Comment améliorer sa technique de course sur route ? // Les Experts - Dans la Tête d'un Coureur
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- Beaucoup de coureurs et de coureuses sont à la recherche de la foulée parfaite. Mais finalement qu’est-ce qui définit vraiment une foulée efficiente?
Et surtout, comment savoir si notre propre gestuelle va dans le sens d’un rendement optimal ? Dans cet épisode, notre expert en Kinésithérapie ,Arnaud Tortel , nous aide à améliorer nos techniques de course !
Une émission proposée par Salomon, votre expert running de la montagne à la ville.
Pour en savoir plus RDV sur bit.ly/Les-Experts-Salomon
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Très sympa comme format! Court mais ça change aussi un peu, parfait pour les petits trajets en voiture 😁
Contents que ça te plaise :)
Trop courttttttttttttttt :p ! Hâte d'écouter les prochains épisodes !!!
Bientôt !
Je pense que l'on dit inaugural plutôt qu'inauguratif :). Contenu très intéressant
Les petits aléas du direct ! ;)
Je reste un peu sur ma faim pour les coureurs plus confirmés.
Bonjour Michael,
On prend en compte tes remarques !