အရွယ်အစားသေးပေမယ့် အဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ဖရုံစေ့ ‌အကြောင်း I Health Benefits of Pumpkin Seeds

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 09. 2023
  • ဖရုံစေ့ရဲ့ အကျိုးအာနိသင်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့ ကျန်ရှိနေသေးတဲ့အကြောင်းအရာလေးတွေကို ဒီ video လေးအောက်က comment မှာ ဝင်ရောက်မျှဝေပေးသွားကြပါလို့ တောင်းဆိုပါတယ်ခင်ဗျ။
    CZcams Channel : / knowledgebankkb
    ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာ...
    ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအ...
    သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုး...
    ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ : • ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ
    ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ
    ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
    Facebook Page : / knowledgebankkb
    #pumpkinseeds #pumpkinseedsbenefits #ဖရုံစေ့ #ရွှေဖရုံစေ့

Komentáře • 12

  • @soesoethein1285
    @soesoethein1285 Před 9 měsíci

    ကျေးဇူးပါသား

    • @KnowledgeBankKB
      @KnowledgeBankKB  Před 9 měsíci

      ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

  • @mohenmog5839
    @mohenmog5839 Před 9 měsíci

    Kyezu tinbaye bya

  • @aungthurainhtun6856
    @aungthurainhtun6856 Před 2 měsíci

    တရက်ဘယ်လောက်စားရလဲဗျ

    • @KnowledgeBankKB
      @KnowledgeBankKB  Před 2 měsíci

      တစ်ရက်ကို လက်တစ်ဆုပ်စာလောက် စားသုံးနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။

  • @dawaye7192
    @dawaye7192 Před 9 měsíci

    😅

  • @user-xn4nc6be5c
    @user-xn4nc6be5c Před 8 měsíci

    အထဲကအဆာကိုပဲစားရတာလား

  • @sawmyatlin9584
    @sawmyatlin9584 Před 9 měsíci

    အစေ့ဘယ်လောက်ကို တစ်ဂရမ်နဲ့ ညီမျှလဲ ခင်ဗျာ

    • @KnowledgeBankKB
      @KnowledgeBankKB  Před 9 měsíci

      ဟုတ်ကဲ့ လေ့လာသိရှိရရင် ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ့မယ်ခင်ဗျ။

  • @nyawin3035
    @nyawin3035 Před 9 měsíci

    အစိမ်းစားရမှာလား

    • @KnowledgeBankKB
      @KnowledgeBankKB  Před 9 měsíci

      လှော်ပြီးစားရမှာပါခင်ဗျ။
      ဈေးကွက်ထဲမှာလည်း အသင့်စားသုံးနိုင်တဲ့ ဖရုံစေ့တွေ ရောင်းချနေပါတယ်ခင်ဗျ။