CÚRCUMA Y CURCUMINA: ¿UN SUPLEMENTO ÚTIL?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 07. 2024
  • Mi página web: thefitmedstudent.com​​​
    ASESORÍAS: coachingfms@gmail.com
    GUIA DEFINITIVA PARA MEJORAR TU DESCANSO NOCTURNO: sowl.com/2SmJz​​​
    LOS MEJORES SUPLEMENTOS DEL MERCADO: emfitnutrition.com/index.php?.... (cod. ANTELM si quieres apoyarme)
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Un poquito más de mi:
    Me llamo Antelm y tengo 26 años.
    Soy Médico y R-1 Endocrino
    Formulador de suplementos basados en ciencia para EMfit Nutrition (cod. Descuento ANTELM)
    Soy Entrenador Personal Certificado por ANEF y co-CEO de FMSCOACHING.
    Competí en Men's Phisyque
    Para contactar conmigo:
    INSTAGRAM: @thefitmedstudent
    BUSINESS: thefitmedstudent@gmail.com
    Mi página web: thefitmedstudent.com​​​

Komentáře • 46

  • @gladysramos4750
    @gladysramos4750 Před 2 lety

    Desde Colombia: excelente informe.
    Gracias.Te necesitamos,eres un ser
    Humano valiosiiiiiiiisimo.

  • @erikacrispin6186
    @erikacrispin6186 Před rokem +1

    Buenos días! Excelente explicación! Muchas gracias.
    Dónde puedo conseguir la curcuma y una base liposoluble?
    Algún médico que me pueda hacer la receta?.
    Dios lo bendiga!!!

  • @elvispresley4769
    @elvispresley4769 Před 3 lety +7

    Doctor, hace unos meses se retiro del mercado Italiano unos lotes de Suplementos de Curcuma porque se les relaciono con casos de Hepatitis. Ojala pudiera comentarnos algo respecto a este caso y compartirnos si si es seguro seguir utilizando Suplementos con Curcuma. Muchas Gracias por su tiempo y conocimientos .....

  • @lamexicanayelmarroqui9174

    Estoy buscando ayuda para adelgazar y toda esta i formación es genial ya tienes nueva seguidora y suscriptora

  • @only_kako8465
    @only_kako8465 Před 3 lety +3

    eres un grande, lastima que no te vea mucha gente tienes mucho que aportar

  • @ZCalebSilva
    @ZCalebSilva Před 3 lety +3

    Excelente video, muy preciso, útil y sobre todo con buenas bases científicas 👌🏼

  • @luisbohorquez2990
    @luisbohorquez2990 Před 2 lety

    Magnífica información, vivo en Cúcuta Colombia, que forma habrá para comprarla desde aquí.

  • @johnnyvilcachaicha2020

    👏👏👏..., gracias totales...

  • @oscarayala8773
    @oscarayala8773 Před rokem

    Grasias por ayudar anuestra salud Dios los bendiga ,le saludamos desde tabasco mexico

  • @suleyrodriguez8087
    @suleyrodriguez8087 Před 2 lety

    Muy buen video

  • @alejandrovergara9947
    @alejandrovergara9947 Před 3 lety +2

    Información de calidad y gratuita, una pena que tenga tan poco impacto y repercusión.
    En fibriomialgia lo estoy probando con resultados hasta el momento positivos a nivel de energía, ánimo, vitalidad..
    Un saludo

  • @nosi8475
    @nosi8475 Před 2 lety +1

    Doctor gracias x la información solo una pregunta tengo presión alta puedo tomar cúrcuma

  • @eufemiagarridorubio6430
    @eufemiagarridorubio6430 Před rokem +1

    Cuántas cápsulas se pueden tomar al día.

  • @luciafidelapolo4133
    @luciafidelapolo4133 Před 2 lety

    Buenas noche Dr. Es verdaf que la circula provoca la caída del pelo? Muchas gracias Dr. Lucia (Argentina)
    .

  • @josecbm89
    @josecbm89 Před rokem

    Buenas, si tiene tanto efecto antiinflamatorio ¿sería contraproducente a nivel de rendimiento? Con los antiinflamatorios convencionales se suele decir eso, al ser necesaria una respuesta inflamatoria aguda para que aparezca la sobrecompensación.

  • @budajcgl
    @budajcgl Před 2 lety

    Se tomaría espaciada del entrenamiento la cúrcuma para favorecer las adaptaciones y antioxidantes endógenos?

  • @genovevaibarra1300
    @genovevaibarra1300 Před 2 lety

    Tiene 2 meses que la consumo y me Ayudó mucho a mis Bronquios

  • @manuelcarballo3938
    @manuelcarballo3938 Před 2 lety

    Hola Doctor,
    Que es eso de las micelas liquidas, no me queda claro. ¿El que se añada aceite de girasol a la formulación es lo que crea las micelas liquidas y es lo que mejora la biodisponibilidad de los curcuminoides?
    ¿Cuál seria actualmente los suplementos más estudiados y con más evidencia clínica para tratar tanto la inflamación crónica de bajo grado como la formación excesiva de radicales libres? Por cual te decantarías si tuvieras que usar uno o dos en relación a su eficiencia, evidencia, biodisponibilidad y precio.
    PD: ya me gustaría que me atendiera en la sanidad publica doctores de su perfil
    Gracias

  • @1d1vr7
    @1d1vr7 Před 3 lety +1

    Gran video, muy informativo, gracias💪. Que dosis en gramos de cúrcuma en polvo recomienda ?

    • @thefitmedstudent
      @thefitmedstudent  Před 3 lety +4

      En polvo no la recomiendo, la bio disponibilidad es muy baja

    • @1d1vr7
      @1d1vr7 Před 3 lety

      🙏Gracias Doctor por su respuesta y su atención a mi pregunta.

  • @hebearce9891
    @hebearce9891 Před 2 lety

    Donde puedo comprar esa Marca

  • @alfredoordonez541
    @alfredoordonez541 Před rokem

    Buen días Dr! Soy inpertensa y tengo gastritis podría tomar la cúrcuma para los dolores d espalda y cervical?

  • @pabloaraneda3501
    @pabloaraneda3501 Před rokem

    Tengo colon irritable con pólipos transversos y distencion abdominal, mi pregunta es puedo yo tomar esas cápsulas? Tendré mejoría? Por favor que alguien responda si vive algo similar

  • @davidzuniga447
    @davidzuniga447 Před rokem

    Como consigo tus productos en Colombia ?

  • @Sann-XXX
    @Sann-XXX Před 3 lety +2

    AN-TELM ✅✅✅

  • @fortunatofarfan7769
    @fortunatofarfan7769 Před 2 lety

    Cuanto es la dosis diaria para consumir.Gracias.

  • @angelrota31
    @angelrota31 Před 3 lety

    Buenas Antelm. Muy buen vídeo. Para tendinitis y una condromalacia de grado II-III, qué dosis recomiendas? 1 cápsula al día? Dependiendo del dolor que haya o como lo aconsejas?. Gracias de nuevo!

  • @solangevaldes2101
    @solangevaldes2101 Před 2 lety

    Hola si tomo merformina puedo tomarla y cuantas capsulas

  • @pabloolfe1834
    @pabloolfe1834 Před 3 lety

    Muchas gracias. Muy interesante. Habría algún inconveniente de utilizarla muy a largo plazo (siempre) en caso de artritis cronicas? Un saludo

  • @mauricioantoniorodriguez9964

    La he tomado por más de un mes en polvo, media cucharadita con buenos resultados sobre todo en la piel, pero a largo plazo me ha causado insomnio, que podría estar pasando?, será que debo suspenderla, por algún tiempo?, será que tengo que reducir la dosis?.
    La tomo por la mañana y con una pequeña, muy pequeña cantidad pimienta.

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 Před rokem

      Es un polvo fino que te puede cansar los riñones haste un análisis con el nefrologo

  • @saradelahozmoyano186
    @saradelahozmoyano186 Před 3 lety

    hola Altem ! sufro migrañas... recomendarías capsulas de cúrcuma para esos momentos de dolor¿

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 Před rokem

      Para la migraña necesitas vitaminas también levadura nutricional.

  • @mauricioantoniorodriguez9964

    Deseo agregar que por i dicción medica consumo clonasepan para el insomnio, por otra parte no padezco de ninguna otra enfermedad, ni tomo otro tipo de medicamentos.

  • @davidl.1322
    @davidl.1322 Před 3 lety

    Acabo de ver algo, el etiquetado respecto a kcal y KJ no está al revés? La cantidad es insignificante, pero lo he visto y me ha llamado la atención jaja

  • @montserratmonfort8433
    @montserratmonfort8433 Před 2 lety +1

    Doctor yo tengo mala circulación puedo tomar cúrcuma

  • @albaluzrodriguez3402
    @albaluzrodriguez3402 Před 2 lety +1

    Doctor soy mayor y tengo precion alta tomo mi medicamento recetado por mi doctor puedo tomar curcuma?

    • @jaimequiroz3648
      @jaimequiroz3648 Před 2 lety

      Muy buena su exposición, pero debería eliminar la muletilla "vale" se oye demasiado repetitiva y en otros países poco gusta este tipo de habito

    • @carloscanul2618
      @carloscanul2618 Před 2 lety

      @@jaimequiroz3648 es español es como en México por todo te dicen "si" después de cada palabra

  • @Maria1981..
    @Maria1981.. Před 2 lety

    Novasol