Fisioterapia na Prática - Reabilitação do Cotovelo
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- čas přidán 7. 09. 2024
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Já que ninguém volta aqui para atualizar sobre a situação de saúde, vou relatar a minha: Fui atropelada por uma moto e felizmente não houve fratura nem nada tão grave, mas levei pontos bem em cima do cotovelo pq teve rompimento da pele que revestia. Levei 5 pontos, retirei 4 deles em duas semanas e o outro so pude retirar na terceira semana, foram 3 semanas e dois dias com o braço estirado para favorecer a cicatrização. Fui ao ortopedista que me passou uma USG e o exame relatou que não tinha nada demais e que eu poderia iniciar fisioterapia. Marquei a fisioterapia, no entanto achei esse video e comecei em casa sozinha a mover o braço, consegui flexionar o braço em ângulo de 90 graus só que ainda estava muito rigido para realizar flexão total, na primeira sessão de fisioterapia já vi uma melhora imensa... consegui cozinhar, lavar o cabelo, escovar os dentes... E ao todo foram 5 sessões e bastante exercício até flexão completa e sem dor ao realizar força para flexão.
Que bom que ajudou
@@FelipeMarx Obrigada dr👏🙏
Que bom, que ficou melhor!
Dr já fiz 5 cirurgia coloquei fil soltou coloquei inxerto soltou coloquei placa soltou coloquei gaiola não adianto já fazem um ano e meio estou fazendo fisioterapia mas dói muito não congo nem me trocar de roupas por favor me ajude muito doq assisti vc falando e o que sinto
Como vc está?
Nossa que fisioterapeuta maravilhoso queria encontrar um assim pra mim recuperar da
Olá, eu atropelado e felizmente não fracturei o cotovelo,mas infelizmente fiz 3 meses hospitalizado e sem mover o braço direito e apenas em uma posição. Porque estava com feridas pelo cotovelo, o punho !
E hoje não consigo nem esticar o braço e nem fechar🙏💔 a rotação do punho também é dolorosa
Exelente explicação sofri ruptura completa do tendão do bíceps distal fiz a cirurgia e hoje depois de 35 dias iniciei a fisioterapia espero que os movimentos retornem tá bem rígido cotovelo tanto pra flexoestencao e também pra movimento de rotação da mão
O meu ta assim?? Como fez pra melhorar????
@@jessicaluiza5118 com muita fisioterapia o movimento voltou e a força do braço está quase normal,agora estou na fase de ganho de massa muscular no braço
@@wilsonalves8777 demorou quanto tempo pra volta esticar o braço????
@@jessicaluiza5118 esticar o braço totalmente foi com uns 20 dias depois que comecei a fisioterapia ,o que demorou mais foi a rotação da mão e do pulso,Mais com dedicação todos os movimentos voltam
@@wilsonalves8777 Ola! Com quanto top vc conseguiu a flexão? Conseguiu flexão total de encostar o braço no ombro ?
excelente explicação
eu vou começar a fisioterapia ainda
Excelente explicação, clara e concisa.
Ótima explicação..tirou todas as minhas dúvidas
O médico que vou falou que a extensão minha está limitada devido a cápsula, e que tenho que fazer uma capsulotomia para melhorar, mas que com a capsulotomia eu perderia um pouco de extensão (eu ganhava mais do que já está, mas também perderia um pouco do que já era). E também estou com dificuldade na flexão, ele me falou que é o coronóide que está dificultando a flexão e que tenho que fazer outra cirurgia no coronoide para melhorar a flexão.
Ganhou _+1_ inscrito Dr.
Ótima explanação, passei por recente acidente com lesão no cotovelo e estou interessado em obter mais informações, acabei de entrar no grupo do WhatsApp para maiores detalhes.
Z
Ótimo vídeo, tive uma tríade terrível com espessamento muito grande dos tendões, e comecei hoje a fisioterapia, a dor é absurda mas necessária
Você se recuperou? estou há 5 meses fazendo fisioterapia e minha recuperação está lenta demais :'(
@@robert53626 Sim, pouco mais de um ano de fisioterapia fazendo de 3 a 4 seções por semana.
Eu vou começar nesta semana, tríade terrível do COTOVELO direito.tratamento osteositese do rádio. Será q demora muito?
Vc se recuperou?@@josecotrim9607
Dr.Felipe fui ao médico recentemente fui diagnosticado com fratura na cabeça do rádio e coronoide queria saber o que fazer pois não fiz cirurgia e minhas movimentações estão limitadas. Me ajude uma dica e vou começar fisioterapia esses dias!
Obrigado Dr
Ah, Dr! Meu neto fez cirurgis, colocou fio e ficou com gesso 1 mês e meio. Fez 20 fisioterapias. Porém, o bracinho dele está torto. O que posso fazer? Pensei em coloca-lo na natação. Completou 7 meses de cirurgia. Por favor me oriente.
Se respondesse seria uma maravilha!!
Ac
Dr. bom domingo para o senhor, eu tive uma fratura no olécrano e os médicos aqui ficaram falando que precisava de prótese de Rádio, quando fui transferida depois de 40 dias do braço imobilizado operei porém segundo o ortopedista não tinha necessidade de prótese de rádio só que eu perdi densidade óssea ele colocou placa de perna no cotovelo, e agora estou a 8 dia pós cirúrgico, é aconselhável fazer exercícios sozinha com os pontos no cotovelo?Meu outro medo é a placa soltar, existe esse risco? No raiox pós cirúrgico estava no lugar certo.
Sofri uma fratura no cotovelo, na cabeça da rádio, por milagre n precisei de cirurgia, pois estava quebrado só que no lugar... fiz tratamento com tala, usei por 3 semanas e depois n precisei mais.... hoje faz 6 dias que eu tirei a tala.... consigo fazer muita coisa já, inclusive movimentar o punho de um lado para o outro, coisa q consegui recuperar em menos de 24h..... só n consigo esticar, pode me dizer se sem fisioterapia eu posso ter meu movimentos de volta?
Há boas chances sim..
Tudo dependerá de uma boa avaliação e aplicação do correto tratamento.
O profissional que lhe acompanha, pode dizer com mais segurança, sobre tua recuperação.
Como está sua amplitude de movimentos, colega? ainda sente alguma sequela ou dores na região.
Oi Paloma, como está hj com o cotovelo movimentos normais? Sofro um acidente e meu caso foi igual ao teu. Queria saber se os movimentos voltam ?
Dia 23/8/23 faz 1 mes que fiz a cirurgia no cotovelo ainda estou de tala.
Tive um trauma na cabeça do rádio fiquei mais de 1 mês com cotovelo imobilizado. No começo foi bem difícil mas agora está voltando os movimentos mas com bastante exercícios
Oi, como foi sua recuperação?
Também precisei imobilizar o braço por 3 semanas por conta se uma cirurgia mas já retirei os pontos, agora estou tentando sozinha fazer a flexão e extensão
Como foi seu processo?
Boa
@@Cacau95 olá como estão seus movimentos? Estou passando por isso,espero que esteja melhor
@@Cacau95estou nessa situação agora ):
@@leep2352como vc está?
Dr. Meu filho de 6 anos quebrou o braço e ficou média de 1 mês com tala não precisou ser enfaixado. Agora tirou a tala porém não consegue ainda esticar 100% o braço. Mesmo fazendo exercícios, quanto tempo leva pra voltar a ficar normal? Ou sempre vai ficar com essa dificuldade? Estou muito preocupada 😢
Sofri um acidente e quebrei cotovelo, já fiz 7 cirurgias cotovelo, na ulna porque ficou menor e perdi 90% movimento segundo laudo. Como já tenho 25 anos de contribuição, consegui me aposentar por invalidez depois de 7 anos no auxílio. Só que um belo dia tava deitado no chão da casa da minha tia com o travesseiro no braço por não conseguir fazer o movimento , um primo pulou no braço e deu um estalo e um barulho de enrijecimento forte. O meu cotovelo voltou a esticar, coisa que nenhuma cirurgia conseguiu e mais de 120 sessões de fisio não ajudou. Ainda sou sequelado, acredito, mas com os movimentos do cotovelo. Corro o risco de ter meu benefício cancelado?
Que bom hem! A males que vem para o bem! Porém infelizmente vc pode correr o risco de perder seu benefício. Caso o médico perito peça um exame de perícia.
Dr. Meu esposo teve uma fratura da extremidade superior do cubito e uma luxação no cotovelo esquerdo
Ja tirou os pontos
E ja tem um mes apos a cirurgia
Porem ele nao consigue esticar e ainda nao esta na fisioterapia
Quais os tratamentos a ser feito ?
Top Dr
Nossa fiz fisioterapia bem um lugar eles estiva e dobrava meu braço e dois mto mais mto mesmo eu gritava e eles não pararam . Não fui mais .
😅😅😅
Operei o tendão do bíceps esquerdo dia 19 de Junho. Fiquei com a tipóia 24h e só fui tirar segunda feira agora. Meu braço está com muitas dores e com movimento reduzido. Ontem parou de doer um pouco, mas ainda tenho dores. Seria por causa do tempo wue fiquei com a tipóia? Ainda nao comecei a fisioterapia. De vez em quando meu cotovelo estala também
Eu caí do ônibus que trabalho aí meu cutuvelo saiu do lugar depois fui para a UP mobilizou meu braço pôr um mês e agora meu braço ficou torto e dói um pouquinho guando tá frio aí dói
Kkkk o certo era vc ter ido ao hospital i n a uma UPA, no hospital vc ia bater um Raio x. I la o medico ia saber se ia ser operado ou usar tála.
Quebrei o olécrano
Fico tendo calafrio o tempo todo será normal ? Calafrio no braço fiz a cirurgia faz nem duas semanas
Quebrei cotovelo com fratura exposta, ta luta terrivel pra volta , ainda mais agora que e inverno.
Bom dia Dr,no meu caso quebrei o punho , fiz cirugia no punho e colocaram uma tala no cotovelo até a mão,vai dá b.o depois sera
Dr. Felipe tenho ruídos mos cotovelos constantes com os movimentos , não tenho dor mas incomoda até as pessoas que estão do meu lado, até fui ao ortopedista e o que ele me disse... que com o tempo nosso corpo fazem ruídos. Nem rx nem nada. Isso é a medicina de Portugal. Pode me orientar por favor.
o meu já tá 1 ano e 4 messes que sofri uma queda do telhado e bati meu cotovelo no caibo do telhado meu cotovelo não estica e quando tento esticar da uma dor parece que é os nervos do cotovelo penso em tirar CNH de moto não sei se passo no exame médico do Detran!
Quebrei o úmero a mais de 10 anos, depois disso meu cotovelo não é mais o mesmo, estrala e dói quando faço esforço.
Boa tarde, quebrei o umero também, não consigo esticar o braço fiquei mais de dois meses com o braço imobilizado, seu comentário me preocupa, espero que você já tenha se recuperado e eu espero não ficar com nenhuma sequela.
Dr. Felipe boa noite! Sou de São Paulo e moro em Taboão da Serra próximo ao estabelecimento Dr. Consulta. Tenho uma irmã que teve fratura exposta no cotovelo e foi operada ha 8 meses. Preciso saber como faço para levá-la até o estabelecimento para que ela seja atendida pelo senhor. Assisti seus vídeos e identifiquei com a sua metodologia pegando assim confiança. Se possível aguardo seu retorno. Obrigada.
Fraturei a cabeça do radio, nao dava pra refazer e tiveram q colocar protese. Agr eu nao consigo mais fazer o movimento do punho, gira pra um lado e outro. Sera q com fisioterapia esse movimento volta?
Tive essa fatura coloquei prótese fiz fisioterapia consegui os movimentos.
Boa noite. Felipe, quebrei o úmero distal há uns 2 anos. Fiz entre 30 a 40 sessões de fisioterapia, na época. Porém, perdi uns 10% da extensão. Vc acha que estou condenado com essa perda, ou ainda pode ser revertida?? abraço!!
A única forma de dizer algo assim é avaliando.
É possível, dependendo da gravidade da lesão, que algum tipo de perda, seja permanente.
Mas não consigo lhe dizer.mais do que isso, sem uma avaliação presencial.
Alguem pode me ajudar fraturei meu cotovelo 2 vezes, o medico falou que nao precisava fazer cirurgia isso ja faz 2 anos e meu cotovelo deslocar to começando ficar com medo, nao posso mais trabalhar no pesado
Fraturei meu cotovelo tenho 13 tá doendo mas a minha médica disse que eu tenho que tenta movimentar por que se não eu posso perde as movimentações dele normalmente eu estou cm medo por isso estou vendo videos
Perdi o movimento do braço por causa da artrose no cotovelo, ainda não fiz fisioterapia nem tratamento nenhum, o ortopedista disse que não tem cura e que se eu perder o movimento completo do braço e cirurgia
OTIMO VIDEO GRATA DR
Dr. Chamo Anselma tenho 66 anos mas ativa sempre fazendo musculação cai quebrei a cabeça do rádio e coloquei uma prótese um mês que operei e sinto o braço rígido,faço fisioterapia mas parou em um ângulo que não vai. Tá curto o ombro e a musculatura do braço de cima. Parece que não vou consegui
Sou do RJ . Agora moro em Natal rn.
Força..
Luxei o meu cotovelo há uns três anos ele está um pouco mas ainda é possível ter 100% dos movimentos com fisioterapia? ele esta no lugar só está um pouco duro para virar para mas está quase quase bom
procure um bom profissional para uma avaliação, vc pode ter boas noticias..
Estou com brace para fratura de úmero, após 2 meses com tala meu braço nn estica
Oi. Tudo bem? Quebrei o orecrano, após 40 dias do pós operatório foi que comecei a fisioterapia. Estou com 3 semanas de fisio e a articulação do cotolvelo continua dura. É muito, muita dor, chego a chotar em cada sessao e no outro dia voltamos para o zero em movimento. Ta normal ?
Oi Fátima
Bom dia
Estou passando o msm q vc
Muito ruim
Vc melhorou?
Dr: tô com 15 dias q colocou o cotovelo no lugar ,e n consigo abrir o braço,e nem sei como fazer o exercício próprio pra isso,ajude mim dando uma sugestão
Só avaliando pra ajudar
Luxei meu cotovelo há 3 semanas, ainda está muito duro,tenho chances de recuperar uma boa porcentagem dos movimentos???
Como tá mn? Já melhorou?
Olá Dr. está com 18 dias hoje que fiz cirurgia de descompressão do nervo ulnar, me sinto muito bem... consigo mexer bem o braço, fazer extensão... consigo fazer flexão do cotovelo, porém até um limite, quando forço mais sinto um certo "repuxado, rigidez " como se travesse e não permitisse meu braço vir até com a mão no ombro... Quando vou escovar os dentes consigo, mas sinto também uma certa rigidez. Isso é normal na fase inicial de recuperação??? Grata se me responder...
Um dos objetivos da reabilitação, e cuidar dessa persa de mobilidade.
Procure um profissional de sua preferência, e ele lhe orientará sobre como agir..
@@FelipeMarx muito obrigada querido
Há 2 anos atrás, sofri luxação no braço esquerdo, rompi os ligamentos, porém ñ precisei de cirurgia e nem de tala.Foram 4 meses de fisioterapia( 3x por semana) e hj posso dizer q está 100%,, pois consigo fazer todos os movimentos.Exige muito treino, tanto na fisio qto em casa.
Oi eu ja tem 3 anos que desloquei meu cotovelo e ele as veses trava ao dobra vc sabe mim fala oq isso e por
Olha tirei o gesso faz 3 dias e fiquei 3 meses ainda nn consigo esticar estou fznd exercios e td em cerca d qnts dia consigo esticar???
Conseguio esticar o braço?
Quebrei meu cotovelo em junho. Fui no médico do SUs. Fiz 2 Rx e confirmou uma fratura pequena. Fiquei imobilizada 15 dias. Ao retornar o médico me informou que estava ok e era só movimentar, não me passou fisioterapia. Não conseguia esticar o braço, pé tear os cabelos e nem escovar os dentes. Aos poucos fui tentando movimentar. Coloquei em água quente. Hoje consigo fazer o que não fazia, porém ao fazer movimentos de rotação com as mãos ex: lavando louças ele estrela e dói. Quando faço atividades também dói em um ponto específico. Estou pensando em procurar um fisioterapeuta. Meu braço não estica 100%. Falta um mínimo para isto. É normal estragar e doer?
Não, não é normal. Procure um ortopedista o quanto antes. Pq quando o assunto é ortopedia tudo q se deixa pra depois dificulta a recuperação
Precisa avaliar pra saber.
Graças a Deus, com o pilates melhorou. Professor muito atencioso e dedicado, consegui fortalecer, melhorou as dores e os estralos
@@atelierisabelpiva6466legal q retornou e deu seu relato, quebrei o cotovelo faz uma, semana pediu só para não fazer força. E movimentar pouco, medo de não esticar mais o braço...é uma dor!!!
@@jacquecaetano79 conseguiu se recuperar?
Tenho uma ossificacao heteorotica de cotovelo ja fiz uma cirugia a 6 anos porem nao dobra nem estica sera que só operatório denovo?
Faz-se necessário consultar seu médico.
SOFRI FRATURA DA CABECA DO RADIO A 10 ANOS ATRAS
FIQUEI COM RIGIDEZ DO COTOVELO MESMO FAZENDO FISIO
ACREDITO QUE SEJA PELO TEMPO DE IMOBILIZAÇÃO 45 DIAS
CONFERE?
Estou desse jeito! Tirei o gesso hoje 04 /04 tá muito travado o cotovelo
@@ricardolima8083 olá vc recuperou os movimentos?tô passando por isso,espero que esteja bem
Sofri uma queda há 2 meses e perdi um pouco da extensão do braço direito, sinto dores no cotovelo e estou fazendo fisioterapia. Consigo recuperar essa falta de extensão com o tempo ? Não tenho fratura no cotovelo
Confie em seu tratamento..
Oi doutor eu estou com o cultuvelo luxado. Quanto tempo tenho que ficar com o cultuvelo engeçado
Vc voltou a ter os movimentos normais do braço? Ou luxa com facilidade?
Ta normal meu braço
Doutor Felipe boa noite
Tdo bem,Com o senhor?
Espero que sim!
Entao eu sofri um acidente dia 31 de janeiro de 2023 ,estava de bicicleta,fui atropelada,e arrastada para debaixo do ônibus,cm a queda a roda passou em cima do meu braço esquerdo espremendo meu cotovelo no asfalto,fiquei enternada 10 dia no hospital e não fez a cirurgia ainda,nesses 10 dias ,no dia 09 de fevereiro cheguei ir para a cirurgia ,mas na hora cancelou e me deu alto no outro dia que foi dia 10 de fevereiro,por conta das lessoes,
hje já vai para 4 meses no final de maio, tô em tratamento de tipóia, fisioterapia,e retorno otorpedia,
no último laudo da ressonância que foi dia 09 de maio de 2023"consta ;
*Derrame articular de moderado volume indicando sinovite.
*focos de edema/hiperemia envolvendo os seguimentos justas articulares do úmero,radio e ulna.
*intenso edemas associado a delaminaçoes das fibras do tendão comum dos flexores alteração que remete a estiramento cm lesão parcial.
*Edema das fibras do nervo ulnar no trajeto justa articular.
Vivo cm dores fortes,tenho o braco calcificado na forma de um (*eli👈🏻) não abre e nao fecha😢a mão tbm perdi as forças ,não seguro nem copo,e meu ombro tbm travou nao consigo nem prender cabelo dependo de ajuda pra finalizar algo pessoal q meu braco não conrresponde, sofro na fisioterapia,por mas atensioso que ele sejam comigo,mas a dor é contínua cm ou sem movimento. Tda vez que retorno ao médico q me acompanha ,sempre repete rx, e fisioterapia,e nda de cirurgia😢 o que fazer no meu caso doutor? Ja perdi 7 quilos cm esse sofrimento 😢
Procure os médicos para saber sobre sua situação. Sua mão não move por conta de lesão do nervo.
É preciso tratar o quanto antes.
Podemos forçar o movimemto ate que ponto tendo umas artes dentro, ou seja 2 ferros dentro , irei tirar co. 2 meses, mas o doutor mandou movimentar mas estou em duvida i medo de forçar muito
Boa noite
Vc já retirou os fios ?
Oi boa noite olha eu sofri um tombo e Pati o cotovelo e eu me com o braço e fica dolorido e seu fazer força dói demais se parece estar solto
Procure um profissional..
Dr. Eu tive uma fratura 1 no cotovelo
E parece que meu braço ficou mais longo , eu ainda não estou conseguindo esticar ele totalmente , mas será que ele vai ficar normal com o tempo ?
Olá, quanto tempo faz que você sofreu a fratura?
Bom dia doutor; fiquei 4 meses com um fio no cotovelo;tirei essa semana ..vou ter meu movimento de volta com o tempo?
Em tese, sim.
Mas não há como saber, sem avaliar.
como está sua recuperação amigo?
@@brunoyohan1063 então ganhei força, flexão ganhei pouca coisa , porém extensão estou limitado ainda...
Como tá hj ?
@@Lailson9kinha então,ficou com pouca coisa de sequela ..uns 2 centimetros de falta de extensão..porém a força voltou completamente.
É quantas fisioterapia tem que fazer por dia
Olá! Fraturei a cabeça do rádio imobilizada por 30 dias agora já tirei a tala mas está rígido .
Também tive essa fratura . Estou fazendo fisioterapia a flexão do cotovelo está rígido. Vc ficou boa?
Tb fraturei a cabeça do radio e gravicola agora meu braço não gira e não estica
Tive a mesma fratura.cabeca do rádio do cutuvelo.. com um pequeno pedaço desviado. Não fiz cirurgia
.. médico liberou fisio em 1 mês e 10 dias..... vai fazer 3 meses já... Sinto dores ainda.... e estou indo pra 7 sessão de fisioterapia.. recuperei uma pequena parte mais não recuperei 100%.. sinto dificuldade pra esticar o braço total.. e dificuldade pra fechar o braço total.....
Tô rezando pra recuperar os movimentos pois trabalho com tatuagem. Uso os braços pra trabalhar...
@@TattooWeXx Oi tudo bem?
Como foi a recuperação? Conseguiu amplitude total de movimento?
Bom dia Dr quebrei meu cotovelo faz 2 meses não consigo esticar meu braço
Quebrei o cotovelo há 4 anos , coloquei protese na cabeça do radio
. Meu movimento e amplitude é normal, amplitude imperceptível ..treino musculaçao..tudo normal
Dr após luxação completa se fratura qual o tempo ideal de imobilização?
Eu desloquei o cutuvelo agora meu braço não abre e esta Tordo e agora
Tive uma luxação + fratura da cabeça do rádio (um pequeno pedaço desviado) Cutuvelo esquerdo.. estou da mesma forma.. não estico.. nem fecho mais o braço.. por completo... Indo pra 7 sessão de fisioterapia... Orando pra conseguir recuperar o movimento normal do braço e essa dor passar..
Foco força e fé...
Se tiver alguém com o mesmo problema comenta aí...
@@TattooWeXxvoltou ao normal?
@@jogosx9972 95% perdi pouca mobilidade.. fiz umas 36 sessões... Mais estico bem dobro normal... So nao estica 100%.. pouca coisa. Pra 100% falta.. talvez uma academia solucionaria o meu problema . Mais hj nao me afeta mais....
Não dói nada e articulação normal, uma pancadinhas abaixo do cotovelo criou uma bolsinha e agora?
Boa tarde dr sofri uma queda de bike mas por teimosia nao fui ao medico isso faz 3 dias eu vejo qje nao ha deformidade creio que luxaçao nao ocorreu porem meus movimentos usando braço estao limitados entre 30 e 40%... nao fui ao medico devido a risco de contagio covid voce acha melhor ir mesmo assim?
Sofri uma luxação no cotovelo recentemente, e não consigo esticar e passa a mão no rosto, será que a reabilitação é lenta
Normalmente não.. mas tudo depende de uma boa avaliação.
Eu também estou assim mano
Coloquei uma prótese no cotovelo mas agora ele não estica
😳
Erros comentários abaixo. Quis dizer estalar
👍🏼
Dr por favor passe seu endereço
Por favor me ajuda
meu cotovelo esquerdo não estica a 20 anos , não é fácil viver assim
😳
Em quanto tempo temos que ganhar está amplitude funcional ???
O tempo varia de acordo com a etimologia da lesão.
Mas calcule algo em torno de 6 semanas, em média para obtencao de algum resultado
Doutor tenho 14 anos e quando viro o meu braço a parte do cotovelo estala acho que é por causa da punheta pois com o meu braço esquerdo não tem esse poblema tem como de resolver isso ? Pois eu tô querendo fazer academia e isso atrapalha quando faço flexão 😊
Doutor , desloquei meu cotovelo e tá com um mês que isso aconteceu e não consigo atingir a mobilidade total do braço e também as laterais e os nervos estão duros e quando faço movimento dói muito.. gostaria de saber o que eu preciso fazer
Conseguiu melhorar.
Oi doutor eu estou com o cultuvelo luxado. Quanto tempo tenho que ficar com o cultuvelo engeçado