楊定一:吃素或吃肉不是重點,關鍵是根據個人體質做調整,透過營養淨化身心反應

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • 【2024 Q&A系列】
    「博士,前面你請馬奕安博士跟大家分享談到了植物當中,還有一些非蛋白質胺基酸,可能造成人體自體免疫反應的資訊。
    有些素食為主的朋友可能會開始擔心,過去都說素食可以淨化身心,你也曾經提醒大家,肉食為主可能帶來健康上的問題,而需要用蔬菜為主的生機飲食做一個大的調整。
    但從植物的非蛋白質胺基酸來看,好像在某一些狀況下,植物為主的飲食反而會帶來傷害,那麼一個人要怎麼做,才會比較合適呢?」一起來聽聽楊博士的回應~
    #療癒的飲食 #肉食 #素食
    #體質 #非蛋白質胺基酸 #靈活性

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