7 DICAS PARA ACALMAR O SEU INTESTINO IRRITÁVEL

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Komentáře • 574

  • @brendageovanapereiramateus4949
    @brendageovanapereiramateus4949 Před 10 měsíci +158

    Diminuir refeições
    Comer devagar
    Não pular refeições
    Usar uma colher de chá de farinha de banana verde ao almoço e uma ao jantar
    Atividade física regular
    Anotar tudo que comer para identificar o que era fazendo mal
    Chá de hortelã, rico em mentol, acalma o sistema ou cápsulas…
    Plantas adaptogenicas
    Não comer pimenta
    Não comer nada muito quente nem muito frio
    Evitar comer muita carne vermelha
    Evitar muita lactose
    Evitar álcool, bebida industrializada, café, com gás e chocolate
    Obrigada pelas dicas 💕

  • @jaskim1223
    @jaskim1223 Před rokem +25

    Ela faz de um problema de saúde, algo dinâmico. Socorro, eu assisto sorrindo gente rsre. Obrigada Tat.❤

  • @Luana-nt3gq
    @Luana-nt3gq Před rokem +41

    De longe O M E L H O R vídeo sobre intestino irritável que eu já encontrei! Nunca ví ninguem explicando o que realmente é isso, e o que exatamente acontece lá. Muito bom msmo, e dicas ótimas! O próprio vídeo é um tratamento, pois ja me desestressei pois rí bastante com você rsrs. Abraços, e obrigada!

  • @nicolasborgesnicolas3533

    Melhor explicação q já vi muito obrigada ❤

  • @leticiafforte
    @leticiafforte Před rokem

    Simplesmente incrível!!! Amei as dicas.

  • @CanalDaDrih
    @CanalDaDrih Před rokem +14

    Eu queria que ela fosse minha médica, ela é tão legal, tão "gente como a gente" , amo o jeito que ela passa o conhecimento, eu assisto todos até os que eu não tenho tanto interesse, fica interessante porque o jeito que ela ensina nós cativa.😍👏🏽👏🏽❤️

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Eeheh obrigada pelo seu comentário :) Ficamos muito felizes por te poder ajudar!

  • @jocelybelinassi4946
    @jocelybelinassi4946 Před 8 měsíci +3

    Tatiana, vc é luz! Muita gratidão por toda ajuda!!!

  • @lenitamancinilastray9304

    Dicas maravilhosas! Vou tentar seguir. Muito obrigada!

  • @julianasabino7468
    @julianasabino7468 Před 5 měsíci

    Que Dr maravilhosa por mais médicos assim👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @brunooliveira4605
    @brunooliveira4605 Před rokem

    Um dos melhores videos qie vi sobre o assunto ! Parabéns !!!!

  • @cleitonreck5477
    @cleitonreck5477 Před rokem +6

    Tá aí um vídeo que valeu muito a pena assistir 😊

  • @conceicaomaciel6153
    @conceicaomaciel6153 Před rokem

    Amei seu vídeo falou tudinho de forma descomplicada e ainda deu dicas de milhões 😅😅😅

  • @delzuinabatista9816
    @delzuinabatista9816 Před rokem

    Uma fofa .Obrigada pelas dicas.
    Sempre assisto seu vídeos e até os antigos.Porque são muito bem explicados.
    Muito obrigada

  • @anamariapereiradasilva5147
    @anamariapereiradasilva5147 Před 10 měsíci +1

    Excelente explicação.
    Falou tudo que precisamos saber.
    Parabéns.

  • @mariadinahferreira3308
    @mariadinahferreira3308 Před 10 měsíci

    Muito bom, Doutora! Obrigada!

  • @ReinaldoLima-zd2hm
    @ReinaldoLima-zd2hm Před rokem

    Maravilhosa, essa Nutricionista. Show!

  • @alinelyninha7683
    @alinelyninha7683 Před rokem +3

    Nossa nunca tinha assistido um vídeo desse canal.muitoooooo bacana,super divertida e direta, explicação perfeita de fácil entendimento!!! Amei... Parabéns 👏👏👏👏👏👏❤

  • @cibelebalabenute5252
    @cibelebalabenute5252 Před 3 měsíci +1

    Gostei! Ela é dinâmica e muito simpática ❤

  • @Josymenezzes
    @Josymenezzes Před 5 měsíci +2

    Amei essa dra! Muito obrigada!! 😊

  • @michelesmsaraiva
    @michelesmsaraiva Před 4 měsíci +1

    O melhor vídeo sobre Sii que já vi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @amandahelena3537
    @amandahelena3537 Před 6 měsíci +4

    Que mulher maravilhosaaaaa! Draaaaa a senhora é 10000000 um anjo do Pai na minha vida. Compartilhando com os amigos e ajudando a todos a lidar com está difícil realidade, as emoções do cérebro intestinal. Muito obrigada! Seu jeito de explicar e facilidade no falar, nossa apaixonada ❤ Lá em casa tudo indica que meu marido também tem. Vamos vencer 🙌🙏Deus abençoe imensamente!!!

  • @elianam1339
    @elianam1339 Před 2 měsíci +1

    A Tati é maravilhosa ❤ Aula!!!

  • @layaner.7719
    @layaner.7719 Před rokem +2

    Adorei o vídeo, obrigada por compartilhar... Gostaria de sugerir que fizesse um vídeo informando quais os melhores alimentos para que sofre de diverticulite.

  • @giselmaferreira6806
    @giselmaferreira6806 Před 10 měsíci +2

    Nossa meu DEUS DEUS te abencoe minha qerida sou uma mae desesperada com uma crianca de 5 anos bem.agitada e esta a 4 meses sofrendo com td a come e por qalqer coisa a bariga doe muitoooo e eu n sei oq fazer e vc me ajudou muitooooo. Obg ❤

  • @elainejardim717
    @elainejardim717 Před rokem +1

    Vendo esse vídeo, quando vc fala do estresse e da liberação de cortisol, gostaria de um vídeo de orientação alimentar para quem tem DOENÇA DE ADDISON (insuficiência adrenal primária), que é o meu caso. Descobri a doença recentemente, em junho passado, e ainda estou em fase de adaptação com a gradativa redução das doses dos remédios. Aprender a lidar com as situações de estresse, a retenção de líquidos (mesmo transpirando e urinando muito) e o aumento de peso está sendo um desafio.
    Vi que no site tem uma matéria sobre a doença, com descrição dos sintomas,
    uma das minhas primeiras leituras, mas, um vídeo com orientação alimentar seria muito bem-vindo. Obrigada!

  • @AlexCescon
    @AlexCescon Před rokem +58

    Entender meu intestino foi o ponto chave pra melhorar minha saúde. Sou portador da Doença de Chron e as dicas/aulas da Tati são demais 😇😇

    • @carolynedavi4999
      @carolynedavi4999 Před rokem +1

      Tbm tenho essa doença a 4 anos .

    • @AlexCescon
      @AlexCescon Před rokem +1

      @@carolynedavi4999 como esta se sentindo? Tenho já vai fazer 7 depois do diagnóstico. primeiros anos foi tenso, hoje já vivo praticamente normal, graças a Deus 😇😇

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +3

      Oi! Que legal saber isso, ficamos felizes por te poder ajudar :) Dá uma olhada no artigo sobre a doença de Chron: www.tuasaude.com/doenca-de-crohn/

    • @AlexCescon
      @AlexCescon Před rokem +1

      @@tuasaude Opa! Muito Obrigado

    • @HOLLYWOOD-t5k
      @HOLLYWOOD-t5k Před rokem

      Nada haver

  • @analourdesdinizdiniz283
    @analourdesdinizdiniz283 Před 3 měsíci

    Muito instrutivo 👏👏 parabéns soube explicar muito bem! Ameii

  • @xerxesgouveia1747
    @xerxesgouveia1747 Před rokem +6

    Que vídeo maravilhoso. Parabéns por todo o conteúdo de qualidade!!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Muito obrigada! Tudo de legal pra você!

  • @amandamonteiro1342
    @amandamonteiro1342 Před rokem +6

    Como vc é MARAVILHOSA dra Tati!!!!!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Ah que carinho legal :) Obrigada por isso!

  • @kellenfranco9816
    @kellenfranco9816 Před rokem

    Excelente explicação ☺️

  • @marcioluisbatistamarcio5617

    Bom dia, bom ano Novo tudo de bom pra ti obrigado por tudo, que esse ano seja glorioso pra ti, muito obrigado por tudo, Márcio de São Paulo!!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Feliz ano novo Márcio! Obrigada por estar sempre desse lado :) Tudo de bom!

  • @claudiacsmachado
    @claudiacsmachado Před rokem +2

    Explica bem. Não " enrola". Parabéns!!!! E obrigada 🙏

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      De nada :) Bom saber que podemos ajudar!

  • @topvideosoficial32
    @topvideosoficial32 Před rokem

    Obrigado por esse vídeo Dr. 🙏 sou potadora de lupus e sofro tds os dias.

  • @marcioluisbatistamarcio5617

    Boa noite tatiana, feliz Natal tudo de bom pra ti tô trabalhando na madrugada minha supervisora tá te mandando um abraço ela é escrita no seu canal, boas festas com muita saúde, Márcio de São Paulo!!

  • @jorgetehaddad2391
    @jorgetehaddad2391 Před rokem

    Ótimo ver os seu vídeos, simples e prático

  • @madalenacarvalhosilva2805

    Excellente conteúdo Doutora muito obrigado. Todo o sucesso. Beijo 🙏🥰

  • @jessicawilsonsilva3287
    @jessicawilsonsilva3287 Před rokem +3

    Estou sem palavras para dizer o quanto este vídeo me esclareceu muita coisa

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Que bom saber isso! Continua desse lado :)

  • @rsilvarsilva9953
    @rsilvarsilva9953 Před rokem

    Amo esse canal ❤🎉

  • @user-cr7ye7ts4l
    @user-cr7ye7ts4l Před měsícem

    Muito obrigada!!!!
    Gostei muito das informações..❤❤

  • @aldacirqueiros1806
    @aldacirqueiros1806 Před 10 měsíci +2

    Psiconeuroimunologia. É muito importante pra entender sobre a síndrome do intestino irritável.

  • @lscorpio2011
    @lscorpio2011 Před měsícem

    Amo seus vídeos! Muito bom 👏👏💕😘

  • @marcossantana1386
    @marcossantana1386 Před rokem +1

    Ótimo vídeo parabéns pelo conteúdo gratidão sempre 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘👍🏻

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Obrigada pelo feedback, tudo de bom!

  • @devanilalmeida4395
    @devanilalmeida4395 Před 10 měsíci +2

    Muito bom!! O diferençial além da beleza e o conhecimento é a simpatia e a paciência pra falar com quem já está irritado 🤗🎶

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před 10 měsíci

      Um abraço pra você!

  • @Lucy30250
    @Lucy30250 Před rokem +3

    Esse foi o melhor vídeo sobre o intestino irritável que já vi aqui no CZcams! Parabéns! Muito didático e divertido! Gostei muito! Além disso, tem dicas muito valiosas!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Ah que bom! Ficamos muito felizes por isso!

  • @marcioluisbatistamarcio5617

    Bom dia tatiana, eu sempre do o like antes de assistir porque sei que o conteúdo é muito bom, dicas preciosas eu tomo muita água tônica com limão faz mal ne depois desse vídeo eu vou evitar beber, uma excelente semana pra ti de coração muita paz e saúde obrigado por tudo, Márcio de São Paulo!!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Oi! Que bom Márcio, se cuida! Tudo de bom pra você!

  • @d0151
    @d0151 Před rokem

    Vídeo muito esclarecedor. 👏🏼👏🏼

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Que bom! Ficamos felizes por ajudar!

  • @laercioalvesdaconceicao
    @laercioalvesdaconceicao Před 2 měsíci

    Gostei das informações, e sempre vejo os vídeos da tua saúde, e acho maior legal o jeito desta menina se comunicar.

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před 2 měsíci

      Muito obrigada! Continua desse lado com a gente :)

  • @marimossi7608
    @marimossi7608 Před rokem +1

    Amo suas dicas, e a maneira como vc coloca, obrigada

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      De nada! Que legal saber isso! Tudo de bom!

  • @ruthrodriguesmineironery6439

    Maravilhosa, obrigada ❤❤❤

  • @aliny910
    @aliny910 Před rokem

    Obrigada pelo vídeo 🥺

  • @JessyBennick
    @JessyBennick Před rokem

    Hahaha que video excelente 👏🏼👏🏼❤️

  • @pandinha-chan5136
    @pandinha-chan5136 Před 4 měsíci +1

    VOCÊ é belíssima!!! Maravilhosa ❤ um anjo.

  • @lyllaportto
    @lyllaportto Před rokem +4

    Ameiii á Dr. Explica muito bem, é sobre o chazinho de hortelã vou começar consumir mais no dia á dia.😍🙏🙌

  • @MariaAlves.
    @MariaAlves. Před rokem +2

    Tenho hortelã e várias plantas aqui, como é bom ouvir vc Tati explicando tao bem e seu jeito cativante , animada 🥰 isso é muito bom q nos tras ajuda e alegria🎉😅

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Um abraço para você! Obrigada por estar desse lado!

  • @anachoices
    @anachoices Před rokem +10

    É muito importante entender como o intestino esta relacionado com a saúde física e também com a saúde mental. A alimentação certa pode ajudar muitos portadores de SII a diminuir as dores e sintomas. Excelente vídeo!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      É verdade Ana. Tudo de bom pra você! Continua desse lado :)

  • @jacirapedroso2841
    @jacirapedroso2841 Před měsícem +1

    Adorei seu video😊

  • @evasouza1423
    @evasouza1423 Před rokem +24

    Eita! Nutricionista top! Essa minha nutri é top das galáxias. Adoro os vídeos da nutricionista Tatiana, sou fã. Descontração e bom humor é o que não falta nessa bela mulher. 👏👏👏👏👏

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Que elogios bons :) Muito obrigada por isso!

  • @mariajoaoteixeira9797

    Adoro ouvir te. Parabens pela forma de explicares as coisas. Adoro o vosso site qq duvida vou sempre la. Cumprimentos de Portugal

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Que legal sentir essa confiança :) Tudo de bom pra você!

  • @sandraacca7022
    @sandraacca7022 Před rokem +2

    Dra eu amo muito os seus ensinamentos eu adorei porque eu tenho esse problema muito obrigado pela sua atenção

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      De nada! Conte sempre com a gente!

  • @AcervoSertanejoOficial
    @AcervoSertanejoOficial Před 9 měsíci +10

    Comecei a ter os primeiros sintomas em abril desse ano… Começou com dor abdominal, incômodo, cólica, mudança nas defecações (hora diarreia, hora preso), notei muco nas fezes também.
    Fico semanas sem nenhum sintomas e de repente, todos eles voltam… Tenho quase certeza que é emocional. E vai piorando ainda mais porque começo a pesquisar o que pode ser e o Google tem sempre uma resposta ruim 😅 aí vou ficando mais ansiosa, nervosa…

    • @silvanam3999
      @silvanam3999 Před 8 měsíci +1

      Ela não falou sobre os alimentos que fermentam no nosso intestino, a dieta Low Fodmap é imprescindível. Sofria com inchaço e gases, quando li sobre esta dieta os sintomas desapareceram, tirei a maçã e uvas que eu comia diariamente, e descobri que leite e derivados também me fazem mal

    • @kalisoaresz9816
      @kalisoaresz9816 Před 8 měsíci

      Me aconteceu igual, mas eu só trancou o intestino... Fui ao médico e ele ouviu minhas costas e barriga, quando terminou de ouvir minha barriga ele me olhou e disse q era estresse, famoso sii, ainda quero uma segunda opinião mas acho q é mesmo kkkk

    • @arturjunior4526
      @arturjunior4526 Před 5 měsíci

      Minha esposa fica igual você, pesquisa e parece que ataca mais ainda. Mais esse síndrome vem das intolerâncias a alimentos eu creio

    • @thauanyrufino5203
      @thauanyrufino5203 Před 4 měsíci +1

      Mulher, me identifiquei real com seu comentário. Tudo que eu passo tá escrito aí. E sim, quando pesquisa piora mil vezes, sem contar que nunca diz que é uma coisa simples né kkk 😂

    • @veramedeiros4115
      @veramedeiros4115 Před měsícem

      Pode ser, diverticulose., retocolite,doença de Crow.Pricipal exame é a colonoscopia.
      Tinha dores horríveis na parte baixa do abdômen,fezes endurecidas com muco. Pedi a minha médica um pedido de colonoscopia.Deu diverticulose pancolonico,ou seja, divertículos em todo o intestino.tratamento: restrição a vários alimentos,aumento da ingestão de fibras,evitar o estresse.Mesmo assim,tenho crises horrorosas.😞😞

  • @clece5877
    @clece5877 Před 20 dny

    Amei esse video vc e incrível

  • @roselipereiraalmeidaalmeid4446

    Olá minha linda médica, que continua sendo também uma professorinha excelente, nas explicações com as delicadezas nas palavras e é verdadeiramente uma grande força pra mim que quero saber . Tenho uma satisfação grande em ouvi-la e vejo que é muito prestimosa ao dividir conhecimentos verdadeiros sobre assuntos importantíssimos sobre o nosso organismo e esse tema do intestino, é muito importante mesmo pra mim e certamente para muitos. Sou muito grata por suas informações preciosas que leva a saúde e qualidade de vida muitíssimo Obrigada, porquê também nem todos passam informações assim, quase tudo bem resumido e por ser um vídeo ficamos contentes em saber de muitas coisas em pouquíssimo tempo mais não menosprezando nada assistindo-a com atenção que chega até ter alguns instantes de conhecimentos pois se em um vídeo consegue explicar tão rápido né mesmo minha querida , muito bem, imagino pessoalmente em seu consultório como sendo sua paciente, deve ser algo muito bom e muito importante 😊

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Oi Roseli! Ficamos muito felizes por poder ajudar e te esclarecer várias dúvidas sobre saúde. Estamos sempre por aqui pra você. Tudo de bom!

    • @roselipereiraalmeidaalmeid4446
      @roselipereiraalmeidaalmeid4446 Před rokem

      @@tuasaude Muito obrigada

  • @elizabethcamillo4655
    @elizabethcamillo4655 Před měsícem +1

    Você é fantástica! ❤

  • @rmellone1
    @rmellone1 Před rokem +11

    Super temperamental! Falo q meu intestino tem 3 fases: fica preso uns 3 dias, depois funciona normal uns 2 dias, ai solta de vez e então volta a ficar preso...

    • @ragaju83
      @ragaju83 Před 11 měsíci

      O meu é bem assim também, como tenho hérnia de disco, fui num fisioterapeuta, que ao me examinar, disse que tinha o intestino irritado, sem eu nem falar nada, já que fui tratar da coluna.
      Agora não sei como confirmar isso, tô fazendo teste e retirando alguns alimentos, mas é tão difícil.

    • @DiegocorreiaDantasDantas-ch3rj
      @DiegocorreiaDantasDantas-ch3rj Před 10 měsíci

      @@ragaju83 cara eu acho que estou com isso tempo dore no pé da viva prisão de gazes e pressão no as o só senta e fezes meias atacada mas com o tempo volta ao normal tenho asiedade generalizada vou passar no especialisata amanhã

  • @marciaavila8219
    @marciaavila8219 Před 6 dny +1

    4 anos sofrendo de dores terríveis e listando alimentos. Descobri esse ano que minhas crises são sempre após a ovulação.

  • @paulinosilva3089
    @paulinosilva3089 Před rokem

    Tenho intestino irritado, devido ao uso da Meftaformina e tomo chá de hortelã. Paragens. Excelente vídeo!

  • @Mundo_Gamer139YT
    @Mundo_Gamer139YT Před rokem +5

    Eu tenho essa síndrome. Basta ficar, ansiosa, ou nervosa. E quando vem a vontade eu procuro me controlar o máximo e a vontade passa.

  • @fabisavioli5386
    @fabisavioli5386 Před měsícem

    Muitíssimo obrigada ❤

  • @alexandrefonseca7341
    @alexandrefonseca7341 Před 9 měsíci

    Adorei você!

  • @elzaandrioni4257
    @elzaandrioni4257 Před 5 měsíci

    Amei suas orientações

  • @katiasaviano953
    @katiasaviano953 Před 6 měsíci +3

    Formidável!!!🥰👍👍

  • @janainaviggiani9314
    @janainaviggiani9314 Před rokem +4

    Você é maravilhosa 😂😂❤❤

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Muito obrigada pelo carinho! Tudo de bom! :)

  • @antonioluiz6256
    @antonioluiz6256 Před rokem +1

    Valeu Tati pelas dicas obrigado

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      De nada! Esperemos ter ajudado!

  • @delianefigueiredo5873

    Obrigada por nós ajudar de uma maneira tão esclarecedora e tão simples! Parabéns...🙌🏼💐👏👏👏👏💝

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Muito obrigada! Continua desse lado!

  • @Doniblack3732
    @Doniblack3732 Před rokem +1

    Vídeo excelente

  • @cleusaoliveira7162
    @cleusaoliveira7162 Před rokem +1

    Eba amei minha nutri preferida amooo

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      Eehehe obrigada pelo carinho! Tudo de bom!

  • @danielaflites8849
    @danielaflites8849 Před rokem +1

    Perfeita

  • @valeriaventura6734
    @valeriaventura6734 Před 7 měsíci

    Muito boas dicas

  • @luzianasilvaferreira5312

    Então o meu é esse de temperamento pior, o bipolar! Sofro demais ultimamente com esse problema! Obrigada pelas dicas!! De milhões 👍👏👏👏

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      De nada! Conte sempre com a gente!

  • @flaviocaixeta5202
    @flaviocaixeta5202 Před 6 měsíci

    Dra, parabéns pela facilidade de se comunicar tão facilmente. Li nos comentários acima, que a metformina foi a causadora da sindrome do intestino irritável isso é possível? Muito grato! Abs

  • @sevoceesta
    @sevoceesta Před rokem +8

    ESSE VÍDEO CHEGOU NA HORA CERTA
    ❤️❤️😜

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Adivinhamos né? Acabar o ano em grande :)

    • @sevoceesta
      @sevoceesta Před rokem +1

      @@tuasaude SIMMMM😍😍😍❤️❤️❤️

  • @AnaSantos-cx9jk
    @AnaSantos-cx9jk Před 4 měsíci

    Querida Tati.Como eu gosto de si ! Já a sigo a algum tempo , e como eu gosto dos seus conselhos ,a sua maneira de falar ,deixa -me bem disposta e bem menos triste.Sim perdi a minha Mãe , há oito anos, mas o sofrimento ainda é muito Grande.Bem minha querida não vou falar de tristezas ,porque consigo , ninguém está triste.Eu vi agora um Vidio,onde falava de intestino inflamável.Claro que com tudo o que estou a viver, é normal.Preciso de saber como vou tomar o chá de hortelã.Faz -me esse favor ?Eu preciso e quero mudar a minha vida ,para ter força ,e sentir -me em Paz comigo.Se tiver algum conselho para me ajudar,eu ficarei Muito Grata.Tenho 76 anos ,cinco filhos e doze netos ,tudo criado por mim,mas agora já não precisam da Avó.❤❤.

  • @karlaritto9161
    @karlaritto9161 Před rokem +9

    Ameiiii e me enquadro no intestino muito solto e preso as vezes 🤦‍♀️

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem +1

      Adota essas dicas aqui e conversa com um médico para que ele te possa ajudar :)

  • @neinhaneinha6742
    @neinhaneinha6742 Před rokem

    Feliz Natalll

  • @naraneves3071
    @naraneves3071 Před rokem +7

    Eita! Acho que estou com síndrome do intestino irritável, tenho percebido isso, agora vou prestar mais atenção. Suas dicas foram ótimas, bem esclarecedoras.

  • @glaucineiageraldelo5484

    Amei sua simpatia.
    Clara e objetiva.
    Bom humos.

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před 26 dny

      Muito obrigada, tudo de bom pra você!

  • @tuliamoresecarneiroballard9958

    Amei e me animou

  • @fernandobechara5820
    @fernandobechara5820 Před 9 měsíci +1

    Que mulher legal !!!!! Hihihi eu uso floratil

  • @user-px5kh8ej7w
    @user-px5kh8ej7w Před 7 měsíci

    Obrigada doutora pela dica apartir de Angola ❤

  • @lohannapereira1886
    @lohannapereira1886 Před rokem +10

    Tenho quase 100% de certeza que tenho intestino irritável. Exames já foram feitos e nada tenho. Ansiedade,alimentos doces,com teor de gordura e álcool,pioram muito meu caso. Infelizmente tenho uma vida social bem restrita por conta disso. Crises que duram duas semanas,diarréia,vômitos e logo depois fico dias sem ir no banheiro.

    • @Vaniafernandesrj
      @Vaniafernandesrj Před rokem

      Doce acaba comigo vc toma algo?

    • @DiegocorreiaDantasDantas-ch3rj
      @DiegocorreiaDantasDantas-ch3rj Před 11 měsíci

      Já passei um mês com.diarreia ia três vezes a o banheiro por dia mas isso tá com doze anos de lá pra cá mais preso de que solto fezes em.forma de fita nunca fiz exames se fosse outra coisa já tinha morrido

    • @melloira4507
      @melloira4507 Před 3 měsíci

      Já procurou um psiquiatra? Foi oq melhorou muito meu intestino irritável

    • @nicolasborgesnicolas3533
      @nicolasborgesnicolas3533 Před 28 dny

      ​@@melloira4507vc melhorou do intestino irritado e qual ele passou

  • @vivafelizcomvc
    @vivafelizcomvc Před měsícem

    Dicas maravilhosas.

  • @domicinadantas1205
    @domicinadantas1205 Před 10 měsíci +1

    Vc é show 👌

  • @Xtrawwberry
    @Xtrawwberry Před rokem +2

    Adorava ter uma médica como você..já fiz tantas medições e exclusões alimentares e continuo com crises..vou adotar essas técnicas obrigada!

    • @tuasaude
      @tuasaude  Před rokem

      De nada! Ficamos felizes por poder ajudar :)

  • @leilane8532
    @leilane8532 Před rokem +7

    Adoro seu jeito 😊
    Tenho SII crises após aborrecimentos 🙄 mas sinto é dor terrivel no intestino uso homeopatia mas as vezes apelo pra alopatia, quando não é isso e a fibromialgia...o centro das minhas dores se chama "apurrinhaçoes" também conhecido como STRESS.
    ADOREI suas dicas e adoro chá de hortelã também, não como carne e minha dieta é simples.
    O problema como diz o ditado:
    " O INFERNO SÃO OS OUTROS"
    obrigada 😘

    • @VaniaSantos-bd8ll
      @VaniaSantos-bd8ll Před 9 měsíci

      Nossa concordo com vc ! Eu fiquei assim por causa da minha filha que já fez muitas coisas erradas depois que foi para as drogas . Ela me adoeceu e ex marido tb pq ele e alcoolatra . Nossa o problema esta nos outros que não nos deixam viver em paz quase sempre né.

    • @isabelamartinez2011
      @isabelamartinez2011 Před 2 měsíci

      Por gentileza qual homeopatia você usa?

  • @trajico69
    @trajico69 Před rokem +131

    Eu vou ser bem sincero.... Tudo que eu como me da dor de barriga e sem contar as cólicas, parece que tem um Alien dentro de mim. Uma coisa que eu percebi é que no CALOR as crises são constantes e no FRIO não tenho tantas crises. Eu praticamente, não tenho mais vida social... Eu tomo remedios antes das refeições, tomo cha de hortelã e de camomila, calmantes naturais, mas mesmo assim as crises são constantes.😭😭😭

    • @Joaoo981
      @Joaoo981 Před rokem +3

      Como vc faz para trabalhar?

    • @trajico69
      @trajico69 Před rokem +40

      @@Joaoo981 Eu praticamente sai do meu emprego.... Tem vez que eu fico uma semana com crise... mal-estar, sensação horrível.... É complicado...muitos acham que é frescura, que eu não quero trabalhar. Mas eu sinto tanta falta da época que eu não tinha essas crises, que eu tinha uma vida normal.

    • @Joaoo981
      @Joaoo981 Před rokem +18

      @@trajico69 Pow cara, sinto muito. Eu tenho um amigo assim tbm, mas ele trabalha de casa. Eu acredito que tenho SII, qualquer ansiedade a mais que sinto da vontade de ir no banheiro, preciso ficar segurando gases, to tentando mudar alguns hábitos para melhorar. De qualquer forma, acredito que tudo é fase, boa sorte ai na busca por uma melhora, vai dar tudo certo.

    • @andressasantos4017
      @andressasantos4017 Před rokem +9

      Não aguento mais

    • @irmao35
      @irmao35 Před rokem +26

      Eu tive o sintomas no começo do mês passado, devido a um stress bem forte que tive, saí do meu emprego tbm, eu estava a 15 com diarreia constante, fui ao médico,ele me receitou floratil e um monte de remédios, não deu certo, a diarreia continuou, então põe experiência de um familiar, fiz o food map, mas acelerar as coisas optei por alimentos sem gluten e sem lactose ,biscoito de arroz , pão sem gluten com frango desfiado cozido, smothie de leite de castanha com morango, e o mais importante, cortei todo chá café refrigerante e açúcar, o chá contém cafeína....e hoje estou bem, sem desconforto, a partir do mês que vem vou introduzindo outros alimentos, se fizer mal, tiro do meu dia dia de alimentação! se cuidem!!

  • @edinetedarosa6746
    @edinetedarosa6746 Před 8 měsíci +1

    A um ano fazendo uma monte de exame,coloscóspia,endoscópia exame da pélva etc pra descobrir que tenho intolêrancia lactose e sindróme do intestino inrritavél.
    Dores na barriga e cólicas.
    Agora estou tentando mudar minha alimentaçaó.

  • @Rubensoliweyra
    @Rubensoliweyra Před 19 dny

    Melhor vídeo

  • @joelsouza1232
    @joelsouza1232 Před rokem +1

    Ótimas informações são excelentes para a saúde.

  • @danilopereira8884
    @danilopereira8884 Před 2 měsíci +3

    Pow ela falou do café 😢 o café irrita meu estômago e acalma os meu nervos 😂.

  • @eloj.s.6845
    @eloj.s.6845 Před 9 měsíci

    Nossa😊❤, parabéns pelo vídeo, muito bom, cheinho de informação, gostoso de assistir e muito útil e importante...para que mais?... MUITO BOM😊
    Estamos nesta situação, meu filho de 24 anos pelo que tudo indica está com SII, e é muito difícil identificar o que pode e não pode, inicialmente era o leite, tomava leite, iogurtes, ou muito queijo, nossa 😮, era menos que 5 minutos corria para o banheiro e o resto do dia já era, cheio de dor e enjoado, fizemos o exame de intolerância, deu que ele é intolerante, tiramos o leite e alguns derivados, melhorou😊..., mas, comeu outras coisas ou fica ansioso, preocupado ou nervoso, pronto, é o suficiente para ter dor e diarréia ou prisão de ventre, e nesta situação estos há 6 meses, exames? já fizemos, endoscopia(deu, gastrite moderada), os outros exame, ultrassom, todos de sangue (vários tipos), urina e fezes (vários tipos), hepatite A,B e C., todos deram OK,normal.
    Eu como mãe, sofro junto, quero ajudar,mas siinto_me perdida, é bem complicado...
    Este vídeo ajudou muito, esperamos outros...
    😊❤