HARMONISEZ votre CORPS et RÉVEILLEZ votre VITALITÉ avec cet échauffement de TAI CHI

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Komentáře • 8

  • @sabinelouve477
    @sabinelouve477 Před měsícem +1

    Merci beaucoup pour cet enchaînement très benefique.

  • @yogi3683
    @yogi3683 Před 3 měsíci +1

    Merci 🙏💙

  • @solangef3822
    @solangef3822 Před 11 měsíci +3

    Bonjour, je voulais justement m’initier au Taï chi donc merci pour cette vidéo ! 🙏😉

    • @forcenaturelle
      @forcenaturelle  Před 11 měsíci +3

      Bonjour Solange :)
      Merci pour ton commentaire ! 🙏
      Il y a aujourd'hui pleins de ressources disponibles sur internet, je te conseille de regarder ça. Cependant, si tu comptes t'y mettre sérieusement, je te recommande de t'inscrire dans un club sérieux pour bien apprendre les mouvements qui restent tout de même technique. En attendant, tu peux t'entraîner avec la petite routine que je présente dans cette vidéo ! L'important est d'y mettre une bonne intention et surtout d'être régulier si l'on souhaite évoluer !
      Bonne pratique :D

    • @solangef3822
      @solangef3822 Před 11 měsíci +2

      @@forcenaturelle je fais beaucoup de sport et effectivement je pense de plus de plus en plus à pratiquer le Taï chi ! Merci pour ton conseil. Je vais m’enquérir de conseils sur un cours sérieux dans la région. 😉

    • @forcenaturelle
      @forcenaturelle  Před 11 měsíci +2

      ​@@solangef3822
      C'est une super idée oui. Tous ces exercices de travail interne apportent un équilibre très intéressant, surtout lorsque l'on pratique beaucoup de sport qui est plus une pratique "externe".
      Merci pour ton retour 🙏