BAS DU CORPS FERME

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur CZcams !

Komentáře • 72

  • @sylvainedecol6347
    @sylvainedecol6347 Před 2 lety +5

    Cette séance date d’il y a 4 ans et pourtant toujours au top avec Mohamed ! Degoulinance, dépassement de soi, cardio , renfo et motivation de sa voix ! Merci pour tous tes cours 👌✊👏

  • @annayoh777
    @annayoh777 Před 3 lety +1

    Voila six ou sept ans que j'écoute Mohamed sincèrement le meilleur cours en français pour remplacer les fois ou on ne peut aller en salle ou même remplacer la salle tout cours !

  • @evabio8530
    @evabio8530 Před 3 lety +1

    Merci beaucoup, j ai 49 ans et tu suit chaque semaine.

  • @lyne2207
    @lyne2207 Před rokem +1

    Beaucoup plus puissant que le tabata habituel. A refaire. J'ai réussi mais ça brûle. 🥵
    Et la petite danse qui fait dubien au bon moment....😂
    Il nous faut + de séance comme celle ci svp svp. Ça fait du bien au moral...😊
    Merci pat avance

  • @echatiandhume599
    @echatiandhume599 Před 4 lety +15

    Avec Mohamed rien que l'échauffement on a l'impression d'avoir fait une séance entière tellement c'est chaud mais très efficace I like that.. 😍😍

    • @chrishouston909
      @chrishouston909 Před 3 lety

      i know it's kinda off topic but does anybody know a good place to watch new tv shows online ?

  • @spectaclecelebration8179
    @spectaclecelebration8179 Před 6 lety +5

    Merci !! grâce à toi , ce soir j'ai pu aller ay delà de ma fatigue et au delà de mes limite ! VIVE les cours de sport !!

  • @aurelyschlolys4938
    @aurelyschlolys4938 Před 6 lety +9

    Difficile mais contente de l'avoir faite ! une bonne douche s'impose merci pour se cour

  • @Joe0869
    @Joe0869 Před 2 lety

    Fait en replay ..Tjrs un bon cours Mohamed merci ..
    Merci Gym Directe

  • @isabellenezla2872
    @isabellenezla2872 Před 2 lety

    Comme d'habitude une seance au tOp Merci !!

  • @nourbus
    @nourbus Před 6 lety +13

    يعني مش كفايه انك شاطر و بتعلم كويس, كمان قمر و عسل و بترقص حلو هههههههه كده كتير بصراحه

    • @missmayssa1890
      @missmayssa1890 Před 6 lety +1

      N. Fi 😂😂😂

    • @plkj16lf24
      @plkj16lf24 Před 6 lety +1

      N. Fi مش كثير عليك ياحبيبتي هههههههه

  • @fidelengonlend2619
    @fidelengonlend2619 Před 4 lety

    Merci tres efficace grâce à tes cours j ai pu garder la forme durant le confinement

  • @lolottemarlotte3474
    @lolottemarlotte3474 Před 6 lety +1

    Super séance Momo avec le petit plus, ta petite danse qui m a donné le sourire!!!Exercice top alors que j ai une douleur au dos j ai réussi à tout faire😊Merci

  • @user-wd1dj6ef8n
    @user-wd1dj6ef8n Před 6 lety +3

    Ça me plais vraiment et c'est efficace. Merci merci merci

  • @maxlamenacefr
    @maxlamenacefr Před 5 měsíci

    2024 on est là ;)

  • @lafortunemgbiepit8214
    @lafortunemgbiepit8214 Před 2 lety

    Wahooooo merci infiniment Mohammed je retrouve vraiment une forme de rêve te super

  • @asmachantoufi7659
    @asmachantoufi7659 Před 3 lety

    J' adore tes cours mohamed t'es le meilleur.👍👍👍

  • @maissahu6694
    @maissahu6694 Před 4 lety

    C du louuurd 🤩🤩🤩merci merci Mohamed grâce a toi j ai commencé à avoir une petite addiction au sport ❤❤

  • @balboa3176
    @balboa3176 Před 6 lety +4

    Superbe séance, et jolie danse Momo lol

  • @ShOuXxY
    @ShOuXxY Před 3 lety

    La petite danse redonne de la force avec le sourire. Il devrait en y avoir 2 ou 3 de plus 😂

  • @kouadiovictorienadjangbri4289

    Trop cool merci beaucoup

  • @Leadershippp
    @Leadershippp Před 4 lety +1

    J'adore ça façon d'encourager
    Good job

  • @aminastiti8610
    @aminastiti8610 Před 4 lety

    Merci ! Génial comme toutes tes séances.

  • @crazygirl3987
    @crazygirl3987 Před 2 lety

    Ça fait longtemps que j'ai pas pratiquer du spot !!! c'est vraiment "Amazing" même si c'est fatiguant !!!

  • @christianedarbelet6600

    tres bien merci😄

  • @marthadelgado4063
    @marthadelgado4063 Před 4 lety

    Gracias desde México. 👍👍

  • @clararoy578
    @clararoy578 Před 3 lety

    Dur dur mais tellement bon !

  • @angeliquedarras9492
    @angeliquedarras9492 Před 6 lety

    il est top momo j'adore ses cours meme si pas toujours facile mais très efficace MERCIII!

  • @fatimabenrhila8295
    @fatimabenrhila8295 Před 3 lety

    Merci Mohamed 🙏

  • @halimafkairat1652
    @halimafkairat1652 Před 4 lety +2

    Merci beaucoup mon frère ❤

  • @marielauresergent5383
    @marielauresergent5383 Před 4 lety

    Au top jadorrr !!! Super motivant 💪💪👍😅😅

  • @khadijakachchabi9453
    @khadijakachchabi9453 Před 4 lety

    شكرا س محمد بارك الله فيك

  • @boubekersedouk3179
    @boubekersedouk3179 Před 4 lety

    Magnifique Mohamed ta danse

  • @sofizak8774
    @sofizak8774 Před 3 lety

    Grace a tes seance jai travailler bien mpn corp merci

  • @sofizak8774
    @sofizak8774 Před 3 lety

    Yes

  • @audreysadia77
    @audreysadia77 Před 4 lety

    06:53
    Génial merci beaucoup coach 😍

  • @miguelgrue6710
    @miguelgrue6710 Před 4 lety

    Merci beaucoup Mohamed, grâce à toi j ai réappris à faire les squats et ai bien évolué au fil des séances. Je suis très contente du résultat. Je ne lâcherai plus.

  • @helene2027
    @helene2027 Před 3 lety

    Ça c'est une vraie séance ! 👍😅

  • @soumiaadraoui8341
    @soumiaadraoui8341 Před 4 lety

    Merci Mohammed soumia de casa bon continuation

  • @minabella9040
    @minabella9040 Před 4 lety

    Merci Mohamed

  • @abderezakbenabed4425
    @abderezakbenabed4425 Před 4 lety

    Tes le meilleur Mohamed ❤️

  • @luisavillada9591
    @luisavillada9591 Před 6 lety

    Super super entrenamiento,thanks💪😄

  • @bayounaima6724
    @bayounaima6724 Před 6 lety

    Magnifique. ..

  • @79026Kamran
    @79026Kamran Před 4 lety

    متشكر 🍃🌸🍃🍃🍃

  • @mhbiba9627
    @mhbiba9627 Před 4 lety

    شكرا كوتش فى القمة

  • @sabrinalicata9705
    @sabrinalicata9705 Před 9 měsíci

    Top

  • @mahmoudtalebi9380
    @mahmoudtalebi9380 Před 6 lety

    Perfect💜 thank you

  • @dadaabsalon3126
    @dadaabsalon3126 Před 5 lety

    Merci Mohamed kiss

  • @edwigehounsa323
    @edwigehounsa323 Před 6 lety

    merci gymdirect

  • @soniaregina5284
    @soniaregina5284 Před 4 lety

    Obrigado maravilhoso 👏🏻👏🏻🥰

  • @chahrazedchahrazed5260

    Merci beaucoup❤

  • @salymedali1037
    @salymedali1037 Před 6 lety

    meilleure séance

  • @carolep3410
    @carolep3410 Před 3 lety

    Top!!!!!

  • @camillechamard373
    @camillechamard373 Před 4 lety

    Sa fais travailler toute les muscles de la cuisse ? Donc adducteur avec ??

  • @nellyc-f1464
    @nellyc-f1464 Před 6 lety +1

    J ai bien transpiré !! En fait c est un hiit !! Mercii

    • @fafa-pe7lz
      @fafa-pe7lz Před 6 lety

      Hitt nn hitt maximum c 20m et Cest plus dur dur que ça

  • @eliakam9163
    @eliakam9163 Před 4 lety

    Je viens de finir je suis crevé merci coach

  • @cecilias5923
    @cecilias5923 Před 6 lety +1

    Faisable en faisant des pauses 😊

  • @amidoumbia7468
    @amidoumbia7468 Před 5 lety

    Mohamed Mercie

  • @bahouaislogique8069
    @bahouaislogique8069 Před 5 lety +2

    Au début je me suis dit c un truc de meuf je vais le faire pour rigoler à ma fin je me suis dit à ouais y a des meuf elles ont plus de force que moi dans les jambes j ai réussi à finir ma séance mais j ai souffert dommage que la séance soit courte après rien n empêche d appuyer sur replay

    • @les3L0810
      @les3L0810 Před 5 lety

      bah je suis une meuf comme tu dis et je n'ai pas souffert :)

  • @user-jw3il9xw5u
    @user-jw3il9xw5u Před 6 lety

    Manifique

  • @lumagaf
    @lumagaf Před 4 lety

    20:14 divertido el entrenador!! =D !!

  • @angelapagano1632
    @angelapagano1632 Před 4 lety

    Mudei a alimentação e com as aulas perdi 4 quilos

  • @sarahzaza7251
    @sarahzaza7251 Před 4 lety +1

    ce mec veut me tuer 😰😱

  • @user-wd1dj6ef8n
    @user-wd1dj6ef8n Před 6 lety

    J'ai eu du mal à me levé le lendemain.

  • @guylaineknockaert8244
    @guylaineknockaert8244 Před 3 lety

    Woowwww Mr ne porte pas son t-shirt militaire pour rien lolll. Merci, je dégouline