MEDITACIÓN GUIADA PROFUNDA PARA ACTIVAR EL QUINTO CHAKRA 🌬️ Vishuddha o Chakra Garganta

Por fin llegamos a la meditación guiada profunda para activar el quinto chakra, Vishuddha o chakra garganta. En este viaje a través de nuestros centros energéticos, hemos llegado desde lo más terrenal (chakra raíz) hasta el anterior vídeo de meditación para los chakras, donde abríamos las puertas a nuestro ser más profundo (chakra corazón) y por fin, estamos en la puerta de acceso a los chakrás más superiores y espirituales gracias a este canal del chakra garganta 🌀 ¿Para qué debemos mantener activo el quinto chakra? Definitivamente, para conseguir continuar sublimando esa energía de la kundalini y permitiendo que nuestra vida se mantenga equilibrada y armoniosa en todos las áreas.
El quinto chakra o chakra Vishuddha es el encargado de que consigamos manifestar en la realidad, los deseos de nuestro corazón. La vibración, la palabra, es una muy poderosa arma que bien utilizada, puede crear cosas muy bellas y utilizarse para construir. Yo misma la uso a través de este canal para poder compartiros verdades desde el corazón, manifestar un cambio en el mundo externo y expresarme tal cual soy, desde lo más profundo. Las palabras, son emitidas y recibidas con una intención, y el trabajo de el quinto chakra nos va a ayudar a alinearla con una intención bondadosa, nacida del corazón.
Vishuddha chakra nos ayuda a expresarnos libremente, a que la comunicación con otros sea asertiva y no errada, a mantener una escucha activa, sincera y sin modificar la interpretación de lo que escuchamos. El sonido es el inicio de la manifestación. Al igual que se dice que todo el universo se creó a través del OM, la vibración poderosa de las palabras y ese canal por el cual se generan (la garganta) debe ser tomada en cuenta.
Escoger hablar bonito, fluir desde la palabra sincera y escuchar la voz de tu interior. Dirigir a tu antojo la voluntad y transmitir la realidad que deseas ver a tu alrededor, desde el corazón, hasta tu garganta, cargada de amor y confianza.
Un quinto chakra desequilibrado hace que la persona mienta, tema expresarse, no encuentre las palabras acertadas, diga que si cuando quiere decir no, no sea capaz de mantener la atención cuando escucha, sufra de verborrea y tienda a hablar incesantemente sin ser capaz de escuchar el silencio o permitir a otros que se expresen o directamente, suela sufrir de afecciones de garganta, infecciones o dolencias de salud en esa zona.
Vishuddha chakra o chakra garganta se relaciona con el color azul celeste y el mantra "HAM" (repetido durante esta meditación guiada para que puedas también recibir los beneficios de la recitación de mantras). Resumiendo mucho, podríamos decir que el quinto chakra nos va a permitir generar en la realidad, lo que desea nuestro corazón y nos va a conectar con la magia de los chakras superiores, los más místicos y espirituales.
Para esta meditación guiada profunda tan especial del quinto chakra, vas a necesitar encontrarte en un lugar tranquilo, disponer de tiempo libre para concentrarte sin distracciones y mantener tu mente abierta si es que es tu primer encuentro con el mundo de la energía sutil y los chakras 💙 Ponte cómodo, ya sea sentado o tumbado, manteniendo tu columna vertebral erguida para que la energía pueda fluir libremente y concédete este ratito para ti.
Espero que la meditación guiada profunda para activar el chakra garganta te haya servido de ayuda y con ella, fluyas para comunicarte de manera asertiva manifestando en la realidad lo que tu corazón anhela gracias a tus palabras. ¡Un millón de gracias por pasarte a meditar conmigo corazón consciente! 🙏
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Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, profesora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, lorenamolinero.com, su espacio sobre desarrollo personal.

[@carolucci7502]

Cada vez que realizó está meditación siento abrirse increíblemente mi canal de comunicación 🙌✨ pero hoy experimenté una sensación hermosa e indescriptible en todo el cuerpo.... Mucha mucha energía, cómo si el cuerpo físico se desvaneciera y me sostuviera una energía poderosa ! Absolutamente hermosa experiencia 💙💙 gracias gracias gracias 🙏

[@carlosurbina1956]

Miércoles 22/Marzo/2023: Hola estimada Maestra Lorena Molinero, te comento que hoy hice esta meditación, me gustó mucho, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR.
Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ...... Una persona coherente es aquella que lo que piensa, siente, dice y hace está en consonancia. La coherencia a la hora obrar es el factor más importante a tener en cuenta para hacer lo correcto ( La Pausa, Anabel Otero ). *.
Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México.
Namaste.

[@ManuG0Ma]

Con esa voz tan bella es muy fácil entrar en meditación.

[@beatrizgonzalvez6106]

Lorena querida 🙏🙏🙏 muchísimas. Por tus hermosas meditaciones con tanta suavidad y amabilidad.
Enormes bendiciones ❤💎🌀🙌

[@aureliogaytan7036]

Es la primera vez que trato esto. Me dejo una sensación agradable de libertad. Gracias Gracias Gracias.

[@MirthaDosio-cm6nf]

Siempre...gracias...gracias ..gracias!!!

[@rayoluz1502]

Muchísimas gracias Lorena por esta meditación para mi sanación y apertura de este chacra, sanando mi glándula Tiroides, tu voz calmada, fácil de seguir, toda mi gratitud para ti! 💙💙💙

[@oliviamariangel-fr9bj]

Gracias Lorena. Estupenda meditación, fué muy nítido el color azul cielo, quedé con mi garganta suave.
Gracias, gracias

[@pics1953]

Lorena, son hermosas tus meditaciones, hoy comienzo mi cumpleaños activando Vishuddha chackra, para comunicarme desde el corazón y recibir con mucho amor todos los saludos. Nutrirme de esta energía 💙🌀🌎

[@fernandozuniga7092]

Gracias por compartir tus dones al mundo, muchas bendiciones para ti. 🙏🏽

[@senxees5795]

bendita seas mi kerida niña fue maravillosa meditación y como siempre agradecida

[@adrisanchez9417]

Gracias, Gracias, Gracias Imperdibles todas tus meditaciones y bienvenidas a las nuevas...las repito siempre ....Cariños desde Argentina.
😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗

[@gladysrodriguez63]

Hermosa meditación !!! Gracias gracias gracias. Namasté 🙏🤍🦋

[@maricelvargashernandez3492]

Mil gracias qué Dios te bendiga

[@quelinecaroca5990]

Buenas noches Lorena

[@esperanzaaragon236]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS ES MARAVILLOSA Y EN GEneral todas son hermosas. Lorena NAMASTE

[@roxanalimpias5021]

Muchas gracias Lorena por esta meditación 🙏🙏🙏Namasté

[@veronicapeyronel1375]

Espectacular! No pude parar de bostezar y lagrimear. Me sirvió mucho, lo voy a seguir practicando ya que es un lugar fundamental p mi xq soy cantante y escribo canciones. Gracias!

[@maricelvargashernandez3492]

Gracias gracias qué Dios te bendiga un cordial saludo desde Colombia

[@Nievesonstage]

He llorado, en este momento necesitaba desbloquear la garganta 🙏🏼 Gracias

[@amriantonio7712]

Lorena, esta meditación especial y las lágrimas salían de nis ojos sin parar, no era llanto, creo que era agradecimiento de mi organismo. Mil gracias, gracias y gracias, saludos cordiales 🇲🇽

[@esteralvarez8556]

Gracias me inundó una hermosa paz. Gracias Lorena

[@jacquelinevalenzuela4662]

Gracias Lorena por tú meditación guiada la necesitaba con urgencia perdí mi vos por un desencadenante emocional Gracias gracias gracias 💙💙💙

[@stchl6557]

Muchas gracias por esta experiencia y durante la meditación vi unas luces bellisimas como de fantasia o viajando en el cosmos,senti algo maravilloso.

[@palmacompasiva332]

Namaste Lorena ❣️ Gracias por tus meditaciones tan hermosas y honestas❣️es un placer seguirte🌺

[@curro_55]

Gracias gracias gracias

[@lietzo]

Gracias, era exactamente la meditación que necesitaba. Sus palabras han sido las justas y sé que me ayudara con mis bloqueos. Gracias.

[@kardan_el_arquitecto2288]

Realice la meditacion y explote en llanto, despues mi cuerpo se lleno de una energia increible, muchas gracias

[@facundobassano4519]

Me siento bendecido luego de haber realizado está meditación!! Agradezco profundamente a la vida por esta oportunidad. Ahora siento mi garganta despejada.
Gracias!

[@luisamoreno7449]

Mil gracias Lorena. Fabulosa meditación. Saludos desde Bogotá Colombia.

[@maridelvalle4991]

Lorena como.siempre.meditacion maravillosa!!!gracias Namaste+!!!

[@melbamontes9581]

Gracias por esta meditacion me siento mucho mejor dios te bendiga

[@mariaeerazog2940]

Gracias Lorena excelentes tus meditaciones son muy hermosas, siempre la hago y también se las coloco en mi cabina a mis consultantes gracias gracias gracias

[@gimenavillagra2670]

Hermosa meditación Lorena 🦋 gracias gracias gracias 🙏 saludos desde Argentina 🇦🇷

[@ruthbellygutierrezescobar730]

Buenos días Lorena muy buena la meditación del chacra comunicación.. Gracias manasté🙏

[@soniaamaro2705]

❤maravilloso! Namasté

[@lourdesguerrero6413]

Reconfortante meditación, Lorena Gracias, Gracias, Gracias🙏

[@karinaandrealopez8100]

Buen dia Lorena.....muchas gracias por esta meditación.
Me hacen muy bien.

[@evelynscarters3431]

Extraordinaria meditación.. gracias, gracias, gracias

[@doraluzmorenodiaz3760]

Gracias Lorena, Dios te bendice 🙏

[@jenifercanullo7077]

Gracias Gracias Gracias Lorena. Hermosa meditación. 💖

[@rosadelcarpiorosillo1765]

Gracias fue una experiencia hermosa y lleno de sanación

[@alasverdes444]

Muchas gracias, me encantó pude conectar internamente muy bonito. Gracias y bendiciones 💚

[@melbamontes9581]

Esta meditacion me ayuda con my dolor de garganta gracias a dios

[@mariahelenajaimes5142]

Me encantan tus meditaciones, gracias, gracias, gracias!❤️

[@juanignacioangeloni4403]

Que hermoso todo azul. Tan lindo 💙 Soltar lo viejo💙 gracias genia💙

[@rosielera4571]

Infinitamente gracias…Bellísima meditación ❤Graciassssssss

[@rosielera4571]

Muchísimas Gracias.
Mi querida Lorenita❤

[@sandrabaiz95]

Gracias Gracias Gracias 🙏
Por esta meditacion Lorena💙💙💙

[@johanaacosta8872]

Lorena eres Magia 🙏 namaste

[@maurostefanini9713]

Increíble, muy movilizadora, gracias por aflojarme y hacerme llorar. Lo necesitaba

[@LorenaMolinero]

🤗💓✨

[@simonecarvalho6537]

Mucha graçias Lorena por tan balla meditación.

[@rorox1981]

Eres la mejor guía para meditar Lorena saludos desde chile
Namaste

[@jerocastanon4523]

Gracias Lorena de corazon!! Fuerte abrazo de luz

[@estrellassilva4524]

Sentí...mucha tranquilida .y lo bueno que dormuy bien

[@Daniiilillo]

Amo tus meditaciones Lorena ❤. Muchas gracias 🙏!!!

[@belenparras3594]

Que hermosa meditacion....Gracias,gracias,gracias

[@Olimar3698]

Gracias gracias gracias ✨🙏✨Namaste✨

[@esperanzaaragon236]

GRACIAS GRACIAS Gracias. Namaste

[@xxpat11]

Gracias!!!

[@analiaabat]

Que delicia aguamarina limpiadora y profunda, gracias Lorena por tu voz azul suave y bella!!!

[@sairaredondo6785]

Gracias, gracias, gracias 🤍

[@ceciliabernales8656]

Gracias, Gracias, Gracias....Namaste

[@fortunalilianamichanie1916]

Maravillosa tu meditación Lorena me ayuda mucho !

[@gladysbayon4760]

Hermosa meditación
Gracias Gracias Gracias

[@nancyespi1863]

Excelente meditación, me conecte profundamente grxs Lore ,bendiciones 😘💐

[@monicasagrado9675]

GRACIASSSS Graciasssss GRACIASSSS ( 🙋🏻‍♀️🙏❤🌈

[@margaritasalord4326]

Gracias infinitas!!! Namasté

[@pascu-mn1pg]

Gracias a ti Lorena. NAMASTE

[@maitzelbmua678]

Muchísimas gracias lorena. Te cuento mi experiencia. Hace casi 2 semanas quise realizar el desbloqueo del 4to y 5to chakra. Pero me fue imposible ya que no pude conectarme. Me frustre tanto que no sabia que pasaba. Puesto con los anteriores lo había logrado sin problema. Después entendí que la meditación tenia que ser libre de cafeína e infusiones fuertes. Había consumido café antes de meditar. Hoy volví a realizarlo y con muchísimo miedo. Entre sin expectativas y sin la creencia que no me serviría. Simplemente entre y me conecte de inmediato. He tenido muchos meses muy desconectada. Me cuesta muchísimo trabajo confiar de nuevo en mi. La mayor parte del tiempo me siento insegura de mi misma, veo a las demás personas y me soy demasiado dura conmigo misma. Me cuesta en verdad. Ya no sé que más hacer eh hecho de todo. Tus meditaciones me han ayudado bastante. A tal grado de que a veces siento que algo sale de mi cuerpo y hablo literalmente... son experiencias que nunca había sentido.... no se si alguien a pasado por cosas similares, o experimentado otras cosas más.... saludos 🤗

[@susanvillalobos9708]

Yo siento como una pelota de energía saliendo hasta me provoca náuseas no sé si es lo mismo que a ti

[@caminoalasanacion]

Gracias 🌹🌹🌹

[@rubelioparraosorio9651]

Gracias gracias gracias
Namaste

[@keniahernandez9345]

¡Hola! Espero con ansias el sexgo chakra muchas gracias

[@ManuelLopez-be3xs]

🙏 te lo agradezco de ❤ gracias millones 🌌☝✨

[@laylis12]

Qué bonita, muchas gracias ✨🤩💗😍

[@maricelvargashernandez7478]

Gracias que Dios te bendiga

[@yolandachi803]

Muchas gracias por la práctica. Bendiciones.

[@lorenarojas877]

Siento algo muy extraño en el cuerpo, como una llenura, como mucho aire dentro de mi... Me siento llena de gratitud, cuando la termine abrace a mi cuerpo y fue como nuevamente caer en cuenta de que estoy viva. GRACIAS INFINITAS LORENA! 💛💛💛

[@angelsavisky6279]

Espectacular!!! 🤗🤗🤗🤗

[@axlfabian3256]

I dont mean to be so offtopic but does anybody know a method to get back into an Instagram account?
I was dumb lost my login password. I would love any help you can offer me.

[@yurablondell4530]

Me encantó aunque me dormí varias veces. Gracias Gracias Gracias 😘❤️

[@mariadelosangelesbelaunzar7488]

Gracias, Gracias Graciass Lorena maravillosa meditación. Sos Luz tus meditación me ayudan mucho cada día, te envío alma abrazo desde la Patagonia Argentina.

[@ricardomagallon4310]

Gracias Lorena!! un cariñoso abrazo desde México.

[@veronicaemmert4533]

Gracias, gracias, gracias ✨✨✨🙌

[@rodrigodepaola2119]

bellisima meditacion¡¡¡¡¡¡¡

[@HIRAMCR]

Gracias, gracias, gracias

[@estelavillamayor9806]

Gracias Lorena infinitas gracias

[@maria_atseuc]

Gracias, gracias, gracias ✨♥️

[@queteimporta38]

Gracias gracias gracias 💜

[@paulapineyro4240]

Gracias , namaste

[@franciscaduarte7687]

Muchss gracias siempre medito contigo...

[@elelaluz4921]

Eres lo máximo, gracias

[@dianapaolalopezleon1889]

Gracias ❤

[@loquehabitaenti5080]

Gracias Gracias Gracias 🦋²

[@GabrielCassiel]

Gracias, gracias, gracias!

[@mariajesusmerinoperez4485]

Gracias Lorena. Besotes 😙

[@anamariluquegarcia8969]

Gracias 🙏💕 Namaste 😌

[@franciscaduarte7687]

Muchas gracias..siempre practico meditacion contigo..

[@psysoma1]

Mucgas Gracia Lorena, hermosa meditacion, eres la mejor.

[@bebaminetto3571]

EXCELENTE meditacion

[@bertalinaeugeniamatamorosz1973]

Gracias por ayudarme a liberar este chacra que me ha tenido atada toda mi vida lo experimente vivamente a travéd del mantra. Dios te bendiga y espero seguir contando con tu apoyo.

[@nando230796]

❤️🥰 Muchisimas gracias!!!

[@mariacristinasaez43]

Muchas gracias❤🧡💛💚💙

[@raqueltourdot6175]

Muchas Gracias Lorena🤗🙏🙏🙏🕉♾

[@cesarzepeda3990]

Belleza, me ha servido de muucho, gracias!