Schnelligkeit und Koordination - Handball-Training zu Hause
Vložit
- čas přidán 24. 04. 2020
- Weitere Handball-Training Videos findet ihr hier: www.icoachhandball.com
Teil 2: Jesse Horstmann (Westfalenauswahl 2004) und HV-Westfalen Trainer Frederik Neuhaus zeigen Euch in diesem Video wie ihr an eurer Schnelligkeit und Koordination arbeiten könnt. Viel Spaß beim Trainieren! - Sport
Jetzt wo corona ist ist es sehr gut ;)
Sehr cooles Video, vielen Dank fürs hochladen :)
Frage haben die einzelnen Übungen /Abwandlungen bestimmte Namen ? Oder heißt es einfach nur Koordinationstaining an der "Leiter"??
Bestimmte Namen gibt es dafür nicht. Das sind wie du schon richtig sagst verschiedene Übungen/Variationen des Koordinationsleitertrainings.
echt gute übungen
Danke ;)
@@iCoachHandball bitte
Stark dass ihr sagt 8-10 Streifen aber nur 7 macht
Der Junge konzentriert sich zu sehr auf die Koordinationsleiter. Der Blick sollte immer oben sein.
Das stimmt grundsätzlich. Die Bewegungen sind allerdings auch nicht ganz einfach am Anfang zu koordinieren. Da ist das schon ok wenn man nochmal nach unten sieht...
Irgendwie tut mir der Junge ein bisschen Leid :')