COMO CAMBIAR TU CUERPO EN 7 DIAS "RETO FENIX" Reset supremo

[@TaniaArredondo]

Hasta que te la creas y las palabras sean acciones verdaderas, YO PUEDO, YO QUIERO, YO VOY A LOGRARLO, aquí vamos, de la mano hermanas...
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[@vanessall2718]

Que este año 2024 nos traiga a todas lo que mas deceamos, lejos de " vernos bien" seamos nuestra mejor version desde la mente y espíritu.
¡¡Animo!!💪yo deje por unos 3 meses el ejercicio y me da mucha flojera, pero eso es el primer día, los demas ya me levanto con ánimos.
Si se puede hermosas... ¡vamos a brillar! ⭐️

[@celinapayanaguirre]

No sabes como te he buscado por todo CZcams para que me ayudes a mejorar mi cuerpo!! Te amo (perdí mi canal de CZcams)

[@nohemibautista9890]

Me encantan tus videos, eres una mujer real que muestra su cuerpo tal como es, eres grande y bella

[@yeniferoliva9935]

Eres una mujer inspirable. Y sobre todo eres bien natural. Me encantan tus vídeos. 😊

[@soniaalejandrabarralesrosa768]

Internamente tengo tantas ganas de llegar es tú nivel, pero me encuentro en bucle que no sé por donde empezar.
Se que por ahora pienso así pero lo lograré.
Que gran canal

[@luhernandez8776]

Buenos días tania hermosa, soy del. D. F, estoy arrancando porque soy una persona con artritis reumatoide, y hace 7 meses me hicieron un reemplazo articular de cadera, baje bastante de peso, ya que yo tenia 80kg y después de mi operación ya estaba en los 59kg pero, me mude y ayer me pese y subí a los 66kg otra vez y no puedo darme ese permiso ya que mi cadera esta frágil y no puede cargar tanto.
Desde el fin de semana empese con los jugos verdes, ayer pase por mi proteína y estoy empezando a caminar más de lo normal para que mi cuerpo empiece a acostumbrarse al Ezfuerzo.
Yo tengo mucha flacides en mi entre pierna y el busto esta muy pequeño y algo caído pero, no me rindo, seguiré tratando y espero llegar a mís 55kg ya que ese es mi peso ideal.
Mucha suerte a todas y mucha voluntad para no flaquear. ❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@esmeyrl7605]

Justo lo que necesitaba ❤ muchas gracias tania te mando un abrazo grande

[@TaniaArredondo]

Besos enormes mi reina

[@roselenaramirez4867]

Gracias Tania. Me encanta siempre como explicas

[@brendavalenciag]

Amo tanto tus retos mi Tani, este también lo voy a hacer esta semana y apuesto que funcionará al 100 como los otros, te quiero hermana! 💓🙌🏻🙌🏻

[@angiesaucea9789]

Tania me encantan tus videos like si quieres una nueva rutina para aumentar piernas ❤

[@nayelyuscanga]

apenas veo este video, y quiero comenzar a cambiar mi cuerpo, he visto tus videos pero nunca tuve la inspiración, las ganas de hacerlo 😿❤️ pero estoy decidida a seguir todos tus consejos

[@bstt_thv]

Omg, gracias, lo necesitaba 😭☝🏻

[@TaniaArredondo]

Te mando un abrazo, aquí vamos mi amor...

[@basf94]

Hola Tania ahora que está muy de moda lo del vinagre de manzana y la canela, recordé que yo vi hace fácil más de 7 años videos tuyos donde lo mencionabas, recordaba tu nombre por eso pude buscarte y encontrarte de nuevo, ahora valoro mas tus tips jeje por cierto despues de hace mas de 6 años de no verte casi no te reconocia, me alegro que tengas tantos subs. Exito 🎉

[@Pelosoficial08]

Pero ella ya ni graba en este canal

[@sandraaldana7838]

Hola Tania, gracias por tus consejos, pues a darle con todo ❤

[@karladonajigonzalezsosa4009]

Vaya que si necesitaba tu video! Saludos Tania

[@ale.b9]

Haz para reducir grasa de la cadera porfa!!!!

[@noa8307]

Hola tania porfavor Amor la receta diurético dinos como son las cantidades cuantas bolsas echas de jamaica que es donde lo gobsigyes de te de enebro cuantas bolsas de diente leon y cuantas cucharadas de canela y hengibre porfi preciosa lo necesito 😢

[@ale.b9]

Haz para reducir cartucheras hermosa porfa. No hay muchos videos para esa área

[@XeniaSamudio-ex8px]

Eres la mejor, Tania. Saludos desde Panamá.

[@mariapoveda1056]

Que linda muchas gracias por todos tus consejos

[@AngieVirietMena-kg6ti]

Gracias Tania 🌼💖💖💖 desde Costa Rica te sigo y nos vemos 👏🏻💖

[@huellitas5551]

Tania haz videos de de como bajar la pancita y aumentar glúteos , yo desde que me alivie tengo pancita y mis pompis desaparecieron .... Yo hacía tus rutinas , pero de tantos videos ya no los encuentro , espero y lo leas y hagas un vídeo así por fa ..quiero recuperar mi autoestima 😢

[@19Darling91]

Ya apunte todo, mañana inicio con las 6 fases, full

[@VanessaBeltran21]

Ahora si mana con todo inicie el año en el gym.❤

[@aidemarinvargas7003]

Exelente

[@imelda1261]

Hola tania , es justo lo que necesitaba , lo hare

[@abi.746]

Que comience el reto.❤😮🎉
Vamos con todo.

[@barbarasilva4723]

Saludos desde Chileee

[@tuliaespinozacesar7183]

Voy hacer lo me encantó

[@AriA.81]

saludos tania
....bendiciones desde mexicali

[@dulcefemat5691]

YA LO LOGRASTE TANIA TIENES UN CUERPAZO

[@alexmendoza3014]

Ella es muy decidida, felicidades Tania

[@tatariivas4680]

Vuelvo en 7 días y te cuento como me fue con este súper recto ❤

[@LuisEdgardo-pz6fr]

Como te fue ?

[@marianelasanchez7678]

Holiiii mi Tania saludos desde Ecuador ❤

[@heyiamcin]

Gracias, Tania. Te sigo desde el 2020 y soy muy feliz con tus videos

[@anamj2826]

Tan bella gracias Tania

[@barbarasilva4723]

Saludos desde chileeee❤❤❤❤

[@tekaveok1418]

Vuelvo en 7 días

[@TaniaArredondo]

Aquí nos vemos mi amor...

[@AmarilySuarez-zi5pl]

@@TaniaArredondo Hola Tania justo lo que necesitaba un abrazo fuerte desde Cuba

[@Innocent_rosepink_creations]

Como te fue😂 siempre dicen vuelvo y nunca lo hacen 😢

[@JuntasAprendamosalgomas]

No volvió , qué pasó ?

[@auch_8396]

Como fuee

[@alexmendoza3014]

Hola Tania, te digo desde el video q hiciste de la dieta crash, ne fue super bien me aplique y me funciono de maravilla baje 25 kilos, ahora voy a intentar este reto para vert q tal me va, saludos desde Culiacán Sinaloa

[@evaluna3367]

Bueno inciiare el lunes 😅 asinq regreso después de 7 días 😊😊
Todoooo lo puedo, podré , gracias

[@karinaochoa2814]

Voy a intentarlo espero terminar este reto 🤧🥹🙏🏻

[@grrecciavcocruz5925]

Haora si lo haré lo necesito

[@babyblue7798]

muy guapA te transformastes.. Yo he fallado por 40 años, 😢

[@anitsirc999]

Me voy a agarrar de tu mano y veré a donde llego gracias

[@mariadejesusresendiz2950]

@TaniaArredondo
Si no consigo el te enebro q otra cosa le puedo poner o solo con los otros ingredientes?????

[@taniageum6812]

Que es lo que le hecha al jugo verde 😊

[@Lore747]

Donde rstas5

[@lissethsevilla8477]

Tanta me encantan tus vídeos para mi lo más complicado es la parte del vientre bajo😢

[@anagraciacattaneo7399]

Años que te sigo

[@fabypenaloza2893]

❤❤❤❤❤❤❤

[@Sanguine_Addiction]

Gorgeous 💚🌹

[@user-or3hp2ds9n]

Tania Tania!!!
Ocupo un tip tuyo
Verás,mi tipo de gluteo es cuadrado lo cual significa que tengo hip díps cierto?
Pero en mi caso no se me marcan los hip dips, entonces tania
Crees que si hago ejercicios de cadera me van a quedar las caderas un poco más grandes?
Almenos un poco mass !!
Dime qué me aconsejas porfiss

[@user-lj7en7cq8y]

Tania.. el vinagre es vinagre normal?? Saludos desde Perú

[@jannethcab4022]

Hermanaaa, necesito una nueva rutina de glúteos y piernas con peso

[@jennifherbardales1420]

Te funcionó el de Tania?

[@natalymoreno6008]

Cuanto se baja a la semana?

[@cristinamoralesbaizabal4799]

El vídeo creo que ya era viejito pero muy efectivo

[@cristinamoralesbaizabal4799]

Hola he estado buscando un vídeo de abdomen pero ya no está 🥲 ese vídeo lo hacía como rutina diaria en mi casa y no lo descargue 🥲🥲🥲🥲

[@xmnizq3974]

Que paso... por que no has subido videos???

[@user-lj7en7cq8y]

Tania y en la cena??? No entendi que comes??

[@alexandrapardo6586]

Segunda en comentar💓

[@TaniaArredondo]

Yeiiii, besos hermana...

[@user-bq1zi3wy1n]

Vuelvo en 7 días ❤

[@mariosorio4244]

Vuelvo en 7 dias

[@karenesquivel5558]

Serías de hacer más contenido

[@irenerivascueva9187]

Está en Facebook

[@ruth-oo3qx]

Desapareció el video de abdomen para flojas :( era mi favorita y estaba viendo los resultados 😢

[@gabrielaperezlopez9505]

Busco compañera para realizar el reto juntas.

[@anamiranda3946]

Pues si sigue eso en pie.. yo acabo de ver el vídeo y quiero hacerlo también! 😊

[@gabrielaperezlopez9505]

@@anamiranda3946 claro que si me indicas como nos ponemos contactar

[@irsanoguera3594]

Soy la primera en comentarlo ❤

[@TaniaArredondo]

Yeiiii, besos mi amor lindo...

[@elextranomundodedominick1530]

Me encanta tus videos te sigo desde ase dos años y mi vida a cambiado bastante

[@dianamayen3394]

​@@TaniaArredondo por qué ya no haces videos? 😢 Espero estés bien

[@tierity]

Como sigues de tu cuello rectificado, yo también tebgo y estoy buscando soluciones

[@user-jj7wc8rc6y]

Para cuando un reto de ejercicio? Ya me sé el de barbi fit 🤭

[@AnyeliBravo-uu8vg]

Vuelvo el lunes 22 deseenme suertee

[@angelgabrielruizfaviel1430]

Has otro video de tus axilas ❤

[@bin-jaicruz8166]

A mi me inflama el brócoli 😢

[@shantalmendoza9629]

Alguien sabe que paso con Tania y porque no sube más contenido