Video není dostupné.
Omlouváme se.
NLMARSOF Special forces operator over het leven na Defensie
Vložit
- čas přidán 14. 08. 2024
- Als special forces operator bij NLMARSOF begon Dennis Kok met fanatiek crossfitten. Always ready, always hungry was zijn mentaliteit. Prestatiedruk en hoge fysieke belasting was hij wel gewend bij het Korps Mariniers, maar toch moest hij zich bij Crossfit weer opnieuw uitvinden. Hoe ging hij daarmee om? En hoe bevalt zijn leven na de special forces?
Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers:
Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij Upfront met 10% korting (Code: Scherpschutters10): upfront.nl/
Meer informatie over Scherpschutters:
Steun Scherpschutters: petjeaf.com/sc...
Training presteren onder druk: www.scherpschu...
Of mail ons: info@scherpschutters.online
Overzicht van alle links: linktr.ee/sche...
Chapters:
00:00:00 - Dieper het dal in gaan for grotere emotionele goudpot
00:06:32 - CrossFit: Het Begin
00:13:13 - Van operationeel naar optimaal presteren
00:19:51 - Competities en technische aspecten van Crossfit
00:25:58 - Deelname aan competities in Zuid-Amerika
00:32:33 - Het blijven doen van nieuwe dingen
00:38:41 - Het zoeken naar extreme uitdagingen
00:45:10 - Een nieuwe ervaring in de bergen van Turkije
00:51:34 - De puurheid van liefde en compassie
00:57:32 - Een spiegel voorhouden
01:03:52 - Het belang van fit en gezond zijn
01:10:28 - Gezonde voeding en preventie
01:16:49 - Natuurlijk eten en onbewuste mindset
01:23:19 - Advies over Lifestyle en Slaap
01:29:26 - Optimaliseren van slaap en herstel
01:35:24 - Verdrietig en herboren
01:42:09 - Dennis gaat hardlopen
Kijk met veel bewondering jouw podcasts! Bedankt voor wat jij hebt betekend voor defensie en respect voor het werk wat je nu deelt met dit soort interessante podcasts! Dennis zie ik als een zeldzame machine! 👏🏻 defensie zal ik nooit deel van uitmaken, maar ik vind het fantastisch om te volgen. Ga zo door Scherpschutters! 💪🏻 rammer!
Kijk dit is nog is eens goed begin van de week💪 Binnekort misschien een operator van het KCT👀
Mannen weer een toffe podcast neer gezet! Mooi dat zon ‘machine’ ook over gevoel, liefde en inspireren van anderen praat. Veel herkenbare momenten en de gesprekschemie tussen jullie is top. Ik denk dat jullie dit vaker samen moeten doen 💪🏼
Mooi die ongelofelijke drive van Dennis. Krijg er zelf een krachtig gevoel van. Een inspirerend gesprek, jammer dat hij zo kort was!
Dit is zo interessant al zijn verhalen, echt tof om te horen
Dank voor wederom weer een fijne podcast!
Een mooi gesprek heren👍
Afzien voor de pot met goud, mooi uitgelegd. En het is 100% waar💪
De zin van het leven …
De 1 vindt postzegels verzamelen fantastisch de ander gaat voor het extreme.
Zelfs als Zm’er worstel ik daar soms nog mee.
Na mijn diensttijd 84/85 beziggehouden met speleologie, parachutespringen, duiken, ‘survival’ weekenden organiseren, 5 jaar avondstudie, bestuur voetbalclub, gezin met (inmiddels) 3 volwassen afgestudeerde kinderen en vooral lange dagen maken op het werk.
Er Altijd vol voor gaan.
Op mijn manier, als nukubu 😉, Rammen.
Geïnjecteerd met het Korps virus wat je soms behoorlijk in de weg kan zitten.
En dat verhaaltje cortisol is mij bekend.
Dat ruïneert je kassie‼️‼️
En dan ben je bijna 60 en dan denk je “was het mij dit allemaal waard”???
En dan zeg ik volmondig; JA 👊🏻
Altijd 1 keer meer opstaan als dat je neergegaan bent maar wel in een gepast tempo.
Genieten van de kleine dingen en niet altijd op die Apenrots willen zitten.
Bedankt heren! Was weer een Top uitzending.
Prachtig!! Mooi en herkenbaar ouwe rammer😁. Bedankt voor het delen. Blijven rammen tot dat je tussen 6 planken ligt. 💪
Mooie podcast mannen. Zeer mooi onderwerp waar veel mensen, ook van buiten defensie, iets mee kunnen. Denk een van de beste podcasts van Scherpschutters tot nu toe.
Leuke aflevering weer, ik was de vorige keer erg geïntrigeerd. Dit was wel ineens heel anders, maar zeker positief. Vanuit het oogpunt dat je van huis uit Christelijk bent opgevoed en je nu meer spiritueel wil groeien, kan ik je zeker een Alpha cursus aanbevelen. Ook een extreme vorm van spiritualiteit. Maar ik geloof dat daar de echte rust ligt, een extra plek naast de schouder van een vrouw of het volbrengen van een fysieke prestatie. De plek in de reden waarom we hier zijn, de reden waarom we gemaakt zijn. De rust waar Jezus over spreekt. Rust in het midden van de storm. Het antwoord op, wanneer is het genoeg. Veel succes met je crossfit carrière en wat betreft discipline tov motivatie kan ik nog een voorbeeld aan je nemen op vele vlakken van het leven. Bedankt voor wederom een mooi open gesprek.
Ja dat klopt, het is een soort introductiecursus voor het Christelijk geloof. @@commentersportfun33-id3lg
Wat David Goggins doet is het tegenovergestelde van gezond. Natuurlijk is het knap wat hij doet, maar zulke dingen doe je alleen vanuit extreme zelfhaat, waarom zou je zo hard voor jezelf zijn (zogenaamd discipline) en je lichaam zoveel stress geven. Mensen zijn daar totaal niet voor gemaakt, geen enkel dier in het wild gaat vrijwillig zijn energie verspillen door zulke afstanden te lopen voor niks 😂.
Hij vertelt trots over die keer dat hij al zo lang aan het rennen was dat hij bloed begon te pissen omdat zijn nieren zoveel schade opliepen, tijdens een training.
Weer met veel aandacht en plezier naar geluisterd, top mannen!
Marc, echt enorme waardevolle en betekenisvolle podcast! Goede vragen en nog betere antwoorden
Bedankt weer, Marc en Dennis! Ben ontroerd maar heb zeker gelachen, en nog meer... weer een hoop nieuwe inzichten!
Weer Geniaal , luister graag naar jullie 👌🏾
Prachtig zelfbesef,.. groot ego,..(waardoor verliezen geen optie is), bedankt voor openheid ..
Mooie eenvoudige voedingsadviezen ook, bewerkte voedsel is vaak ook no-go...
Geweldig, weer zo’n lange aflevering. Ga er van genieten / leren! 💪🏼
Top podcast weer, ook een goeie sfeer! Laat Dennis vaker komen!🔥😁
Heel mooi gesprek weer kerels. Dankjewel
Top man, dat je er weer bij was!
Dennis mooie gozer oud marinier en tegelijkertijd de spirituele uitdaging aangaan 🪽🤜🏻 nooit het gevoel van de eindstreep, extreem diepgaan de pijnen omarmen in je zelf en de strijd met jezelf.
Hoop dat je vind wat je zoekt Dennis om geluk en vooral liefde te ervaren Qpo
Nieuwe boek van David Goggins is echt een aanrader: Never finished. Weinig boeken hebben me zo geraakt als deze. 23 euro is niks voor deze kennis en mindset voor het leven.
Mooie vent! 🎉
Mooi verhaal, helder. In plaats van preventie is Amplitie (het versterken van gezondheid) een hoger doel. Succes.
Dennis is een rammer, mooie aflevering...qpo
Wederom een top uitzending en veel gelachen, weet niet of Dennis zelf doorheeft hoe grappig hij uit de hoek kan komen waardoor er vanzelf een leuk en ontspannen geprek volgt tussen jullie beide.
@Scherpshutters zit er nog een bepaalde betekenis achter het Logo?
Die pot met goud is een geniale beeldspraak! Overigens was ik ook zo'n negatieve hond, ik heb ook wel eens gezegd, straks ben je te oud. Gelukkig verstandiger geworden! Mooie drive die Dennis Kok!
Je bent pas te oud als je tussen 6 planken ligt
@@Scherpschutters true
Dankjewel heren
Graag gedaan rammer
Ik vind ze dan weer heerlijk die Chesterfields, heb er zelf ook. :P
Lekker baasjes! Goed motto! Semper Paratus!
Interessant! Op welke manier heb jij onderzoek gedaan naar jouw cravings?
regarding slaap: slaap sneller ;) mooie aflevering weer jongens!
Nice one
Motie verdiepende vragen Mark!
Fergus crawley, enorme inspiratiebron..
Kende hem niet, maar aardige rammer ook!
Roel Boezen Mark, goeie voor je 😉
Dennis Kokkins
mag je nog wel palen met die levensstijl...
Weer een hele goede podcast. Ik heb mijn verslaving aan deze podcast ook al door gepaast aan mijn collega's. 😂
Rammer in remmen....ongelooflijk respect qpo
👌🏻
Geen Goggins, wel een topper op zijn eigen manier 👍
Zo is dat!!
Is dit een herhaling?
Nee, hij is, denk ik 3 maanden geleden al langs geweest, en gelukkig, mag hij nogmaals terug komen want geweldig persoon!
@@ellyhooft3803 thanks! Dan ga ik zeker kijken
Hij mag wel eens naar de tandarts, die haai😂
Lekker belangrijk, doe maar eens wat allebei de heren hebben gedaan in het verleden en in het heden! En allemaal voor onze vrijheid....
Meld u zich maar aan bij het corps met uw perfecte tandjes!
Gaat je goed!
Welke vrijheid?
Leg eens uit..😂
@@hoihallo2617domme reactie, er zijn landen waar je de deur niet veilig uit kan, landen waar criminelen de leiding hebben, of armoedige landen waar de mensen elkaar oveehoop schieten, of landen waar het leger noodgedwongen op straat moet lopen om die veiligheid te creeëren en dat zit jij hier veilig achter je schermpje in een veilig land zonder oorlog en cartels die de macht hebben om te vragen welke vrijheid wij hebben? denk eens na.
Je bedoeld Nederland?
@@ellyhooft3803 corps schrijf je met een K, eerst even Nederlands leren
Wat een baas!
Jammer dat het niet meer ging over je vrouwelijke energie. Er waren een aantal aanleidingen, maar niemand pakte echt door. Dat is juist een interessant onderwerp, zeker in deze tijd.