7 melhores alimentos para limpar o FÍGADO GORDO
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- čas přidán 24. 07. 2024
- Nesse vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin vai te mostrar uma lista de alimentos que você pode comer, o que não comer e qual é o melhor chá para complementar a dieta para gordura no fígado.
O principal tratamento para gordura no fígado muitas vezes envolve emagrecer, e adotar uma alimentação pobre em gordura, que não inclua bebidas alcoólicas e rica em ômega 3, é fundamental.
Veja aqui a lista de alimentos que pode comer quando tem fígado gordo:
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#GorduraNoFígado
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vc mudou minha vida com seus videos, já estava desistindo de cuidar do fígado. Vc é mto engraçada e carismática, parabeens
Vou tentar faser!
Vc esta d parabéns era td q eu precisava ouvir mto obrigada vou mudar mha dieta continue a nos ajudar amei!
Ela tem um jeito Lindo de ensinar.
Também gostei do jeito dela Camila, ela ganhou mais 1 Inscrito. 😉
Também achei a nutricionista do vídeo muito simpática e entusiasmada para explicar! Passa uma um estímulo para quem assiste de que é importante cuidar do fígado e com as boas dicas que ela passa fica ainda mais fácil conseguir isso. 😉
@@josenildafreitas3148 Fazer é se escreve com "Z". Mas não se sinta acanhada por causa disso, continue comentando aqui é só pra te ajudar isto que falei da ortografia que você usou. 😊
Meu fígado está doente . Saí do hospital ontem . Já chorei , mas agora ri muito . Quase que ele viaja de férias pra sempre . Mas agora já estou me cuidando e rindo muito com a Dra. Muito obrigado.
De nada, tudo de bom!
Eu fiz um transplante há 3 meses
Adoro ela com esse jeito"LOKÃO"de passar conhecimento.👏👏👏👏👏👏👏👏🤭🤭🤭🤭💋💋💋❤🧡💜🙏🙏🙏🥰🥰🥰
Obrigada!😘
Eu tenho esteatose grau 3, cheguei aqui buscando vídeos que pudesse me ajudar, por felicidade te encontrei. Acho que vou conseguir bons resultados, sou gula, tenho 1,65m e 85 kgs, não bebo álcool desde 2.000. Gosto da maioria dos vegetais, e facilidade de comer os que não gosto. Peixe é meu ponto fraco, mas gosto de alguns.
Vc tem uma didática muito boa, humor que prende a atenção sem fugir do tema, diferente de muitas nutricionistas com suas dietas mirabolantes, apresentou uma solução factível. Parabéns pelo conjunto
Oi vc conseguiu tirar a gordura no fígado? Qual remédio vc tomou?
Alcachofra n faz bem pra vísicula!
Eu tenho gordura no fígado, usar alcachofra é um dente de alho, isso é uma boa opção.usar tangerina, limão, agorinha, cenoura, Brigela,chicória, couve flor,Sardinha, lentilha rosa,a verde adorei, yorgurte natural.
Você é ótima.parabens.
1- Tangerina
2- Abobrinha
3- Brócolis
4- Sardinha
5- Lentilha rosa
6- Iogurte natural
7- Alcachofra
Obrigado amiga,vc é uma amiga.
+berinjela
+Espinafre
+Repolho
+Couve-flor
+Agrião
+Grão de bico
ei assistir seu vício
@@Evanise estava precisando desta lista obrigada
@@Evanise 98
Esse vidio merece NOTA 10000 . ESTOU COM ESTEATOZE ACENTOADA. OBRIGADO PELAS DICAS..
Gente curei meu fígado, comendo boldo fazia chá cansei comecei comer um talo grande, boldo miudinho, grande não faz bem
Quem é ELA ? Essa criatura é formidável ! Aproveitem essa joia para fazer outros bens ao mundo. Parabéns! Muito especial !
É a nossa nutricionista, Tatiana Zanin :) Obrigada pelo feedback, esperemos ter ajudado!
Ouvir você é delicioso. Você é dinâmica, diz o q importa e mudou a minha vida.
Adoro seus vídeos! Você muito didática e engraçada!.
Obrigada pelos seus ensinamentos 🌹😍
Você é nota,mil amo seu alto estral, obrigada por tudo 👏👏👏😍😍😍
Abobrinha no forno com um fio de azeite, orégano e pouquinho de sal.
Amém pra nós todos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Seus vídeos são excelentes,o jeito que vc fala e transmite é massa 🙏
Vc vale ouro Dra, Deus te abençoe poderosamente!! Gratidão!@
Conhecimento difundido com criatividade e carisma! Você ajuda muito e torna nossos dias mais saudáveis além de ser linda! Parabéns e sucesso! Deus te abençoe sempre!
Muito obrigada pela ajuda 👏👏👏👏
Você e maravilhosa com seus conteúdo que DEUS a abençoe e continue sempre nos ensinando grato.
Pérolas da Tati , " ficou em pé, não viu o pé, vai caminhar." " O que os olhos não vêm o 💓 não sente" , " frito até jornal você come ", "o fígado sofre calado " , " seu fígado vai renascer das cinzas ", " de vez enquanto você tira umas férias do seu fígado "
😂ATÉ JORNAL????😅😅❤
Qá @@lietemaria58eu quero
seu vídeo é fantástico Dra, parabéns.
Que vídeo incrível... parabéns Dr 👏👏👏👏👏
Amo seu jeito espontaneo de repassar o conteudo.
Dra. Amo seus vídeos você é incrível...gratidão por tanta dica valiosa🙏
Amei a Aula
Muito esclarecedor!! Excelente!👏👏👏👏🙏
Suas explicações são maravilhosas!! Obrigada!!😘
Mto simpática engraçada e esclarecedora. ❤👏🏾👏🏾
Além de aprender eu ri demais 😂😂😂😂😂 obrigado vou cuidar do meu fígado 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
Boa noite Dr vc é muito animada passa esperança pra nós 😙
Eu amo tangerina,abobrinha, brócolis, sardinha, atum, salmão e iogurte activa, . A doutora tem uma aparência sadia e dá para ver que é muito bom e deixou ainda mais bonita . O alcachofra vou experimentar
Dra eu ti acho uma fofa...um jeito especial de ensinar!
Parabéns!
Ótima explicação!
Obrigado!
Boa tarde 🌻 vc é uma benção na minha vida 💞 Deus te abençoe sempre! Um abraço!
Amei conhecer vc e seu canal.
Vc é muito simpática e descontraída. Fica com Deus!
Gostaria de ter te encontrado ano passado dra. Mas nunca é tarde! Amei seus videos😍
Amo como a Dra fala! jogando coisas ruins no lixo agora.
Simplesmente amei!!
Você é muito competente. OBRIGADA.
Amo o teu jeito de ensinar, queria ter ti conhecido antes mas, nunca é tarde, bora colocar em prática. GRATIDAO 🤗
Excelente Didática, carismática. Adoro teus vídeos
Gostei muito de saber de muitas coisas que não sabia e também da maneira como tu falas. Vou tentar seguir teus conselhos! Um abraço!
Adorei suas dicas e vc tbm , muito carismática.
Ela é a melhorrrrr 😁👏👏👏 amo ouvir vc falar . Sério!! Obrigada por transmitir seus conhecimentos
Parabéns, vc é demais👏👏👏👏
Amei toda explicação e as dicas! Obrigada !
Amo seu jeito de ensinar. Parabéns e gratidão!
DEUS ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE VOCÊ E SUA FAMÍLIA, OBRIGADA PELO TRABALHO DE CUIDAR DA SAÚDE DAS PESSOAS!
Obrigado doutora muito esclarecedor !!! Vou começar minha dieta hoje 01-11-2023 saúde não tem preço !!!
Achei seu vídeo obrigada tava procurando sobre esses assuntos obrigada Deus abençoe amei 🙏 Deus abençoe vc e sua família também 🙏
Muito bom,parabéns e obrigado!
21/03/2023, foi a primeira vez que vi seu vídeo com essas dicas legais para cuidar bem do "figueredo". Seu jeito brincalhão, mas sério prende muito a nossa atenção. Deus te abençoe e te dê forças para continuar ajudando as pessoas a obter saúde!
Excelente vídeo! Vou seguir suas orientações e vou recuperar o meu fígado.
Excelente informações. Gratidão
Obrigada, vc eh maravilhosa,vou seguir seus conselhos
Nossa ke beleza suas explicações, obrigada tô entendendo muito bem já olhei vários mais vc explica bem
Parabéns pela aula, didática e sinceridade sem rodeios mas com humor e delicadeza.
4.
Adorei as dicas parabéns vc e fofa
Adoro ela🥰👏👏👏 GRATIDÃO TATI .. PELOS ENSINAMENTOS 🙏
Gosto muito desse teu jeito de nos ajudar na área da saúde Deus a abençoe muito
Dra que explicação esplêndida gostei muito do seu video tirou muitas dúvidas que eu tinha sobre fígado gorduroso comtinue sempre assim obrigado
Muito obrigado ❤️🧡💛💙
Esse vídeo é muito importante 💯💯 gratidão,vou usar, 💯💯💯💯💯💯
Excelente Drª Tatiane, muito obrigada!
Adorei estou me sentindo melhor depois da mudança obgda nutri preferida Taty fala mais sobre disbiose intestinal o que comer como tratar
Parabéns princesa pelas dicas muito boas que Deus abençoe
Parabéns Taty, obrigada!!!
Amei tua explicação obrigada ❤️🖐️
Tati, traz um vídeo falando sobre a quinoa e os seus benefícios
Anotado aqui a sua dica :)
Obrigada querida tenho problemas de fígado desde qd mim entendo por gente . Nada tem dado jeito. Mas vc com esse jeitinho verdadeira e carismática .mim convenceu de fazer uma dieta radical .
Adorei seu vídeo e você também, melhor que já vi até agora, rápida e eficiente!!. Vou seguir direitinho.
Linda , ótimo puxão de orelha , adoro teus vídeos!! Gratidão
Bom dia tatiana, eu ném sabia que existia fígado gordo é vivendo e aprendendo, vou guardar essa dica é me prevenir, um excelente dia pra ti obrigado!!, Márcio de São Paulo!!
12:41 "Mas e de vez em quando?" hahahahaha....Morri com a resposta. É uma das desculpas para o famoso dia do lixo. Esse "de vez em quando, só hoje, só dessa vez" com toda certeza não é do bem. Malicioso demais. Excelente vídeo mais uma vez, professora. Vou arrebentar essa esteatose tipo II imediatamente. Valeu. Gratidão.
Amei suas Dicas Tatiana
Boa noite muito bom o vídeo amei 🙏gratidão 💜
Parabenz pelo vídeo
Maravilhoso Deus te abençoe sempre
Gratidão...
Estou amando seus ensinamentos e já estou seguindo suas orientações muito obrigada já mandei vídeo pra muitas gente..já mim escrevi no seu canal!
Seja bem vinda à nossa comunidade! Ficamos felizes :)
Bom dia você é uma pessoa maravilhosa que Deus te abençoe sempre 🙏🥰 eu sou de Pernambuco e moro em Recife,amo suas consultas só tem uma coisa que eu não gosto blocos já o chá de alcachofra eu gosto de tomar também o chá melão São Caetano.
Amei a senhora doutora! muito objetiva,clara cheia de carisma
Dr mais fofa, é explicativa, e linda e diz coisas muito importantes obrigada por ser assim
Adorei seu vídeo eu estou com gordura no vigado aprendi muito
Amei seu vídeo vou cuidar mais da minha alimentação já cuido mais vou incluir sua dicas também. Obrigado Deus abençoe.
Me ajudou muito! ❤️❤️❤️
Que nosso Criador ilumine você para continuar nos instruído em como ter uma saúde melhor. Obrigada 😊
Kkkkk ameiii ❤️ seu vídeo aprendi de mais o meu fígado tá gordo fui fazer exame de rotina descobrir, agora vou quidar do meu fígado, fiz um limpa no armário graças a Deus,sem dó tirei tudo,já faz dois meses, que palavras mais verdadeira 🙏🙌❤️❤️❤️❤️🇧🇷🇧🇷🌺🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷feliz para sempre 😄😄
Amo seus vídeos, aprendo tantoooooooooooo. Obrigada pelo conteúdo.
Com todo o respeito: Você é a melhor no seu trabalho. PARABÉNS.
Amei a SUPER DICA!🙏❤🕊
E o iogurte natural feito em casa? Tipo, 1 pontinho de iogurte natural com uma quantia de leite, e deixa um tempo abafado até dar a consistência, e depois leva a geladeira. Ele é bom ou ruim?
Eu já fiz, más me dar muitíssimo gases....😬🤦♀️☺
Excelente
Adorei as tuas informaçoes , com ralaçao ao tratamento do figado!!!
Gostei Obrigada pelas informações!
Meu fígado minha vida! ❤
Vou fazer as pazes com fígado, muito obrigada bjos
Amo mulheres no comando sabem muito !! Amei essa dra Tati. já me inscrevi
boa explicação Dr ..
Obrigada 👏
Você é SENSACIONAL !!!!!!! Adoro ovo, pode comer, cosido, quente, "frito" ......e carne qual as mais indicadas tanto para NÃO atacar o fígado como para não aumentar o triglicérides. Valeu muito obrigado e de novo você é SENSACIONAL!!!!!!!
Te adoro ,você é demais
Estou aprendendo muito com você. E a melhor nutricionista
Parabéns,o melhor trabalho e aque que ajudam pessoa a melhorar a sua qualidade de vida.
Obrigada por você existir e fazer esse vídeo. Me deu mais esperança... que Deus abençoe ❤❤