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40代女性、必見！閉経までにおこる体の変化を知る 産婦人科医：高尾美穂
Vložit
- čas přidán 24. 05. 2020
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女性が40代になると気になるのが更年期。
私たちの体には何が起こるのでしょうか？
今は、医学的な根拠も踏まえて、知識を得ることが、
より快適な更年期を過ごすことに繋がります。
イーク表参道副院長の高尾美穂先生から閉経について聞いてみましょう！
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#高尾美穂
#閉経
#更年期
#産婦人科医
今年51歳、閉経しました。生理が来ていた時は毎月嫌だなーって思っていたのに、閉経したらなんか寂しくなりました。自分の子宮にお疲れ様でしたと、トイレの中で少し泣いてしまいました。
私は49歳で閉経しました。毎月鬱陶しいなと思っていたけど楽になったというのとさみしいのがあります。
更年期なかったと言われる人や知らない間に過ぎたと言われる方もいらっしゃるので
本当に体調がおかしくて動けなくなり本人も辛いのに、怠け病とか
同じ年代の人は元気にやっているとかって追い討ちをかけるような言葉をかけてくる人もいます。それが精神的ダメージになり余計に負担なります。
男性の方にも是非みてもらいたいですね。
私も更年期は辛くて、
朝は起きずらい夜は寝付きが悪い。
情緒不安定。まだ色々な症状が。
年上の会社の女性、何人かに心無い言葉を言われました。その人たちは更年期は何もなかったらしく、
私の甘えだと言われました。
今は殆ど改善されてます。
誰もが好き好んで体調を崩したくないですよね。
しかも個人差があるのに、自分の経験だけで、それが全てだと決めて掛る人って迷惑でしかない。
@@user-zm1kf3xj5u さんの気持ちわかります！私は姑さんに『自分でそういう病気とか思わない方がいいわよ。』って言われて、主人には『だらしない！』と、ののしられ辛かったです。
なので、見た目にはわからなくても人が辛さをうったえているときには私は理解してあげたいと思ってます。
自分が弱ったときに初めて見えることってありますね😄
@@yoka9158 分かります。。
@@user-es5zm9km2p
『分かる』 っていうその言葉や、理解してくれようとする気持ちが一番嬉しかったりします✨
ありがとうございます😢
先生のキャラクターが強すぎて話が入ってこない…と、思ったが心地よいトーンで聞きやすく勉強になりました！
ほんとそれ。
男性かと思って喋ったら女性でした☺️
（笑）🤣
よい先生だと思います。髪のとんがりはやめた方がいいと思います。
@@user-hh6mn8zx8i まあ、個性と言うことで。
声、話し方と見た目のギャップが凄すぎてつい見てしまう
小学生６年生で始まり55歳で終わりました。子供３人産みましたが、
閉経するまで、ずっと生理痛で調子が悪かったのに、閉経した途端に体重はどんどん15キロ痩せたし、気持ちも若返りました。今は生理が無くなり嬉しくて仕方ありません。もう女になんて生まれてきたくないとさえ思ったほどです。それを挽回するように、女に生まれた事をこれから楽しもうと思っています。ありがとうございました✴
すてきなコメントに勝手に元気もらえました🍀ありがとうございます🙇♀️
@@Yuki-up2tj え〜嬉しい‼︎😆勇気出してコメントしておいて良かったです‼︎お互い変容していきましょうね‼︎^_^
はやく小学生みたいになりたいものです。。
、
@@humihamaoka6064 コメントありがとうございます✴閉経が終わった後、私の思考に「毎年一年毎に一歳づつ若返れ‼」と。そうすると20年後に35歳程に若返って見えていたら最高ですよね‼あはは‼
アナウンサーの方が喋ってるぐらい心地よいお声ですね😆❣️
18分弱を一発録画ですよね。すごいなあ。
会話の中に、あのーとかえーっととかが一切ない！
確かに！そうですよね。本当にこちらの先生、すごい(^-^)
それだけ知識が脳内に刻み込まれているのでしょうね。
大切なことに関して、考えながらではないからこそ、聞いていて安心するのかもしれませんね。
母は、４８歳で閉経。
私は５１歳で閉経しました。二人とも全く更年期の不調は無しでした。
生理が来ないなぁと思っているうちに、周期が長くなり自然に終わりました。
声のトーン、話し方、とても優しいですね。
身に染みてきます💕
私は49歳でぴったり来なくなりました。今50歳です。
一度も結婚せずに子供を産む事もなく生理人生は終わってしまいました。
同じくです。
@@mryulegare
そうなんですね
有り難うございます
私も同じく、一度も結婚する事も、妊娠することも無く、今49才、もうすぐ50才になります！。。でも、生理はまだ続いていますが。。。生理用品を買うお金がもったいない（苦笑）😅
@@Hime519
まだ生理は続いてるのですね。
まだまだお若い証拠？なのかな(^^)
この年齢でバツイチではなく本当の意味での独身(笑)のかたがいらっしゃると勝手に親近感が沸いてきて嬉しくなります(笑)すみません(^_^;)
@@user-jv7yb5fx9g そうですよね、私も、自分と同じく、一度も結婚せず、ずっと独身で子供も居ない方が居ると、仲間だ！と勝手に思って嬉しくなります！（笑）😆
34で閉経し、48です。
更年期ありましたが、とにかく休まず前に進んでいまーす！
先生に子供を12/24に青砥で取り上げて頂きました。
まさかCZcamsで拝見出来るなんて！感無量です。先生のお声が聞けて嬉しい^_^
38歳だけど、生理周期28日で昔より短くなってきた。肩こりひどいのも、更年期なのかな、、？子ども生んでないから、ヒヤヒヤ、、
先生の話、ほんと落ち着いてて聞きやすいし、勉強なる、、
穏やかな話し方が素敵
凄く興味があるし最後まで聞きたいのに、声とテンポが癒やし過ぎて寝むれる😔💕
動画初めて観ました。先生のゆっくりとした喋り方で丁寧な説明と優しい喋り方凄く癒やされました。気持ちが落ち着きます。
私は30代で子宮頸癌の手術をしました。その時の先生からは、もう子供は諦めて下さい。と言われました。もう、この時には両親二人とも癌で一年もたたないうちに他界してまして。だから手術は1人で戦うことになりました。今は46歳、筋腫も持っている為生理の量は半端なく多いです。最近、生理の周期が変だな？と思っていたので先生の話を聞いて納得してしまいました。
独りの時間を邪魔されたくないから結婚しないで独身ですが……一日一日が楽しく過ごせると良いなと思いながら生活しています。
癌の手術等お一人で頑張って来られたのですね
私も同じく独りの時間を邪魔されたくないので、今50ですが独身です。
後は健康面に気を付けて余生を楽しみたいと思います(^^)
４９歳です。周期もバラバラで、きたらドバーッと来て塊がすごくあって、取り替えられないときは大変です。寝るときは漏れてしまうこともあります。
４２歳で第４子を出産。現在４８歳。４６、７歳あたりで生理がバラついてきました。ギリギリの出産だったのか？
ありがたや〜健康な女児でした。
更年期にさしかかる女性だけでなく、全ての女性に聞いて欲しい！
先生、素晴らしいお話しをありがとうございました💕
更年期とはどのゆうな症状がありますか？
私も10年以上更年期悩まされました。婦人科に行ったら80過ぎても更年期症状で来院される方もいる、又違う男性医師は
更年期はもうとっくに過ぎてますよと、なんだか傷つく言い方をする医師もいました。
貧血ではなくても倒れそうで意識を失いそうな感覚があったりでトラウマになっています。
小さい頃のように車酔いもしそうで吐き気止め飲んだりもします。なんともない友達もいたりして、人によりかなり違いますね。カンペなしでお話しされてるのかな❓だとしたらすごいですね❣️
更年期に対してネガティブなイメージしかなかったのですが、40代後半に入って色々な情報を得ることで徐々にポジティブに捉えられるようになってきました。
元気に更年期を乗り越えたいです
「更年期」って言葉が良くないですよね😆
「大人思春期」心も体もデリケート！でどうですか？リラックスを心がけて頑張り過ぎずに参りましょう🙋
49歳で閉経しました。
生理周期が2年ほどまばらになってきたあと閉経。我慢できない不快な症状はありませんが集中力、体力がなくなったかな？
ちょっとイライラしたり、前より悲観的になりやすい気はしています。
日によりますが、朝指が強張る日があります。
あとは一度目が覚めるぐらいです。
目が覚める事は良くないと嫌がる方がいらっしゃいますが、あっという間に朝が来ていた私の場合すぐ寝直せるので、まだ3時だから後2時間ちょっと二度寝できるラッキー！と思ってますw
コロナでリフレッシュがしにくい分不快な症状がでているのかなと感じていますので、生活が前の様になれば殆ど不快な症状は感じなくなりそうです。
今まで家族を一番に生活していましたが、不調に耳を傾けつつ自分の体を労って人生の後半戦を楽しく過ごせる準備をしたいです。
たまたまオススメに出てきて見たことあるなぁと思ったら、10代の頃にお世話になった先生でした。驚きました。もう7年ほど前ですが全く変わってません。とても優しい先生でその時にかけてくださった言葉を今でも覚えています。先生に救われたからです。
50です！45歳位から凄く体調が逆に良くなり、今はめちゃくちゃ絶好調です！多分、コロナで家族でいる時間が増えて嬉しいからだと思います。家族でいるだけで安心します。心穏やかに！それも更年期に大切な要素なような気がします😊最近、生理周期が長くなってきました自然にフェードアウトしてくれそうです🙋
とても解りやすくお話して下さってありがとうございます。今43才です。ずっと順調にあった生理が40歳位から2ヶ月に一度位になり 高ストレスな事柄が続き今では完全に生理がありません。心臓に痛みを感じたり、ホットフラッシュ、肩こりなど不調が続いています。DNA検査でエクオールが自分では作れないと判定され、サプリメントで補っています。婦人科に行くのを忙しいのを言い訳に遠ざけていましたが、行ってみます。少し余裕ができたので、ヨガと睡眠時間の確保を2ヶ月目指して続けてみます。気持ちが前向きになりました。ありがとうございました。
放送大学のラジオを聴いているようです。まだ30代ですが、思っていたより閉経までの期間が短くてビックリしました。いつか必ず自分の身に起こる事なので勉強になりました。
更年期の定義をこんなにわかりやすく聞けたのは初めてでした。年齢と共に起こる変化は不安がありましたが、お話を聞いて不安が消えました。ありがとうございます。
キャラのクセが強すぎて入ってきません
と思ったら
穏やかな会話が心地良い
あさイチでファンになりました!
スルスルと解りやすいお話の仕方、伝わってくる優しさ、尊敬してます！
心地いいお声🤗
私は５０歳で終わりました最後の一年間は出血量が多くて初日から２日目みたいな量の出血があって３日位で終わったり２ヶ月生理が来なかったりでした
今は完全になくなってナプキンなどの煩わしさもなくなり今の所更年期もなく過ごせています😀
先生のお話とても勉強になりました
とても、優しい声、話し方、カウンセラーの先生もやってほしいです💦
音読ラジオして頂きたいくらい素晴らしいお声だなぁ✨素敵です！
そして、勉強になりました！
先生の声、とても素敵です。救われます。ありがとうございます‼︎
ありがとうございます＾＾
私も５～６年前、高尾先生とはじめてお会いした時に、
その声に魅了された一人です＾＾ MIKIZO
ヨガを続けることは自分の健康を維持するために、そして前向きに生活をしていく為に、そして質の良い睡眠をとるためにとても重要なんですね！
そして、続けていくことの重要性を再確認しました。
高尾先生、ありがとうございます！
53歳で、閉経をした頃は生理がこなくなって、楽になって良かったぐらいに思っていましたが、高尾先生のお話から、閉経まではエストロゲンの分泌で身体を守ってくれていたことを知り、骨密度、髪の毛や肌の潤いなどの女性らしさなど、満たされていたのですね。そして、その頃は肩や首がこる事などもなかったですね。
現在は57歳、老を少し感じるようになってきました。私も年をとっていくのだなぁと街中でもよくお年寄りの方に目がいくようになりました。
エクオールで補いながら、肩や首が痛いときにはピラティスを取り入れ、ヨガを続けて自信を持ち、自分らしく明るく過ごしていきたいと思います。
とても聞きやすい話し方とお声でわかりやすく勉強になりました。現在49歳。まさに更年期真っ只中で更年期症状で更年期外来通院、加療中ですがとても参考になりました。
最近、そろそろ生理が終わると思っていたら、急に不調だったり……💧お話し聞いて、なんか、安心しました。医者に、行くか迷ってたので。。。ありがとうございます🙇
先生、カッコいいです💞
先月47になったけど、生理周期が早まったり遅れたりが最近激しく ただ体調はすこぶる良い。 上がるなら早くあがって、生理無くなればいいのに もうナプキン買いたくない寝るとき心配になりながら横になるのイヤだ ヤセ期ってやつも無くなるけどね
朗読のシリーズもお願いします…癒されています👂
ちなみに、私は38歳で閉経しました。
血管炎の難病で、エンドキサンやパルス療法などをする必要があって。それの副反応で閉経しました。
急におススメに出てきて、先生のお話を聞けて良かったです✨
私も腎臓の難病で、ステロイドを飲み続けて20年。そのせいなのか、38歳で閉経しました。因果関係はわかりません。それから５年経ちましたが、特に変化はないです。骨粗鬆症に気をつけるくらいですかね。生理を起こすホルモンも飲みましたが、もう、やめてしまいました。
私も、下垂体の難病で閉経しました。
(下垂体が菲薄化してラトケ嚢胞があります。
下垂体から分泌される、性ホルモン・成長ホルモン・甲状腺ホルモン・副腎皮質ホルモンなどが不足してます。)
下垂体前葉機能低下症の症状と共に、ステロイドも服用しているので、やはり骨粗鬆症に気をつけるように言われてます。
子宮内膜症を患っていたので、生理はあれば大変な状況でしたが、無ければ無いで気を付けなければならない事があるのですよね。
食事も大切ですよね。
私も、先生のお話を伺えて良かったです。
先生のお声は、穏やかでとても心地よいトーンです。
ヘアースタイルとは、とてもギャップあって女性らしさと優しさを感じました。
私も、先生の様な話し方ができたらよいなぁー
と思いました💕
子宮腺筋症で、子宮・左卵巣をを摘出したので、43才で閉経しました。現在は、漢方薬とルナベルを服用しながら、不調をやわらげています。
先生の話し方がすごく優しくて心地よかったです。
子宮頸がんや子宮癌検査が怖くてしたことなかったんですが、先生なら大丈夫って思ってしまいました。
検査してもらいたいです。
48才ですが、生理が半年おきくらいで
量もすごく少ないので更年期に入ってるんでしょうね。
生理周期が短くなるのも更年期のひとつの症状だったんですね。
40代になってから、生理前後の体調不良より、排卵前後の体調不良や情緒不安定が辛くなってきました。
更年期障害は不安でしたが、先生の優しい語り口で癒されました。
もうすぐ46歳、生理周期が3カ月に1回になりました。もうすぐ閉経かなと思ってます。更年期症状はありますが自然が一番です。自分を受け入れましょう。
今年40になりますが、早い人だと40から更年期がくるんですね。
母親が更年期障害から双極性障害になったので更年期がくるのが怖かったのですが、身構える覚悟ができました。
勉強になりました。ありがとうございました。
更年期の定義など、こんなにすぅーっと入ってくる解り易いお話は初めてで感動しています🥺他にも色々見させて頂きたいです。
更年期.閉経って未知な世界だから、どうなるんだろうって思っていたけど、お話を聞けて身構えるのと同時に今から出来ることを考えようとおもいました。ありがとうございます！
初めまして。先生の話を以前テレビで拝見して、それから気持ち的に安心感が出てきました。38歳ぐらいで生理の期間が2日目が多めで3、4日で少量になって、閉経してしまうのか不安でした。当時、汗もすごく、肩凝り、身体の血の巡りも悪いような、身体中がかちこちに硬くなってるような感じでした。
ですが、現在では42歳になりましたが、40歳を機に生活習慣も色々と変わり、今まで何よりも周りからのストレスが全てだったので、気にせず、自分らしく、好きな人もできて、恋をし始めたら体調や肌や気持ちや表情も変わり、今は42歳でも毎日がときめいていたり、幸せな気持ちで、いつかまた子供を産めたらいいなって想うようになりました。
今の子供を出産した時は25歳、28歳でしたが、今は42歳、高齢出産になりますが、それでも産めるような時がきたら私の命をかけてでも、それでも母子共に健康で出産できたらいいなって想ってます。
先生のような優しい産婦人科の先生に出会いたいです。
幸せな家庭を新しく築けますように。願ってます。色々と前向きなお話をして下さってありがとうございました😊💓
先生ありがとうございます😭アラフィフですが毎日9時間くらい寝ます。体力は減りましたが体調も崩れることなく、これも食事とヨガのおかげだと思ってます。これからもよろしくお願いします♪
受診時は時間が無くてあまり説明が聞けなかったりするので、こういう風に説明して頂けるのはとてもありがたいです😊😊
先生のお声を聴いてるとなぜだろう
目頭が熱くなります。優しいトーンですね
先生、とても頼り甲斐があって、スっごく安心します。先生のお話大好きです。為になるだけでなく、とても説得力のある話し方で先生のお声を聞くと精神安定にもなります。
私は閉経が40歳で早かったのですが37歳で3回目の出産をしました。体に負担があったかもしれません。今は53歳ですが自分をよく労わっていきたいと思います。
見た目と声のギャップがありすぎ～
素敵です！
初潮が１４歳、２４歳で子供を産み、去年は毎月の生理が多量で、やっと今年５３歳で閉経しました。５年前からめまい、耳鳴りがひどく、閉経しても色々な症状があり辛いです。ストレスがかかると余計めまいがします。母もかなり酷かったみたいで遺伝でしょうね
私も同じです。今、53歳。去年、ドバーッと出血してそれから体重が10キロ位痩せて毎年受けてる健康診断で前の数値と見比べて2度見3度見されてビックリされました。病気かもしれないと思われたみたいです。でもその話をするとそんなこともあるんですね!と……健康診断の結果はコレステロール値がちょっと高い事くらいでした。でも、それくらいから
遠出の運転や睡眠不足とか忙しく掃除したりお布団干したりとかした後は耳鳴りに始まりめまいや頭痛と体調不良になります!若い頃はこんな事へっちゃらと思いあれやこれやと動いてましたが１つの事する事がやっと‼️孫と遊んだ次の日も寝込んだりこれが更年期症状なんですね⤴️でも、鬱とかやメガティブな気持ちは今の所ないから良しとしないといけないのかな😁
ありがとうございます。更年期障害のことをとても知りたかったです。55歳、いまだ月経過多でオムツ、ヘモクロビン6で鉄剤服用。まさか平均の月経の終了が50歳とは…これ以外体調異常がないので産婦人科医の色は大変高いですが、いつか産婦人科へ相談しようと思います。ありがとうございます
全然、生理がきてません
なのに生理前の不前調があります(生理前になると胸が張ったり)
優しいお話の仕方で詳しく解説されててよくわかりました
本とか読んでもよくわからないことが多かったので助かりました
先生はNHKの出演で拝見してましたがゆっくりお話し聞けてよかったです
閉経をどんな感じに迎えていくのかどこを調べてもわからなかったので勉強になりました。
大豆イソフラボンも不妊治療のときに良く摂取してました。
これからもまた摂らなきゃいけないですね。
49歳‼︎今日から大豆イソフラボンを摂取してみます‼︎分かり易い説明と女の体40歳〜の更年期‼︎と楽しく付き合って日々幸せ時間を過ごしたいです。
ありがとうございました‼︎元気が出ました‼️
見た目と声と話し方のギャップが凄すぎてこの先生に会いたくなった！
わたくしの場合、生理周期が短くなったのが40代半ば。周期が不規則になり過多月経に悩まされ始めたのが40代後半。良い先生に巡り会い、プラノバール剤で生理周期を調整して頂いて過多月経から開放。現在は1段階弱いホルモン剤に移行し、まもなく閉経予定。感慨深いです。
病院行けないから嬉しい🌸💖
私は現在52歳で、まだ生理がありますが、いずれ訪れる閉経の事、大変勉強になりました。お教え頂き、有難うございました🤗
あぁ自分も更年期に突入したんだと先生の話聞いて実感しました。スゴく説得力ある話し方で安心感さえ覚えました。
ありがとうございました。
心の不安が少し軽くなりました。
先生の話を聞くことが出来て
本当に良かったと思います。
今から出来ること、色々と探って
もっと不安を軽くして行こうと思います。
心地よいトーンですね。頭に入ってきやすかったです。
見た目から想像していた声と違い、バイアスかかっている自分に気付きました。
話し方のスピード、声のトーン、ちょうど良くて聴きやすい。
先生のヘアスタイル💓
優しい声と口調で聞きやすかったです。聞いて安心しました
早く閉経しないかなと思ってきたので
色々勉強になります。
ありがとうございました。
NHKで先生の事知りました。44です。生理が長引いたり、終わったのに、また何日か経つとおりもの混じりの出血したり
そろそろかな。。。と思います。30代で鬱病になり、更年期に入るのがとても怖いです。鬱病が酷くなるんじゃ無いかと心配です。。自分が出来ることをやろうと思います
56歳の母。56歳で亡くなりました。
閉経前の生理不順かと思いきや子宮頸がん腺癌でガン宣告から1年2ヶ月で亡くなってしまいました…
17歳で初出産31歳で子宮外妊娠での片方卵巣摘出で閉経が40歳頃でした。
娘もいるので色々お勉強になります。
40歳前後から量も少なくなり色も薄かったりしはじめました。子供を望んでいたので不安もあり女医さんのいる病院に行きました。
不安に思ってる事をお話したのですが苦笑いしながら「歳をとると仕方ないよね～大した事無いから気にしなくていいよ」とだけ言われ不妊についても勇気を出して聞いてみても特に治療をしましょうもアドバイスも無く診察が終わりました。
今でも少ないながらも生理はきます。もう子供を望める歳では無いですが閉経するのはさみしい思いがします。
今回先生のお話を聞いていて涙が出ました。もっと早く聞けていたら心構えも違ったのかも。
無くした物にしがみつくような思いで生きて来ましたがそれを手放して行けるようにしていこうと思います。
ありがとうございました。
私も早期閉経といわれましたが、不妊治療を諦めていません！
穏やかで癒されるお声
分かりやすい解説
47歳くらいから今まで経血がすごく多かったのに少なくなったり期間が短くなりました。
同時にホットフラッシュやイライラが続くようになったり仕事に集中できなくなったりの時期が続きました。
そんな時大塚製薬のエクエルに出会いエクエルを飲んでホットフラッシュや生理痛が和らいだり私にはサプリがマッチして生理が楽になってラッキー位の時期でもありました。
50歳になったくらい2ヶ月に一度くらい少量なりとも来ていた生理が無くなりました。
なんだか凄く悲しかったです。
生理が無くなったのは楽で良いけど女性で無くなったような喪失感がありました。
と、同時に徐々に体に変化が49歳くらいから肌の張りが激減してきました。
今までほうれい線など殆ど無かったのに肌がたるんできて落ちた肉が顎辺りに溜まり更にそれが首のシワに繋がり、一気におばさん化した気がしてかなり落ち込む日々です。
体重も若い頃からどちらかと言えば痩せすぎに近い方でしたが生理周期が変わってきたあたりから徐々に太りやすくなり、何を食べても太らなかった頃が嘘のように水を飲んでも太る(浮腫む)ように。
人前に立つ仕事をしており、普段から美容にはお金は掛けなくても手間をかけ頑張ってきましたが、更年期な入り外見の変化に気持ちが追いついて行けません、
白髪も増えてるし、とにかく肌のたるみ、体重の増加。
しかも太る部位が変わってきて肩が丸みを帯びたり横から見た時に反り腰で下っ腹が出る感じ、二の腕どころか肘の辺りまで太くなって肉の着く部分も変わってきました。
現在51歳。若く見えると合われますがそろそろマリオネットラインが見えてきた気がします。
落ち込むくらいなら美容皮膚科でお肌のお手入れ始めようかなと思ってます。
同じ世代の方変化に負けずに一緒に抗いましょう👍✨
お気持ち、ものすごくわかります。頭痛や倦怠感などの体の症状、メンタルの上がり下がりは多少割りきって我慢できますが、見た目の老化、体の老化を感じるのはとても辛いですね。
40代が30代ほど若く見られて、同級生と比べて私は若いなぁと自覚しているのとはレベルが違う衰えを感じます。
しかしですね、見た目の若さにこだわり、この人ミジメだなと若い頃に思った人がいます。60代がいくら努力しても頑張ってる60歳にしか見えず、若く見えてもせいぜい50代。
世間ではもう立派なおばさんです。
美魔女とかが流行りましたけど、若者から見ればちょっと無理しすぎて気持ち悪いだけです。
そういう観察をしていると、キラキラしている50代60代というのは、シワが増えて衰えても明るく爽やかで、優しい女性だと思います。
私も人前に立つ仕事なので若い頃の美しさを日々失って本当に落ち込んでいますが、見習うべき先輩を観察して、どうせならキラキラしたおばあちゃんになろうと思っています。
お互いに頑張りましょう！
40前半ですが、ヨガ、毎朝豆乳飲むこと、性交渉、睡眠たっぷり、全部クリアしてます。これからも続けます！
先生の話し方や声がヒーリングサプリメントミュージック
生理が2ヶ月無く閉経したと思っていたら、突然また生理がきました。
まだあったんだ！と嬉しくなりそれから毎月来るとどこか愛おしくなっています。
13歳で迎えた初潮から生理が来る度に憂鬱でしかなかった約40年間。いつの間に大切なお友達みたいになってたんですねぇ〜😭
感じとして、もう閉経間近。
何とも寂しい気持ちです😅
今までなんとなく更年期は50歳位だと思っていたのですが前後5年だったんですね。今46歳ですがもう始まっているのかな。40代前半の頃のパワーですらもうなくってきたな…と思う今日この頃ですが、前向きに頑張らなきゃですね。
なんか先生、素敵。
更年期の時期や閉経までに起こる生理や出血量の変化などの情報をきちんと知らずに不安な時を過ごしていた事があったのでこのよう情報はみんなが認識できていると不安が減ると思いました。
先生の見た目と声のギャップっ！！
声は癒し系。ナレーションの仕事も出来そうな。😊
１度では内容が入ってこなかったのでもう１度聴きたいと思います。💦
身体の変化を凄く感じてきています。
先生の物腰柔らかい話し方と、分かりやすいご説明で、数年以内には、、と今から心の準備をしていけそうです✨
ありがとうございます！
それにしても、タイトルと直感で観に来ましたが、コメント欄で、話の内容より、人の見た目だ何だ、そう言ったコメントが多いことに驚きました。
素敵な先生だと思います✨
ちょうど知りたい内容でした！今年49歳になります。半年前から生理不順になりました。不妊治療の末、42歳前での初産。遅れなくきちんと生理来てたのが今年になって周期がバラけてきました。。。
更年期は全くありません。運動は全くしてなく、仕事で動いてはいますが好きな事だけして生きてます。３０歳から夫婦でレスです。
気持ちだけは２０代。。。
子供はまだ７歳なので(^_^;)自身が健康でありたい、子供の為に。先生のお話しは有り難いです！！運動しまーす。
私は30代で未だ更年期世代には突入していませんが、
もっと早く知れていたら…更年期の気分の浮き沈みやイライラが酷かった母親との
関係も少し違っていたかもしれません
本人が説明のつかない辛さをこの動画をもって周りに理解してもらう事が出来たらきっと家族の救いにもなります
現在35歳。生理がなかなか来ない時期を投薬治療で乗り越えて、やっと毎月くるようになったけど、次は周期が短くなってきた。3週間前に生理が終わったのに、もうまた来そう…。
このまま卵子がなくなって早く閉経してしまうのではないかという不安で最近押しつぶされそうな中たどり着いた動画で、先生の声に癒されつつ…生理周期が短くなっているのはやっぱり体がおかしいんだなと再確認し、不安になってしまいました😭😭どうすればいいんだろう…。
先月43歳になりました。
生理は毎月順調にあります。
10代や20代30代半ばくらいまでは大体1週間くらい続いていた生理が今は5日程で終わります。これは更年期に入り閉経に近づいてきているのかな？と思っていました。
10代の頃から面倒くさいと思っている生理だけどいつかこなくなる日がくると思うと今は女性として生理がある事に感謝して過ごそうと思います😌
穏やかな声、わかりやすい説明で、スーッと内容が入ってきました😌
ありがとうございました✨
ら
40歳で閉経しました。
生理不順になったのが38歳くらいから。40歳から43歳くらいまでホットフラッシュや動悸、不安感が酷かったのを覚えています。
現在45歳。ホットフラッシュはまだ時々おこります。浮腫、胃腸機能の低下で常に薬を服用中。
そして、コレステロールが上ってしまいました！こちらは食事改善で安全値まで下げることができました！！
今５２歳、更年期症状があります。
のぼせや動悸に苦しんでいます。生理は昨年１１月が最後でしたのであと半年生理が来なければ閉経だろうという事になります。
覚悟はしてましたが複雑な気分です。
知りたかったことが聞けました。
不眠に悩んだ時期もありましたが
運動をするようになったら
調子がよくなってきました。
コロナで先々に不安を感じていますが、
気にしないふりをして、生活しています。
誰でも、何かを抱えて、いきているんですもんね。
40歳です。生理が２日くらいで終わります。まだ、独身です。
子供大好きです。
もう、赤ちゃん産めないのかなって
悲しくなります。
可能性は低くなってしまいますが、治療があるので赤ちゃんが欲しいとなったら、早くに病院に相談に行かれることをおすすめします。確率が見えてきます。そこで、どうしたいか。授かる可能性があるかもしれません。わんちゃん、可愛いですね💕
結婚は、向き合えて誠実な人がいいです。わたしは、失敗してしまいました。
私も若い頃より生理が終わるのが早くなってきました💦
嬉しいんだか淋しいんだか😣
41歳です。
同じです！私も40で生理周期が25周期以下…
そして甲状腺の病気もち
今妊活中………毎月悲しくなってます
見た目がインパクト強い先生だなぁと思いながら見ていたら凄く分かりやすく説明してました😊
すごくわかりやすくて、このお話は今の私にとってとても有難かったです。
43歳位からホットフラッシュや不正出血
関節の痛みや不安で息苦しなの色々と有ります！何時まで続きますか？病院には行った方がよいでしょか？楽になる薬やサプリなど有れば教えてください🙏
本当に辛いです💦
あさイチで拝見してファンになりました。
先生のおかげで体調に過敏になりすぎず穏やかに過ごせています、ありがとうございます。
今ホットヨガに通い始めて3ヶ月になります。 酵素や大豆も積極的に取り入れてます。
タバコも辞めて1年になります。
仕事の都合上睡眠時間は短いですが休みの日は早く寝る様に積極的にしてます。
更年期真っ最中です😅
今、46歳です。3年位前から生理が来ていません。甲状腺機能低下症で病院に通っています。甲状腺自体は20代の時に両方手術で摘出しています。30代で子宮筋腫もしています。精神疾患もあり不眠もあります。内科の主治医に生理が来ていない話をしましたが、まだ年齢的に早いといわれましたが、更年期障害のような症状もあります。やはり、一度婦人科に行ったほうがいいのでしょうね。生理自体は、ずれることもなくある時ぴたっと止まってしまいました。娘には、命の母を飲めばって言われます(泣)。
自分も二十歳ぐらいの時にパセドウ病しました。
筋腫持ちです。
40歳頃から生理周期がガタガタになり、でも当時はまだ更年期には早いよと医師に言われましたが、結果今から考えると更年期でした。
46歳ぐらいの時に半年ぐらい生理が止まってたので婦人科を受診し、閉経ということでした。
血液検査でホルモン値見てくれますよ。
現在48歳です。
私も46歳です。バセドウ病の薬と橋本病のチラージン服用中です。今年に入って生理が来なくなり、主治医には未だ早いと言われましたが婦人科で血液検査でホルモン数値を調べたら閉経でしたよ〜病気とは違うので逆に気持ちが楽になりました。ストレスためないようにお互い頑張りましょうね
とても分かりやすかったです。ありがとうございました。今は更年期で頭皮からの汗が凄い量です💦理解できたので向き合っていきます😊
5月で51歳になりました🤗生理はまだ毎月あるのですが先月辺りから時期的には狂ってないけど1日で終わったりしてます😅娘が2人居ますが下の娘も初潮を迎えたのでそろそろ選手交代ですかね😓正直ちょっと寂しいな😰