Dificultad al tragar por Ansiedad ¿Es grave?
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- čas přidán 7. 08. 2017
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Más información sobre la dificultad para tragar.
Muchas personas me comentan últimamente preguntas como:
¿Es normal tener dificultad al tragar al tener ansiedad?
Tengo un nudo en la garganta desde que tengo ansiedad.
Me da miedo atragantarme desde que tengo ansiedad...
La sensación de atragantamiento o nudo en la garganta, es un síntoma característico de los trastornos de ansiedad y los ataques de pánico.
Cuando aparece, tendemos a creer que podamos atragantarnos y llegamos a temer por nuestra vida.
Por suerte, este síntoma (como cualquier otro síntoma de ansiedad), no son peligrosos y no van a cursar ningún mal mayor.
He querido hacer este video para tranquilizarte en caso de que seas una de esas personas que pueda estar sufriendo esta sintomatología.
No olvides dejar tus comentarios.
Un fuerte abrazo.
Tu amigo.
Eric. - Jak na to + styl
A todos que padecemos de esto Dios los bendiga mucho en salud
AMEN AMEN AMEN AMEN ASÍ SEA🙏🙏🙏😘🥰😍✨💕❤️
“No va pasar nada” mis palabras favoritas. Gracias!!
Asi es!
La frase favorita de todos los ansiosos ❤️❤️❤️
Jajaja honestamente calma bastante
Así será amén 🙏
Contaré mi experiencia porque creo que puede llegar a ser útil para quienes padecen de este problema . Yo de niño ya había sufrido de este problema , recuerdo que dure mucho con esto y me desesperaba mucho y me asustaba por cada vez que tenía que comer. Pasó tiempo y me propuse a olvidarlo y dedicarme a hacer otras cosas , y así fue como lo supere. Sin embargo este problema me regreso hace unas semanas, como 1 mes , y ya estando más grande pense acerca de lo que podría haberlo provocado , al inicio creí que era algo médico así que fui al doctor pero resultó no serlo así que llegue a la conclusión de que era ansiedad , resulta que mi problema es el estar mucho tiempo sin hacer nada , el no distraerme o poner mi mente a trabajar y tanto de chico como ahora de adulto este problema apareció en vacaciones y ahora entiendo el porqué, poco después de entrar a clases de nuevo el problema fue disminuyendo hasta ahora que hay días que puedo comer sin ningún problema y hay otros donde tengo el problema al inicio del día pero se va yendo. Algo que me ayudó mucho fue una anécdota de mi novia , acerca de que su hermana de Niña una vez se estaba ahogando con dos pinzas para cabello , las tenía ya en la boca y las logró escupir con sangre. El punto es que si ella logro escupirlas siendo una bebé si a un adulto le llegará a pasar sería más sencillo por la fuerza de sus pulmones, ahora otra cosa que me hizo pensar esque realmente que alguien se ahogue comiendo no es común , en los restaurantes no pasa y si pasa es raro que la persona muera , no cuando es comida quizá sí es un hueso o algo más sólido si pero no comida masticada. Y algo adicional , desde pequeños nacemos sabiendo como comer , es institivo , nadie nos enseña , es como un polluelo al tratar de volar , no se cuestiona solo lo hace y vuela, lo mismo pasa con nosotros solo debemos dejar de pensar y hacerlo.
Mi consejo final es primeramente ir al médico para asegurarse que no sea ningún problema fisiológico y al verificarlo, que intenten comer de pequeños bocados como dice este vídeo , y luego vayan comiendo un poco más , y de preferencia con gente de confianza quienes puedan platicar con ustedes para que se les olvide el "peligro"mientras comen , algo más , no se desesperen de que los resultados no sean rápidos es un proceso lento o rápido para algunos, depende mucho , pero de que pueden lograrlo pueden. Espero les sirva mi experiencia, animo!!
Muchas gracias por tu testimonio... yo estoy padeciendo de disfaguia y eso me tiene preocupada... estoy pidiéndole mucho a Dios para poder recuperar mi vida normal, el no poder comer con tranquilidad es feo
Gracias amigo. Yo tmb padesco de rsto. Hace 2 meses lo controle pero ha vuelto. Y lei tu testimoniony me dio mas confianza para salir adelante. Saludos mi hermano
Todo esta rn la mente nada mas
Wow al ver que no soy la única persona que ha padecido de estos problemas me anima a seguir muchas gracias por contar tu experiencia amigo!
Yo también estoy pasando... Pido a Dios recuperarme
Muchas gracias por el ánimo, llevo tres meses sufriendo de ansiedad y la verdad el saber esto me da tranquilidad , dios te bendiga!!!!
Nada es para siempre. Sé que todo esto pasará. Aunque el miedo exista, no hay que temerle. Todos los que sufrimos esto saldremos adelante, ya verán. 🌈
Yo estoy asi ahorita... por ansiedad me da disfagia , leer tu comentario me da esperanza😢❤
Yo vivi 2 años con ansiedad y me cure ahora vivo una vida tan feliz y agradecido a Dios
Amén.
Quisiera curarme yo también quiero salir de esta pesadilla la cual pienso q voy a morir y ahora no puedo tragar siento. q mi garganta se cierra
hahahahahaha la ansiedad no se quita....
@@linavaldezgalvan673 Hola , como sigues ? Yo recién empecé con esto 😔 no se que hacer
@@Karina-rh9pg holaaa yo hace 1 mes estoy con disfagia y fui al médico y me detectó ansiedad y la disfagia tmb es x algo neurológico. Estate tranquila/o que no es nada malo solo no te acuerdes que tienes eso t tragas los más bien , yo ya olvido que tengo eso y como a un 90% de 100% y ta espero que te mejores pero igual consulta a un medico 😁
Siento como si tuviese que hacer mucho esfuerzo para tragar, Eso hace que tengaa sensación de ardor en la garganta. Like si no soy la única.
Yo igual
Hola como seguiste ??
A mí me duele la garganta
@Jose Rivera siempre que te leo por aqui, no se si estas de paso, de cachondeo o, simplemente, eres tontito y sin amigos. Deja de jugar a los medicos, pues aqui hay gente que lo esta pasando realmemte mal. El tema de la ansiedad es mas serio de lo que parece y si hay alguien cualificado en el diagnostico de cualquier patologia, no sin antes realizar las pruebas que lo confirmen, es un medico. Lárgate de este canal!
A mi no me arde pero me cuesta es como si pensara que me voy a ahogar que es nunca me había pasado estoy llorando 😢
El tema es que cuando uno se atragantó repentinamente alguna vez y le agarró ataque de pánico si se quedó sin aire segundos y queda el trauma de esa sensación espantosa de que no entre aire. aunque uno intenté calmarse, no pasa rápido como quisiéramos. Si bien no es peligroso y en algún momento se relaja todo, uno evita esa mala experiencia (hasta con saliva da miedo y se somatiza). Miedo al miedo, a lo vivido y evitarlo. Es fácil entenderlo pero difícil no tener miedo si uno ya lo vivió. En fin, paciencia
Así es!! Es muy dificil
Me cure de anciedad 100% gracias a este señor si pudiera dar un testimonio me gustaría hacerlo o ayudar a alguien a salir a delante. Dios los cuide y deseo lo mejor para ustedes. Mi sufrimiento fue corto y mi superación fue rápida gracias a vive sin ansiedad y a su creador
Esperamos tu testimonio amigo, bendiciones!
Manuel Cardona como lograste hacerlo, me gustaría saber
Podrias contarnos tu historia,me interesaria,Gracias.
Manuel Cardona hola, todos los síntomas los tengo pero mi mayor problema es que siento que no tengo saliva y para tratarla o comer lo que SEA necesito tomar agua
Holaa yo sufro...anciedad panico..me podes aconsejar ..???😂😂😂😂💖💖💖
Hace unos días yo buscaba información porque me sentía igual que todos ustedes, no podía ni comer incluso me costaba tomar hasta agua,algunos consejos de estos y otros que ví me ayudaron mucho como el masticar pequeñas porciones, hoy les quiero decir que pidan ayuda a Dios padre, al principio no podía pero dije señor en ti confío, señor ayúdame como puede ser posible que esto me este pasando,pasaron los días tenía mucho miedo hasta que baje de peso de no comer,pero no perdí el fé yo no quiero que lo vean como de religión pero si es así mejor, si se puede comer yo dije padre si tú me ayudas yo escribiré aquí para ayudar dar testimonio de lo que viví, de hecho no paso mucho tiempo no saben cómo fue el.cambio maravilloso grandioso ahora ya puedo comer ya puedo tragar y me siento muy muy feliz hoy les quiero decir que Dios padre nos dió la capacidad una garganta amplia, el es el único y con mucha fortaleza se puede salir de esto porque el mal siempre está al asecho y busca que no estemos felices y tranquilos, igual no se dejen motivensen no se queden deprimidos al contrario véanlo como un reto. Ánimos que si se puede.
Amen
Amén
Hace un mes, yo comía de todo, me encantaba y me encanta comer pero un día estaba en mi cuarto comiendo chips y me atraganté, lo cual desde esa vez ya me dio este miedo de tragar comida, agua no, ni nieves, solo comida, ademas se me ha estado atorando la comida y tengo que escupirla, esta es la razón por la que estoy aquí, espero y todos nos recuperemos
Todo es mentalmente eso creo me pasa lo mismo
Yo fui al médico el mes pasado el 10/03/22 y me dijo que era neurológico y capaz que por ansiedad tmb
Mantente tranquila a mi me dijeron que tenía ansiedad y es x eso que me pasa literalmente trago bien solo que me acuerdo que quizás me puedo atrgantar o algo o que me puede volver la disfagia y me pasa y luego se me pasa
@@ayelencastro2610 Hola, que síntomas tuviste?
@@ayelencastro2610 me pasa lo mismo
Yo padezco de la ansiedad, me da miedo tragara carnes duras o algo así, fuera de eso puedo tragar lo que sea, ya lo estoy superando poco a poco, espero que las personas que lo padezcan lo superen, dios los bendiga.
X2
Como lo has hech
Ami me pasa igual no como carne me da miedo
X3 solo con carne y queso
Dios te cuide tambien yo ya me habia recuperado y recai pero con todas mis fuerzas lucho cada dia
Yo soy Español y me gustaría ayudar con este síntoma ya que yo lo sufro de manera muy severa. Gracias por tu vídeo pensaba que era yo el único en el mundo con este síntoma. lo comenté con algunos amigos de confianza y nadie entiende que es exactamente lo que me pasa, he dejado de comer en público casi un 80% por miedo a ahogarme, a tener que hacer movimientos bruscos e incómodos y todo lo que ya sabemos que conlleva este síntoma, yo tengo 31 años y lo sufro desde los 22, no encuentro el motivo por el que apareció pero tengo que deciros que cuando llevo un estilo de vida más sana, deporte, quedo con amigos para hablar un rato, cuando leo y sobre todo libros de superación emocional y autoestima el síntoma desaparece casi en su 100% me siento fuerte física y mental por lo que el síntoma no tiene nada que hacer en mi!! Como consejo deciros que yo cuando el síntoma me está molestando mucho es porque me está avisando de que tengo que volver a trabajar sobre mi para tener la fortaleza suficiente como para que el síntoma se vaya solo. Por eso he cambiado la manera de ver el síntoma, cada vez que aparece le doy las gracias por recordarme que me está avisando de que mi fortaleza mental está disminuyendo, es por eso que cuando el síntoma aparece yo no me agobio, simplemente le doy las gracias e intento sobrellevarlo lo mejor posible, si estoy en casa normalmente me aíslo y me voy a mi habitación y si estoy en la calle y puedo irme a mi casa lo hago, (esto de aislarme es lo único que hago y que no me gustaría seguir haciendo, pero es que me siento tan observado en esos momentos que siento que me voy a ahogar en cualquier movimiento brusco que hago)
Me estuve medicinando más de 3años por ansiedad y cuando empecé a leer el libro de LA VOZ DE TU ALMA de Lain garcía calvo me dio todas las claves para poder ser quien quiero ser, desde las pagina 100 del libre deje el tratamiento y ahora el síntoma está bastante más controlado Gracias a las pautas que me da el libre, os lo recomiendo.
Aunque se pasan por momentos muy muy complicados y parece que jamas se va a ir este síntoma te puedo asegurar que se va al 100% solo tienes que empezar a estimular tu mente y reforzarla para hacerte entender que el síntoma sólo va a ti porque tú eres débil en ese momento por eso va a ti, por lo tanto la solución es leer mucho sobre cómo conocernos y profundizar sobre nosotros, conocernos al 100% y ya verán como no solo el síntoma se va si no que todo cambia a positivo.
Espero que mi experiencia ayude a alguien, saludo
Te entiendo, yo sufro de este sintoma y es horrible, no solo al comer, me cuesta trabajo meter aire de manera profunda, siento que no llega a donde tiene que llegar y no siento esa satisfacción de cuando se respira profundamente y tampoco puedo bostezar, siento como un tope a la mitad del bostezo y si lo forzo siento que me puede pasar algo, tu como sigues?
Tienes razón tu consejo me ayudo mucho empecé a hacer deporte y la ansiedad desapareció.Gracias
Berenice Piñón es horrible yo tengo ese síntoma de que tengo algo en la garganta siento que me boy a hogar no puedo comer ni tomar agua es algo horrible no sé qué aser
jose domingo lopez frnandez yo padezco de anciedad José y te digo es horrible sentir todos estos síntomas por aorita lo que más me está molestando es que no puedo tragar siento que me boy a hogar no puedo comer ni tomar agua me cuesta aser lo y cuando lo ago lo ago con un gran miedo porque siento que me boy a morir es horrible yo ya no allo que aser me siento mal fustrada sin ganas ya de vivir es orrible si estoy acá todavía es por mis hijos que sé que me necesitan pero la verdad si nesesito alluda bendiciones espero que tú ya estés bien 😔😔
@@estebangutierrez8900 amigo me alludaste Grasias amigo lo haré llevo como dos un mes que no hago ejercicio lo haré sal baste una vida mas
Muchas veces no termino de comer, pero confío en mi pronta recuperación de la ansiedad
Te Recomiendo ver el canal de “la ansiedad me tiene miedo”. Luego me agradeces
voy a contaros mi experiencia porque creo que puede ayudar: desde hace meses llevo padeciendo este síntoma, al principio cuando fui a mi doctora de medicina de familia estuvimos viendo que es lo lo que lo podía causar, hasta que en Febrero/Marzo de este año mientras comía solo en el trabajo me ocurrió y estuve durante cerca de 1h creyendo que iba a quedar sin respiración, con una sensación de ahogo y asfixia muy desagradables...durante todo ese tiempo, me dio tiempo a darme cuenta de que estaba respirando perfectamente y pense bueno mientras me pasa esto voy a practicar una técnica de relajación
espiración de las que había aprendido varios meses antes a ver que pasa y resulta que funciono, a los pocos minutos esa sensación de angustia desapareció por completo, por lo que al contarselo a mi doctora ella me lo confirmó que era un problema de ansiedad. Es muy importante todo lo que ha dicho Eric, hay que tratar el problema de raíz porque sino no va a desaparecer, yo os puedo decir que llevo algo más de dos meses con los videos de este canal y este síntoma en concreto se me ha reducido notablemente, aparte de lo que ha dicho Eric a mi me ha ido muy bien asignarme un mínimo de 45minutos-1hora solo para la comida, nada de: venga voy a tragar como un pabo que solo tengo 10 minutos para comer (eso es muy contraproducente), que el lugar donde se coma sea un lugar agradable, limpio, ordenado, o decorarlo un poco aunque esteis solos, con unas velas por ejemplo, importante también que no comais viendo las noticias que el 90% de ellas son cosas negativas ni ningún programa que os irrite y que cuando os pase, penséis que aunque sea muy incomodo (sobretodo cuando estas con mas gente y esta se asuste) que no va a pasar nada. Espero que os sea útil. Saludos
Se me olvidaba, gracias por el video a Eric y a todo su equipo, se va a tranquilizar mucho la gente a la que le pase esto porque de verdad que se pasa mal
Rober Diez llevo 6 días desde que cai por primera vez en el ataque de ansiedad , con medicamentos he estado mejor pero la disfagia esta ahí y a veces empeora . Estoy comiendo muy mal y es el signo más notable cuando me pongo ansioso :(
Rober Diez ... AYUDAA. Estoy embarazada y tengo ansiedad..he bajado 4 kilos...no puedo comer.. mr da taquicardias en el momento de masticar.y desde una semana atraz todo el dia tengo la sensacion de respirar con dificultas que al momento de comer siento axficia y mareos se me hace dificil respirar esto no me deja comer y sigo bajando de peso. Yo temo por la salud de mi bebe. Ayudeme por favor. Esa tecnica q mencionas enseñame.. esta sensacion es horrible la soporto todo el dia pero es peor a la hora de comer. Ayuda ayuda.
Rober Diez ... AYUDAA. Estoy embarazada y tengo ansiedad..he bajado 4 kilos...no puedo comer.. mr da taquicardias en el momento de masticar.y desde una semana atraz todo el dia tengo la sensacion de respirar con dificultas que al momento de comer siento axficia y mareos se me hace dificil respirar esto no me deja comer y sigo bajando de peso. Yo temo por la salud de mi bebe. Ayudeme por favor. Esa tecnica q mencionas enseñame.. esta sensacion es horrible la soporto todo el dia pero es peor a la hora de comer. Ayuda ayuda.
La ansiedad se quita en un 100%?
Ya llegué, familia.
Gracias por toda esta importante información.
Padezco de ansiedad desde mi adolescencia. Ha sido muy difícil, ahora estoy sufriendo de disfagia y apenas estamos revisando mi otorrinolaringólogo y yo exactamente qué la está causando.
Saludos a todos.
Lo único que les puedo decir es que no piensen en el problema porque les dire todo el tiempo estás pasando saliva y ni te das cuenta y cuando te llega la ansiedad y empiezas a pensar te bloqueas tu solo así que relájate ❤️
Justo estoy pasando por eso, no dejo de pensar en el problema y estoy salivando y tragando, hasta siento que la trago mal o con aire.
Ala me pasa eso desde hace 2 días y es verdad en momentos si siento que se me atora y en momentos no
@@pabloRamirez-om8wj como seguís?
Doctor Erick Mi DIOS Lo Bendiga Por Ayudar Tanta Gente Que A Sentido Que Estan Sin Salida Por Causa De La Ansiedad Que No Los Deja Vivir En Paz.
Gracias Por Comprendernos Y Ayudar A Buscar Salida De Ese Laberinto Que Aveces Pensamos Que No Hay Salida Pero De La Ayuda De Mi DIOS Todo Lo Podemos. Desde Colombia Maicol 14 Años.
A mí me ayuda comer caramelo, beber agua, y sobre todo vencer esos miedos que vienen y entender que no son reales, buen vídeo saludos desde Venezuela.
A veces siento que se me va a cerrar la glotis y me ahogare pero me voy sola a un lugar y trató de calmarme y busco tus vídeos que hablan de estos síntomas y pasa, estoy bajo mucho estrés y eso ha hecho que la ansiedad regrese lo que me entristece porque pensé que ya la había superado, pero ahora se que todos esos síntomas no me harán daño y con tu ayuda Erik se que lo superare, sería Genial un consejo o un vídeo con respecto a sentir fobia por medicamentos o por que ciertos alimentos puedan hacerme mal, cosas que ya he comido antes es una tontería pensar eso pero a veces los nervios intentan vencerme pero gracias a Dios los superó pero es agotador enfrentarlo, gracias y bendiciones.
Que otro síntoma te da a mí me da como un frío en el cuerpo y siento que se me cierra por completo la garganta me pongo palido!
Has podido superar tu problema al comer? Cuanto tiempo llevas con el?
Cierto te entiendo aveses solo como 2 tortillas al dia muy poca comida pero se que Dios pronto me sacara de esta cituacion
Te amo enserio! Estoy yendo poco a poco con la ansiedad pero e avanzado mucho y es por tus consejos , no dejo de ayudar a la gente y recomendandoles ru canal y tu terapia
Eric brutal el video como todos! No deben preocuparse! A mí tambien me ha pasado este sintoma, pero recuerdo de deglutar es un proceso totalmente involuntario, es imposible que nos asfixiemos. Yo voy poco a poco pero segura! Tengo mis recaidas pero voy con FE!!! GRACIAS POR APARECER EN MI VIDA ERIC!!! Un abrazo
Yo siento que los musculos encargados de tragar se sienten muy cansados les es casi imposible tragar de forma energica, como si se me deprimieran, como si se quisieran dormir. Es extraño y desesperante, cuando no duermo bien es mas notorio
Primer comentario que lo menciona, he pensado exactamente lo mismo. En mi caso no es que sienta que se me atore la comida en la garganta sino que los músculos están cansados y no la impulsan, cuando duermo mal se me es imposible tragar.
Muchísimas gracias por tus palabras! ❤️😘
Este video me ayudo mucho a entender lo que me estaba pasando y quiero compartir mi historia por si a alguien le puede ayudar.. Un día estuve de atragantarme y lo superé pero ahí empezaron todos mis miedos a comer pq pensaba que que iba ahogar, poco a poco el miedo fue creciendo y ya no podía casi comer, notaba como que la garganta se me cerraba y la comida se quedaba ahí y no bajaba, tenía tanto miedo, también empecé a sentir como bolas en la garganta como si me estrangularan, visite a médicos pero ninguno me sabia decir hasta no hacerme la prueba de la endoscopia y ver que es lo que tenía, me prohibieron comer sólidos ya y solo líquidos, y yo vivía asustada, con mucha ansiedad y miedo, la endoscopia me la hicieron 2 meses más tarde y ahí descubrí que todo estaba bien, yo no tenía nada, todo me lo había provocado yo por la ansiedad y mi mente y que yo podía luchar contra eso pq no tenía nada y bueno ahora he empezado a comer y de momento todo bien, solo voy pensando que yo estoy bien y no tengo nada y las bolas han desaparecido y aunque aún me queda un poco de camino ya empiezo a ver la luz y a dejar toda esta pesadilla atrás, se puede conseguir chicos, no dejéis que la ansiedad os domine, vosotros estáis bien ! ah y las bolas que se me hacían o cuando comía que notaba que la comida se me quedaba en la garganta no es otra cosa que de la ansiedad el musculo se engarrota, solo es eso y no que nos vayamos a ahogar... Muchas gracias al creador de este video por lo mucho que me ayudo a entender
Y no solo eso , también cuando tengo ataque de tos con mi propia saliva siento ahogarme 🙁😩😫
Como estas ahora?
Yo también padeci los síntomas de la ansiedad, es muy desesperante sobre todo porque te asustas, mas cuando aparece un síntoma nuevo.
Hay decenas de síntomas pero la garganta fue el centro de todo sintoma para mi.
Me pasó de que se me durmiera la garganta completamente y quería tragar y parecia que se me trababa, no me dejaba, no podía tragar la saliva. HO RRI BLEE.
Tenía que esforzarme para tragar saliva me duraba minutos (15 minutos)y de a poco volvía a la normalidad, ahi me daba cuenta que era todo ANSIEDAD,
Pero en el momento tuve miedo de descomponerme porque me faltaba el aire también + no poder tragar+ no sentír la garganta.
Algo muy raro.
La ansiedad suena una estupidez pero es horrible y muy incómodo para quien la vive.
Gracias por tu ayuda 🙏💕
Y que hiciste? Nos lo puedes compartir porfis, felicidades por ya ser libre
Como le hiciste? Estoy sintiendo lo mismo
Si supieras lo muchísimo que me ayudan tus videos, por favor 🙏 no los dejes de hacer, muchas gracias por tu aporte
Gracias Eric por tu hayuda. solo de escuchar tus videos me a. ayudado bastante,pero ahora tengo este miedo a atragantarme ahora veo la importancia de atacar de raíz la anciedad por que me da obsesión con un síntoma lo dejo de sentir pero surge otro y comienza a dar vuelta en mis pensamientos en forma obsesiva confío en que boy a superar esto Dios te llene de bendiciones y a tus colaboradores.
Yo estoy comiendo con el miedo a comer es difícil pero nunca me he rendido
Buenas noches chicos, excelente video erick gracias por alentarnos, quiero contarles algo que de seguro les va a funcionar, yo últimamente había estado sintiendo eso, me desespere como cualquier persona, busqué a sentirme triste y sin salida a esto, solo quiero decirles que dejen todo a Dios, que el los va a ayudar, orenle, pídanle a él, que sea el quitándoles toda enfermedad, y segundo coman despacio, mastiquen bien los alimentos, no traguen al instante de introducir los alimentos a nuestra boca, dejen que la glotis les pida tragar (me explico) cuando sientan que tienen deseo de tragar haganlo! No se forcen a tragar por miedo a ver que pasa, dejense llevar, es un consejo, no introduzcan trozos grandes de comida, PEQUEÑOS, No importa si son los últimos en terminar de comer, lo importante es que nos alimentemos, y por sobre todo confiemos y dejemos todo en las manos de Dios, aprendamos a confiar en él
Soy de Venezuela tengo 3 meses sufriendo de ansiedad y e mejorado un poco viendo tus videos! Gracias amigo te aprecio mucho por ayudarnos.
¡Mejor explicado implosible! Gracias por tus vídeos Erik.
Gracias Erik que buena explicacion...DÍOS te bendiga yo tengo esa sensacion casi siempre no le hago caso y pasa. De rato vuelve la ignoro de nuevo y pasa...
TODO ESTO GRACIAS A DIOS QUE ES TAN GRANDE y a ti que te preocupas tanto por nosotros.GRACIAS
gracias erik gracias a sus consejos mi ansiedad esta mejorando cada dia siento menos estos síntomas tan desagradable
gracias por tus consejos amigo, practicamente eso me asotaba a diario y ahora estoy mucho
mejor.
Si les contara lo mucho que me han ayudado estos vídeos cada que me atacaba la ansiedad o ataques de pánico miraba estos vídeos y mi mente se relajaba todo se calmaba
Gracias a Díos ya me siento mejor poco a poco lo he ido superando
Estoy con el mismo problema pero lo mejor para superar esto o cualquier otro síntoma es enfrentarlo. No dejen de comer ni de tomar agua, hay que ser consientes de que eso es muy malo para nuestro cuerpo y puede traernos consecuencias físicas. Si nos cuesta comer lo mejor es tratar de comer cosas con proteínas para tener más energía y ponernos metas día a día. Por ejemplo: hoy tomo un licuado de banana en la mañana y en el almuerzo tomo un caldo, al siguiente día tomo un licuado con dos galletitas y en el almuerzo le hecho verduras al caldo. Progresivamente vamos a empezar a darnos cuenta que todo está en nuestra cabeza, sé que es un proceso que lleva su tiempo pero de a poco y con paciencia se puede superar!
Espero que estes bien asi le he estado haciendo por ejemplo hoy pude comer carne de res espero comer bien prongo
@@dulcetorres8681 hola que comes yo estpy igual por reflujo yo aveces tmo sopita con pure
Yo sufro de este síntoma hace ya 2 años y tiene razón no es para preocuparnos , claro q da miedo pero la manera de quitarlo de raíz es atacando nuestro problema de ansiedad , yo he disminuido esos ataques de pánico les perdí el temor y como como.sin nada , todo está en nuestro poder no hay nada de que temer :)
Rosmery zamora ysasy como superaste tu ansiedad ??
No tengo.el dinero.para comprarlo.algui.puede .decirme.como .hacerlo.edtan difícil
Se que mi ansiedad es porque no avanzo, desde que inició la pandemia y me estanqué en mi tesis fue el resultado de volverme loco, me quedé sin amigos, alguna ves me eh atragantado con agua o comida y en una alberca también tomé agua y fue horrible la sensación.
Se que es por la falta de actividades que básicamente son muy cíclicas, mi vida ya no es como antes.... Antes de la pandemia, iba a dos albercas, al gym, a la universidad, nunca revisaba el celular, tenía amigos, caminaba mucho, solo ocupaba mi ipod para música, no necesitaba más que mi tiempo, ahora yo no hago nada, estoy estancado, se que es por eso... 🥺
Me esta pasando esta porquería se me queda la comida en la garganta me la tengo que pasar con agua..y tengo miedo que se me baya alos pulmones..este video me dio ánimos gracias
A mí me suele pasar eso, y les diré un pequeño consejo que yo utilizo y es pasar la comida con agua o refresco y eso me ha ayudado mucho y mi problema empezó de pequeño ya que mi mamá siempre me decía que me ahogaría y masticara bien la comida y dulces y eso se volvió para mí un pequeño trauma aunque a mí solo me pasa algunas veces.
Esto de la ansiedad es como un video juego estar pasando por niveles diferentes desde faciles a dificiles yo estoy en este sintoma y creo que es el mas dificiil para mi pero ay la llevo poco a poco creo que superando este ya la arma
Saludos eric mis respetos
Yo lo calificaría así de fácil a difícil
Mareos leves
Dolor leve de cabeza
Cansancio
Sudor
Boca seca
Garganta seca
Cosquilleos
Mareos
Presión en el pecho
Pulso cardiaco elevado
Dolor de cabeza
Ataques de pánico (dolor leve pero preocupante en el corazón)
Dificultad para tragar y pequeños atragantamientos (son los que más me asustan y llevo así una semana, espero se vaya ese síntoma pronto)
@@antaresgael3093 hola! Cómo vas? Llevo 2 semanas así ...
No puedo comer
@@karlazamorano6311 como sigues
@@geinerlopez9230 hola , la verdad es que iba muy bien , me recomdaron unas gotas de cannabis que tomé por un mes , me hizo efecto a partir del 4 día , comencé a comer bien y de todo porque la comida ya se me quedaba atorada y tenía ataques de pánico a la hora de comer . ahorita después de varios días de estar bien gracias a las gotas de cannabis con cbd y thc que me tomé me ah querido regresar porque me vine de vacaciones y el calor , frío ,agua y aire de la playa me ah irritado bastante la garganta , aún puedo comer bien pero en algún momento siento que se me olvida cómo tragar la comida , ya no se me atora pero ahora siento eso , nuevamente me viene un miedo ya no tan intenso al comer pero eh sentido esto de nuevo, hace 3 días volví a sentir esto
La verdad se manifiesta de diferentes formas a mi al comienzo fue como mareo como si fuera dar un paro cardiaco, ahora con el temor de pasar saliva
Me ayudó mucho los vídeos para mi ansiedad..estuve un mes encerrada en casa con ataques de pánico..me fui en urgencias en ambulancia paralitica porq no sentía mi cuerpo y salí del hospital caminando..tube muchas crisis y no sabía q era normal en mi situación ..
Gracias erik hace unos días tenia ese síntoma y asta la lengua me dolía y como me picaba e tenido varios miedos pero el peor de todos es faltarle a mis hijos están muy pequeños y vivo sola he pasado varios síntomas sigo de pie y tengo fe en que esto se ira no me rendiré dios esta conmigo . y gracias Erik por contestar te mando un abrazo desde zacatlan puebla
Se que tu comentario tiene años pero te recuperaste? Qué te picaba?
Wow! No sabia lo de la glotis! Ahora entiendo porque cuando me siento asi siento como si respirara por otro lado!
Desde hace años sufro de ansiedad y con el tiempo desarrolle mis propias herramientas para mantenerla a raya , ayer por primera vez tuve el síntoma de la garganta y el ataque de ansiedad y esa sensación aún no desapareció generalmente, mis ataques no son tan prolongados , y está sensación no me deja comer ni beber , me alivia saber que es algo normal y ojalá desaparezca está sensación.
Me pasó igual
Como seguís?
Compré tu método y me animo a decir que eres un experto en la Materia lo recomiendo mucho, gracias Eric por ayudar tanto
Como lo conseguíste, es caro????
Yo lo quiero
A mi amigo veces me pasa estas haciendo un buen trabajo y ayudando mucho yo como bloguera me tienes engachada a tu canal amigo.
Es que a mi me da miedo tragar por miedo a ahogarme, y tengo ansiedad cada vez que como, espero cuando termine este video ayude en algo
Igual yo
Yo igual y me incho muxo los gases no me dejan entrar oxigeno y me cuesta comer es horrible.staba algo controlada y me vuelve mas fuerte .😢
igual a mi, me pasa desde hace 1 año solo que pude solocionarlo, ahora de nuevo me pasa y no se que hacer :(
Este síntoma estoy sufriendo estoy en proceso de curación pero muchas gracias eric esto me anima a segur pa' lante, estaba seguro que era ansiedad y ya se va quitando el síntoma la clave es seguir comiendo despejarse para que nuestro cerebro se distraiga y deje de pensar por si solo en el síntoma ( sin esforzarse a no pensar ) muchas gracias amigo eric. Amigos " con el conocimiento correcto la ansiedad tiene los días contados " recordar eso saludos desde México
Raul Cruz Que onda, yo también soy de México, tengo 28 años y tienes razón, yo igual ya he pasado todos los síntomas y al ir conociéndolos se va pasando y aprende uno a tener mas calma y saber controlarlos.
Hola Erick, vuelvo a comentarte lo mismo que ya te habia comentado, el hecho de NO poder tragar puede tener causas reales que hay que descartar, por ejemplo problemas de Tiroides y Bocio, problemas en la Tiroides produce sintomas muy parecidos a los de la ansiedad, ganas de dormir todo el tiempo, tristeza, dificultad para tragar, taquicardias, etc, mi mamá tendía a padecer muchos sintomas que eran por ansiedad, pero al enfermarse de la tiroides nosotras lo asociamos con ansiedad y no era asi, siempre es necesario checar como están nuestros exámenes médicos, y si todo sale bien, es definitivamente ansiedad.
Hola erik yo sufri este síntoma cuando se detono mi problema de ansiedad pero se me controlo..ahora trato de vivir con estos sintmas y me ayudan mucho tus consejos.
Este síntoma es horrible, y si estoy conciente que no moriré ni me agohare pero es difícil pero no imposible, gracias Erik tus vídeos me ayudan cuando tengo cualquier síntoma....
Es re feo a mí me sube la adrenalina como si estuviera a punto de morir ahogada Siento un calor en todo mi cuerpo, cuando me pasa solo trato de masticar hasta q sea puré, aunq a veces necesito sacarme la comida de la boca me canso de masticar y ya no quiero comer, me canso de controlar la respiración... Es difícil tardo una hora o más en terminar un plato chico de comida pero a veces estoy bien. Y como normal, es todo por la ansiedad y miedos más profundos
@@adrianas67 A mi me pasa lo mismo. Aveces me demoro tanto en comer cosas tan pequeñas porque siento que necesito que el alimento quede como puré para poder tragarlo y como tu dices, aveces saco la comida de la boca porque me canso o no quiero comer
@@adrianas67 estoy igual Adriana a veses ni el agua
@@adrianas67 es orrible yo no puedo comer en lugares publicos porq me pasa igual
Me encanta como das tus explicaciones dios te bendiga y te siga dando la sabiduría q tienes para ayudar a las personas por q es orrible vivir con ancieda yo la tengo pero poco a poco la he ido entendiendo y con tus consejos se q la podré vencer primero dios
Gracias por tus videos muy buenos Yo use tu método y me ayudo mucho con la ansiedad Hoy Me ciento mucho mejor que antes E logrado superar la ansiedad gracias Por todo y te mando un abraso enorme 👍
Encontré resien este video, buscando justamente para, salir de, este momento. No se, si todavia este año lo leerán, pero lei varios casos y son los mismos síntomas míos, aveces quedo sin movimiento, solo siento mover mis ojos y me pasa cusndo estoy comiendo y me cuesta reaccionar, muchas veces he tenido que sacar la comida de mi boca, por no poder tragar, ni sólidos ni líquidos, es como que se me paralizara la garganta y hasta mi saliva me cuesta pasar. Es muy incómodo es terrible, me deja agotada cusndo me da muy fuerte y asustada a la ves, lo sufri años atras, y cuando crei que ya no lo tenia más no me di ni cuenta cuando volvió, muchis me dicen sale distraete. Pero he estado en plenas fiestas pasandola super, compartiendo momentos hermosos, y de la nada me da lo noto cuando ya mi saliva no pasa o cuando deseo tomar agua y no puedo. Es desesperante y siento mucha rabia. Estoy con tratamiento psicologicos y remedios, pero tambien pienso y siento que esa no es la solución vivir empastillada, me gustaria sanarme. Aunque mi pastilla me a dado momentos de alivios tremendos. Me ayuda harto a estar mas, aliviada y poder comer tranquila. Es un tratamiento largo,que hago con mucha fe pero le pido a, Dios que pueda sanar de, esto. Y tambien pido por todos quienes lo padesen, ojalas podamos librarnos de este perido de nuestras vidas tan malo,que solo nos hace sufrir. Cuando me da busco todo este tipo de cosas para leer y ayuda bastante saber que no soy sólo yo con esto. Gracias por este tipo de informaciones. Deseo que todos esten bien y mucho mejor. Saludos.
Vive sin ansiedad, eres una bendición para los que la padecemos, y te lo escribo llorando por la tranquilidad que eso me da. Dios nos ayuda a través de gente como tú que pone sus conocimientos al servicio de los demás.
A mi me. Pasa del lado izquierdo
A mi me duele mucho el pecho pero se que no es un dolor del corazon porque es como una presion como un dolor de las costillas o ardor pero en el pecho dolor de pecho o espalda
Yo siento que se me queda la comida como que en la entrada de la boca y siento como que mucosidad flemas o no se cómo explicarlo en la garganta es muy incómodo ya no puedo comer nada
Has mejorado?
Ekic es normal que cuando la ansiedad te ataca pueda hacerte tartamudear perder por segundos el habla
Esperaba con tantas ansías este vídeo, porque a mi también me ocurre
July Contreras yo tambien lo deseaba con ansias es más sin mentirte tuve que buscarlo en CZcams "puede la ansiedad bloquear la garganta? "Y si me apareció ésta persona que Dios bendiga a Erick
Estoy pasando eso en estos momentos tengo 21 años y siento todas estas características que dices.
Gracias! Erick tu video me tranquilizo bastante.💛🧡❤️
Diooooos es que con tu canal mi vida tiene tanto sentido ahora ... Jamás supe qué me pasaba y ahora lo comprendo, desde niña tenía problemas para comer ciertos alimentos y medicamentos, llevo años sin poder comer queso derretido porque siento que va a quedar colgando en mi cuello y me voy a ahogar, lo mismo con las pastillas realmente no puedo tragarlas debo molerlas😢😢 que tranquilizador me resulta saber qué tengo.
A veces en la madrugada me levanto porque no puedo tragar saliva y me altero.
¿A alguien más le pasa?
Yo sufro de ansiedad pero no sé si sea eso o por otra cosa 😭 se siente muy feo porque cada vez que pasa meda mucho miedo a morir.
amiga yo estoy igual y se siente horrible
Hola corazón yo estoy igual y ya me pasa hasta despierta, es como k se me blokea la respiración y kiero tragar y no puedo, Parece k me Muero por que ni respirar, estoy asustada nose si será ansiedad
Si yo también tengo ese problema en las noches, y así nació mi ansiedad en plena pandemia, después de tiempo tengo de nuevo esa sensación de un nudo en la garganta y en las noches miedo al pasar la saliva, es cuestión que no te concentres en eso
Waoooooo que medico mas guapo ;) ...
Una de las herramientas que descubrí es que al sentir esa sensación cuando estamos por tragar podemos agarrarnos de la mesa o de algo en particular y sostenernos con fuerza, es como si funciona como una palanca de confianza que ayuda mucho no sé si está bien o está mal pero me lo enseño mi hermana
Mi respetos para este hombre...me ha ayudado muchooo
Hola Cómo estás? Tengo 17 años. Soy de Argentina y quiero contar mi situación, espero que algún día lo puedas leer.
Hace unos años (desde 2012) deje de comer carne por que tenía miedo ahogarme con la carne. Mucho tiempo después (2017)deje de comer de noche por que no podía tragar y sentía como si la garganta se me achicara. El año pasado(2017) tuve un periodo donde no dormía de noche por que no podía respirar tenía que hacer mucha fuerza hasta que fui a un médico me dijo que padecía trastorno de ansiedad y me medicaron. Deje la pastilla lo más rápido posible por que quería y quiero salir adelante por mis propios medios pero me cuesta mucho. Hoy en día no como de noche por que cuando intento tragar siento que tengo que respirar tragar pensar en no ahogarme y no puedo siempre es la sensación de ahogamiento todos los días de mi vida. Aveces de día cuando almuerzo o meriendo tengo que hacer movimientos bruscos para tragar moverme para todos lados y en lugares público me re cuesta tragar, siento que todo mundo me está mirando. Estoy yendo al psicólogo empecé hace poco lo cual estoy recién charlando sobre mi vida, pero es desesperante para mí.
Tengo lo mismo 😭😭😭 te apoyo
A mi me pasa exactamente lo mismo que a vos, cada vez que quiero comer siento que tengo que hacer un respiración profunda y también hago movimientos bruscos a veces para tragar como tocarme el pelo o mover alguna parte del cuerpo, lo hago inconscientemente como para evitar la sensasion de que no pasa bien la comida. Vi que tu comentario es de hace 5 meses como te esta yendo ahora despues de 5 meses mejoraste y si lo hiciste que tratamiento hiciste para lograr disminuir este sintoma, Gracias
Hola amiga, también soy de Argentina, yo te recomendaría que si te diagnostican y dan un tratamiento, no lo abandones antes de tiempo, porque al no estar completo no tiene ningún sentido. Si te lo mandan, por algo es y debes cumplirlo en tiempo y forma, ya que tenes un síntoma físico que daña tu vida cotidiana y merece un tratamiento bien hecho para que puedas salir adelante.
No creas que porque tomas pastillas SOS una enferma, somos seres humanos y a veces necesitamos eso para salir adelante de traumas y Conflictos que uno mismo se crea sin querer.
La medicación y la psicología te pueden ayudar bastante, no lo abandones.
A mi me pasa casi lo mismo, tengo que hacer movimientos para tragar, y es muy triste porque para mi lo peor es la hora de la comida y la cena.. el desayuno y la merienda es más tranquilo y con los jugos, batidos, liquidos no me pasa nada..
Yo también pase lo mismo hace tres meses empecé , de un día para otro no poder pasarme los alimentos , fue horrible fui al doctor me dijo k año mejor era una enfermedad grave llamada acalacia , y para descartar me mandó hacer muchos estudios pero gracias a Dios no tuve nada de eso , resultó ser transtorno de ansiedad , después de k m pasó eso , mi vida cambio , komia muy despacio ,mi corazón se aceleraba mucho cuando veía la comida e Hiba a comerla , solo k yo salibaba mucho kuando me pasaba eso , y también sentía algo k me obstruia en la garganta , baje 10 kilos , en 15 días , es feo pasar por eso
Gracias,yo cuando como siempre me llega la ansiedad a ahogarme desde hace unos días que me ahogue 2 veces 🙏, y tenía miedo por que empecé a respirar mal y sentía que la comida se me quedaba en la garganta
Hola Erick ,bueno en primera agradecerte muchos por tus videos ,me han ayudado mucho y en segundo lugar porfavor podrias hacer un video sobre la sudoracion excesiva cuando se sufre de ansiedad .Gracias y saludos desde peru
Eric te quiero mucho y te felicito por tu bien corazon aunque cuando te conocí ya había mejorado me gusta ver tus videos porque tienes muy buen corazón.solo te cuento que estuve adicta a los antidepresivos y antiansioliticos por 10 años pero Cristo me mostró el camino de la verdad la cual incluye todos los componentes que mencionas y su amor.
Un abrazo y que Dios te siga bendiciendo por tu bondad, te presento par salvación y vida eterna en el nombre de Jesus.
Sigue adelante
Yo tengo este problema hace como 5 Meses, yo me concentraba tanto en pensar de la nada que me pasaría si comiera esto o aquello, pero era de la nada, de ahí esos pensamientos se me acumularon, tuve un pequeño miedo al vomito hace como dos meses, por eso comencé a sentirme muy ansiosa todos los días, me costaba comer por miedo a vomitar o atragantarme, es casi imposible vomitar al comer, yo pensaba que no es nada grave y no me pasará nada, todo el tiempo; sin embargo volvía a aparecer esos pensamientos obsesivos. Me sentía muy triste, muy asustada, no sabía que hacer. Hasta ahora tengo ansiedad pero ha disminuido de acuerdo a las terapias cognitivas conductuales, esos pensamientos aparecen aún pero ya muy pocas veces. Hoy en día la dificultadla tragar sigue, pero no es tan grave y constante. Todo es cambiar el pensamiento, técnicas de respiración y control, distracción( aunque eso solo calma la ansiedad momentáneamente) todo es relajación y no comer rápido, sino ir comiendo poco a poco, masticar bien como dice el vídeo, respirar profundo, y seguir. A veces te sientes asustada, pero todo va a pasar, al finalizar de comer, te relajarás. Es como si fuera algo de temor pero al final te da recuperación, yo espero ya no sentir para nada esta sensación, todo es cuestión de paciencia y relajación extrema para que poco a poco desparezca, es difícil pero se logra, de verdad. Esto tiene cura. No tengan miedo. A mi se me disminuyó en casi 70 % es increíble. Esto no se va rápido pero la curación es permanente. Espero poder haber ayudado.
ya no lo tienes?
Hola yo recai y sigo tratandome de recuperar hoy comi un pedacito de carne. Y fue muy poquito y me preocupa bajar de peso quiero estar bien me parte el corazon ver a mi mama angustiada
Gracias por hacer el vídeo me tranquilice al oírlo tengo ese problema lo superé😉👍
Pase por lo mismo, un día me atragante y de ahí no pude comer, como me recupere, empecé a comer poco a poco aquello que me distraía la mente por su sabor por ejemplo helado, galletas soda con queso en crema, pero antes de esto fui al psiquiatra me dio medicamentos que ayudaron a controlar mi ansiedad y miedo y poco te recuperarás, recuerda amarte y recuperarte por ti y porque hay un propósito maravilloso en tu vida por descubrir, si se puede, la vida es para quien arriesga, vamoooos!!!
Cuantos de ustedes tienen ansiedad y perdieron peso inespicable ahora para tratar de recuperar peso no pueden por lo que no puedes tragar esto es horrible pero ánimo
Yo cuando estoy así tengo que comer todo molido se me baja el sistema inmunologico... Tengo miedo de tragar hay que rabia
Buen vídeo Erick quería saber si la ansiedad los síntomas pueden ser presión en la cabeza a beses hormigueo en todo el cuerpo igual siento nervios muy altos a beses me tiembla el pecho pero me han dicho que es normal quería la opinión de un experto como tu que se curo de la ansiedad Bendiciones.
Hasta la fecha sigo sintiendo ese malestar entre otros nuevos pero se aprende y te acostumbras. En mi opinión personal la mejor cura contra la ansiedad es no preocuparte.
Gracias por el video. Desde hace mucho tiempo no puedo comer nada sin un vaso de agua/cualquier líquido por miedo a ahogarme. Es horrible sufrir esta ansiedad. Saludos a todos.
Es común también sentir mucha resequedad en la boca ?? Sentir la saliva gruesa ??
bellotamcbo yo lo padezco y estoy viendo muchos vídeos ya que es muy triste tener anciedad gracias a el joven que nos enseña a lidiar con esto estoy mejor tengo 2 meces de que estoy mejor
Yo tengo lo mismo es requesedad en la boca y aveces que no me pasa la comida o saliva pero ya me estoy recuperando 😁😭😁
Evelin Narvaez disculpe cómo se está recuperando ?
@@evelinmiraculous3151 cómo le hiciste para recuperarte?
A mí me pasa! Siento la saliva espesa y que no me pasa, y en muchos momentos del día siento que la boca se seca demasiado, pero no puedo tomar agua como quisiera y entonces es un círculo del que me cuesta salir
DIOS TE BENDIGA!!
Esto me alegra mucho de saber, entonces todo estará bien
Gracias Doctor, este video me re sirvió. Muchísimas gracias por su ayuda!!!
Buenas , por suerte mi ansiedad va disminuyendo con el tiempo y eso me alegra mucho , gracias Erick por tus savias recomendaciones , me gustaría lograr superar una cosa muy importante de mi ansiedad... Es la tensión de mi cuerpo , en determinado tiempo , aveces no puedo controlar mis nervios y Tiemblo mucho , es muy desesperante , me encantaría saber un poco más del tema de lo dicho !!! Gracias por tu muy buena atención 👋
Cuno Roket66 disculpa yo también tiemblo por culpa de los nervios..has encontrado algo para calmarlo?
Ayuda mucho escuchar y leerlos!!!!
Somos muchos los que pasamos por esto ,como sigues tu?
Me pasa bastante esto del nudo en la garganta y he empezado a tomar agua caliente con una rodaja de limón o simplemente agua (sin calentar) con limón y eso al menos me alivia un poco.
Por cierto, gracias por tus vídeos Eric, me están ayudando bastante :)
GRACIAS ❤ERIC DIOS TE BENDIGA MUCHO❤TUS CONSEJOS AYUDAN MUCHISIMO SALUDOS DESDE PERÚ😊
Gracias por el video. ..puedes gravar un video sobre cuando podemos decir que la ansiedad se va Que simptomas son ?
Yo padezco de esa enfermedad pero cuando yo siento esa sensación inmediata mente me tomó una caguama y seme quita es la única medicina que e podido encontrar
Amigo yo también algo ebrio bien que comía pero ya dejé de tomar alcohol
HOLAAAA ERIK. MAESTRO SIIIII!!!!!😧 A MI ME SUCEDE A VECES. AHORA NO TANTO. ME MEJORE BASTANTE. RESPIRO PROFUNDO E INSPIRO LARGANDO TODO EL AIRE! !!!!😄😃😍😘 GRACIAAAAAASSSSS POR TODO SIGA ENVIANDO SU SABIDURÍA POR FAVOOOOOR GRACIAAAAAASSSSS
A mi me esta pasando nuevamente la fagofobia !! No es en todas las comidas pero no dejo de comer por ningun motivo aunque el miedo me come!! Y aparece mi ansiedad física!! Pero es tortuoso , se siente horribe este miedo a atragantarse !! además comienzas a bajar de peso de manera no agradable!! Seguiré tus consejos Eric muchas gracias!!
He sentido prácticamente todos los síntomas que has mencionado. Sobre todo me asusta la sensación de irrealidad o el "hormigueo" en la cara que hasta siento la lengua dormida. Hace casi un año de mi primer ataque de ansiedad...Pero hace 7 meses que estoy todos los días con síntomas frecuentes. Agradezco tus videos me han ayudado a calmar mis miedos, saludos desde Uruguay!
Ximena Correa me pasa lo mismo llevo casi un año con esto pero he aprendido a no darle mucha importancia a veces parece imposible pero ánimo se puede sentir mejor solo piensa en otras cosas más importantes
En un ataque de pánico muy fuerte que tuve también se me empezó a dormir la lengua y después se me durmió absolutamente todo el cuerpo, poco a poco volvió la sensibilidad
Ximena Correa no pasa nada yo llevo 2 añ0s con ansiedad....y he pasado todo todo tipo de cosas.....ahora me pasalo de boca.. A ti se te paso? Parece wur me la voy a tragar la lengua
A mí me pasó lo mismo, se me empezó a dormir alrededor de la boca y la lengua se me durmió, y me cuesta tragar saliva, me cuesta comer carne entre otras cosas, siento como que la garganta se me cierra. Ayuda :(
Yonny Andresmartinez hola como has seguido? Te pasa que cuando comes sientes que la comida se queda como atorada en la garganta
Gracias me has ayudado un montón con estos y buen acabo de poner el vídeo pero gracias y más me acabas de ayudar y tienes mi respeto gracias y gracias de nuevo
Excelente profesional👏👏, cuanto ayuda ver su contenido, muchisimas gracias, que Dios le bendiga siempre; saludos desde Peru.
Jehová vendito ayúdanos con esto la verdad es una enfermedad muy orrible padre vendito ..cuidamos atodos los que sufrimos esto k feo no poder respirar y sentir que sereba el aire y k ya no podemos y más y comer al mismos tiempo .. primero Dios que con la ayuda de Dios y de uno échele ganas podemos salir de ésto padre vendito... gracias por la vida
Hola eric,Una gran pregunta yo no ayaba el caso de mi ansiedad pero gracias a un doctor me detecto HIPOTIROIDES Y eso me causa los grandes cuadros de ansiedad puedo combatirla aun asi con este syntoma??Me pudieses contestar por fiss.Soy de la perla tapatia mexico.¡?
Siento que tengo algo en la gargantae dan ataques de pánico siento q me voy a morir ,es como si alguien estuviera ahorcaNdo
Como salistes o sigues cin eso yi estoy igul
Tambien yo siento como si alguien mejor asfixiara, cómo si me estarían ahorcando
Te conprendo
@@aniragamboa114 como vas
@@anapatriciamendescamacho3714 cómo va con su anciedad
Es el mejor del mundo esta persona es maravillosa