VIRADA SIMPLES E VIRADA OLÍMPICA NA NATAÇÃO
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- čas přidán 3. 11. 2020
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/ @nadamelhor 💪😀
Um vídeo muito pedido aqui dentro do canal era sobre viradas:
Virada simples e virada olímpica na natação, existem esses dois tipos de viradas, a simples é feita obrigatoriamente no nado peito e borboleta com as duas mãos tocando a borda, a olímpica pode ser feita no crawl e no costas.
Nesse vídeo eu mostro detalhadamente como é feito cada uma dessas viradas e suas possibilidades.
* Peço desculpas pelo começo do vídeo, onde esqueci de ligar o estabilizador da câmera, por isso tremeu muito hehehe*
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Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia - Sport
![✅ [APRENDA] VIRADA OLIMPICA DO ZERO - COMO FAZER VIRADA OLÍMPICA NA NATAÇÃO](http://i.ytimg.com/vi/Eb-KSyzW_Pw/mqdefault.jpg)
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Muito show, agora é só aprender a nadar 😁
Kkkk
Opaaaa... Digo p todo mundo, se até eu que afogava no chuveiro estou aprendendo o borbô em 11 meses de aulas, vc tb aprende con ctz 😉🏊♀️💕💕💕
Eu morria de medo de água, agora com meus 29 aninhos e após muito esforço, graças a Deus eu aprendi 👏🏻
😂😂😂😂😂
😄😄😄😄👍
Aos 41 aprendendo a nadar tecnicamente e sempre assistindo aos seus conteúdos! Muito bom 👏🏻👏🏻
Parabéns Jota, aos 57 anos aprendendo a nadar e seguindo suas orientações 🥰
👏👏👏👏👏
✈️✈️✈️👊🏼👊🏼👊🏼
Top, está difícil achar conteúdo com tanta qualidade, parabéns pela didática.
Essa virada olímpica é show de bola.....perfeita!!
Caraca, até sua virada simples é perfeita!!! Se eu fizer a simples assim, já to no lucro!!!
Somos dois, eu também prefiro a virada simples.
Parabéns professor excelente didática,tenho dificuldade na virada olímpica,mas não vou desistir até conseguir.
Valeu 👍🙏
Tooop, parabéns pela prática e pelas dicas. Obrigado!!!👏👏❤
Eu começei a fazer a virada simples na nataçao e com esse video vou melhorar muito, obrigado
Hoje fiz meu primeiro treino de virada olimpica!!!!!! Sai vibrando da aula!!
muito top , ver o nado correto, estou aprendendo,,, e acompanhando os videos,,,,,
Excelente vídeo, como eu estou aprendendo a nadar para meu lazer e curtir passeios com família e amigos, então a virada simples ta de bom tamanho pra mim, prefiro a virada simples.
Colega vc é top seu canal é referência pra muitos .
Show muito bem explicado riqueza de imagens
Aprendi as duas viradas, muito obrigada.
Excelente explicação.
O Jota é sem duvidas o melhir professor por aqui!
Bom , muito bom !
Good , very Good teacher .
Muito bom esse vídeo perfeito, vc tem alguma dica pois quando vou fazer a virada simples minha mão escorrega, parabéns #melhor canal de natação
Eu também eu sou atleta amanhã eu vou treinar na minha atividades de natação com meu professor. É todas as quarta feira e sexta feira.🏊🏊🏊🏊
vídeo top jota, sempre trazendo informações e dicas importantes !!!
Valeu Marcos!!
Muito bom esse vídeo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾💚
Valeu pelo vídeo !
Parabéns!
✌️🏊
Perfeito!!!
Nossa perfeito ameiii
Excelente vídeo!!
Massa! Sou nadador amador e durante as olimpíadas do rio, (tava empolgado), pesquisei vídeos sobre a virada olímpica, na época não obtive sucesso, apenas vídeos de provas, daí tinha que adivinhar o movimento dos nadadores... 😄
Vídeo muito bom parabéns
eu tenho 11 anos vou fazer doze e nao sei nadar mas vou começar a fazer aula de nataçao amanha vai ser meu teste e vejo sempre seus videos amo e gosto para ver o quanto a nataçao e legal
Que gracinha... Vai amar...
@@vanessadealmeida5748 obg
Excelente!
video muito bom!!! Obrigado por gravar
Muito obrigado!! Eu sei nadar muito rápido sou muito bom só não sabia disso!!muito obrigado
É o excelente treinos 👏😁🏊
Gostei,vou praticar
🌟 *Acho muito válido um vídeo de alongamentos específicos para natação: Melhorar a mobilidade do ombro, quadril, etc.*
Show Guilherme! Tenho uma playlist com sequência de mobilidade e estabilidade antes dos treinos, da uma procurada no meu canal 💪💪😁
show... vou treinar!!
Muito bom.
Demais!
Valeu! Tenha pedido por um vídeo sobre isso. Já to conseguindo fazer mas tenho que aperfeiçoar 😁😁👏
Boaaaa, tamo junto!
Fazer uma virada é mais facil que uma cambalhota na terra?
Faz o passo a passo da virada olimpica, mano!
Show!! Obrigado pela sugestão
Vdd
Valeu
Estou treinando para o TAF. Essa virada olímpica é muito mais difícil do que se parece. Tentei várias vezes hoje, não consegui nenhuma. Ela não é obrigatória na prova do TAF, mas ajuda bastante a ganhar tempo.
Eu tenho problema na execução do braço, pois quando faço a virada ela sai lenta com o braço posicionado errado. Como o costume é ficar movimentando o braço no nado de crawl ele fica na frente no momento da virada. Mas deu pra ter uma noção melhor assistindo o vídeo.
Excelente vídeo, as imagens são autoexplicativas
Legal, tô praticando.
Show Mara!
Kkkeu acho que eu só conhecia a virada olímpica, aprendi quando criança kk agr adulta n consigo fazer direito kk essa simples é mais fácil, obrigada!
Show de ⚽
Muito bom o vídeo, me ajuda bastante, estou iniciando natação.
Tamo junto Eduardo!
Muito bom o vídeo, qual seria o ganho de tempo comparando as duas viradas? lógico executando as duas da forma correta, igual as que faz.
Show! Madonna muito e depois de certo tempo a virada olímpica fica cansativa
Show! Faz um vídeo sobre flutuação na vertical.
Obrigado pela sugestão Diego
Como os giros são bonitos. 💦💙
Jota, parabéns pelas dicas e vídeos. Num treino longo em piscina curta há um grande número de virada olímpica, como ganhar mais resistência ou cansar menos nas viradas ? Depois de uma certa quantidade, a execução da virada olímpica me faz cansar muito. É só treino mesmo ?
Nado a muitos anos, só faço a virada simples, acho ela eficiente também.
Palmas, Tocantins
mt bom o video
Eu sei nadar mas e bem pouco mas eu gosto muito de natação sempre assisto vídeos assim que eu puder e tiver condição eu vou fazer uma natação pra mim poder nadar bem mas muito bem
Vai no Sesc mais próximo a vc e vê quanto está a mensalidade!
Maravilha! Qual delas ganhamos mais tempo ?
Showwwww
Vamos ver tente kkk e risos riso e risadas kkk
oi Jota alguma dica para fazer a virada olimpica com palmar para nao se atrapalhar com o msm rs??? obg
Mestre
👏🏾
Professor parabéns pela didática , só me tira uma dúvida, aprendi que no nado em geral deve-se manter a mão espalmada (fechada, em forma de concha), notei suas mais abertas. Levei isso para a fase adulta também e não consigo ficar com as mãos abertas enquanto nado. Realmente esse conceito faz diferença, é relevante? Explica ai por favor.
Tem vídeo de nado submerso com dicas Mestre? Abço
Cara faz um vídeo sobre permanência, algo que é pedido em alguns concurso publico. como conseguir ficar bastante tempo na superfície, na posição vertical.
Obrigado pela sugestão!
Eu. Quero. Aprender a virada Olinpica estou louco pra aprender,
Vamos q vamls. Emagrecer
Tenho muito medo de fazer cambalhota, mas agora vou começar a aprender a virada olímpica na minha natação, vc tem alguma dica para perder esse medo?
Tem alguma dica pra evitar a tontura nas cambalhotas?
PROFESSOR, OUTRO DIA FUI TREINAR A VIRADA OLIMPICA, E, SINCERAMENTE, ACABOU O MEU TREINO, MINHA CABEÇA ENTROU EM PARAFUSO, DEU ENJOO, FIQUEI TONTO E ETC, PERGUNTO SE ISSO É NORMAL, DEVO CONTINUAR, OU DEVO PARAR????
Excelente vídeo professor. Mas ainda não consigo fazer essa virada simples apenas tocando, sempre que chego na borda eu a seguro para pegar impulso
Show! Aos poucos você vai deixando esse movimento mais suave
Como eu não vou ser nenhuma atleta, eu só quero aprender a nadar por lazer mesmo, então a virada simples já está de bom tamanho pra mim.
nada melhor pra fazer
Prefiro a virada sem tocar a mão, só gira e impulsiona com os pés.. show 🏊
Sei que depende de cada um, mas em média, com quanto tempo consigo aprender a virada simples no nado livre?
Estou fazendo natação há seis, meses, estou aprendendo relativamente rápido
Estou começando a nadar 1.500 metros. É normal sentir dores nas costas, nas escapulas ?
Cara, fala sobre a respiração na hora da virada olimpica, não consigo fazer direito, erro o tempo, e também não me sobra ar suficiente,
demorou!
Oii, eu sei nadar e no momento gostaria de aprender a virada olímpica. Meu tio da marinha já tentou me ensinar,mas sempre entra água no meu nariz e eu não consigo continuar. Tem alguma dica pra evitar que isso aconteça?
entendi a ideia que vc passa, mas na hora que vou tentar fazer tenho medo de entrar agua no nariz e não consigo fazer kkkk acho que vou comecar comprando aquele prendedor do nariz quando aprender fazer com ele ai tento sem.
Borboleta/ peito exclusivamente virada simples
Eu consigo fazer as duas, mas sempre que eu faço a olímpica parece que meu ar tá acabando e fico louco pra subir
Era pra eu te feito a virada olimpica kkk
Nado ha mais de 20 anos e nunca consegui a virada olimpica. Vou tentando.
Pra TAF (50m), virada simples ou olímpica? Qual seria mais rápida?
A virada olimpica sempre será mais rápida (se executada da maneira certa)
Eu faço a virada a olímpica dês dos 9 anos 😎👌
Me ajuda por favor? faço a virada simples mais levanto muita água,pq não consigo mergulhar na volta igual vc.Oque eu faço para melhorar isso ?
Tô achando top os teus vídeos
Tenho tentado mas não consigo fazer a virada rsrsrs as vezes parece impossível, eu Nado a um ano
Ok mais como fais para não entrar muita água no ouvido quando vc vira de lado pfvr fais mais vidios explicando 🥺
Meu problema em aprender a virada olímpica está em soltar o ar pq não consigo isso ainda aí na hora de virar não sai nada😂
Etc e free tur
no nado costas eu já fiz uma virada wue eu chamo de"virada olímpica invertida"
Toda vez que faço virada olímpica entra agua no meu nariz
Quando eu faço o giro eu sinto uma dor de cabeça estranha. Ainda não consegui identificar o motivo...
Quando eu tavo competindo com meu amigo e fui fazer a virada simples e eu demorei pra encostar a mao na parede ai meu amigo sai na minha frente
Meu professor me ensinou primeiro a virada olímpica.
Sou um atleta de alto rendimento mas minha virada é muito devagar isso me atrapalha nas competições
Uma pergunta professor
Cê é o bichão mesmo, hein, doido!