ФИТНЕС для лица.Овал лица и второй подбородок.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 08. 2014
  • Sport

Komentáře • 48

  • @Reftinskaya1
    @Reftinskaya1 Před 3 lety +19

    Видео не устаревают! Искала для подбородка и нашла у Анны! Анна Куркурина, вы не только тренер классный, ваша риторика завораживает, дает мощный заряд оптимизма, моментально завоевывает доверие и благодарность зрителей. Вы уникум!!!

  • @marinamatvejeva5140
    @marinamatvejeva5140 Před 3 lety +5

    Анна, я Вами восхищаюсь.🥰🥰🥰🥰

  • @user-ri8yk8kg8w
    @user-ri8yk8kg8w Před 3 lety +1

    Как все просто и понятно! Спасибо!!!🌹🌹🌹

  • @bugulfig
    @bugulfig Před 5 lety +3

    Супер видео. Слова про любовь к себе просто стали девизом моей жизни 🤗👍

  • @vishnevaj1
    @vishnevaj1 Před 10 lety +9

    очень нужное и важное видео спасибо

  • @Suissbelle
    @Suissbelle Před 9 lety +43

    Какая клёвая Анна Куркурина! Подписалась на ее видео :)

    • @lenamilman5366
      @lenamilman5366 Před 7 lety

      Hronitheskie bolezni,vozrast. V 30 pohudet namnogo legthe. I vse-taki- esli lizo podtyanutoe blagodarya lizevoy gimnstike- kajechsya hudee

  • @user-uq5zj4tz1q
    @user-uq5zj4tz1q Před 4 lety +2

    Аннушка солнышко ты СУПЕР

  • @mireys457
    @mireys457 Před 7 lety +31

    8:07 первое упражнение

  • @user-jb9vp2jv8u
    @user-jb9vp2jv8u Před 2 lety +2

    А вот напряжение то не всегда полезно для мышц лица, так как можно ещё больше морщин наделать. Или бывает, что одни морщины убираем, а другие создаём. Хотите иметь молодое лицо, тогда прежде всего тренируйте тело. Мы единый организм, одна мышца влетается в другую и её тянет за собой. Анатомия 🤷‍♀️ Особенно нужно уделить внимание платизме. ( отсюда и щёки и уголки рта и т. д.) И особенно мышцам спины ☝️
    А также сухожильному шлему. Но... действие по конкретной ситуации. Возможно, нужно даже наоборот снимать напряжения каких либо зажатых мышц. К примеру, желательной или платизмы.. " Разбивать" (проминать) застои сухожильного шлема. Поэтому каждый выбирает по своей ситуации : гимнастика или массаж. А то может и так всё зажато, а мы зажмём ещё больше. Подход индивидуальный и без излишнего фанатизма. 😉
    Всем здоровья и неземной красоты 🤗
    Анне, нашему очаровательному и грамотному тренеру 👏👍💐

  • @anni3555
    @anni3555 Před 5 lety +3

    Спасибо!

  • @linagozulyk499
    @linagozulyk499 Před 6 lety +3

    СПАСИБО!!!!!!!

  • @loraalenina2711
    @loraalenina2711 Před 4 lety +3

    крутая компания...Куркурина и Россошинская...спасибо...)))

  • @lanak.tangen1121
    @lanak.tangen1121 Před 7 lety +3

    Спасибо!!!

  • @martinichado3202
    @martinichado3202 Před 3 lety

    Круто спасибо ! Инфа за прикус

  • @user-hm6re4uj9z
    @user-hm6re4uj9z Před 5 lety +3

    Девчонки, какие вы молодцы! Вы прям вдохновляете на дальнейшую работу над собой, с телом у меня получается, а вот с лицом как -то не очень. Молодцы! Ждём от вас новых видеороликов.

  • @Arturchiktime
    @Arturchiktime Před 9 lety +10

    И что вы чувствовали? Напряжение в этой шее)))

  • @user-mx4qj1zk3u
    @user-mx4qj1zk3u Před 3 lety

    Красивая девушка! У меня в её возрасте тоже шейка была хорошая, а сейчас, 30 лет спустя, увы....

  • @olgamirzac1944
    @olgamirzac1944 Před 10 lety +4

    супер!!!!

  • @ThePnptp
    @ThePnptp Před 10 lety +3

    спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @verakrotenko5945
    @verakrotenko5945 Před 6 lety +3

    Здравствуйте! Спасибо за полезные поучительные видео. У меня вопрос: когда нужно или можно делать утром лимфодренаж лица и все упражнения для лица : до завтрака , или после ? Спасибо.

  • @coachpower7647
    @coachpower7647 Před 8 lety +2

    Cпасибо за видео! Очень эффективное упражнение, главное правильно выполнять.

  • @user-rg4ue1cx8i
    @user-rg4ue1cx8i Před 4 lety +3

    С удовольствием бы, но стоматология нынче стала недоступной роскошью

  • @user-sk5zw9hd7j
    @user-sk5zw9hd7j Před 2 lety

    Спасибо вам за ваш совет упражнений но приём тут слово окей

  • @user-cu4zv9bo2c
    @user-cu4zv9bo2c Před 5 lety

    заблокировали ваш классный канал.
    Так здорово было заниматься.Теперь ни где не найду

  • @Zaraalma2012
    @Zaraalma2012 Před 8 lety +41

    Спасибо за лекцию, НО! Очень много "воды": ждешь ключевой момент целых 15 минут. Лекцию можно было бы укоротить в трижды.

    • @Reftinskaya1
      @Reftinskaya1 Před 3 lety +5

      Зато вы услышали классную Куркурину! А это удовольствие и польза!

  • @tatsi_nak
    @tatsi_nak Před 7 lety +3

    Здраствуйте, как можно убрать брыли возрастные. Только заметила незначительные.

    • @valentinaagapov2308
      @valentinaagapov2308 Před 3 lety +2

      Очень хочется гимнастику для девочек зрелого возраста после 60🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👋

  • @user-qt6kp4gj6d
    @user-qt6kp4gj6d Před 3 lety

    👍👍👍

  • @user-hw6to8lx3c
    @user-hw6to8lx3c Před 7 lety +3

    спасибо

  • @mickelangelo8777
    @mickelangelo8777 Před 5 lety

    Барышни в Италии ?

  • @user-ng8ew9eh4m
    @user-ng8ew9eh4m Před 10 lety +13

    ничего нового сказано не было один треп

  • @elenatuk3992
    @elenatuk3992 Před 6 lety +1

    а сколько Алене лет - 35?))))

    • @tatavictory7720
      @tatavictory7720 Před 6 lety

      Тоже хотела спросить. Может даже и меньше.

  • @user-de3fy6mr9z
    @user-de3fy6mr9z Před 3 lety +1

    Простите Анна вы мужчина или женщина?

    • @valentinaagapov2308
      @valentinaagapov2308 Před 3 lety +3

      Прошу прощения, никогда не задавайте бестактные вопросы!

    • @alinaalina3293
      @alinaalina3293 Před 2 lety

      @@valentinaagapov2308 а в чем бестактность? Изменять то, что дано Богом значит тактность , а спросить без?

  • @mustangboss4659
    @mustangboss4659 Před 8 lety +5

    Извините ,я чего-то не понял ,этот мужичёк в желтом женщина чтоль? 0_0

    • @nelly7427
      @nelly7427 Před 8 lety +2

      +Mustang Boss Именно) Та, на чьем канале Вы посмотрели это видео. Анна Куркурина

    • @user-ys2cs5iv7d
      @user-ys2cs5iv7d Před 5 lety +1

      Да женщина тренер

  • @user-xl2cm5ky6o
    @user-xl2cm5ky6o Před 4 lety +2

    Выключите девушку в шляпе- она же перебивает

    • @marlborii
      @marlborii Před 3 lety +2

      она инициатор разговора, и создатель этой темы