo en vidéo, c'est top 👌 c'est très inspirant et ça m'as beaucoup aidé.
    Merci pour tout ce que tu fais pour nous, continue comme ça t'es les meilleurs 😉
    Bon anniversaire en retard du coup 😅😂

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +5

      Merci beaucoup Kentin, j'apprécie énormément !! 😃

    • @isabellenicaud3725
      @isabellenicaud3725 Před 3 lety +3

      Parlez plus souvent, vous vous exprimez bien

  • @Jed5962
    @Jed5962 Před 3 lety

    Meilleure vidéo de ta chaîne , très belle expérience que j’aimerai tenter !! Bravo Éric continu comme ça !

  • @levioloneuxdu95
    @levioloneuxdu95 Před 2 lety

    Merci pour toutes tes vidéos, tu expliques très bien les choses et ta voix est posée c’est agréable.

  • @arnauddefrancq8052
    @arnauddefrancq8052 Před 3 lety +136

    Une citation que j'applique tous le temps : « Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. » - Mark Twain

  • @nicobarberet5074
    @nicobarberet5074 Před 3 lety +8

    Bravo Éric, t’es quelqu’un de très humble, très belle qualité surtout aujourd’hui avec tout le monde qui se la racle, bravo à toi, très inspirant
    Force à toi 🙏🏽

  • @alessioorange5530
    @alessioorange5530 Před 3 lety +3

    Et ben franchement c'était une incroyable vidéo💪 j'ai adoré, toujours dépasser ses limites c'est beau

  • @astalcreateur7951
    @astalcreateur7951 Před 3 lety +1

    Waouh ! Félicitation pour ce challenge ! et pour cette vidéo montrant ta progression ! impressionnant !

  • @LCNonn-uw5kt
    @LCNonn-uw5kt Před 3 lety +19

    Un respect total franchement pour m’être essayé à un bain dans une eau à 2 degrés en Pologne cet hiver j’imagine bien la difficulté de l’exercice dans un lac gelé.. well done! Ps. Oui il nous faut le maître Wim dans ta prochaine vidéo..

  • @davscommunautaires
    @davscommunautaires Před 3 lety +36

    C'est pour ça qu'elio est partie en Espagne ça l'a traumatisé 😂

  • @remiservary9685
    @remiservary9685 Před 3 lety

    Superbe vidéo !!
    Bravo à toi !

  • @RedFox-Youtube
    @RedFox-Youtube Před 3 lety

    Vidéo très impressionnante qui se regarde toute seule ! Merci à toi Eric de nous partager tes expériences hors du commun !

  • @ultramarie
    @ultramarie Před 3 lety +12

    Je commente très rarement, mais là je le devais : un boulot de dingue, autant dans le fond que dans la forme, des images magnifiques, vraiment un grand bravo ! 👏😍 Tu peux vraiment être fier de cette vidéo !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +2

      Merci beaucoup Marie :)

    • @philippehenriot8245
      @philippehenriot8245 Před 3 lety

      @@EricFlag Eric, malgré tous les bains froids et les baignades que j'ai prises dans le Nord, je ne vois aucune amélioration de ma force mentale. Je pense que c'est plutôt génétique la force mentale...

  • @Kahlice
    @Kahlice Před 3 lety +8

    Franchement respect c’est assez impressionnant ton évolution et ta capacité d’adaptation 🙌
    Et gratouille a ton chat 🐈

  • @ashura03
    @ashura03 Před 3 lety +2

    Incroyable expérience, incroyable vidéo, chapeau bas Eric !

  • @MrJetSyle
    @MrJetSyle Před 3 lety +1

    Excellent bravo. On voit que tu es sérieux et consciencieux ce qui rend l'expérience encore plus agréable à regarder

  • @TallStrong_
    @TallStrong_ Před 3 lety +6

    Un seul mot, INCROYABLE ! Je n’ai pas pour habitude de commenter, mais cette vidéo est exceptionnelle, le montage ainsi que les plans et SURTOUT ta volonté à mettre à l’épreuve ton mental est juste hyper inspirant. Merci Éric pour ton contenu de qualité, et surtout bravo à toi pour avoir merveilleusement remonté la pente en t’y remettant de cette façon ! 💪👌

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci énormément, j'apprécie beaucoup !! :))

  • @tropico4076
    @tropico4076 Před 3 lety +7

    T'es le mec qui m'inspire le plus sur cette terre bordel merci Eric d'exister

  • @Taha-wz3ph
    @Taha-wz3ph Před 3 lety +1

    Cette vidéo est juste incroyable ! La meilleure de ta chaîne bravo 🥶👍

  • @midorima9310
    @midorima9310 Před 3 lety

    Impressionnant, superbe vidéo ! :)

  • @nielsqueen578
    @nielsqueen578 Před 3 lety +39

    J’ai décidé de regarder cette vidéo la fenêtre ouverte. Bilan: je l’ai fermé au bout de 5 minutes

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      🙃🙃

    • @philippehenriot8245
      @philippehenriot8245 Před 3 lety

      @@EricFlag Je viens d'avoir 30 ans comme toi. J'essaie de s'assagir par rapport à mes conneries de ma vingtaine.

  • @Tantech10
    @Tantech10 Před 3 lety +5

    Ta première vidéo sur le sujet et celle de Yes Theory plus ou moins à la même époque m'ont motivé à m'y mettre, je n'ai jamais arrêté depuis. Douche froide, bain de neige, exposition au froid... pas été malade une seule fois en deux ans, et dans le même temps j'ai clairement augmenté ma résistance au froid, notamment dans les extrémités, alors que j'étais du genre à avoir facilement froid aux mains en montagne. Bref, merci de m'avoir insufflé l'envie et hâte de découvrir tes prochaines "expériences" !

  • @ATRIXXVFX
    @ATRIXXVFX Před 3 lety

    Juste incroyable de ma vie la video la plus bien présenter et tout franchement ✅🔥🔥🔥

  • @compagniecampo5429
    @compagniecampo5429 Před 3 lety +3

    Très très inspirant vraiment, tu m'as donné plein d'énergie et une envie de dingue de mettre mon corps à l'épreuve. Bravo pour ce challenge réussi !

  • @aymeric4703
    @aymeric4703 Před 3 lety +8

    Eric tu m'inspires tu es simple, tes longs métrages me donne la motivation pour glow up devenir la meilleureversion de moi même et de toujours dépasser mes limites tout en croyant en mes capacités! Je vais vraiment essayer ce challenge et me lancer dans la musculation merci encore big up

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +2

      Merci Aymeric, je suis super content si tu en tires quelques chose de positif pour toi :))

  • @liliancuistomarcel5125
    @liliancuistomarcel5125 Před 3 lety +13

    C'est là qu'on voit que tu es un battant, tu es tombé très bas mais tu as su te ressaisir et te donner un max pour nous offrir cette magnifique vidéo, bravo et continue comme ça ! Tu nous donne la force de rien lâcher 🔥

  • @goswingroneman6507
    @goswingroneman6507 Před 3 lety +2

    Félicitations pour cette belle expérience et merci pour la motivation que tu nous envoies et les messages que tu transmets 💪🔥

  • @cyril.a5678
    @cyril.a5678 Před 3 lety

    Juste magique ta video, elle motive enormément a l'idée de se surpasser.
    GRAND MERCI à toi pour ce que tu fais et proposes.

  • @Wass.18
    @Wass.18 Před 3 lety +11

    Alala on l’attendais cette vidéo. Ça fait plaisir de voir que ta pu réaliser un aussi gros projet.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +2

      Le plaisir était là pour moi aussi 😃

  • @Leo-ls6tj
    @Leo-ls6tj Před 3 lety +6

    J’ai pas vu passer les 33 minutes Tellement la vidéo est parfaite.
    Elle est aussi source d’inspiration et porteuse d’une très belle morale
    Bravo !!

  • @lulutetedelu4138
    @lulutetedelu4138 Před 3 lety

    Alors là... Wow ! Je te suis depuis un petit bout de temps et j'avais déjà vu la première vidéo qui traitait sur ce thème, mais j'aurais jamais pensé que tu puisses Up Grader comme ça, c'est ouf !! Bon courage pour la suite !

  • @sanamejri8978
    @sanamejri8978 Před 3 lety

    Bravo Eric ! Ta vidéo est juste magnifique, Cette expérience nous a réchauffé le coeur

  • @casparcandet4632
    @casparcandet4632 Před 3 lety +113

    James Cameron aurait du t'engager à la place de Leonardo dans Titanic, la fin aurait été différente: Jack Dawson survit pendant 45 minutes dans une eau glacée, il fût recueilli avec Rose par un canot, arrivèrent à New-York et eurent beaucoup d'enfants.

    • @isabellenicaud3725
      @isabellenicaud3725 Před 3 lety +1

      Bonne idée j'adore les fins heureuses, ça change !

    • @Abaecd
      @Abaecd Před 3 lety

      Le Jack Dawson est en fait Joseph Dawson qui est mort dans l'eau glacée après le naufrage du Titanic.
      Donc Jack n'a jamais existé et c'est un personnage de fiction créé pour le film 🎥

    • @samy2936
      @samy2936 Před 3 lety

      @@Abaecd C'est du second degrés

  • @SIlverRayleighS
    @SIlverRayleighS Před 2 lety +5

    Alors là chapeau!! Les environements, les cadres, les vues sont justes magnifique. Ensuite on vois Eric Flag au calme en balade dans la neige, les gens qui choques xD Franchement respect et belle aventure. Une très bonne experience que tu nous as partagé :)

  • @MecastOrm
    @MecastOrm Před 3 lety

    Super vidéo, inspirante. Beau travail!

  • @wordhero8174
    @wordhero8174 Před 3 lety

    Bel exploit. Toujours impressionné par la qualité de tes vidéos. Tu en sors peu mais toujours d’une qualité irréprochable. Bravo et merci

  • @pierre_mla4476
    @pierre_mla4476 Před 3 lety +6

    Wow, une des vidéos les plus inspirantes de ta chaîne! Merci Éric de nous emmener dans toutes tes expériences et de nous pousser à réaliser les nôtres ! Tu es de loin ma source principale de motivation et je suis fier d’être un de tes premiers abonnés. Tu en as fait du chemin ahah, et tu vas encore en faire beaucoup!💪🏼❤️

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Merci énormément Pierre, je suis fier que tu te sentes fier du coup ! 😃😃

  • @laconickel1443
    @laconickel1443 Před 3 lety +6

    Wouah, le montage, les plans vidéos, tout est génial et très beau 👏. On sent l'évolution et le temps/budget que tu mets dans tes vidéos et ça fait plaisir de voir à quel point tu t'investis pour nous.
    Merci pour ce contenu très très qualitatif ! 👍

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Mon plaisir, merci à toi !! 😃

  • @kARMA.868
    @kARMA.868 Před rokem

    Tu es très inspirant, j'ai le physique que tu avais avant, quand je game j'ai froid au bout des doigts et je suis tomber sur ta chaîne youtube dans mes recherches. Tu ma sérieusement re-donner le goût petit a petit de m'adapter au froid et a ME REMET De PLUS EN PLUS EN FORME. Je suis a Québec alors coter froid nous sommes au bonne endroit. Bravo pour toute ton évolution qui es encore une fois très très inspirante!

  • @rayankzl3731
    @rayankzl3731 Před 3 lety

    franchement la vidéo et le travaille fait et vraiment louuuuuuuuurd
    belle vidéo

  • @heyblandine
    @heyblandine Před 3 lety +62

    Eric dans son bain à 0 degrés : "Je fais ça parce que ça me chauffe".
    Moi dans mon plummard : "Bruuuuh"

  • @mordunet
    @mordunet Před 3 lety +4

    c'est la seule fois où je comprends ce que tu ressens. Je suis un adepte depuis deux ans doublé du jeune intermittent. C'est une satisfaction mais tu as raison d'insister sur la prudence même pour les initiés. Bravo éric.

  • @moihugo7018
    @moihugo7018 Před 3 lety

    Merci Eric, tu mets toujours dans un suuuper mood, a bientot !

  • @pablovalletta526
    @pablovalletta526 Před 3 lety

    Belle video Eric💯

  • @lukasmarin76
    @lukasmarin76 Před 3 lety +7

    J'attend cette vidéo depuis si longtemps, surtout après avoir écouté ton podcast à ce sujet ! 🎈 J'ai kiffé le "ça j'ai jamais vu" haha

  • @rayanpso9745
    @rayanpso9745 Před 3 lety +4

    Yaaaa ta réussi enfin à la mettre j’avais hâte 🤣🐺👊🏽💪🏽

  • @jsebs6018
    @jsebs6018 Před 3 lety +1

    Bravo Éric pour ta motivation,et chapeau à ton équipe pour la qualité des plans et vidéos.

  • @myst8799
    @myst8799 Před 3 lety

    Super vidéo très bien monter et très bon concept j'ai adoré ! A travers cet vidéo tu ma donné envie de vivre en Suisse pour ces paysages magnifiques , ces cascades uniques , ces montagnes , ces forêts et ces lacs de plus se baigner la nuit ou sous la pluie ca doit être une expérience inoubliable et une sensation juste magique le seul mot que j'ai trouver pour complimenter ce chef d'oeuvre c'est BRAVO !

  • @erwannpgx4710
    @erwannpgx4710 Před 3 lety +3

    Tu est bluffant ! Incroyable vidéo et d'ailleurs depuis que je l'ai regardé je suis toujours en t-shirt chez moi mtn peut importe la température 😅. Et j'ai pas plus froid qu'avant ! C'est juste qu'on s'habitue et qu'on fait avec 💪, faut essayer pour le croire.

  • @kennyjoyy
    @kennyjoyy Před 3 lety +9

    J'ai froid juste en regardant cette vidéo. Je prends des douches froides depuis quelques mois, mais toi tu es un vrai bonhomme tu es allé à l'extrême de t'es limites

  • @lionelschmidt01
    @lionelschmidt01 Před 3 lety +2

    C'est vraiment fou, tout l'investissement, la détermination, ça motive de fouuu bien joué en tout cas, excellent job à toi Eric ! Je te suis depuis environ un an et toutes tes vidéos sont plus passionnantes les unes que les autres donc bien joué !!

  • @momentmusical8922
    @momentmusical8922 Před 3 lety

    Meilleure vidéo que j'ai pu voir cette semaine.

  • @wimhofmethodfan1045
    @wimhofmethodfan1045 Před 3 lety +6

    Magnifique vidéo, gros respect pour ta force mentale, c'est inspirant !
    C'est les gens comme toi qui contribue à changer les mentalités et améliorer le monde !
    (à voir absolument dehors le matin à 2°C torse nu !) !
    PS : Go le 50k likes il y a déja la moitié !
    Je like sur mes 5 comptes google !
    PS bis : Ce matin je suis allé courir torse nu comme d'hab et j'ai croisé 2 ados de mon age qui allait se baigner dans le lac, on s'est dit bonjour. Comme quoi ta vidéo en a inspiré plus d'un !!!!

  • @narvacrowiiwinchester9073

    Quand tu te rends compte que tu regardes Éric Flag en famille.
    Ça passe crème, tout le monde à beaucoup aimé.

  • @leonardaz8122
    @leonardaz8122 Před 2 lety

    Bravo a toi ! Le message de la fin est top !

  • @stephanmp7163
    @stephanmp7163 Před 3 lety +1

    Bravo Eric, une belle et impressionnante expérience de dépassement de soi, la vidéo est top et nous donne l'impression de vivre tout ça avec toi, merci.

  • @matthieuc8648
    @matthieuc8648 Před 3 lety +28

    Cause du réchauffement climatique: Eric qui brise les blocs de glace dans la banquise pour se baigner

  • @Kevkev10PS3
    @Kevkev10PS3 Před 3 lety +6

    "J'ai l'impression que prendre ces douches c'est un plus à ma vie" j'ai exactement le même sentiment
    Depuis la partie 1 je t'ai suivi dans ce délire qui continue encore maintenant (je m'octroie des douches chaudes de temps en temps, c'est là qu'on se rend compte de la chance d'avoir accès à l'eau chaude !)
    Que dire Eric.. cette vidéo est tellement qualitative, motivante, les décors sont dingues ! C'est beau c'était agréable à regarder, le travail que ça a du vous prendre. Force à toi et à toute ton équipe, la bise de Belgique 😁
    (Je suis jaloux de la Suisse c'est beaucoup trop beau)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci encore et toujours Kev pour ton retour, super content que ça t'ai plu !! 😃🔥

  • @verobernard757
    @verobernard757 Před rokem

    C’est UNE SUPER vidéo !!

  • @haydenshoulders_4443
    @haydenshoulders_4443 Před 3 lety

    Video incroyable, je n'ai pas vu les minutes passés ! 🥰