Miehen mieli podcast E81 - Johanna Pesola: Tunne vihasi: Terveen vihan merkitys ja voima
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Johanna Pesola, psykologi, psykoterapeutti
www.soultions.fi/
Tervetuloa syväsukellukseen vihan monimuotoiseen maailmaan. Tässä podcastissa pureudumme vihan olemukseen, sen syvempiin juuriin ja sen merkittävään rooliin niin henkilökohtaisessa kasvussamme kuin yhteiskunnallisessa kontekstissakin. Avaamme keskustelun siitä, miksi viha on nyt erityisen ajankohtainen aihe ja tutkimme, miten se on historiallisesti pysynyt piilossa. Pohdimme, kuinka viha kytkeytyy traumatisoitumiseen ja uupumukseen sekä miksi sen käsittely vaatii yhteiskunnalta sekä stabiiliutta että vaurautta.
Käsittelemme terveen vihan merkitystä, sen suojaavaa voimaa rakkaudelle ja sen roolia terveiden rajojen asettamisessa. Terve viha on kasvun ja kehityksen kannalta olennainen tunne, joka virtaa ja antaa voimaa, toisin kuin epäterve viha, joka voi johtaa patoutumiin ja katkeruuteen. Pureudumme vihan eri ilmenemismuotoihin - aggressiivisuudesta kiltteyteen - ja korostamme oman vihan näkemisen ja hyväksymisen tärkeyttä.
Podcastissa käymme läpi terveen ja epäterveen vihan, raivon, varjointegraation ja vihan integraation merkitystä henkilökohtaisessa kasvussa. Lisäksi avaamme seksuaalisuuden ja vihan välisiä yhteyksiä, puhumme passiivis-aggressiivisuudesta, itsetuhoisuudesta ja siitä, kuinka terve viha voi lisätä sekä seksuaalista nautintoa että voimaa.
Podcastia sponsoroi:
puhdas.plus
paleokauppa.fi
Yllä olevasta verkkokaupasta -10% koodilla MIEHENMIELI
Spotify
open.spotify.c...
iTunes
podcasts.apple...
instagram
jaakkoviljamilehtonen
Facebook
kuntoutusviljamilehtonen
#terveviha #vihajakasvu #traumastavoimaan #rakkaudensuoja #yhteiskunnallinenmuutos #henkilökohtainenkasvu #vihanvoima #seksuaalisuusjaviha #aggressiojaraja #kiltteysjaviha #epäterveviha #vihajahyväksyminen #vihaaggressio #terveetrajat #varjointegraatio #raivonvoima #passiivisaggressiivisuus #itsetuhojaviha #seksuaalinendynaamiikka #vihajauupumus
#miehenmieli #johannapesola #miehenmielipodcast #viha #raivo #pyhäviha #pyhäraivo
Kiitos tästä. Täytyy miettiä, mitä tämä herätti. Pyhä raivo ja aikaansaavuus ehkä nyt eniten kolahti. Viljamille edelleen kiitos upeiden ihmisten tuomisesta eetteriin ❤
Palveluksessanne :)
Niin upeaa asiaa, mikä resonoi kehossa. Itse juuri Johannan pyhä raivo kurssilla olleeni voin lämpimästi suositella kaikille ❤️ oman pyhän raivon löytymisen tiellä olen ja sitä ei nyt enää mikään pysäytä. Kiitos, jään odottamaan 3. Osaa 🙏🏻🩷
Kiitos Noora :) 18.4. on kolmososan nauhoitus ja se tulee ulos varmaan Toukokuun alussa
Isot kiitokset taas hyvästä ja mielenkiintoisesta keskustelusta.❤
Olkaatte hyvät :)
Ja todella mielenkiintoinen jatko edelliseen pod castiin.
Breivikin yhteydessä on mainittu maind kontroll.🤔