不孕族保健品該怎麼吃？跟著醫師一次弄懂從備孕到懷孕的6大關鍵保健食品
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- čas přidán 25. 07. 2024
- 聽說不孕醫師會建議要補充「肌醇」、「DHEA」等保健品，來增加懷孕機會，這些保健品到底適合我嗎？哪些該吃？又該怎麼吃呢？
為了求好孕，許多備孕的女性朋友，都會尋求各式各樣的保健食品，然而這些瓶瓶罐罐裡面，要怎麼吃才能吃到重點呢？ 愛群中西醫診所不孕專科醫師指出，不是所有人需要都是一樣的，針對不同的族群有不同的需求，適當的選擇與補充，才能媽媽好孕，寶寶健康。
00:00 認識備孕保健食品 備孕必吃：葉酸
01:27 備孕必備： 維生素D
02:36 機能改善 ：肌醇
03:29 改善子宮卵巢血液循環： 精氨酸
04:22 高齡養卵： DHEA
05:07 活化卵巢： Q10
05:47 孕期保健食品怎麼吃
06:36不孕族求好孕營養保健食品這樣吃
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你好，介绍所有的保健品可以全部吃吗？我是准备做人工授人
您好，我36岁了，备孕差不多1年，行动管制令期间没能到城市看医生，请问我可以服用所有您推荐的吗？
您好~ 保健品都可以自行服用，但如果想確切了解自己更適合那些品項，建議還是要尋求醫師的專業協助。
您好，要备孕的人都要吃这些维生素吗，一天能吃这么多吗？
謝謝分享! 請問我AMH 偏高 (6.8) 但西醫說我沒有PCOS, 只有巧克力瘤. 月經正常, 請問肌醇適合我服用嗎?
沒問題，祇是看吃的目的
肌醇對細胞存活時間是有幫助的