360 Döner Tekme atmak isteyenler burdamı ?
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- her zaman istediğiniz 360 döner tekmeyi öğrenmek bu adımlarla çok kolay. Hadi öğrenmeye başlayalım şimdiden iyi şanslar.
Kanala abone olmayı ve like atmayı unutmayalım
instagram ERAY ŞEKER : / erayseker
instagram MUSTAFA MERT : / mmertsakallioglu
dostum siz spor salonu falan açın da gelelim burdan bile kanım ısındı size inşallah büyürsünüz
teşekkür ederiz umarım :)
Amin.
Dönen tekme için spora gidilmez televizyonda falan çok zor gözüküyor fakat deneyinde çok basit bu kadar kolay olduğunu bilmiyordum
yusuf uyanık dönen tekme değil pandatolyo takwando ve kursları evet var.
Aynen bi salon açn gelelm siz çok samimi yürekli kişlersnz umarz açarsnz
Anlatımı çok beğendim aynen devam
3:02 gaza gelen eray abi :D D: :d
Abi valla yaklaşık yarım saattir çalışıyorum nefes nefeseyim terin suyun içindeyim bunu yazarken bile işin hakkını veriyosunuz eyw sizin sayenizde öğrendim
Bunu okulda yapsam çok havalı olur
Ayenen knk
Olum videoya girme amacımı söyledin jsjdbdddhfkfkfjfo
@@esmos9845 aynn okulda kavqa icin 😄
Taekwondo cular +1 lesin
Sayımızı bilelim
İşte aradığım yorum 🥋🥋🤟🤟♾♾
Önceden öyleydi ama şimdi daha ciddi... Boks🥊🥊
@@Hee_biliyoz muaythai
+1 ledik ne oldu şimdi?
Kesin tekvandocusun ayn ayn
TAEWANDO cu olanlar likalasin mesela ben +1 liyecem
Ben eskidendim şimdi futbolcuyum
Tek deyilsin
@@gulsumbartc7722 aynenn 😁😁
@@mr.elendar1871 böyle diyenler yeşil üstü olmuyorlar knk
Ben kickbokscu sayılırım lisansına az kaldı
Özel ders eğitimi ver diyenler +1
şimdiden zengin oldular :D
Bence gelişip 100 bin abone olabilirsiniz katılanlar 😉
suan oldu ugrbfdwqbjkrfs
Küçükken yapılan yarış kaç tane döner tekme atabiliyon ard arda :) bravo gençler devam böyle
O kadar aradım bir düzgün bu video var helal olsun size! Adam gibi adamsınız! ❤💪👊🔥
bu nedir ya ? bu kadar sistem bu kadar emek... bunlara karşın abone sayısı çok az. video sayısınin azlığından olabilir kanal yeni sanırım ama siz bayağı değerlendirisiz. Çok beğendim prodüksiyon efsane ağalar.
adamın dibisiniz be öğrendim salonda yapıyorum millet nasıl yapıyon diye soruyor :D
Salonda zaten öğretiyorlar
1 haftada yapmayı öğrendim teşekkürler
Abi geçen arkadaşın birinden yemiştim ona atmak İçin sabırsızlanıyorum
Bir yıl olmuş attın mı bari?
@@ilayda8360 adam ölmüş :D bu sefer çeneye sertden yemiş dhhdudud
@@nogitsune8625 ydfigkckhvjgfduyf
@@ilayda8360 kızmısın ? :D
@@nogitsune8625 he sen?
Tekmeyi atmadan önce duruş, ilk diz çekme esnasında tam bir karşıya bakış, tekmeyi atmadan yere iniş yere inis esnasında yerdeki ayağı parmak ucunda 180 derece çevirmek sonra hafif eğilip sıçrayarak vücudun tam orta kısmı belden momentumu artırip tekmeyi vurduktan sonra tekrar ilk pozisyonda yere düşüş olması gerek bu tekme. Tekmeyi vurduktan sonra karşındaki insana arkanı dönersen kaybettin demektir. Ayak savrulmamali ilk pozisyondaki gibi tam yere basmalı müsait zamanimda video cekip örnek anlatabilirim size.. kolay gelsin.
helal olsun abi muay thai ye gidiyorum orda öğrenemedim sizin sayenizde yapabiliyorum ADAMSINIZ :)
Abi boyum uzadığından beri esnekliğimi kaybettim bacağımı eskisi gibi acamiyorum elim bacagımın tabanına gitmiyor napıcam kamburduruyorum egilince duz olmuyor sırtım
Öğrendim aga çoook teşekkür ederim. Öğrenmeğim 45 dk falan sürdü ama sonuça vardım sizde deneyin arkadaşlar
Sadece 1 saate öğrendim teşekürler
Anlatım harika 3 günde tam kavradım sokakta kullandım çok güzel bir haraket
Sırf boks makinasına vurmak için burdayım
Yıl 2020 oldu dışarıda yapamiyorum ama sayenizde ögrendim teşekkürler sadece alıştırma yapmak lazim.
tam komedi olmuş hocam cok güldüm elinize emeğinize sağlık :D
Abi saol ya cok isime yaradi oyrendim sonunda
50 kere deni yeceğim ve yapacağım
Çok iyisiniz ve büyümeyi gerçekten hak ediyosunuz
Abi senin sayende hem örendim hemde çocuk beni yitiyo ona senin öğrettiğin gibi bi koyuyom burnu kanıyo :D .....
Sayenizde öğrendim gercekten teşekkür ederim ☺
ben teşekkür ederim :)
Abi adamın gibisin artık mahalede bana sadasablari. Dovuyum
abi ALLAH RAZI OLSUN SENİN SAYENDE ÖĞRENDİM BU ARADA VİDEO GELMEYE DEVAM EDECEK Mİ?
Hocam bu kadar basitçe başarılı anlatım,çok emek verilmis üstün bir hakimiyeti ve "tecrübe!" olduğunu gösterir.Zaten diksiyon basta kötü niyete veriyor tüm mesajı.(off bu dalda bir hocaya bir espri yapmak ne zormuş,öyle demeyin ya,bu yaştan sonra yersek bide "döneri",aman aman,gülüyonuz ama bi tane eleşti(cik) de yok yani...)
Hocam naçizane eğitimci olarak başarılar diliyorum...
tesekkurler sayende ogrendim
Abi artık senin sayende 360 derece tekme atıyorum like ve abone oldum ellerine daha dorusu ayagına sagolsun
Aynen
Abi birine canlı canlı eğitim ver Yani Çekiliş yap
tamamdır bunu yapacağım ama 500 abone özel çekiliş yapabilirim çünkü şuan kitlemiz az
S3RT Production Eyw Abi Senin Kanalını Çok Seviyorum Herkesede öneriyorum❤❤
:) teşekkür ederim
S3RT Production :)
valla yapıcam derken ilk başta küçük ayak parmağımı dolaba vurdum tırnağım kanadı
Abi 360 dürüm tekme ne zaman gelecek.
Abi yapamıyorum çok denersen olur dimi 😟🥺
Mustafa erayi yüzde yüz döver
diğerlerinde anlamadım en iyi anlatan bu helal olsun :D
tamda tekme atiyim derken ayak serçe parmağını demir bi yere vuruyomuşsunn xd
Abi süper gerçekten iyi ama evde denememek gerek ilk denememde gardropu kırdım baya azar işittim annemden 😂😂
😂😂😂
mustafa erayi dover 😂😂
ben 720 de istiyorum 💋❤
Valla 30 dk canisiyorum baya ilerledim tekvandoya gidiyorum 2 ay dir yapamiyordum
Anlatim harika
Ya abi cok saol iyisin ani senden bisey isdecem yuri boykani bi tekmesi var onu gostere bilormisn
Sende benim gibi yüri boykacisin he kardeşim o yuri boykaysa bende TAEWANDO CUYUM
@@tarkbektasyalm9781 BENDE KİCKBOX CUYUM BİLADER
@@nacikanat9730 napıuım lan
@@tarkbektasyalm9781 adam ol
@@nacikanat9730 bende Kick Boks yapiyorum
Biz kick boks ta çalışıyoruz tornado(döner ) tekmeyi ve bana kalçayı çok ceviremiyorsunuz gibi geldi hızınız müthiş ve biz ilk adım atıyoruz ondan sonra gosterdiklerinizi yinede güzel yapıyorsunuz tebrik ederim
Abi harikasınız insanlara çok iyi yardımcı oluyorsunuz saolun
Bu hareketleri yaparken olması gereken kıyafetle de ilgili videolar çekermisiniz teşekkürler
Sağol bu vidoyada guzel tekme atmayı ogrendim
tebrik ederim hocam güzel detaylı anlatım yapmacık degilsiniz.(abone oldum )
Video çok iyi :D sonlarda ki topa vuruş çok iyi
Adamın çok güzel anlatmasına rağmen anlamayanlar +1
Abi orasi tarabya ustu degilmi çakil parktasiniz galiba bulucam sizi
Tekwandoda sırttan palding deriz gayet güzel anlatmışsınız 🖒
Abi emeğine sağlık yalniz ben bu hareketi yıllardır yapmaya calisisiyorum acaba esnekligim olmadığı için mi yapamiyorum cevaplarsan sevinirim abim..
Abi ben şimdi çok amatör yapıyorum çok fazla yapsam hergün 30 40 kere yapsam sizin gibi yapabilirmiyim
Ben 8 yıldır yapıyorum ama bu benden daha iyi yapamazsın anlamına gelmiyor tabiki benden iyi bile yapabilirsin sadece çalışmak lazım
Abi çok sağol havada tekme ata biliyorum🙂 Kanalına abone oldum😁
ben kareteciyim
ben döner tekmeyi adım adım şöle yapıorum :
1.önce normal tekme atıyorum , adamın karnına vuruomuş gibi yapıorum ve suratına hızlıca geçiriorum
2.mermi gibi dönüp
3.zıplayarak suratına birde makas tekme geçiriyorum.
Sonuç : 10 saniye sersemliyor/bayılıyor/burnu kırılıyor.
Dün kung fu ya yazıldım ve bu gün ilk kez gittim 2 saat sürdü.Yani ilk günümdü ve hocam ortaya tekme atmayı bilen adamdan kokmicaksın tekme atmasını bilmeyenden kokucaksın dedi bu beni baya ezik gibi hissettirdi ne diyim o yüzden sabahtan beri en az 20 25 tane tekme nasıl atılır videosu izliyorum
öğrendim sayılır abi çok teşekkürler böyle videoların devamı gelsin.
Reiz bundan önce bir hareket biliyordum onu 1 hafta da öğrendim ama bunu dönüp zipliyoruzya iç kasıklarim yirtilir gibi oldu nasıl yumusatmamiz lazım
ben zaten biliyom dendim abi karşımdaki rakip yere yıkıldı SEVİLİYOSUN ABİ
Çok güzel yarın antrenmanda denicem bunu öğrenmeyi çok istiyordum
Dünyada en iyi gördüğüm dövüş taktiği kanalı ben abone oldum bence sizde olun
ferhat aslan taekwondo bu kardeşim taekwondoda 4. Ayda sınav oluyor sarı oluyorsun sarıdan itibaren öğreniosun bunu ve sonrasındakiler full öldürücü yada bayıltıcı vuruşlar oluyor inan bana bi vurusta adamı 2 3 metre geriye atıyorsun
Sinsi Gt saol
Gece gece kore dizinlerindeki kadınların uçan tekme attıklarını izledim hemen öğrenmeye kalktım
Öğrendim senden 365 tekmeyi çok sağol
Saol abi sayende 360 tekme atabiliyorum
Mustafa Eray'ı döver 😂😂😂
Lağn oldu benim birazda calisirsam yapacam tam yabadaba duu😂😂
öğrendim abi çok teşekkür ederim.
Senin yaptığın hareketi yaptım kafamı duvarla vurdum bu nasıl kanal
Abi senin sayende öğrendim çok teşekkür ederim
Anlatımi çok güzel anlatılmış çok güzel bi video olmuşsssss
kardes hareketi guzel anlatmasında ayak dönmüyor ringte filan o yuzden bu hareketi yapmak biraz zor yani zemin ıslak çimen gibi kaygan değil
olm kanali yeni kesfettim guzel anlatiyor valla
Saol abi
Biz buna muaythaide burgu diyordukk çok etkili tekemedir
Bu adamlar işi biliyor :)
İzlediğim en iyi video 👌🏻
sizi takdir ediyorum cok samimisiniz .. saolun :D
Abi sayende yaptım 😊😊 *_tşk_*
Mustafa erayi dover
1:45 sese uyuz olanlar😬+1
Abi inşallak kanalın çok büyür❤❤❤
Hoca anlatamamıştı bende burdan izliyorum
Abi harikasın sayende 5 dkkada öğrendim ♡
Çok teşekkür ederim artık yapabiliyorum👌
Seni sevdim kolay kolay birini sevemem aslında cana yakınsın inşallah Bi an önce gelişir ve büyürsün.
3:30 de ayagımızı tutarsa
can sıkıntısından bunları izliyorum tonrem sabırrr
Çok güzel paylaşım, şu an tam nizami olmasa da Döner tekmeyi atabiliyorum tek sıkıntı biraz kontrolsüz çıkıyor zamanla onuda aşarım sanırım .. Teşekkürler tekrar
valla buralar değerlencek gibi büyüyünce unutulmayalım
Aslında pek işime yaramadı ama sadece samimiyetiniz yeter kralsinizzzzz
Hocam ilk attığınız tekme randowskik mi
Ayakkabının çıkardığı sese ayar oldum
Abi bu hareketi yaptım 2 gündür belim ağrıyo mk
Mallık yapma doğru çalış tüm ülke böyle hiç olumlu yön yok şuna bak dayak deiiyedim iyi bok yedin git birdaha ye
anlatımı çok güzel elinize sağlık
beyler bacağınızı havada düz tutamıyosanız çıplak ayakla bacağınızı duvarda düz tutun ve o pozisyonda elinizi ayak parmağınıza değdirmeye çalışın ben ilk başta bacağım çok ağrıdı yaparken ama şuan çok rahat yapıyorum ve bacağımı havada düz tutabiliyorum
Kafasına vurursan ölebilir vurmayın 😂😂😂
abi düz tekme atamıyodum hep dayak yiyodum ama seni izlemeye başladım 5 gün ard arda hareketleri yaptım şimdi tekme makinasıyım beni tanımayan karışabiliyo sadece tanıyanlar abi diyo :D