Comment PERDRE DU POIDS sans faire de régime ni de sport ?

💪🏼 Dans cette vidéo, Alexia partage 5 conseils holistiques pour perdre du poids durablement sans régime ni sport 😉
Les cinq conseils abordés dans la vidéo sont :
- L'importance de l'hydratation avec de l'eau pure
- L'impact crucial du sommeil pour perdre du poids
- L'augmentation du niveau d'activité physique quotidien
- La gestion du stress pour influencer la gestion du poids
- L'effet de la mastication sur l'assimilation des nutriments et la satiété
🎁 Pour aller loin, je t'offre mon guide gratuit ventre plat.
Clique ici pour le télécharger : www.alexiacornu.com/ventre-pl...
🔔 Abonne-toi ici @AlexiaCornuCoach
🔗 Site internet : www.alexiacornu.com
🎬 Retrouve-moi sur Instagram @alexiacornu
#coachingenligne #coachingsportif #pertedepoids #poids #santé #femme

[@sarahsherine8126]

Bonjour cest interressant sa.