Trinke 4 Wassergläser jeden Morgen! VERRÜCKT WAS PASSIERT!
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- čas přidán 2. 05. 2018
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Wenn du die 4 Schritte befolgst, kann das für deine Gesundheit Wunder wirken!
Lies hier noch einmal alles nach: www.genialetricks.de/japanisch...
Audio-Referenzen:
Land on the Golden Gate von Chris Zabriskie ist lizensiert unter der Creative Commons Attribution-Lizenz: (creativecommons.org/licenses/...)
Quelle: chriszabriskie.com/stuntisland/
Künstler: chriszabriskie.com/ - Jak na to + styl
Kennst du diese Kur? Hast du sie schon mal ausprobiert? Lass es uns wissen, indem du kommentierst.👇
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Geniale Tricks Ja.. und man nimmt ab! Auf dem Gurbetci Gelin Kanal hab ich das 3 Tage lang ausprobiert und 1.5 Kilo verloren ... jetzt mach ich weiter mit der Wasserkur.... ich hoffe für immer :)
Geniale Tricks
Geniale Tricks Hallo ihr Lieben also ich mache mir jeden Tag ein Zitronenwasser mit Ingwer und trinke des morgens lauwarmes Wasser mit Zitrone was ich nicht gemacht habe ist 45 Minuten lang warten bis ich das Frühstück zu mir nehme aber ich werde das auf jeden Fall jetzt ausprobieren
Der Tipp mit dem WC gefällt mir am besten.😨 Falls gerade nicht vorhanden, wäre eine Packung Windeln vom vorteil😂😂😂😂
So ein scheiß habe ich schon lange nicht mehr gehört 😂
Das hilft tatsächlich. Ich mache das schon seit Jahren so. Vorher aber bitte unbedingt die Zunge reinigen - auf der sammeln sich über Nacht jede Menge Giftstoffe. Danach ausspülen und dann erst das Wasser trinken.
Echt Super Ich mache die Kur seit 2Jahren und spreche perfekt Japanisch
Hahahaa
Bin seit 100 Jahren dabei und habe meinen Sarg an meine Erbengemeinschaft verhökert! Japanisch kann ich auch! ワッサー
i. ka Nanana...Wer wird den gleich so unfreundlich
Das muss ich auch probieren
😂😂😂😂😂😂
Habe es mit Bier probiert, funktioniert sogar noch besser
Iben Subber 😁😁😁😁😁😁😁
@ iben XD
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Bester Mann 👨
Also 4 Glasse Bier jede Morgen !!! Arbeitest du nicht ! Alkohol ist keine flüssige Getränke . Lieber probierst du mit Vodka ( ich meine 4 Glasse Vodka jede Morgen) vielleicht findest du das am besten.
Diese Stimme ist so beruhigend ich könnte ewig zuhören
Ich habe mir den Beitrag auch zig mal angehört. ;-) :-D
Gut zum einschlafen xD
Hab es mir auch grad gedacht!!! Eine gute Nacht Geschichte von dem Kerl!
Oy oy oy
Ja
Ich nicht ich würde einschlafen
...Habe es ausprobiert.Jeden morgen trinke ich auf dem leeten Magen Wasser...
Es ist wirklich super👍
fühle mich fit und gesund
bla bla
@@derlaze danke für deinen Beitrag Berat 🤡
4 Gläser
Ist mir etwas zu kompliziert, aber ich trinke seit einiger Zeit gleich nach dem Aufstehn ein Glas Wassrer, das ist genau das Richtige das man morgens braucht. Nach diesem Video werde ich allerdings noch mehr Wasser trinken. War ein sehr guter Tipp! Danke!
Ich trinke viel zu wenig, vergesse es sogar ganz oft! Werde ab morgen diese Kur ausprobieren!
Schaden kann sie ja nicht!
Trinkst Du, wenn Du Durst hast? Dann trinkst Du genug.
Zuviel Wasser, ist genauso schädlich, wie zu wenig.
Wir essen doch auch nicht, wenn wir keinen Hunger haben. Oder?
@@rolandkeina239 Man kann sich Durst ebenso an- oder abgewöhnen wie Hunger.
@@rolandkeina239 Wenn man erst trinkt wenn man Durst hat ist es schon zu spät.Denn mit dem "Durstgefühl" zeigt der Körper das ihm etwas fehlt
@@juttaj5435
Du isst wohl auch, wenn Du keinen Hunger hast?
Kann man machen, muss man aber nicht.
Höre auf Deinen Körper.
@@478cookies
"Man kann sich Durst ebenso an- oder abgewöhnen wie Hunger."
Nein, kann man nicht. Den Hunger kann man übergehen, da der Körper genug Reserven eingelagert hat, um sich davon zu nähren.
Durst wird immer schlimmer. Daran kann man sich nicht gewöhnen.
Das ist übrigens einer der grausamsten Tote, denn den erlebt man bis zum Schluss mit.
Falls Wasser in den Beinen oder so eingelagert worden ist, dann ist das ein Zeichen für mangelnde Arbeit der Nieren. Sie scheiden die Giftstoffe nicht aus, sondern lagern sie ein.
Dagegen hilft Salz. Nur mit genug Salz im Blut können die Nieren arbeiten.
Wasser wird nicht eingelagert, Essen schon.
Danke 😘
Werde mir das zu Herzen nehmen und es morgen gleich ausprobieren 👍🏻
Hallo,
die Mühe ist nicht umsonst!
Mache diese Kur schon eine Zeit lang,weil sie mir so was von gut tut und ich soviel fiter bin als andere in meinem Alter. Kleine Pausen dazwischen, daß geht schon mal.Das mit dem besser aussehen, haben mir andere gesagt. Oft wurde ich midesten 15 Jahre Jünger geschätzt ...dabei ging es mir nur um ein besseres Wohlbefinden...! L.G.🙂
Hallo Anja..ich bin auf das Video gestossen weil ich mir das 2liter am Tag Wasser trinken nicht gewöhnen kann..
Ich bin 42,wie lange machst du die Wasserkur..und wie viel Wasser trinkst du am Tag insgesamt..je mehr. Desto besser die Pause hat also die Bedeutung...LG freue mich auf deine Antwort
Was für eine tolle Stimme 🤗
Geniale Sache, ich mach die Kur seit 4 Monaten, super🍀man bekommt total viel Power uns Ausdauer. Spätestens nach dem 3 Glas ist ein Toilettengang garantiert.
Sehr gut 👍
Ich finde es super!Wasser ist das Element,das Leben schenkt.
genial, ich mache die Wasserkur schon jahrelang mit bestem Ergebnis!
Hey, hat mir gut getan. Habe seit letzten Jahres im Juli damit angefangen. Jeden Tag! Und ich bin vitaler und nicht bis jetzt krank geworden. Hat mir leicht gefallen, da ich eh nicht morgens Kaffee getrunken oder was gegessen habe. Von mir nur Daumen hoch ;-) Liebe Grüße Angin
Ich habe es schon gemacht, es tut wirklich gut.
Sofort gemacht! Lieben Dank an Geniale Tricks - wirklich einfach und genial. Ich hatte sogar noch etwas Ingwer für die Haut an dem kalten Wasser, das ich dem Zitronenwasser heiß hinzufügte. :-) Alles Liebe allen hier!
Grund für wenig falten im alter.
ist so wenig industriezucker wie möglich zu konsumieren.
guter Beitrag, alles nur eine Frage der Routine, so ähnlich mache ich das schon unbewusst, kann es jetzt noch verfeinern
Danke für das super Video.👍
Besten Dank!
Genauso mache ich es auch,der Säure basenhaushalt ist das non plus ultra, eine Garantie, ein gesundes Leben zu führen.
kasper hauser säure base haushalt ist der grösste schwachsinn, wenn der aus dem gleichgewicht fällt landet man mindestens im krankenhaus, das ist einfachste chemie, solltest mal puffersysteme googeln, jede säure wird direkt neutralisiert, es ist so gut wie unmöglich "sauer" zu werden und falls man es schafft liegt man dann eh entweder im sarg oder in der notaufnahme
Ich arbeite in ner Backstube, und da ist viel Stress und Arbeit vorhanden. Ich hätte trotzdem kein Problem vor Arbeitsbeginn nen guten Liter Wasser zu trinken. Ich frühstücke eh erst auf Arbeit wenn ich Pause mach. Man muss nur wollen.
Ansonsten den Rhythmus etwas angleichen. Früher zu Bett und früher aufstehen. Wasser trinken und Hausarbeiten erledigen. Danach frühstücken und zur Arbeit. Was du morgens schon weg hast, brauchste dann nachmittags / abends nicht mehr machen. Die Lebenszeit / Freizeit bleibt gleich ^-^
@ Angela Schulz
Danke für den Tipp mit dem Wasserkocher... ich hatte immer Bedenken mit dem Wasser aus dem Wasserhahn... - aber nun werde ich das definitiv ausprobieren. Klingt vielversprechend. Und schaden kann es nicht.
Sehr interessant. Habe gestern damit angefangen und könnte feststellen, dass ich im Laufen des Tages keine Lust auf Kuchen gehabt habe, obwohl ich genau vor der Bäckerei stand
Im nächsten Schritt stellst du dich vor eine Kneipe und prüfst ob du Durst auf Bier hast.
Zwei Dinge sollten allerdings beachtet werden: 1. Kein warmes Wasser zum Trinken aus der Leitung nehmen (Listerien!). Wasser abkochen und wieder leicht erkalten lassen. 2. Die Zähne sollten immer nach dem Frühstück geputzt werden. Vorher Mund nur ausspülen.
Super!
Vielen Dank! ☺️
Ich muss es ab morgen probieren. Ich Pfand es echt gut. Naturkur 😍
Funktioniert !
Ich stehe um 5:45 auf, Trinke Wasser oder Tee bis zur Frühstückspause um 9:00.
Mittag(Brot) gibt es um 12:30 und Warm 17:00-20:00
Seit dem Ich so regelmäßig Esse geht es mit viel besser als vorher.
Damit Halte ich alle Punkte schon ganz gut ein.
Mein Vater er ist Radsportler , macht das schon sein leben-lang er wird 80 Jahre .
Eine so glatte Haut keine einzige Falte habe ich selten bei anderen Menschen in dem Alter gesehen .
Er macht sich morgens sein Wasser im Wasserkocher heiß und trinkt dann 3 0.2 Gläser lauwarm .
Ein völlig ruhiger ausgeglichener Mann der jeden Tag noch seine 50 km und mehr auf seinen Rennrad zurück legt und in den Wintermonaten seine Kilometer mit laufen verbringt .
schade dass er nur 80 Jahre alt wird
Angela Sch
Respekt!!!
Angela Schulz dein Vater wird 80😂😂 de siehst so alt aus als würdest de die Frau von deinen Mann sein haha😀😀😀😀😀😀😀😀😂😂
Tatsächlich machen uns die Säuren schlapp, aggressiv und sumpfsinnig (übersäuerter Körper), 95 % aller (modernen) Lebensmittel und Getränke ist Zucker mit drinen was den Körper auch übersäuert,wenn man sich zu wenig bewegt hat man auf dauer ein gewaltiges Problem da Zucker/Säuren in Mengen wie Gift wirkt. Ich forsche selber seit Jahren an schwarzen Kaffee, Arabica ist der beste bloss scheint sich auf den Körper auch wie eine Übersäuerung auszuwirken (
Kaffee mit Milch und Zucker würde ich abraten, wenn dann nur Schwarz und mit 25-50% Wasser verdünnen).
Ansonsten die Situation ist sehr ernst, da man viele schon in jungen alter Probleme haben. Ich sehe das als einen unsichtbaren Krieg gegen uns was die Lebesmittelindustrie hierzulande abzieht und erinnet schon stark an mafiaähnliche Methoden (Geschmacksverstärker, Glutamat, Aspartam, künstliche Aromen aus Schimmelpilzen, Pseudovitamine, Phosphorsäure ect).
Danke, wunderbar 🤗😊👍
Super, DANKESCHÖN. Daher sehe ich noch so gut aus.💖💖💖👼👼👼❣🕊🕊🕊☀️⭐☄
Ich habe diese Kur ausprobiert, bzw. habe noch vier Tage vor mir, dann habe ich es 30 Tage gemacht
und bin sehr zufrieden! Ich fühle mich rundum sehr gut und vorallem, habe ich im Vergleich zu vorher, bedeutend mehr Energie und Antrieb. Kopfschmerzen, wo ich ständig mit zu tun hatte sind völlig verschwunden. Ebenso die jahrelangen Verdauungsbeschwerden, wie Verstopfung und Durchfälle im Wechsel. Auch die Haut, ist viel besser geworden. Schade, das ich das Video, nicht früher entdeckt habe. Dann hätte ich schon viel eher meine Beschwerden loswerden können. Eine Freundin von mir leidet seit 5 Jahren, an Depressionen. Habe ihr das Video gezeigt und sie macht das jetzt auch seit 14 Tagen. Seitdem, sind ihre Depressionen und die damit verbundenen Antriebsstörungen, schon sehr gelindert worden. Toll!!!
Wir beide, also meine Freundin und ich, halten diese Kur bei und integrieren Sie in in unseren Tag und unsere Ernährung mit ein. Danke für dieses Video.
LG. Cora aus Birgel (NRW)
Ich finde es Super das euch das geholfen hat. Ich habe eine frage kannst du mir da bitte weiter helfen. Vor dem Frühstück soll man ja 4 Gläser wasser trinken. Dann 45 min warten und Frühstücken.
Ich habe aber leider nicht verstanden wie man dann danach das wasser einnehmen soll.
Habe nur verstanden nach mittag und abend essen 2 stunden warten dann erst Wasser trinken.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Vielen Lieben Dank im vorraus.
Und alles gute dir und deiner Freundin
SEHR GUTES VIDEO
Ich habe eine chronische Magenschleimhautentzündung. Seit einiger Zeit macht sie sich wieder bemerkbar. Ich habe dann i mmer einen sehr unangenehmen Druck im Magen. Getränke mit Kohlensäure absolut tabu etc....Ich probiere die Trinkkur, bis auf das vorherige Zähneputzen, momentan aus. Seit 6 Tagen bin ich von morgens bis nachmittags fleissig dabei. Abends nur, wenn es die Situation zulässt.Kein Stress.....Aber ich muss sagen, der Druck ist weg.....mir tut es gut....kostet ja nichts😁kann man ruhig mal ausprobieren...
Vielen Dank für die Infos Frage was sind das für Mineralien die zugeführt werden.Natürlichen urspung oder chemischer??
Sehr gutes Video, eine Zusammenfassung der vier Schritte am Ende des Videos wäre cool gewesen.
Also ich geb jetzt auch meinen Senf dazu. ERNST GEMEINT: Mein Opa hat(te) 2 Brüder. Ein Bruder (der gestorben ist) hat meinen Opa und den anderen Bruder immer beneidet, um die "Haarpracht" und die Hautbeschaffentheit - er war 8 Jahre jünger als mein Opa. Seit ich denken kann, hat mir mein Opa immer erzählt, dass er morgens 2-3 Gläser LAUWARMES Wasser trinkt auf nüchternen Magen (Zitat - dann kannst Du schei**en wie ein Weltmeister *gggg*) und wenn man alte Leute kennt, weiß man, dass sie zum Essen nichts dazu trinken.... Mein Opa ist jetzt 85 und sieht tatsächlich aus, wie andere, die das nicht machen, mit 70.... Ich finde es sensationell, dass das Ding auch einen Namen hat, was mein Opa da "nichts ahnend" macht..... Aja - bitte keine blöden Kommentare dazu - ich wollte einen ernsten Beitrag leisten und halte nicht viel davon, wenn jemand jetzt was gegen meinen Opa schreibt.... Danke! :-)
Bertl kocht
Mein Vater, (wird dieses Jahr 83) und geht seit einigen Jahren ins Fitness -Studio. Er macht jetzt nicht "Super-Krafttraining" oder "Mega-Ausdauertraining" , aber er macht so manchen jungen noch was vor. Was manchmal auch etwas peinlich ist : sieht er jemanden der dieses oder jenes falsch macht, geht er schon mal hin und macht den 'Erklär-Bär'.
Und was das Wasser trinken angeht, morgens nach dem aufstehen und nach dem Mittagsschlaf jeweils ein Zahnputzbecher voll mit Leitungswasser.
@Bertl kocht
Woher hat er das und wie ist die Funktionsweise?
Bertl kocht . Hallo, ich finde das Beispiel von deinem Opa wirklich wichtig. Da sieht man die positive langzeit Studie, findest du nicht.
Toll toll toll. Werde ich ab jetzt auch jeden tag so machen.
Danke dir😍
Bertl kocht . Hallo, ich finde das Beispiel von deinem Opa wirklich wichtig. Da sieht man die positive langzeit Studie, findest du nicht.
Toll toll toll. Werde ich ab jetzt auch jeden tag so machen.
Danke für deinen Kommentar 😍
du bist der beste 😂
Ich hatte Monate Lang auf mein rechte Zeigerfinger Hartes Hornhaut keiner Creme oder Öl hat geholfen. Ich fing dieser Therapie seit einer gute Woche und die Trockene Stellen meiner Finger und vor Allem dieser Hornhaut ist nach 4 Tage verschwunden. Ich bin Sprachlos und Dankbar für dieses Video. Ich werde weiter machen wer weisst was noch passiert;)).
LG
Hallo, warmes oder lauwarmes Wasser trinke ich schon seit langem jeden Morgen. Bisher war es allerdings nur eine große Tasse von etwas mehr als 250 ml. Habe hierzu eine Frage was das zwischendurch betrifft. Kann ich auch einen Kräutertee trinken? Habe einige Minzen und davon mache ich mir ganz gerne einen Tee.
Ich zeihe das nun schon seit August 2018 durch, jeden Tag! Dafür lasse Ich auch jeden Tag 2 min. das Wasser ablaufen, dann trink Ich es erst. Bin 60 und fühl mich top!
ich lasse auch erst dass abgestandene wasser aus den leitungen ablaufen, fülle dann aber das frische wasser in eine 2 liter thermoskanne. dann spar ich mir die ständige wasserverschwendung bei jedem glas. habe dann auch immer die kanne in reichweite und muß nicht ständig zu glas füllen die arbeit unterbrechen.
Verrückt, ich musste morgens auf der Arbeit bestimmt drei mal pinkeln. Wirkt echt fantastisch🤣
Super ,probiere ich gleich aus !!!
Danke für Video! Ich mache das schon seit langer hier mit Wasser. Aber vor dem Schlaf mit Disziplin trinke ich 40 g konjak. Ich habe gehört dass es für Kreislauf gut. ;-)
Daß alles mach ich schon 6.monate ich lebe gesund habe meine tablete für Magen abgesetzt. Habe 5.Jahre genommen. Wenn gesund lebt. Schaft alles es isst erfolgreich. Liebe Grüße. An alle die gesund leben wollen. 💖
Das ist ein Tatsächlich sehr guter Start in den Tag. Kurz und bündig hätte gereicht. Aber auf die Werbeeinahmame möchte man natürlich nicht verzichten. Wovor ich aber abraten kann, ist nach den Konsum von Saurehaltigem, wie in den Fall die Zitrone, direkt danach due Zähne zu putzen. Macht das ja nicht. Nach saurem Konsum nie Zähne putzen, sonnst putzt ihr euch den Zahnschmelz herunter. Man kann auch nach den Frühstück Zähne putzen. Ausserdem kann man Statt Zitrone auch Ingwer nehmen. Ich nehme später noch einen Teelöffel Kurkumapulver, Prise Pfeffer, sowie etwas Fettiges um die Kurkuma Wirkung zu verstärken, einen halben Teelöffel Cylon Zimt, Einen halben TL Kreuzkümmel und Mut heißem Wasser übergießen. Etwas Karottensaft mit Honig und Zitrone drüber und schon kann der Tag kommen. Testet das mal, dann verliert ihr Pfundevund habt auf Natürlichem Weg viel weniger Beschwerden.
Wahnsinnig unglaublich genial...........
Absolut empfehlenswert👍😃
Das finde ich sehr interessant und ich werde es probieren.
Melde dich mal, wie ist deine Erfahrung?
Hallo, getestet
Ich bin mir das auch gerade am Angewöhnen. Erstmal Wasser trinken, dann Yoga und duschen/Zähne putzen. Dann erst frühstücken. Und es tut sehr gut.
Wer nicht schlafen kann, dem empfehle ich noch progressive Muskelentspannung. Diese 2 Dinge bin ich derzeit täglich am Praktizieren und möchte das beibehalten.
besonders empfehlenswert ist eine progressive Muskelentspannung im Penis
@@reinhardgeorg6960
Klingt überaus interessant Herr Dr.Reinhard
@@reinhardgeorg6960
Stimmt
Das ist super werde ich ausprobieren
Werd ich gleich ausprobieren. Hört sich interessant an. :)
Alter wie geil sind die Kommentare hier 😂😂😁
Das mache ich alles längst, ohne vorher dieses Video gesehen zu haben. Ich bin fast 70 und werde auf zwischen 49 und 59 Jahre geschätzt!
Auf ihren Foto sehen sie eher wie 75 aus, oder ist das Foto gar über zwanzig Jahre alt.
Mahl zeit 😂😂 Wollte ich gerade sagen
Marianne Rossdeutscher, nach deinen Profil-Bild siehst aber wie 70 Jahre aus und nicht wie 50 Jahre. Die Leute die anderes sagen lügen !!!
Das ist gemein Leute... hätte man sich auch verkneifen können...
Aber stimmt trotzdem 🤷♀️
Vielen Dank!
Das ist sehr interessant! 😀
Sehr gerne 🙂
Ich bin sehr begeistert sehr gute Ergebnisse
Ein sehr interessantes Video.
ja moin erstmal. ich habe mir das video gerade angeschaut. sehr interessante ausführungen. versuchs ist es immer wert. danach kann ich berichten, ob es mir was gebracht hat...
Zeynep Demirtürk ja das möchte ich dann auch wissen
eee oldumu birseyler, lohnt sich es?
lohnt es sich oder nicht ?😮
Hört sich nicht schlecht an ich glaube ich probier es mal aus 👍🏻
Hallo 😊ich mach es seit mehr alles 3 Jahren aber nicht immer kann ich45 min warten, aber super Wirkungen ich habe seitdem keinen Magen schmerzen mehr und noch nicht einmal erkältet geworden 🤗ich versuche zurzeit meine Kinder davon zu überzeugen. Lg
mache ich schon 4-5 Jahre, wirkt gleich nach dem Aufstehen besser als Kaffee.
Egal wer hier irgendwelche Zweifel hat:
Ich habe ADHS war jahrelang Motivationslos und hatte keine Energie und ziemliches durcheinander im Kopf.
Ich mache diese Kur seit knapp 4 Wochen und weiß gar nicht wohin mit der Energie. Ich trinke jeden morgen vorm Frühstück knapp 600ml warmes-heisses Wasser und nach 45 Minuten esse ich einen großen Teller Müsli. Tagsüber trinke ich dann im 2.5 Stundentakt immer wieder einen halben Liter
Ich stehe seit knapp 2 Wochen morgens um 9 auf und habe volle Energie und einen klaren Kopf.
Wer alles glaubt was im Fernsehen oder in der Bild-Zeitung steht, sollte weiterhin in die Apotheke gehen und sich von der "über Leichen gehenden" Pharmaindustrie schön weiter mit Chemie vollpumpen lassen (gesunde Menschen sind totes Kapital 😉)
Versucht es einfach es ist der Hammer!!!!
Ich bin grad auf dieses Video gestoßen und ich habe auch ADHS. Ich bin zwar auch sehr oft Motivationslos aber aufgrund meiner Dauerkopfschmerzen. Und durch eine miese Zeit hatte ich auch stark zugenommen. Derzeit versuche ich wieder alles ins lot zu bekommen. Und wenn ich schon lese das dir das sehr geholfen hat. Wird das mir bestimmt auch gut tun. :) Wunderbar.
Glaub mir du wirst schon nach den ersten Tagen merken du wie geil es Dir geht wenn du das durchziehst. Man kann jetzt nicht erwarten dass es von heute auf morgen besser wird aber wie gesagt wenn man das länger durchzieht dann kannst du auf jeden Fall sehen dass deine Energie wirklich mehr wird. Das Beste dabei es ich mache momentan noch nicht mal richtig Sport wenn ich das auch noch mache dann komme ich wahrscheinlich richtig mit allem besser klar. Es muss ja nicht gleich Hochleistungssport sein es reicht ja z.b. wenn man einfach walken geht. Ich bin selber 28 und und am studieren und mir hilft das ungemein mich zu konzentrieren und länger bei einer Sache zu bleiben. Also generell der ganze Tagesablauf vielleicht aber du diese ständige Müdigkeit die ich nachmittags ab und zu ihr habt habe es auch komplett weg bzw dieses dauernde gähnen. Das geile daran ist du wirst dadurch ordentlich abnehmen und musst an der Ernährung nicht sehr sehr viel umstellen solange du dich jetzt nicht nur von Fastfood ernährst. ;)
Viele Grüße und ich hoffe du hast Erfolg damit kannst dich ja melden wenn du erste Ergebnisse hast
Student halt, davon abgesehen hat das nichts damit zutun wann man aufsteht. außerdem hab ich einen anderen Biorythmus
Playwalker q
Danke für den Tip in Bezug auf deinen Umstand, ich kenne jemand der bereits ähnliche Symptome hat. DAS werde ich so vermitteln! Cheers
Super Video. Danke
Genial..
Das muss ich ausprobieren..
Denke wird klappen....👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Man muss fest daran glauben..
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Du bist so Wunderschon 👍😘💋 bist du schon 30 ? ich hoffe nicht das ich etwas dumms sage Du hat vielleicht vielen kuren gemacht wegen Ihre hubschheit gruss aus Holland Carmen 💏
Schade dasdu kleine kanal hat
Das mache ich schon drei Jahre lang ich bin sehr zufrieden damit
Sehr interesant!
wow, ich hab garkeinen durst mehr, danke wasserkur!
Dankeschön! 🙂
Ich stell mir grad vor, wie angenehm die Zugfahrt zur Arbeit ist und hoffe immer auf nicht defekte Toiletten 😳
Tolle Idee 😌👍
Muss ich jetzt gleich mal ausprobieren
Ich mache ebenso mal diese Kur. Echt super, ich fühle mich frisch und keine Herzrasen
2:15ich muss also nicht mehr duschen gehen ? Geil ! 😁😂
Ich hab leider nur drei Gläser 😔
Bananenminister 😂👌🏼
Sehr, sehr geil!!
Vieles braucht man nicht unbedingt zu verstehen .
ausprobieren , dann spotten .
hahaha
Du solltest auch keine GLÄSER trinken sondern Wasser - da reicht 1 Glas - sollte jedoch sauber sein !!!
geht es auch mit (grünem) Tee, das Leitungswasser hat zuviel Schadstoffe?
Ich bin hervorragend eingeschlafen !
Schade das nicht berücksichtigt wird, dass es auch Wärme und heiße Tage gibt und der lange Verzicht auf Wasser nach dem Essen echt eine Qual sein kann. Zudem vermisse ich die grundsätzliche Angabe der Tagestrinkmenge
Ja auch ich habe mich gerade gefragt, ob es nur diese 4 Gläser sind, am Morgen, denn wieviel ich nach 2h trinken kann, ist unvollständig... 🤔
wer hat jetzt auch das dringende bedürfnis ein glas wasser zu trinken?😂
Ich😂Bin schon Richtung Küche unterwegs 😂😂😂
ich.
Si nm keiner
Ich muß eher pipi von dem video
Du
Darf man während der Mahlzeiten Wasser oder anderes trinken? Und wenn die 2 Stunden rum sind, darf ich dann auch normal trinken oder nur lauwarmes Wasser/Tee?
@geniale tricks wieso darf man nicht erst die Zähne putzen und dann das Wasser trinken?
Mache ich schon lange. Morgens habe ich immer viel Durst und ich mag kein Kaffe. Viele sagen ich sehe jung aus.
Die 4 Schritte der Wasserkur zusammengefast:
1. nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen vor dem Zähneputzen. 4 Gläser lauwarmes Wasser trinken. Am besten noch Zitrone reinträufeln.
2. Nach dem Zähneputzen 45 min nichts zu sich nehmen.
3. Nach 45 min kann gefrühstückt werden. Welches Frühstück ist egal, sollte jedoch ausgewogen sein. Auch auf gute Atmosphäre in der Familie achten.
4. Nach jeder Hauptmahlzeit 2 Stunden nichts trinken. Durch Trinken nach dem Essen wird Magensäure verdünnt und Verdauung verlangsamt. Bei dringendem Durst heißes Wasser/Tee trinken.
Hast wohl nicht im Chemieunterricht aufgepasst (oder einfach die Schule abgebrochen). Verdünnte Säure ist stärker als unverdünnte. FAZIT: Durch das Wasser kann sich der Magen sich beruhigen und besser arbeiten, und wird dabei nicht verlangsamt oder irgendsonst welchen Quatsch. ;)
Überlege dir bitte noch einmal deine Aussage zur Verdünnung. Du meintest sicher, dass, wenn sich der pH-Wert verringert, dass dann die Säure intensiver wird, oder?@@NV-qo1qc
Wie sieht's mit Osmosewasser aus?
Hat jemand Erfahrungen damit?
ok dann bin ich mal gespannt . Es ist der 19.08.2020 ,meine Wasserkur beginnt ab jetzt :)
45 min nichts essen? Easy ich ess erst 2 Stunden danach 😂
HAHA mein Tagesablauf geht immer so ab, ich wusste es nicht das es gut ist, aber ja bin ja halb Asiatin 😂😂
Wasser hat eine große Kraft. Wasser hat Wissen und es kann denken auch wenn du es nicht glaubst. Wasser kann auch Leben verändern. Man muss nur daran glauben. #GetAstral
das ist sehr gut und wichtig
Das mit dem Wassertrinken ist nicht schlecht. Aber die Brötchen & Vollkornmüsli sollte man doch tunlichst meiden, wenn man dem Körper wirklich was Gutes tun möchte! Näheres im Buch "Weizenwampe" von Dr. med. Williams Davis, auch als Hörbuch zu haben. Übrigens: die Japaner assen traditionell auch auch kein Getreide, nur Reis!
Viel Reis essen -> Arsenwampe
Reis hat die gleiche Wirkung wie Getreide
Reis ist Getreide...
Mit Haferflocken und Obst hat man KEINE Weizenwampe 😉
Ich trinke jeden Abend 4 Flaschen Wasser. Ist halt nur etwas Hopfen, Malz und Gerste beigemischt.
dito :-)))
Sie sind ja ein Alkoholiker.
Top Kanal!Top Artikulation 😎👍
danke für den tipp, werde es genau so probieren, auf jedenfall habe ich abo mit glocke abgeschlossen!!
Seit Jahrzehnten mache ich diese Kur mit Bier!!! Sehe sehr jugendlich und schöööööön aus. Ja, sogar mein Bauch ist schön straff.
Wie magst du das mit Bier Ich möchte Rezept haben ich möchte auch gerne probieren
Du bist bestimmt ein großer Alkoholiker deswegen wenn man besoffen ist verliert man jede Kontrolle zum Leben.
Also lass dich mal von schönen Menschen abchecken wie du aussiehst also du scheinst mir das Gegenteil von schon zu sein.
Bier kann man 1x im monat trinken fertig sonst ist es ungesund.
Meine erste Mahlzeit ist erst ab 12 uhr und die letzte Mahlzeit um 17.00. Bleibe dadurch immer Schlank. Und Morgens bevor ich aus dem Haus gehe trinke ich immer 0,75l Wasser❤️👍🏽
Nice
Nach neunzehn Uhr nix mehr essen ist viel gesünder ich mache das lange
Wie kann man Wasserglaeser trinken,ich habe es versucht kriege die Gläser aber nicht runter.
es geht doch genauso wenn man morgends statt wasser, Kräutertee trinkt oder ?
So viel Geschwafel und heiße Luft! Nimmt man das ganze BLA BLA BLA weg, kann man ein tolles, informatives Video machen, das nicht länger als 2-3 Minuten dauert.
Und ich Depp wasch mich damit
Super Beitrag! Ich habe auch schon probiert,da mache ich wohl etwas falsch,schon nach 1Glas wird mir übel.Woran kann es liegen ??
Das trinken von 4 Gläsern (natürlich destilliertem) Wasser am Morgen mag vielleicht gut sein - der chronisch erhöhte Blutdruck geht davon aber erst dann runter, wenn man zu diesem Wasser ganze 5 gr Arginin schluckt. Dann kann man auch auf die Blutdruck-Medikamente verzichten. Ein gesunder Lebensstil mit sauberem Wasser und veganer Ernährung hilft dabei auch.