Комплекс упражнений для улучшения качества работы мышц и связок грудного отдела, восстановления глубины дыхания, кровоснобжения внутренних органов и систем.
У меня была ужасная межреберная неврология, к тому же я ещё и беременная. Когда начала делать упражнения из йоги и те которые показаны на видио- боль адская была, но через 15 минут, боль уменьшилась настолько, что я смогла нормально дышать и сидеть и даже ходить. Спасибо за упражнения! Мне они тоже очень помогли.
По симптому, вполне может быть. Но для нормального лечения, нужно ещё пройти сеанс у остеопата, ЛФК с реабилитологом, кинезиологом, витамины. По диагностике, сделайте узи, мрт плеча
@@user-cg9lp6qj8f хожу уже не раз к мамологу, со стороны железы нет патологий, и УЗИ делала, мамографию, болит уже год, и никто помочь не может, ни терапевты, ни неврологи, начну делать ваш комплекс, спасибо за ответ
А при сильной боли даже нельзя вздохнуть какие тут упражнения? При межреберной невралгии сильная боль невозможно ни прилечь ни присесть как убрать боль?
Первично лучше пропить противовоспалительную терапию, так как приступ острой боли связан с отеком и смещением области позвонка, ребра или диска, а также миорелаксант и витамины группы В (если нет аллергии). Кроме этого обязательно обратиться к остеопату или мануальному терапевту, а после этого профилактиктировать повторные приступы данной гимнастикой.
@@zanoza4308 это может быть следствием воспаления на позвоночно-реберном суставе, упражнения делать пока не надо, лучше всего сделать рентген или мрт это области, а после обратиться к неврологу или остеопату.
Спасибо.Первый раз делала вместе с вами упражнения с резинкой. Стало легче дышать.Сегодня попробую поделать еще.Спасибо.Мне 94 года.
Прекрасные показательные упражнения.спасибо Вам за всё!
Благодарю 🙏🏻
У меня была ужасная межреберная неврология, к тому же я ещё и беременная. Когда начала делать упражнения из йоги и те которые показаны на видио- боль адская была, но через 15 минут, боль уменьшилась настолько, что я смогла нормально дышать и сидеть и даже ходить. Спасибо за упражнения! Мне они тоже очень помогли.
Я 4 дня просто умираю от боли. Беременность 29 недель. Сил нет уже
Э
Я мучаюсь уже 10 лет никак не могу избавить от него
@@user-gp9xh9tb5lтоже беременная?
Это лучше чем пичкать себя препаратами Найз.
Благодарю 🌺🌺🌺
Дай бог всем здоровья
Самая хорошая - это чага берёзовая....
Спасибо. Хорошие упражнения.
🌺Благодарю,классные упражнения👍👍👍
Благодарю за обратную связь😉 🙌
Спасибо большое
Спасибо большое !!!
Хах начал делать, как обычно резкая боль слева, и сразу прошла. Думал инфаркт, но а так я жив, значит не инфаркт))
Спасибо
Благодарю
за
упражнения
❤❤❤
Мне помогает спасибо 6:35
Спасибо,мне помогло.Спазм ушел,но надолго ли? Я устала уже от от этой боли.Подписалась,может быть вы мне поможете? Вы невролог?
Я врач спортивной медицины. Остеопат. Кинезиолог. Нахожусь в СПб, обращайтесь в клинику Остеомед, поможем)
Спасибо большое за упражнения! А должно быть больно при выполнении упражнений ? Мне кажется, у меня ещё сильнее заболело 😆
Не помогает. Может грыжа?
У меня
Подскажите был надрыв мыжцы груди.Не взохнуть не руку поднять.Физиотерапия помогла,но постоянно ноет и как спазм.это невралгия?
По симптому, вполне может быть. Но для нормального лечения, нужно ещё пройти сеанс у остеопата, ЛФК с реабилитологом, кинезиологом, витамины. По диагностике, сделайте узи, мрт плеча
Всё хорошо, но очень мало подходов. Приходится каждое упражнение ставить на паузу
При межреберной невралгии модет болеть молочная железа? Доогое время уже болит
Может, но к маммологу на консультацию лучше сходить
@@user-cg9lp6qj8f хожу уже не раз к мамологу, со стороны железы нет патологий, и УЗИ делала, мамографию, болит уже год, и никто помочь не может, ни терапевты, ни неврологи, начну делать ваш комплекс, спасибо за ответ
Здравствуйте а мне ещё врач посоветовал прогревать,можно ли
Здравствуйте, если воспаление суставное (диск, фасетка), то нельзя, если мышечная боль от растяжения или перегрузки, то можно
Подскажите длину фитнес резинки
Примерно 50-60 см
Уже две купила и обе не подходят, не растягиваются на нужную длину. Напишите пожалуйста какую именно купить.
Возьмите желтую или красную максимальной длины, с запасом, больше упражнений можно будет сделать
А межреберная невралгия может способствовать изменению ритма сердцебиения?
Тоже интересно
Скорее всего да у меня постоянно так
Скорее всего да у меня постоянно так
У меня развилась тахикардия, после частого дыхания. Вдох не полностью не получалось сделать. Дикая боль наступала
Да, если Вы начнёте паниковать, начнёте закручивать что у Вас там инфаркт или что о ещё!
Здравствуйте, скажите пожалуйста, а при сколиозе можно эти упражнения?
Здравствуйте, да, можете делать
При невралгии руки вверх поднять? Шутите?
Даже не можем нормально дышать а эти упражнения 😂
Любые упражнения- это профилактика возникновения, а не непосредственное лечение. Здоровья 🙏🏻
Может ли при межреберной невралгии кружиться голова?
Может
а если апуло на серцем но не болит(
А при сильной боли даже нельзя вздохнуть какие тут упражнения? При межреберной невралгии сильная боль невозможно ни прилечь ни присесть как убрать боль?
Первично лучше пропить противовоспалительную терапию, так как приступ острой боли связан с отеком и смещением области позвонка, ребра или диска, а также миорелаксант и витамины группы В (если нет аллергии). Кроме этого обязательно обратиться к остеопату или мануальному терапевту, а после этого профилактиктировать повторные приступы данной гимнастикой.
если я так с палкой сделаю,меня скукожит вообще
Сколько развелось горе специалистов
Ретроград зацепил?) Дышите глубже ))
Больно дико, это норм?
От чего и в каком месте?
@@user-cg9lp6qj8f в ребре с справа со спины
@@user-cg9lp6qj8f мне даже дотрагиваться там больно
@@zanoza4308 это может быть следствием воспаления на позвоночно-реберном суставе, упражнения делать пока не надо, лучше всего сделать рентген или мрт это области, а после обратиться к неврологу или остеопату.
@@user-cg9lp6qj8f спасибо