ĂN MÈ ĐEN mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi không ngờ | Chuyên gia dinh dưỡng Mai Hằng

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 09. 2024
  • 👩‍🍳 Tìm Mai Hằng ở đây nha:
    👉 Facebook Page: / maihangmahaso
    👉 Liên hệ công việc qua email: mahaso2020@gmail.com
    -----------------
    #dinhduong #dinhduongtraicay #dinhduongchuabenh
    ☆ Đây là kênh youtube của Mai Hằng, nơi chia sẻ lại những kinh nghiệm và kiến thức dinh dưỡng của Mai Hằng đến với quý anh chị.
    ☆ Nhớ đăng kí kênh để xem thêm những video về dinh dưỡng của Mai Hằng
    © Bản quyền thuộc về Mai Hằng Mahaso
    © Copyright by Mai Hằng Mahaso
    ☞ Please do not Reup

Komentáře • 152

  • @bachdao5850
    @bachdao5850 Před měsícem +13

    Thanks Bác sĩ phổ biến cách dùng mè đen tỷ rõ ràng Nhưng cho mật ong vào rang như vậy mật ong mất tác dụng mà nên để vừng ngội mới trộn mật Tốt hơn .

  • @horiengo3435
    @horiengo3435 Před 12 dny +2

    Hay lắm. Mè đen rang xong còn hơi ấm thì trộn với mật ong ăn rất ngon và tốt cho sức khỏe nhiều lắm

  • @vannguyenthithanh7288
    @vannguyenthithanh7288 Před měsícem +10

    Cảm ơn em gái đã chia sẽ công dụng của mè đen rất là hữu ích ...chúc em sức khỏe thân tâm an lạc

  • @phonghoangvan1751
    @phonghoangvan1751 Před měsícem +6

    Nghe bạn trình bày dễ thương quá ! Nhưng thực hành sai rồi ! Rang vừng ( mè ) xong rồi để hơi nguội mới cho mật ong vào trộn đều , vì mật ong đun ở nhiệt độ cao thì hỏng bét ,,hjhj,,

  • @hanhngothikieu7087
    @hanhngothikieu7087 Před měsícem +1

    Nam mô a di đà Phật cảm niệm công Đức của Mai Hằng đã hương dẫn cho mọi người và tôi dùng mè cho có sức khỏe . Nam mô a di đà Phật

  • @tiennguyenthi8538
    @tiennguyenthi8538 Před 4 dny

    Cám ỏn em hằng chia sẻ mè đen cũng đúng như binh của cô mai cô mua mè đen làm y như em hướng dẫn cám ỏn em chuc em sức khỏe adidaphat

  • @kimhoaphamthi9555
    @kimhoaphamthi9555 Před 2 měsíci +8

    Mè đen gọi là vừng đen siêu thị có bán
    Và tạp hóa tư nhân có bán mè đen ❤❤❤❤❤

    • @thingocxinho6920
      @thingocxinho6920 Před měsícem +1

      Bao nhiêu 1ky có síp kg

    • @ThunhiVo-ep3pc
      @ThunhiVo-ep3pc Před měsícem

      Rẽ lắm ban !chưa toi trăm ngàn 1 cân.​@@thingocxinho6920

  • @abdulwafi3230
    @abdulwafi3230 Před 22 dny

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn Ngày mai mình sẽ mua mè về làm thử Mình rất thích những công dụng của mè mà bạn đã nêu. Cảm ơn bạn nhé.

  • @tuoichavez9368
    @tuoichavez9368 Před 2 měsíci +2

    Cảm ơn Mai Hằng chia sẻ món ăn dinh dưỡng mè đen ràng💖👍

  • @canhha6152
    @canhha6152 Před měsícem +1

    Hi cô cảm ơn cô đã làm nhiều kênh rất hữu ích Cho sức khỏe Cho tôi hỏi cũng có nhiều kênh nói người thừa cân không nên ăn mè phải không cô

  • @hanhngothikieu7087
    @hanhngothikieu7087 Před měsícem +2

    Nam mô a di đà Phật cảm ơn Mai Hằng nhiều đã chia sẻ những video rất hữu ích cho mọi người và cô có sự hiểu biết về dinh dưỡng để giữ gìn sức khỏe tốt hơn mọi ngày . Nam mô a di đà Phật

  • @user-sg3et3kp6g
    @user-sg3et3kp6g Před měsícem +2

    Cảm ơn cháu gái đã hướng dẫn.

  • @VanPham-yo5ml
    @VanPham-yo5ml Před 3 měsíci +3

    Món này e ghiền nhai lắm nè c ơi!!!
    Mà e cũng ghiền nhai đậu đen xanh lòng rang lắm c , 1 ngày e nhai khoảng 300 gram ăn Hoài có sao ko c?

  • @ThuLe-eh1xe
    @ThuLe-eh1xe Před 6 měsíci +20

    Mình xay mè sau khi rang, rồi bỏ vào hộp, để trong tủ lạnh, khi nào ăn thì khỏi nhai, đỡ mỏi miệng được không thưa chị ? Hoặc xay một ít trong máy trước khi ăn? Cám ơn chị .

    • @tructran2681
      @tructran2681 Před 6 měsíci +13

      Nhai mới tốt á bạn ơi Khỏe hàm,làm cho não linh hoạt.Ăn còn làm biếng nữa vậy?😊😊😊😊😊😊😊

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe Před 6 měsíci +1

      @@tructran2681 nhai cơm và cà rốt và đậu phụng được rồi. Mè nhỏ quá, nhai mỏi miệng bạn ạ .

    • @HaLe-ve7xm
      @HaLe-ve7xm Před 5 měsíci +8

      Chị ơi động tác nhai để tiết enzym ở khoang miệng mới tốt nhé

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe Před 5 měsíci +5

      @@HaLe-ve7xm nhai mỏi miệng bạn ơi. Mà lại không ngon bằng ăn mè xay trước. Tôi ăn mè đen rang và xay , trong ba ngày mà tóc bớt bạc và không rụng tóc nữa bạn ạ . Cảm ơn bạn nhé.

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 2 měsíci +1

      Dạ được , ít hiệu quả ạ

  • @kimsaluc413
    @kimsaluc413 Před 2 měsíci +3

    Chỉ số đường của tôi là 60 , tôi có thể ăn mè đen mỗi ngày không ? Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ ❤️

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 2 měsíci

      @@kimsaluc413 dạ rất cần ạ, nhớ phơi nắng ngày 1 tiếng bác nhé

  • @uyentrinh7765
    @uyentrinh7765 Před měsícem +1

    Cảm ơn ban đả chia sẻ chúc ban luôn khỏe và bình an nhé !

  • @mythihongnguyen5254

    Cam on ban clip rat co ich 👍💐

  • @hoangyentasak8730
    @hoangyentasak8730 Před 6 měsíci +5

    Cám ơn Mai Hằng đã chia sẻ❤😊

  • @canhdovan
    @canhdovan Před 10 hodinami

    cám ơn,mình sẽ thử

  • @phamhieu940
    @phamhieu940 Před 2 měsíci +4

    Cảm ơn bạn thật nhiều

  • @julieto3732
    @julieto3732 Před 2 měsíci +1

    Rất cảm ơn Mai Hằng đã chỉ cách làm mẻ đen ăn rất tốt cho sức khỏe ❤

  • @bepcotu7030
    @bepcotu7030 Před měsícem +3

    Mình ủng hộ bạn bạn làm ngon lắm

  • @user-er3ir8cb7s
    @user-er3ir8cb7s Před měsícem +3

    Me organic mua ở đâu mới có thưa bác sĩ

  • @legendnew8166
    @legendnew8166 Před měsícem +3

    Mè trắng tác dụng có giống mè đen kg ạ?

  • @duongduchieu3316
    @duongduchieu3316 Před 6 měsíci +6

    Cảm ơn chị ❤

  • @abdulwafi3230
    @abdulwafi3230 Před 21 dnem +1

    Cảm ơn bạn bạn
    nhiều lắm Những điều bạn nói đúng với những bệnh tình của mình. Mình tiếc không biết sớm hơn để thực hiện. Mình bị hậu covid nó hoành hành nên bệnh hoài. Mình sẽ thực hiện những điều bạn hướng dẫn.

  • @loanmelton3614
    @loanmelton3614 Před měsícem +2

    Cảm ơn bạn chia sẻ món mè đen tuyệt vời 👍❤️

  • @khiemle5403
    @khiemle5403 Před měsícem +2

    Cảm ơn Mai Hằng cho biết cong dung tuyêt vời của mè đen

  • @ThanhTamThanhThat
    @ThanhTamThanhThat Před měsícem +2

    Chị vui lòng trả lời giúp em,bị u nang em dùng mè đen hàng ngày tốt không ạ. Em cảm ơn chị

  • @thongtonthat8886
    @thongtonthat8886 Před 6 měsíci +3

    Cảm ơn nhiều lắm, cho mình xin địa chỉ mua mè, mình ở TP Huế

  • @canhha6152
    @canhha6152 Před měsícem +1

    Hai cô tôi rất thích xem kênh của cô,rất hữu ích cho tôi hỏi mình ăn mẹ trắng được không cô cảm ơn cô nhiều

  • @TienNguyen-je4ue
    @TienNguyen-je4ue Před měsícem +2

    Thanks Mai Hằng ❤

  • @hauphuc6550
    @hauphuc6550 Před měsícem +3

    Cảm ơn chi nhiều

  • @TuHoang-ew4du
    @TuHoang-ew4du Před měsícem +1

    Cảm ơn bạn ❤

  • @lanhuongnguyenthi9184
    @lanhuongnguyenthi9184 Před měsícem +2

    Cám ơn em, hay quá.

  • @tienlanhnguyen1191
    @tienlanhnguyen1191 Před 2 měsíci +2

    Cảm ơn chương trình thông tin rất hữu ích.

  • @maitrinhvo4750
    @maitrinhvo4750 Před měsícem +1

    CHỊ CẢM ƠN EM HẰNG

  • @quynhnhunguyen5463
    @quynhnhunguyen5463 Před 4 měsíci +1

    Xin cảm ơn bác sĩ nhiều ạ. Xin hỏi bị đau bao tử có an mè đen được không ạ?

  • @trungluu7557
    @trungluu7557 Před 5 dny

    Mình có đọc được
    Mật ong khi Cho vào nước sôi là chất độc Bạn kiểm tra lại thử.Thanks

  • @ND-dq2kv
    @ND-dq2kv Před měsícem +1

    Cảm ơn bạn chia sẻ !❤

  • @NgaLe-mj3lr
    @NgaLe-mj3lr Před 5 hodinami

    Tiểu đường có ăn đươc khônng

  • @trason5205
    @trason5205 Před měsícem

    Bạn ơi !bị tiểu đường có ăn mè với mật ong được không , cảm ơn

  • @user-nq7rs9re6z
    @user-nq7rs9re6z Před měsícem +1

    Cám ơn Bạn

  • @user-bq3od7hc8s
    @user-bq3od7hc8s Před měsícem +1

    Cảm ownbanj đã chia sẻ

  • @strazzerathimay9552
    @strazzerathimay9552 Před 6 měsíci +2

    Thanks you chị ❤

  • @ThangLe-jw2hl
    @ThangLe-jw2hl Před měsícem +1

    Cám ơn cin đã chia sẻ co nay 63 tuổi ai nói gì cũng lam

  • @QuyNguyen-zi8hq
    @QuyNguyen-zi8hq Před měsícem +1

    Mua mè oganic ở đâu bác sĩ

  • @buingocthuc9805
    @buingocthuc9805 Před 7 měsíci +4

    Tuyệt vời

  • @hongnguyenthithanh3454

    Sao nghe nói mật ong ở nhiệt độ cao biến thânhf độc tố mà ở đây cô lại chí cho mật ong rang vậy có ổn k.xin cho ý kiến thế nào cbo đúng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 18 dny

      @@hongnguyenthithanh3454 dạ mật ong ăn tươi không nấu lên sẽ tốt hơn ạ, nhưng khi cần nấu lên nhanh vài phút giảm dinh dưỡng, nhưng vẫn tốt hơn dùng đường ạ.

  • @user-gp8mn3ty6r
    @user-gp8mn3ty6r Před měsícem

    Tôi năm nay 70 tuổi đường huyết 7.5 có ăn mè hằng ngày pha với sửa dùng cho người tiểu đường được kg Mai Hăng xin cảm ơn

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před měsícem

      @@user-gp8mn3ty6r dạ ăn mè được,không ăn với sữa nhé

  • @ThuậnNguyễnThị-t9o
    @ThuậnNguyễnThị-t9o Před 2 měsíci +1

    Cảm ơn H nhiều

  • @thikimhoanguyen423
    @thikimhoanguyen423 Před 5 dny

    Mật ong nấu nóng vậy có sinh ra độc kg .vì nghe nói Mật ong kg được cho vào nước quá nóng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 5 dny

      @@thikimhoanguyen423 dạ cho vào tắt bếp không ảnh hưởng ạ

  • @bienpham6667
    @bienpham6667 Před 2 měsíci

    Cảm ơn mai hằng rất nhiều cháu đã chia sẻ cho moi người được hưởng lợi lạc xin biết ơn rất nhiều❤❤❤❤❤

  • @Quynh57vlog
    @Quynh57vlog Před měsícem +1

    Chia sẻ nấu ăn hay hấp dẫn 8:56

  • @vyoan5870
    @vyoan5870 Před měsícem

    chị ơi , em bị tê tay và suy van tĩnh mạch ăn mè đen có hiệu quả không?

  • @LinhPHAM-hf8bd
    @LinhPHAM-hf8bd Před měsícem

    Mè không cần rang mà cứ thế rửa xong phơi khô r ăn luôn thì có được ko ạ

  • @truongsanhnguyen9828
    @truongsanhnguyen9828 Před 3 měsíci +1

    Mè hữu cơ mua ở đâu vậy

  • @haopham1536
    @haopham1536 Před 2 měsíci

    Chào BS tôi xem trễ quá .Tôi nghe nói ăn mè đen tạo SỎI ...Có đúng không .Xin BS trả lời trên kênh này Cảm ơn BS

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 2 měsíci +1

      @@haopham1536 dạ không có ạ, mè đen ăn tốt cho sức khỏe,phơi nắng để hấp thụ chuyển hóa dinh dưỡng tốt nhất ạ

    • @haopham1536
      @haopham1536 Před měsícem

      @@maihangmahaso Tôi cảm ơn BS

  • @tuyetphamthi3102
    @tuyetphamthi3102 Před měsícem +1

    Cho xin địa chỉ bán mè đen hữu cơ bạn ơi

  • @BichNguyen-fp4er
    @BichNguyen-fp4er Před měsícem

    Co chi cach lam rat TOT, nhung nen lam ban cho nhung ai Khong Co thi gio lam.

  • @PhuongVu-lo6kn
    @PhuongVu-lo6kn Před 2 měsíci +2

    Mè đen có phải là vừng đen ko a?

  • @QuyNguyen-zi8hq
    @QuyNguyen-zi8hq Před měsícem +1

    Cho đường đỏ được ko

  • @hanguyenthithu6461
    @hanguyenthithu6461 Před měsícem

    Mình rửa mè thấy nước có màu có phải mè bị nhuộm không?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před měsícem

      @@hanguyenthithu6461 dạ không ạ, chắc do phơi không sạch đó ạ

  • @MaiNguyen-xm1qf
    @MaiNguyen-xm1qf Před 26 dny

    Mật ong nấu được sao!????

  • @hoachungmai4136
    @hoachungmai4136 Před 2 měsíci +2

    Cho chị hỏi tinh gừng bán sao ạ ?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 2 měsíci +1

      @@hoachungmai4136 dạ liên lạc số em Nga ah.
      0983531690 Em Nga

    • @hoachungmai4136
      @hoachungmai4136 Před 2 měsíci

      @@maihangmahaso c đã nhắn tin cho số này, nhưng không thấy trả lời !

  • @PhucNguyen-gq3rv
    @PhucNguyen-gq3rv Před měsícem +1

    Chị cho em xin địa chỉ bán mè hữu cơ. Cảm ơn chị nhiều

  • @nganguyenthihuyen7925
    @nganguyenthihuyen7925 Před 7 měsíci +1

    Mua mè organic ở đâu vậy chị ?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 7 měsíci

      Dạ liên lac số em Nga ạ
      0983541690 Nga

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 Před 21 dnem

    Tôi rang lên mỗi ngày tôi nhai một lắm có tốt k mọi người ơi tôi mua của người dăn làm ra mà nó có vỏ nhai thấy k ngon

  • @trienvo7975
    @trienvo7975 Před měsícem

    Mật ong. nóng quá bị mất chất dinh dưỡng không em

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před měsícem

      @@trienvo7975 dạ có giảm ạ, vì vậy làm nhanh nhanh cho dỡ mất dinh dưỡng ạ

  • @dothinhung7125
    @dothinhung7125 Před 2 měsíci +4

    Các bác mua mè đen sạch lien hệ em ạ

  • @user-us2lr9fu3h
    @user-us2lr9fu3h Před 3 měsíci +1

    Em ơi mè có phải là vừng đen không

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 3 měsíci

      Dạ đúng rồi ạ, vừng đen đó chị

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 Před 16 dny

    Ăn cả vỏ tốt hay bỏ vỏ bạn ơi

  • @hoangxuandoan5833
    @hoangxuandoan5833 Před 2 měsíci +2

    1:13

  • @lanthi2302
    @lanthi2302 Před 25 dny

    Mua mè hữu cơ ở đâu a

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 25 dny

      @@lanthi2302 dạ liên lạc số Nga: 0983541690

  • @candynguyenvn2000
    @candynguyenvn2000 Před 6 měsíci

    Mình rửa sao nó cứ ra màu đen quài

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 6 měsíci

      Mè đen ra nước đen đúng ạ,không sao ạ

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 Před 16 dny

    Mè này mua ở đâu AC nào biết mách tôi với

  • @oantranthi2482
    @oantranthi2482 Před měsícem

    em ơi nhai vào lúc nào là tốt nhất

  • @NguyenLanh-wi4vn
    @NguyenLanh-wi4vn Před 29 dny

    Dùng m trắng được không

  • @thuythanh6878
    @thuythanh6878 Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @thuythanh6878
    @thuythanh6878 Před 6 měsíci

    mè hữu cơ thì mua ở đâu Bác sĩ ơi

  • @thittran78
    @thittran78 Před měsícem

    👏👏👏

  • @LieuThuy-zj8jd
    @LieuThuy-zj8jd Před 6 měsíci

    C có bán me đen ko

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 6 měsíci

      Dạ không, liên lạc số em Nga hướng dẫn chỗ mua cho ngon ạ.
      0983541690 em Nga

  • @tinhnguuen5697
    @tinhnguuen5697 Před 3 měsíci +1

    Có phải là vững den không b

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 3 měsíci

      Dạ đúng rồi ạ, trong Sài Gòn gọi mè

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před 3 měsíci

      Dạ đúng rồi ạ, trong Sài Gòn gọi mè

  • @Mary-109
    @Mary-109 Před měsícem

    Bn 1 kg a

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před měsícem

      @@Mary-109 dạ này bạn em bán ạ, em không nhớ rõ giá lắm ạ

  • @jennifervo6177
    @jennifervo6177 Před 6 měsíci

    ♥️🙏🏼♥️🙏🏼♥️🙏🏼

  • @quocdungtran4672
    @quocdungtran4672 Před 3 měsíci

    K

  • @ThangLe-jw2hl
    @ThangLe-jw2hl Před měsícem

    Hàng ơi co ko co răng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Před měsícem

      @@ThangLe-jw2hl cô xay uống cũng tốt lắm ạ

  • @user-fd4sy6sk1x
    @user-fd4sy6sk1x Před měsícem +3

    Cảm ơn Chị

  • @myhom2059
    @myhom2059 Před 3 měsíci +3

    Cảm ơn bs rất nhiều

  • @thingocmynguyen7146
    @thingocmynguyen7146 Před měsícem

    Cảm ơn chị nhé