👉 Έχετε δοκιμάσει να απομακρύνετε ή να προσθέσετε στη διατροφή σας τις τροφές που ανέφερα, έτσι ώστε να μειώσετε ή να απομακρύνετε εντελώς το ουρικό οξύ από το σώμα σας; 🙂🔽
Όσπρια , ντομάτες , κουνουπίδι ,ελιές οι μαύρες περισσότερο , ξηροί καρποί , πατάτες και ΚΟΛΟΚΑΣΙ το ανεβάζουν πιο πολύ από το κρέας .κρέας αν είναι μέχρι 200 γραμμάρια και όχι υπερβολικό , το τυρί μέχρι 50 γραμμάρια , αυγά μέχρι 2 είναι καλά . Τα αλλαντικά , τα τηγάνια , τα γιαχνιστα ,τα τσιπς , πατάτας , το ανεβάζουν .ψάρια , αν είναι πάνω από 200 γραμμαρια το συκώτι ,αν είναι υπερβολικά πάνω από 100 γραμμάρια .τα συμπτώματα που έχω επιδεινώνοντας πολύ κυρίως από όσπρια κυρίως ξηρά σαν ΛΟΥΒΙΑ ,πατάτες και ΚΟΛΟΚΑΣΙ συκωτια κουνουπίδι , ξηροί καρποί .γενικά όσα τρόφιμα ανεβάζουν το ουρικό δεν πρέπει να τα τρώει σε πολλές ποσότητες αλλά και την ίδια μέρα να μην τρώεις 2 απο αυτά αλλά μόνο ένα κάθε μέρα .είναι παρατηρήσεις στην πράξη αυτά που έγραψα και όχι θεωρία.
Χριστός Ανέστη, κυρία Δήμητρα ανεβάστε και ένα βίντεο για την οστεοαρθρίτιδα σας παρακαλώ. Υποφέρω απο πόνους στα χέρια (κυρίως δάχτυλα) και θέλω να αποφύγω τα χάπια που μου συνέστησε ο γιατρός. Πείτε μας για την διατροφή που πρέπει να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Ευχαριστούμε πολύ Δήμητρα μου❤ Μας βοηθάς πάρα πολύ με όλα αυτά τα τόσο χρήσιμα βίντεο!!!👍🤩Να είσαι πάντα καλά Κ να έχεις μια ευλογημένη εβδομάδα 😊Πολλά φιλιά 😘😘😘💖💖💖💖
Καλησπέρα Ρένα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Είναι χαρά μου να μπορώ να βοηθήσω λίγο περισσότερο, στις τόσο δύσκολες εποχές που ζούμε. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο ξημέρωμα και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂😘❤
Δήμητρα είσαι θυσαυρος σε ευχαριστώ πολύ τρώω σπάνια κουβερτούρα άσπρη και μαγιά τής μπύρας τήν κόβω κομματάκια έκανα κοινοποίηση το βίντεο σού ή Παναγία να είναι μαζί σου και με την οικογένειά σου Αμήν 🌹🌹🌹
Καλημερα Δημητρα ,καλη εβδομαδα. Παρακολουθησα και παλι το συγκεκριμενο video για δευτερη φορα με προσοχη Πολυ σωστες και χρησιμες οι πληροφοριες που μας δινεις! Πιστευω οτι καλο ειναι να υπαρχει μετρο και σωστος ελεγχος στα τροφιμα που καταναλωνουμε. Εισαι εξαιρετικη !! Να εχεις καλη και δημιουργικη εβδομαδα!!
Ευγενια Παπαζογλου Εξαιρετικό video! Μου αρεσει Δήμητρα που ενημερώνεις απλά και κατανοητά! Σε ευχαριστώ πολύ γι αυτό και σου εύχομαι να συνεχίσεις την ενημέρωση με Την ίδια δύναμη και μεράκι! ❤
Καλησπερα και απο εμένα και καλή εβδομάδα να έχουμε Το ουρικο διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο τη τον ενοχλεί αλλά τα σίγουρα είναι τα ποτά, αναψηκτικα, με πρώτη την μπύρα τα γλυκαντικα και μετα οι κακη υδατάνθρακες με υψηλό δηκτη και πρώτη πάλι η μαγιά και μετα τα πολλά κορεσμένα και τρανς λιπαρά όπως πρόβατο και ποκυ λιπαρά κομμάτια μοσχαριου Όλα τα υπόλοιπα με ισορροπημένη διατροφή πιστεύω θα είσαι μια χαρά εκτός καιναν έχεις κιάλια προβλήματα υγείας Ευχαριστούμε πολύ Γιάλτα βίντεο σας να είστε καλά
Το πρόβατο κ τα λιπαρά μέρη του μοσχαριού τα τρωω πολυ συχνα για χρονια χωρις προβλημα.. είναι πολύ υγιεινά, δεν εβλαψαν ποτέ κανέναν, αρκεί να μη συνοδεύονται με ψωμιά, ρυζια, ζυμαρικά, πατάτες κ άλλες αμυλουχες κ επεξεργασμενες τροφές !
Όπως γράψατε, με "θεωρίες". Εγώ δεν μιλάω ποτέ με θεωρίες και "φήμες", αλλά με αποδεδειγμένες μελέτες που μπορείτε να βρείτε κάτω από το βίντεο ή στο αντίστοιχο άρθρο μου. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα.
Τον γιατρό μας πρέπει να ακούμε κι όχι ότι δημοσιεύεται ανεύθυνα στο διαδίκτυο.Ολοι μιλούν για έρευνες και για επιστήμονες που λένε αυτό κι αυτό κλπ, πράγματα που δεν αποδεικνύονται.Μύγδαλα,μελιτζάνα, ντομάτα, μπρόκολο :κίνδυνος μεγάλος για το ουρικό οξύ.
Ολυνσωστα ολα αυτα .Αν καποιος θελει να κατεβασει γρηγορα το ουρικο να πιει ροφημα με σεληνο νερο λεμονι και φρεσκο τζιντζερ στο μπλεντερ καθε μερα για 10μερες και κατεβαινει στα κανονικα επιπεδα Αυτην την συνταγη μπορουμε να την εφαρμοζουμε τρεις φορες την βδομαδα μαζι με καταλληλη διατροφη για να κραταμε μειωμενο το ουρικο .Εμενα μου ειπαν οτι και τα κερασια κατεβαζουν το ουρικο ομως δυστυχως ειναι εποχιακο φρουτο και δεν μπορουμε να το τρωμε καθημερινα
ΟΛΑ μέ μέτρο καί 1 φορά τόν χρόνο Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων. Συχνότατες, μετά από εξομολόγηση, συμμετοχέςστήν Κυριακάτικη Πνευματική Τράπεζα.
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Ελένη και χαίρομαι που γίνομαι αιτία να προσέχεις περισσότερο. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο ξημέρωμα και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂
Πολυ ωραίο βιντεο ,,θα μεινω στο νερο ,,που ο αδελφός μου ο μακαριστός Αθανασιος Μ ,,,,ιατρός ελεγε ,,πως το φαρμακο του ουρικου οξεως ειναι ρο νερο ,, Που πρέπει να πινεται λιγο λιγο ,,για να ποτιζεται το σωμα σωστα ,,οπως ησιγανη βροχη ποτιζει ταενδρα σωστα αιωνια του η μνημη ,, Και στο ζαχαρο ελεγε Ιδιες ωρες στα γευματα νερό περπατημα ,,συγνωμη
Ως παθών..εδώ και 15 χρόνια έχω να πω το ποιο σημαντικό είναι να μην γίνει πέτρες στα νεφρά...αλλά και αν γίνει τότε μόνο ένα υπάρχει που μπορεί να βοηθήσει! Κέδρος! Κάντε το τσάι και καταναλώσετε το!
Μια ερώτηση. Πως να το κάνω τσάι; Να βράσω τα κουκούτσια ή να τα βάλω μετά αφού βράσει το νερό. Να τα θρυματισω πρώτα; Πόσα κουτάλια βάζω; Πόσες φορές τη μέρα πίνω; Παρενέργειες;
Εγώ κατάλαβα οτι δεν πρέπει να τρώμε όλο τις ιδιες υγιεινες τροφες όπως έχουμε βολευτεί στη γεύση αλλά όλα όσα αναφέρονται να τα τρώμε εκ περιτροπής γιατί τα μισά από αυτά δεν τα αγοράζουμε.
Έκανα αποχή από κρέας 2μηνες και έτρωγα περισσότερο πατατες ,δημητριακά όσπρια ,σαλάτες ,και το ουρικό αυξήθηκε κατά 1,5 μονάδες .όταν έχεις ουρικό σχεδόν όλες οι τροφές βλάπτουν .και το πολύ νερό δεν το ρίπτει μάλλον το ανεβαζει
Η υπερκατανάλωση μαγειρικής σόδας (είτε σε μεγάλη ποσότητα είτε για μεγάλο χρονικό διάστημα) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, όπως: Αναπνευστική δυσχέρεια Καρδιαγγειακά προβλήματα Νευρολογικά προβλήματα Επιβάρυνση των νεφρών Ανισορροπία στους ηλεκτρολύτες Επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα καλίου στο αίμα
Ρίχνοντας μια ματιά στο διαδίκτυο επικρατεί διχογνωμία κατά πόσο ωφελούν τα αμύγδαλα και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Ορισμένα άρθρα μας συνιστούν να τα εξοβελίσουμε από το διαιτολόγιο μας. Εσείς είστε κατηγορηματική στο εν λόγω ζήτημα;
Εχω ζάχαρο ουρικο οξύ χοληστερίνη και λίπος στο συκώτι μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε μία διατροφή γιατι δεν εχω την δυνατότητα να παω σε διατροφολόγο σας ευχαριστούμε ο Θεός να σας έχει καλά ❤❤❤❤❤
Φρούτα τρώτε; Να τρώτε 3- 4 φορές την ημέρα 1 φρούτο. Περιοριστείτε τα γλυκά οπωσδήποτε. Κόψτε τα τηγανητά φαγητά, δεν προσφέρουν τίποτα. Καλύτερα ψητά ή μαγειρευτά στην κατσαρόλα. Περιοριστε το ψωμί. Και τα γαλακτοκομικά (γάλα -τυρι) με μέτρο. Προτίμησε το γιαούρτι. Να τρώτε λαδερα όχι με πολύ λάδι όμως. Και τα γεύματα σας να απέχουν τουλάχιστον 3-3,5 ώρες το ένα από το άλλο. Άφθονο νερό κι όχι αναψυκτικά και χυμούς. Τα φρέσκα φρούτα είναι ότι καλύτερο, έχουν βιταμίνες.. Και μη ξεχνάτε τις σαλάτες. Έστω λίγο αγγούρι και ντομάτα αν βαριεστε να κόψετε μαρούλι ή λάχανο. Αποφύγετε τα σνακς τύπου πατατάκια -γαριδακια. Καλύτερα να φάτε παραπάνω φαγητό παρά βιομηχανοποιημένα προϊόντα. Καλή τύχη!
Αυτό πάλι με το να ρωτήσω τον γιατρό μου μου τήν δίνει! Δηλαδή Καααθε φορά πού θα βλέπω ένα βίντεο σάς να πειγενω Στο γιατρό Και να το κουβεντιαζουμε?? 🤔
Σπανια πινω καφε προσεχω το κρεας δεν πινω ποτε και το ουρικο μου στα υψη7,8!περνω adenuric 120mg εδω και χρονια αλλα τιποτα και μια γνωστη μου πινει τον κο..της απο μπυρες βοτκες και ειναι μια χαρα εγω τι κανω λαθος? 🤔😁
Καλημέρα σας. Έχετε σκεφτεί ότι μπορεί να είναι τάση του οργανισμού ; Ή ίσως να είναι κληρονομική ; Ο πατέρας των παιδιών μου είχε χοληστερίνη την οποία γνώριζε από τον στρατό . Κάποιος γιατρός του σύστησε δίαιτα που του έκανα φρέσκο παντρεμένοι ημασταν , με ελάχιστη μεταβολή . Όταν τα παιδιά μας ήταν τριών και ενός ο παιδίατρος ζήτησε εξετάσεις αίματος. Βλέποντας τις απαντήσεις των εξετάσεων τον έπιασε πανικός να κάνουμε δίαιτα στους ασθενείς του . Όταν είπα ότι και ο πατέρας τους έχει από νέος και τα παιδιά το κληρονόμησαν από εκείνον , δεν ξανά είπε τίποτα . Κάθε οργανισμός είναι ξεχωριστός . Μπορεί και ο σύγχρονος τρόπος ζωής να λειτουργεί αρνητικά . Για να μην λέτε τι δεν κάνω σωστά.
Εγώ είχα 11 ουρικό οξύ πέρσι περιόρισα πολύ τα μανιτάρια και τις γαρίδες σαρδέλες το κρέας δεν το αγαπώ θα φάω 2 φορές το χρόνο παιδάκια κατσίκι χοιρινό ποτέ και όμως είχα 11 εχθές πήρα της εξετάσεις μου και έχω 6,3 είμαι πολύ χαρούμενη γιατί έχω κιλά και ανησυχώ....
👉 Έχετε δοκιμάσει να απομακρύνετε ή να προσθέσετε στη διατροφή σας τις τροφές που ανέφερα, έτσι ώστε να μειώσετε ή να απομακρύνετε εντελώς το ουρικό οξύ από το σώμα σας; 🙂🔽
Όσπρια , ντομάτες , κουνουπίδι ,ελιές οι μαύρες περισσότερο , ξηροί καρποί , πατάτες και ΚΟΛΟΚΑΣΙ το ανεβάζουν πιο πολύ από το κρέας .κρέας αν είναι μέχρι 200 γραμμάρια και όχι υπερβολικό , το τυρί μέχρι 50 γραμμάρια , αυγά μέχρι 2 είναι καλά . Τα αλλαντικά , τα τηγάνια , τα γιαχνιστα ,τα τσιπς , πατάτας , το ανεβάζουν .ψάρια , αν είναι πάνω από 200 γραμμαρια το συκώτι ,αν είναι υπερβολικά πάνω από 100 γραμμάρια .τα συμπτώματα που έχω επιδεινώνοντας πολύ κυρίως από όσπρια κυρίως ξηρά σαν ΛΟΥΒΙΑ ,πατάτες και ΚΟΛΟΚΑΣΙ συκωτια κουνουπίδι , ξηροί καρποί .γενικά όσα τρόφιμα ανεβάζουν το ουρικό δεν πρέπει να τα τρώει σε πολλές ποσότητες αλλά και την ίδια μέρα να μην τρώεις 2 απο αυτά αλλά μόνο ένα κάθε μέρα .είναι παρατηρήσεις στην πράξη αυτά που έγραψα και όχι θεωρία.
Ενοηται Δήμητρα σε ευχαριστώ πολύ για την προσπάθεια σού νά μάς φροντίζεις 🌹🌹🌹
Δημητρουλα γιορτες ερχονται θα φαμε κ κανα παιδακι κ καμια γαρδουμπιτσα κ μετα φουλ κολχινη...
1@@user-cm5dc5po9n
Χριστός Ανέστη, κυρία Δήμητρα ανεβάστε και ένα βίντεο για την οστεοαρθρίτιδα σας παρακαλώ. Υποφέρω απο πόνους στα χέρια (κυρίως δάχτυλα) και θέλω να αποφύγω τα χάπια που μου συνέστησε ο γιατρός. Πείτε μας για την διατροφή που πρέπει να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤❤❤
Όπως μπάντα μας βοηθούν πολύ κ μας ενθαρρύνουν οι τόσο θαυμάσιες συμβουλές σου να είσαι καλά ❤
Να είσαι και εσύ πάντα καλά. Καλό απόγευμα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂
ΕΥΓΕ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΕΥΓΕ...Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΔΗΜΗΤΡΑ!!!😊
Πολύ ωραία ενημέρωση σας ευχαριστώ πολύ 💋
Ευχαριστουμε παρα πολυ!❤
Ευχαριστούμε.Εξαιρετικες συμβουλές.
Ευχαριστώ πολύ ήταν αρκετά ενημερωτικό!!! Να είσαι πάντα καλά!!!
Χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο και ελπίζω να βοηθήσει λίγο περισσότερο. Να είσαι και εσύ πάντα καλά. Χαρούμενη Κυριακή! 🙂
Τα αλλαζεις ολα η τα κανεις με μετρο και ετσι συνεχιζεις μια υγιεινη ζωη!!! Μπράβο
Ευχαριστούμε πάρα πολύ!!❤❤
Ευχαριστώ για την ενημέρωση..
Σέ ευχαριστώ πολύ για την ενυμερωση❤
Σε ευχαριστουμε για την διαφωτιση που μας διδεις Εισε μοναδικη❤
Ειστε εξαιρετικη! Σας ευχαριστουμε. 🙏👍👌👏❤
Very good video and golden advice but is not much leftover food to use.thank u.we must practise hard to follow all those helpful advice.Thanks.
Ευχαριστούμε πολύ Δήμητρα μου❤ Μας βοηθάς πάρα πολύ με όλα αυτά τα τόσο χρήσιμα βίντεο!!!👍🤩Να είσαι πάντα καλά Κ να έχεις μια ευλογημένη εβδομάδα 😊Πολλά φιλιά 😘😘😘💖💖💖💖
Καλησπέρα Ρένα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Είναι χαρά μου να μπορώ να βοηθήσω λίγο περισσότερο, στις τόσο δύσκολες εποχές που ζούμε. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο ξημέρωμα και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂😘❤
@@Rogmes Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ😘😘😘😘😘💗💗💗💗💗💗
❤❤😂🎉😢😮😅
Δήμητρα είσαι θυσαυρος σε ευχαριστώ πολύ τρώω σπάνια κουβερτούρα άσπρη και μαγιά τής μπύρας τήν κόβω κομματάκια έκανα κοινοποίηση το βίντεο σού ή Παναγία να είναι μαζί σου και με την οικογένειά σου Αμήν 🌹🌹🌹
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο ξημέρωμα και νέα εβδομάδα! 🙂
Σε ευχαριστούμε καλή χρονιά με υγεία.
🎉 καιρος να σε ακουσουμε Δημητρα μου❤ νασε παντα καλα
Να είσαι και εσύ πάντα καλά Γιώργο. Καλή Κυριακή! 🙂
@@Rogmes νασε καλα σε ευχαριστω
Μπραβω Δήμητρα μου
Απο αυτα που λες αν οχι ολα
Αλλά τα περισσότερα τα εχω
Βαλει στη καθημερινότητα μου
Σε ευχαριστώ να εισαι παντα καλα ❤🌼💕🍃🌹💚
Τέλεια Στέλλα! Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂
Γλυκιά μού Δήμητρα σέ ευχαριστούμε πολύ❤❤❤
Καλημερα Δημητρα ,καλη εβδομαδα.
Παρακολουθησα και παλι το συγκεκριμενο video για δευτερη φορα με προσοχη
Πολυ σωστες και χρησιμες οι πληροφοριες που μας δινεις!
Πιστευω οτι καλο ειναι να υπαρχει μετρο και σωστος ελεγχος στα τροφιμα που καταναλωνουμε.
Εισαι εξαιρετικη !!
Να εχεις καλη και δημιουργικη εβδομαδα!!
Χρειάζεται σίγουρα έλεγχος σε όσα καταναλώνουμε, εφόσον δεν μπορούμε να ελέγξουμε όσα αναπνέουμε. Καλό μεσημέρι και χαρούμενη εβδομάδα Ευγενία! 🙂
@@Rogmes
U make good job,Bravo!!!
Εύγε 👌💡
Ευχαριστώ. Για. Την. Ενημερωση
Ευγενια Παπαζογλου
Εξαιρετικό video!
Μου αρεσει Δήμητρα που ενημερώνεις απλά και κατανοητά!
Σε ευχαριστώ πολύ γι αυτό και σου εύχομαι να συνεχίσεις την ενημέρωση με
Την ίδια δύναμη και μεράκι! ❤
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Ευγενία για τα καλά σου λόγια. Να είσαι πάντα καλά, όπως και όσοι αγαπάς! Καλημέρα και χαρούμενη υπόλοιπη εβδομάδα! 🙂❤
Ευχαριστώ!!!❤
Ειμαι νεος.Δινω την υγεια μου για να παρω χρηματα.Μεγαλωνω.Δινω τα χρηματα για να παρω την υγεια μου.Πολυ καλη η παρουσιασει σσς.
Δυστυχώς, έτσι ακριβώς ισχύει για πάρα πολλά άτομα. Να είστε πάντα καλά και χαρούμενο απόγευμα. 🙂
Ευχαριστώ πολύ!!❤
Ευχαριστίες.
Ευχαριστούμε για τις ωφέλιμες συμβουλες
Θελω να κανεις ενα βιντεο για το τι ΔΕΝ πρεπει να τρωνε και να πεινουν τα παιδια!❤❤❤❤❤
Ευχαριστω❤❤❤❤❤
Καλησπερα και απο εμένα και καλή εβδομάδα να έχουμε
Το ουρικο διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο τη τον ενοχλεί αλλά τα σίγουρα είναι τα ποτά, αναψηκτικα, με πρώτη την μπύρα τα γλυκαντικα και μετα οι κακη υδατάνθρακες με υψηλό δηκτη και πρώτη πάλι η μαγιά και μετα τα πολλά κορεσμένα και τρανς λιπαρά όπως πρόβατο και ποκυ λιπαρά κομμάτια μοσχαριου
Όλα τα υπόλοιπα με ισορροπημένη διατροφή πιστεύω θα είσαι μια χαρά εκτός καιναν έχεις κιάλια προβλήματα υγείας
Ευχαριστούμε πολύ Γιάλτα βίντεο σας να είστε καλά
Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂
Το πρόβατο κ τα λιπαρά μέρη του μοσχαριού τα τρωω πολυ συχνα για χρονια χωρις προβλημα.. είναι πολύ υγιεινά, δεν εβλαψαν ποτέ κανέναν, αρκεί να μη συνοδεύονται με ψωμιά, ρυζια, ζυμαρικά, πατάτες κ άλλες αμυλουχες κ επεξεργασμενες τροφές !
@@argyropikou6813 θα συμφωνήσω έτσι όπως το θέτεις εν μέρει το μοσχαρι ως μηρηκαστικο ζώο χωρίς υδατανθρακα είναι από τα καλύτερα λιπαρά
Τα αμύγδαλα δημιουργούν ουρικό οξύ , σύμφωνα με άλλες θεωρίες !
Όπως γράψατε, με "θεωρίες". Εγώ δεν μιλάω ποτέ με θεωρίες και "φήμες", αλλά με αποδεδειγμένες μελέτες που μπορείτε να βρείτε κάτω από το βίντεο ή στο αντίστοιχο άρθρο μου. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα.
Τον γιατρό μας πρέπει να ακούμε κι όχι ότι δημοσιεύεται ανεύθυνα στο διαδίκτυο.Ολοι μιλούν για έρευνες και για επιστήμονες που λένε αυτό κι αυτό κλπ, πράγματα που δεν αποδεικνύονται.Μύγδαλα,μελιτζάνα, ντομάτα, μπρόκολο :κίνδυνος μεγάλος για το ουρικό οξύ.
@@user-sd3xz7bm8oεσύ ν ακούς το γιατρό σου... ενταξει;; άσε μας εμάς ν ακούμε όποιον διακρίνουμε αξιόπιστο!!
Ολυνσωστα ολα αυτα .Αν καποιος θελει να κατεβασει γρηγορα το ουρικο να πιει ροφημα με σεληνο νερο λεμονι και φρεσκο τζιντζερ στο μπλεντερ καθε μερα για 10μερες και κατεβαινει στα κανονικα επιπεδα Αυτην την συνταγη μπορουμε να την εφαρμοζουμε τρεις φορες την βδομαδα μαζι με καταλληλη διατροφη για να κραταμε μειωμενο το ουρικο .Εμενα μου ειπαν οτι και τα κερασια κατεβαζουν το ουρικο ομως δυστυχως ειναι εποχιακο φρουτο και δεν μπορουμε να το τρωμε καθημερινα
ΟΛΑ μέ μέτρο καί 1 φορά τόν χρόνο Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων. Συχνότατες, μετά από εξομολόγηση, συμμετοχέςστήν Κυριακάτικη Πνευματική Τράπεζα.
Εχω ζάχαρο χοληστερίνη και ουρικο οξύ μπορείτε να μου πείτε πως θα τα συνδυάσω όλα ❤❤❤
ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΎ!! ΌΤΑΝ ΣΕ ΑΚΟΎΩ ΤΌΤΕ... ΘΥΜΆΜΑΙ Ό,ΤΙ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΈΧΩ... ΚΑΤΆ ΚΑΙΡΟΎΣ ΑΝΕΒΆΖΩ ΤΟ ΟΥΡΙΚΌ, ΛΌΓΩ ΤΡΟΦΏΝ. ΝΆ ΕΊΣΑΙ ΠΆΝΤΑ ΚΑΛΆ!!!
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Ελένη και χαίρομαι που γίνομαι αιτία να προσέχεις περισσότερο. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο ξημέρωμα και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂
Σευχαριστουμε πολύ είσαι υπέροχη .Οι συμβουλές σου μας βάζουν σε πρόγραμμα διατροφής σευχαριστουμε. Καλές γιορτες
Εγώ είχα 38 αιματοκρίτη και με την δίαιτα που έκανα για ουρικό οξύ εχα 7 πήγε για ένα μήνα 31. Καθόλου κόκκινο κρέας η λιγότερο σε δόση .;
Ο γιατρός μου είπε για την ντομάτα εγώ έτρωγα κάθε μέρα πρωί μεσημέρι βράδυ και από 8 που είχα έγινε 6
Σε παρακαλώ πες μου οι ηλιόσποροι επιτρέπονται όταν έχεις ουρικό οξύ;σε ευχαριστω❤
Πολυ ωραίο βιντεο ,,θα μεινω στο νερο ,,που ο αδελφός μου ο μακαριστός Αθανασιος Μ ,,,,ιατρός ελεγε ,,πως το φαρμακο του ουρικου οξεως ειναι ρο νερο ,,
Που πρέπει να πινεται λιγο λιγο ,,για να ποτιζεται το σωμα σωστα ,,οπως ησιγανη βροχη ποτιζει ταενδρα σωστα αιωνια του η μνημη ,,
Και στο ζαχαρο ελεγε
Ιδιες ωρες στα γευματα νερό περπατημα ,,συγνωμη
Πολύ καλό😅
EzCELLENT
Για τις ντοματες δεν ειπατε.ποσο τοξικη ειναι.
Συγνώμη τά ολικής άλεσης δημητριακά δεν έχουν πουρίνες οι οποίες ανεβάζουν το ουρικό οξύ;
❤
Ως παθών..εδώ και 15 χρόνια έχω να πω το ποιο σημαντικό είναι να μην γίνει πέτρες στα νεφρά...αλλά και αν γίνει τότε μόνο ένα υπάρχει που μπορεί να βοηθήσει! Κέδρος! Κάντε το τσάι και καταναλώσετε το!
Μια ερώτηση.
Πως να το κάνω τσάι;
Να βράσω τα κουκούτσια ή να τα βάλω μετά αφού βράσει το νερό.
Να τα θρυματισω πρώτα;
Πόσα κουτάλια βάζω;
Πόσες φορές τη μέρα πίνω;
Παρενέργειες;
Εγώ κατάλαβα οτι δεν πρέπει να τρώμε όλο τις ιδιες υγιεινες τροφες όπως έχουμε βολευτεί στη γεύση αλλά όλα όσα αναφέρονται να τα τρώμε εκ περιτροπής γιατί τα μισά από αυτά δεν τα αγοράζουμε.
λεγεται οτι οι ξηροι καρποι αρα και τα αμτγδαλα ανεβαζουν το ουριο οξυ, εδω ακουγεται οτι μπορουν να το κατεβασουν τι ισχυει τελικά ? ευχαριστω.
Έκανα αποχή από κρέας 2μηνες και έτρωγα περισσότερο πατατες ,δημητριακά όσπρια ,σαλάτες ,και το ουρικό αυξήθηκε κατά 1,5 μονάδες .όταν έχεις ουρικό σχεδόν όλες οι τροφές βλάπτουν .και το πολύ νερό δεν το ρίπτει μάλλον το ανεβαζει
Δοκιμασε να μειωσεις τη ζαχαρη και θα δεις τεραστια μειωση
Δεν τρώω καθόλου εδώ και πολλά χρόνια ζάχαρη . Δεν πίνω καθόλου όμως χαπακι για το ουρικό .
@@personallexperiancesfornat829 Το ιδιοκαι εγω
1-σοδα αναψυκτικό την ημέρα για μια βδομάδα
Κατεβάζει το ουρικο οξύ
Η υπερκατανάλωση μαγειρικής σόδας (είτε σε μεγάλη ποσότητα είτε για μεγάλο χρονικό διάστημα) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, όπως:
Αναπνευστική δυσχέρεια
Καρδιαγγειακά προβλήματα
Νευρολογικά προβλήματα
Επιβάρυνση των νεφρών
Ανισορροπία στους ηλεκτρολύτες
Επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα καλίου στο αίμα
Ρίχνοντας μια ματιά στο διαδίκτυο επικρατεί διχογνωμία κατά πόσο ωφελούν τα αμύγδαλα και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Ορισμένα άρθρα μας συνιστούν να τα εξοβελίσουμε από το διαιτολόγιο μας. Εσείς είστε κατηγορηματική στο εν λόγω ζήτημα;
Και τι θα τρωμε? Αερα?
😂😂😂
Κοπανιστό!! 😂
Καλησπέρα σας, το μηλόξιδο ανεβάζει το ουρικό οξύ;
Προσωπική εμπειρία γαρίδες Καλαμαριά μελιτζάνες φακες σπανάκι μπυρα. Συμφωνώ με τά κεράσια ευχαριστώ
Να πίνουμε πολύ νερό...!!!!
Η περισσότερη το ξεχνάμε..
Εγώ πήρα χάπι και διαλύθηκε αμέσως. Τώρα δεν ξέρω τι γίνεται, γιατί δεν εκανα εξετασεια
Καλησπέρα σας.
Σε ποιον γιατρό πηγαίνουμε για να δούμε αν έχουμε ουρικό οξύ;;
Ευχαριστώ πολύ!❤
Μια εξέταση αίματος
Αιματολογικες εξετάσεις
Εχω ζάχαρο ουρικο οξύ χοληστερίνη και λίπος στο συκώτι μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε μία διατροφή γιατι δεν εχω την δυνατότητα να παω σε διατροφολόγο σας ευχαριστούμε ο Θεός να σας έχει καλά ❤❤❤❤❤
Φρούτα τρώτε; Να τρώτε 3- 4 φορές την ημέρα 1 φρούτο. Περιοριστείτε τα γλυκά οπωσδήποτε. Κόψτε τα τηγανητά φαγητά, δεν προσφέρουν τίποτα. Καλύτερα ψητά ή μαγειρευτά στην κατσαρόλα. Περιοριστε το ψωμί. Και τα γαλακτοκομικά (γάλα -τυρι) με μέτρο. Προτίμησε το γιαούρτι. Να τρώτε λαδερα όχι με πολύ λάδι όμως. Και τα γεύματα σας να απέχουν τουλάχιστον 3-3,5 ώρες το ένα από το άλλο. Άφθονο νερό κι όχι αναψυκτικά και χυμούς. Τα φρέσκα φρούτα είναι ότι καλύτερο, έχουν βιταμίνες.. Και μη ξεχνάτε τις σαλάτες. Έστω λίγο αγγούρι και ντομάτα αν βαριεστε να κόψετε μαρούλι ή λάχανο. Αποφύγετε τα σνακς τύπου πατατάκια -γαριδακια. Καλύτερα να φάτε παραπάνω φαγητό παρά βιομηχανοποιημένα προϊόντα. Καλή τύχη!
❤❤❤
Αυτό πάλι με το να ρωτήσω τον γιατρό μου μου τήν δίνει! Δηλαδή
Καααθε φορά πού θα βλέπω ένα βίντεο σάς να πειγενω
Στο γιατρό
Και να το κουβεντιαζουμε?? 🤔
Είπες Καθαρεύουσα : Οξέος , γάλακτος , λευκά φρούτα
Είπες Δημοτική : Νερό, ολικής άλεσης
το πολυ αγαπημενο μας ΧΤΑΠΟΔΙ ειναι το οτι χειροτερο για το ουρικο οξυ'' γι'αυτο μια η' δυο φορες τον χρονο το πολυ' χταποδακι
1-σοδα αναψυκτικό την ημέρα για μια βδομάδα
Κατεβάζει το ουρικο οξύ
Επίσης το χταπόδι σε βγάζει ότι προδιάθεση έχεις σε αρρώστιες.
Σπανια πινω καφε προσεχω το κρεας δεν πινω ποτε και το ουρικο μου στα υψη7,8!περνω adenuric 120mg εδω και χρονια αλλα τιποτα και μια γνωστη μου πινει τον κο..της απο μπυρες βοτκες και ειναι μια χαρα εγω τι κανω λαθος? 🤔😁
Καλημέρα σας. Έχετε σκεφτεί ότι μπορεί να είναι τάση του οργανισμού ; Ή ίσως να είναι κληρονομική ;
Ο πατέρας των παιδιών μου είχε χοληστερίνη την οποία γνώριζε από τον στρατό .
Κάποιος γιατρός του σύστησε δίαιτα που του έκανα φρέσκο παντρεμένοι ημασταν , με ελάχιστη μεταβολή . Όταν τα παιδιά μας ήταν τριών και ενός ο παιδίατρος ζήτησε εξετάσεις αίματος. Βλέποντας τις απαντήσεις των εξετάσεων τον έπιασε πανικός να κάνουμε δίαιτα στους ασθενείς του . Όταν είπα ότι και ο πατέρας τους έχει από νέος και τα παιδιά το κληρονόμησαν από εκείνον , δεν ξανά είπε τίποτα . Κάθε οργανισμός είναι ξεχωριστός . Μπορεί και ο σύγχρονος τρόπος ζωής να λειτουργεί αρνητικά .
Για να μην λέτε τι δεν κάνω σωστά.
Το ίδιο ισχύει και για την σοκολάτα υγείας?
Αναλόγως. Πάντα θα διαβάζετε τι περιέχει και πόσο (ειδικά την περιεκτικότητα σε κακάο).
@@Rogmes Ευχαριστώ πολύ.
Εγω οταν ειχαν ανεβει οι τιμες στο ουρικο οξυ,ο γιατρος μου ειπε,εκτος απι το φαρμακο,να μην τρωω η να περιορισω τους ξηρους καρπους και τις σουπες.
Δεν καταναλώνω τίποτα από όλα αυτά κ όμως μου βρήκαν ουρικό οξύ.
Εγώ είχα 11 ουρικό οξύ πέρσι περιόρισα πολύ τα μανιτάρια και τις γαρίδες σαρδέλες το κρέας δεν το αγαπώ θα φάω 2 φορές το χρόνο παιδάκια κατσίκι χοιρινό ποτέ και όμως είχα 11 εχθές πήρα της εξετάσεις μου και έχω 6,3 είμαι πολύ χαρούμενη γιατί έχω κιλά και ανησυχώ....
1-σοδα αναψυκτικό την ημέρα για μια βδομάδα
Κατεβάζει το ουρικο οξύ
@@konstantin-bigευχαριστώ πολύ
@@eleniiwannou966
Παρακαλώ
Ότι μπορώ και ξέρω βοηθώ
@@konstantin-bigγίνεται και με σόδα βιολογική σε σκόνη? Ευχαριστώ πολύ
@@mariakotroni
Από ότι ξέρω
Όχι
Την μαγειρική σόδα=σκόνη την χρησιμοποιούμε για άλλο λόγο
Καθάριζει τα νεφρά από πετραδάκια
Ο άλλος ο εξυπνακιας λέει τι θα τρώμε αέρα ; Να τρως αυτά που πρέπει υπάρχουν πολλές σωστές τροφές
😴
Ολικής αλέσεως
Καλά το ψωμί δεν έχει μαγιά; πώς το κατατάσσεις μέσα στα 5
Ψωμί με προζύμι
Ψωμί χορεις μαγιά δεν γίνεται!
Ατιμο πραγμα...Τρωω πιτσα κ το πρωι φουλ πρηξιμο....
Εάν ο άνθρωπος δεν κόψει το λάδι όλα τα άλλα είναι μηδεν
Με λιγα λογια.. λιγο απο ολα....
😂😂😂 αντρακλα μπορουμε να τρωμε ;;;;; γλιστριδα
Ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤