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뛸때 내발끝을 보도록 시선처리 하라는데 당최 겁이 나서 그게 안됩니다 ㅜㅜ
강하게 멀리뛰는 팁이라도여...저도 체공시간(?)이 너무 짧아서요.ㅜㅡ
era E.C. 전 한 번도 스타트를 안 해봤어요. 이렇게 재밌는 거라니!
영상 도움됐어요! 감사해요😭
잘뛰었습니다........ 에라ec....... 빵 터졌네요
끝까지 발끝을 쫙 펴야하죠?계속 힘을 준 상태로 들어가야하는거죠?요즘 잘한다고 칭찬은 받는데, 마지막에 발등치기를 하더라구요. 끝까지 신경써야겠어요.
발 끝까지 쫙 피셔야하는데 그렇게 해도 발등치기가 계속된다면오히려 힘을 빼고 뛰어보시는것도 방법일 듯 합니다!영상촬영 꼭 해보세요!! 화이팅입니다 ^^
에라ec ㅋㅋㅋㅋㅋ 반전이네요 ㅋㅋㅋㅋ촬영을 몬해서 ㅠㅠ 진촤 스타트 잘하고 싶어요접영 웨이브편 너무 잘 가르쳐주셔서 도움이 많이 되었어요 !!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 에라이~~~~ㅋㅋㅋㅋ. 마지막이 킬 포인트
각도가 맞지 않는다는건 손이입수되고난후 너무 깊숙이 들어갔다는건가요? 물속영상도 보여주세용
멋있어요 👏👏👏
ㅋㅋㅋ강사님 넘 재미있어시네요 ㅋㅋ설명도 잘하시고 ㅋ
재미있게 봐주셔서 감사합니다^^
저 선생님..25살된 남자입니다.스타트를 하는데 어지러움은 왜 생기는건가요? 너무 어지러워요. 머리가 빙빙돌고 다리에 힘이 풀릴정도로요 ㅠㅠ 쓰러질거같아요. 혹시 이유가 있나요?
ㅎㅎㅎ 멋지심다~
감사함다~!^^
이마을 바닥에 박을까봐. 안전불감증 때문에 자꾸 이마를 들어서 실패해요 ㅠㅠㅠ
에라ec ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쌤 요즘 영상 왜케 뜸하세요많이 바쁘신가요🥲
마지막에 강사님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
선수와 일반인의 차이는 수영장 수심과 스타트대의 유무가 제일 큼...ㅜㅜ
1:30 무릎을 쭉펴서 유지
모니터링 ㅜㅜㅜ 어디서하나요…😂
에라cㅋㅋ 칭찬일색
에라ec ㅋㅋㅋㅋ
뛸때 내발끝을 보도록 시선처리 하라는데 당최 겁이 나서 그게 안됩니다 ㅜㅜ
강하게 멀리뛰는 팁이라도여...저도 체공시간(?)이 너무 짧아서요.ㅜㅡ
era E.C. 전 한 번도 스타트를 안 해봤어요. 이렇게 재밌는 거라니!
영상 도움됐어요! 감사해요😭
잘뛰었습니다........ 에라ec....... 빵 터졌네요
끝까지 발끝을 쫙 펴야하죠?
계속 힘을 준 상태로 들어가야하는거죠?
요즘 잘한다고 칭찬은 받는데, 마지막에 발등치기를 하더라구요.
끝까지 신경써야겠어요.
발 끝까지 쫙 피셔야하는데 그렇게 해도 발등치기가 계속된다면
오히려 힘을 빼고 뛰어보시는것도 방법일 듯 합니다!
영상촬영 꼭 해보세요!! 화이팅입니다 ^^
에라ec ㅋㅋㅋㅋㅋ 반전이네요 ㅋㅋㅋㅋ
촬영을 몬해서 ㅠㅠ 진촤 스타트 잘하고 싶어요
접영 웨이브편 너무 잘 가르쳐주셔서 도움이 많이 되었어요 !!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 에라이~~~~ㅋㅋㅋㅋ. 마지막이 킬 포인트
각도가 맞지 않는다는건 손이입수되고난후 너무 깊숙이 들어갔다는건가요?
물속영상도 보여주세용
멋있어요 👏👏👏
ㅋㅋㅋ
강사님 넘 재미있어시네요 ㅋㅋ
설명도 잘하시고 ㅋ
재미있게 봐주셔서 감사합니다^^
저 선생님..25살된 남자입니다.
스타트를 하는데 어지러움은 왜 생기는건가요?
너무 어지러워요. 머리가 빙빙돌고 다리에 힘이 풀릴정도로요 ㅠㅠ 쓰러질거같아요. 혹시 이유가 있나요?
ㅎㅎㅎ 멋지심다~
감사함다~!^^
이마을 바닥에 박을까봐. 안전불감증 때문에 자꾸 이마를 들어서 실패해요 ㅠㅠㅠ
에라ec ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쌤 요즘 영상 왜케 뜸하세요
많이 바쁘신가요🥲
마지막에 강사님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
선수와 일반인의 차이는 수영장 수심과 스타트대의 유무가 제일 큼...ㅜㅜ
1:30 무릎을 쭉펴서 유지
모니터링 ㅜㅜㅜ 어디서하나요…😂
에라cㅋㅋ 칭찬일색
에라ec ㅋㅋㅋㅋ