YOGA NIDRA | LE GECKO | NIDRA DES ANIMAUX 🦎
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- čas přidán 22. 06. 2024
- Dans ce Yoga Nidra, vous allez rencontrer le gecko afin de révéler une part de votre personnalité profonde. Laissez opérer la magie de cette rencontre inattendue, par votre état de détente, de lâcher prise, et d'exploration intérieure.
LE YOGA NIDRA
Pendant ces Yoga Nidras, vous pourrez peut être sentir cette subtilité. Vous seul avez la réponse. L’état de Yoga Nidra permet l exploration d’ondes cérébrales plus lentes tout en restant conscient-e, et favorise l'émergence de notre voix intérieure, celle qui sait, celle qui guide.
Si une réponse ou un ressenti rentre en contradiction avec votre mental, prenez en note, et vous pourrez ensuite l'analyser plus tard en méditation analytique.
MÉDITATION GUIDÉE
Laissez vous porter par la voix, détendez vous et partez en voyage intérieur aux quatre coins de la terre et du ciel, pour ramener des joyaux tels que la connaissance, la sagesse, la compassion, l amour, la paix, l harmonie et la sérénité.
Chaque voyage est construit pour révéler ces nombreux joyaux présent en chacun de nous et qui n attend que d être révélé. Tous ces animaux sont le reflet de nos personnalités kaléidoscopiques.
SOMMAIRE
00:00 Introduction
01:40 Sankalpa
02:09 Rotation de conscience
06:41 Décompte du souffle
12:05 Visualisations
19:10 Sankalpa et Fin
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Auteur du texte: Phénix
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Bonne pratique à tous!
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merci beaucoup
@@moniqueappenrotj5572 avec plaisir 🙏🏽
Le gecko m’a permis d’ouvrir des fenêtres qui remettent en perspective ma vie présente et vers où je me dirige. Merci pour cette prise de conscience 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Avec grand plaisir Alice ☺
Merci beaucoup,
C’était beaucoup d’émotions et une grande prise de conscience 🙏🙏🙏
Bénie sois-tu 🪷
Super! Bénie sois-tu aussi pour cette prise de conscience 🙏 🙏
Juste parfait, le texte et la voix vous emportent
Merci beaucoup Catherine pour ces mots d'encouragement, c'est très gentil 🙂🙏
Encore un magnifique voyage ! Merci pour tous ces partages. 🙏
Avec grand plaisir 😊 Très beau week-end ☀️
🙏merci pour ces beau moments de relaxation
Avec plaisir Eugene 🙏
Je suis heureuse de vous avoir trouvée ! Le voyage s'est bien passé, je suis descendue profondément dans le passé, et j'ai pu voir un futur que je pressens comme beau, ça m'a fait beaucoup de bien, merci !
Un grand merci Elise pour gentil commentaire 🙏 Je suis très heureuse d'apprendre que ce voyage se soit bien passé et qu'il ait pu te faire du bien! Un grand bienvenue sur la chaîne et au plaisir d'échanger ☺️
Un grand merci pour ce yoga nidra et pour tout vos partages. Beaucoup d'amour pour vous. Belle continuation Céline
Merci Celine pour ce gentil mot qui me va droit au cœur. Plein d amour en retour, prenez bien soin de vous 🙏🏽
Vos séances sont superbes j'adore je suis moi même professeur de yoga et j'adore votre chaîne
Un grand merci Carine pour ce gentil commentaire :-) Très belle route d'enseignement 🙏 🙏
Merci, cette séance m'a fait beaucoup de bien
Chouette Noémie ☺ Merci beaucoup pour ton ptit mot. A bientôt!
je m attendais à devoir ouvrir la fenêtre du présent !
Bonjour Benedicte, oui nous sommes passés par la "fenêtre" du présent, mais en utilisant cette tournure "Maintenant observez-vous dans l’instant présent". Merci pour ton mot et belle fin de semaine à toi.
Comment s'est passé ce voyage pour vous?
Je me suis endormi mais cela me fait du bien 🙏
@@eugenegaspar9451 Ok cela fonctionne aussi d'une certaine façon pendant le sommeil 🙏
Très joli Nidra !) Merci 🙏
Merci Sylvia c'est gentil! Excuse-moi pour le délai, je viens tout juste de découvrir ton commentaire. Très belle soirée 🙏
un grand merci à Vous . Intéressant, mais compliqué 🙏
Merci à vous Monique pour ce retour. Qu'avez-vous trouvé compliqué? 🙏
@@lavoieduyoga la visualisation de l enfant heureux que je n étais pas
@@moniqueappenrotj5572 merci Monique pour ce partage. Le Yoga Nidra met de la lumière sur nos ombres je souhaite sincèrement que ton sankalpa se réalise ✨🪷🙏🏽
Merci
Avec plaisir.
🙏🐢🎁
🙏 🙏
Bonjour..mes pensées partent qilleurs par moment..je ronfle de la gorge et je vous suis en même temps
Merci pour ton retour et je te souhaite encore de très belles pratiques de Yoga Nidra 🙏🏽🙏🏽
un
Pourquoi ça appelle yoga nidra chamanique?
Merci de poser la question 🙏 "Chamanique" car la rencontre des animaux "totem" ou "de pouvoir" est une pratique chamanique. Le Yoga nidra étant une pratique formidable d'auto-exploration et de réalisation, la sagesse des animaux permet d'émaner dans les couches subtiles de notre être tout en étant acteur/actrice de leur rencontre à travers différentes histoires.
J'espère avoir répondu à ta question? 🙂