Gleitwirbel: Was tun, wenn Wirbel verrutschen? | Doc Fischer SWR
Vložit
- čas přidán 28. 04. 2024
- Wirbelgleiten (Spondylolisthesis) kann angeboren sein oder als Verschleißerkrankung in jedem Alter auftreten. Welche Therapie-Möglichkeiten gibt es?
-----------
Dieses Video ist eine Auskopplung aus dem SWR-Gesundheitsmagazin Doc Fischer vom 10.04.2024. Ganze Doc Fischer Folgen inkl. Untertitel in der Mediathek: x.swr.de/s/docfischermediathek
Übrigens: Da DOC FISCHER zum SWR gehört, könnt ihr dieses Video kostenlos im WLAN herunterladen und unterwegs offline schauen!
-----------
WIE ENTSTEHT WIRBELGLEITEN?
Wirbelgleiten (Spondylolisthesis) kommt in den meisten Fällen im Lendenbereich vor. Einer oder mehrere Wirbel lösen sich aus ihrer Position, rutschen nach vorne oder drehen sich seitlich weg. Oft werden dadurch Nerven gequetscht. Bei Betroffenen liegt zum Teil eine angeborene Instabilität der Wirbelsäule vor. Bei der Patientin im Film wurde das Wirbelgleiten durch eine Sportübung ausgelöst.
FOLGEN VON WIRBELGLEITEN
Wirbelgleiten kann zu erheblichen Alltagseinschränkungen und Schmerzen führen. Betroffene können oft nicht mehr richtig sitzen. Die Überbeweglichkeit der Wirbelkörper belastet zudem die Bandscheiben, was über längere Zeit zur Arthrose führen kann.
BEHANDLUNG BEI GLEITWIRBELN
In akuten Fällen können örtliche Betäubungen und Kortison Linderung verschaffen. Ebenso können Kinesio-Tapes und Sporttherapie-Sitzungen helfen. In schweren Fällen bieten auch Operationen eine Möglichkeit.
Autor: Daniel Güldner
Bildquelle: Colourbox
► • Rückenschmerzen an der...
► • Spinalkanalstenose: Wa...
► • Rückenleiden - Ohne Op...
► • Ischiasnerv - Schmerze...
► • Schmerzen im unteren R...
-----------
► Mehr Infos zur Sendung auf unserer Homepage: www.swrfernsehen.de/marktchec...
► und auf unserer Facebook-Seite: / marktcheck
► Zu unserem Kanal-Abo geht es hier: x.swr.de/s/13x1
► Mehr zu unseren Ökocheckern gibt es auf Instagram: /
► Kommentare sind willkommen - aber bitte unter Beachtung der Netiquette: www.swr.de/netiquette
► Impressum: www.swr.de/impressum/index.html
#rückenschmerzen #rücken #arthrose
Und was tun bei Rücken- und Nackenschmerzen? Ob dabei Akupressurmatten helfen, die Schmerzen zu lindern, erfahrt ihr hier: czcams.com/video/i3IGlYMoVVM/video.htmlsi=WqjO70rDXVHhCPSi
Vielen Dank für die guten Infos!
Hallo @m.theresiaberger9090, vielen Dank für dein Lob☺️. Was hat dir denn am Beitrag besonders gut gefallen? Dann können wir das bei zukünftigen Videos berücksichtigen.
Ich habe seit meiner Kindheit Morbus Scheuerman. Mit 18 Jahren habe ich beim Krafttraining dann einen Bandscheibenvorfall bekommen. Ich wünsche dir/euch alle gute
Hallo @Haze871, alles Gute auch für dich. Wie geht es dir mittlerweile?
gute Besserung
Ich hab das Problem auch, war aber auch adipös. Irgendwann wollte ich nicht mehr so weiter leben. Ich konnte kaum laufen oder sitzen, habe Krücken benutzt, lag fast nur im Bett und musste Opiate nehmen. Ich fing an Sport zu machen und hab 40 kg abgenommen. Mittlerweile lebe ich wieder ganz normal, auch ohne OP. Hin und wieder habe ich Schmerzen im linken Bein. Dann mache ich einige Tage gezielte Übungen und es geht mir besser. Sport ist ein fester Bestandteil meines Alltags geworden. Man kann damit leben, aber man muss diszipliniert sein und wissen welche Bewegungen zu vermeiden sind.
Alles Gute und hoffentlich gute Genesung. Gott sei Dank, dass es doch Cortison gibt und man kann es gut einstellen. Ich kann es ihr gut nachfühlen, im Moment habe ich einen Wirbelbruch in der LWS. Höllische Schmerzen. Alles, alles Gute.
Hallo @user-os6rd4en9z, auch dir eine schnelle Genesung. Ist bei dir dann eine OP geplant oder wie soll der Bruch heilen?
@@marktcheck Dankeschön für die Genesungswünsche, ja erst einmal konservativ mit Korsett für 5 Wochen, dann Röntgen, da wird geschaut wie es ausgeheilt ist. Es wurde gesprochen vom auffüllen des Wirbelkörpers. Ich hoffe auf ein Wunder.
Hab das Video bei 5:50 angebrochen und kann nur sagen, sie soll sich operieren lassen, versteifen, dann sind die schmerzen adee und sie kann wieder normal laufen und gut ist
Habe seit ca. 35 Jahen Probleme damit. Ob angeboren oder nicht, konnte mir keiner sagen. Aktuell hilft mir täglich die tiefe Hocke sehr gut und mein verstellbarer Schreibtisch im Büro. So kann ich auch im stehen arbeiten.
Hallo, ich sehe das mit dem Krafttraining sehr kritisch, ich habe 30 Jahre immer die Muskeln trainiert. Jetzt ist das Problem das die Muskelmasse vor der OP Zone 10 cm stark ist. Bei einer angedachten OP 5 Wirbel versteifen, würde das ganze Gewebe geschädigt. Die Vernarbungen sind schon vorprogrammiert. Deswegen keine OP, die Nerven sind schon soweit geschädigt daß die Muskeln im Bein ausgefallen sind. Danke mfg HT
🫣🫣☹️
Hallo @horstverleinix9510, auch dir alles Gute. Dass heißt deiner Erfahrung nach würdest du Betroffenen eher von Krafttraining abraten?
Hallo, ich sehe das bewegen ist gut, den Muskel Aufbau ist kritisch. War zur Schmerztherapie dort sind 80-% die 5-6-7-8 mal operiert worden sind. Die bekommen dann erzählt, die OP ist geglückt, aber die schmerzen sind immer noch da, nur anders. Mein Resümee, die OP Gesellschaft verdient nur an Operationen, der Mensch interessiert nicht. Ich trage nachts ein Korsett, das sich nichts verschiebt und ich wenigstens ein bisschen schlafen kann.
Dem stimme ich zu. Muskulatur stabilisiert leider nur in Bewegung und hat keine Haltefunktion, denn Sehnen, Bänder und Kapseln sind dafür zuständig.
Bestes Beispiel ist das Einkaufen gehen. Solange man in Bewegung ist, ist alles gut. Sobald man aber an der Kasse still stehen muss, fängt der Wirbel an zu gleiten. Was sich in einem Durchbrechgefühl äußert.
Wennse damit aufhören, ist die Masse sehr schnell weg.
Ich hab das leider auch. Es sind unvorstellbare Schmerzen.
Gute Besserung, habe mir mal durch Fehlbelastung beim arbeiten den Ischias eingeklemmt.
Durch ein Faszienset und Krafttraining ist es besser geworden.
Vielleicht einmal probieren sich auf einer Sprossenwand "aushängen", oder sich auf Ringe "aufhängen"?
I have this same problem. I have so much pain and cannot feel my legs. I am also gay.
Oh ok, thats a real problem. Can you feel your head?
@@DopaDopamin cock head , no
@@DopaDopamin yes but my boyfriend says it is not normal. We kissed and I got something on my lip
@@DopaDopamin no i am going to the doctor. We are lovers
Frag doch mal die Physiotherapeuten: Pilates ist das Zauberwort! Dabei geht’s genau um die Kräftigung der Körpermitte mit dem eigenen Körpergewicht. Bei mir war 90 % der Übungen, die die Physiotherapeuten gemacht haben aus dem Pilates. Das habe ich dann viele Jahre in Eigenregie verfolgt. Und nun ist alles gut 😎
Krafttraining ist die Lösung
Kann schnell richtig schief gehen....
Hallo @Deutsche-Volkslieder, hat das bei dir geholfen, als du einen verrutschten Wirbel hattest?
Ich habe das Problem bei intakter Bandscheibe habe soviel Spiel in den Wirbelgelenken das eine Verschiebung möglich das im schlechtesten Fall mein meist linkes Bein komplett ausfällt und ich wenn ich Pech habe auf die Schnauze falle. Festgestellt wurde es in einer Zeit als ich sehr viel Sport gemacht habe. Bis heute mache ich Sport trotz eines Unfallschadens den ich bei extrem Sport erlitten habe ich achte sehr darauf das meine Bauch und Rücken Muskulatur fähig ist meine Lendenwirbelsäule zu stabilisieren das sind nur 15-20 min Training alle 2 Tage.
Muskulatur kann Kapseln, Sehnen und Bänder nicht ersetzen !
Das habe ich auch nicht ausgesagt aber stützen kann eine intakte kräftige Muskulatur sehr wohl.
Ich würde hier einen Besuch beim Chiropractor empfehlen. Die Dame im Film hat zwar viele Begleiterkrankungen, aber wenn durch Schonhaltung Muskelverhärtungen auftreten, kann der sicher etwas machen.
Gute Besserung
Hallo @peterrough6826, wurde bei dir selbst schon mal Chiropraktik angewandt und wenn ja, bei welchen Beschwerden hat es geholfen?
Es tut mir leid, aber das ist ja wohl lebensmüde...bei einer Instabilität wollen sie einrenken? Dadurch wird die Instabilität nur noch größer
Ich empfehle wirklich sehr Akupunktur. Aber nicht in Deutschland, weil dies hier zu vereinfacht und verallgemeinert...Probier mal in China aus. Es lohnt sich unbedingt
Sorry, kann sich ja auch fast jeder und jede Leisten.....
Kein Nachweis, aber für Akupunteur sehr lukrativ.
Selbst wenn Akupunktur den Schmerz etwas lindern könnte, den verschobenen Wirbel, die kaputten Bandscheiben, etc. kann es nicht heilen.