Методы преодоления волнения во время выступления. Радислав Гандапас. Часть 2 (серия 2)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 03. 2012
  • 90% людей, вынужденных выступать публично, жалуются, что больше всего им мешает страх перед аудиторией, волнение, неумение справиться со своими эмоциями. Радислав Гандапас объяснит природу волнения перед выступлением, убедит, что волноваться полезно - и покажет некоторые техники преодоления волнения.

Komentáře • 104

  • @vashcomments
    @vashcomments Před 10 lety +204

    *Еще один совет:*
    "Когда идете выступать, представьте, что вас зовут Радислав Гандапас!"

    • @NBHP24
      @NBHP24 Před 6 lety +6

      Ааааа.....точно!!!! ахаха

    • @zeroantrieb8079
      @zeroantrieb8079 Před 4 lety +3

      Прикольно
      Но способствует шизофрении. Так что НЕТ.
      ГЫЫЫЫ

    • @badilati
      @badilati Před 3 lety +1

      😂

    • @skylerkohen6957
      @skylerkohen6957 Před 2 lety

      i know im asking randomly but does any of you know a trick to get back into an Instagram account?
      I somehow lost the login password. I would appreciate any help you can offer me!

    • @user-sm9wh2ne4o
      @user-sm9wh2ne4o Před 2 lety

      Точно))

  • @DoFurther
    @DoFurther Před 5 lety +30

    9:27 была схожая ситуация во время пробежки. Сначала получилось, что убегал от собак. А когда понял, что убежать не получиться, развернулся и с диким воплем побежал на них. Собаки не ожидали такого поворота событий.

  • @nadyushab8298
    @nadyushab8298 Před 10 lety +78

    Одна начинающая комедийная актриса заявила однажды Саре Бернар, что она уже много раз выходила на сцену и совсем не испытывала волнения. На что Сара Бернар ответила: "не огорчайтесь, волнение придет с талантом". Maurice Thévenet, Les Talents
    Сара Бернар - французская актриса, которую в начале XX века называли «самой знаменитой актрисой за всю историю»...

  • @Aliya-ATOMY
    @Aliya-ATOMY Před 9 měsíci +1

    Спасибо большое за видео, Я впервые выступала на бизнес дне, перед аудиторией-где-то 50 человек
    У меня была тема бальзам для губ от компании Атоми.
    И я думала, что обо мне думают, и будут ли слушать меня .
    В конце выступления мне стало легче, и поняла что эти убеждения, а что подумают только в голове. И я преодолела свой страх выступать на сцене.
    И уже после моего выступления не все, но 30 человек раскупили бальзам для губ.
    Теперь я свободно выступаю и провожу зум встречи о продукции.

  • @user-uv6lg3np2o
    @user-uv6lg3np2o Před 4 lety +66

    Хорошо поем, когда не думаем о том, что нас слышат. Хорошо танцуем, когда не думаем о том, что нас видят. И т.д.

  • @user-ye5md2iw5c
    @user-ye5md2iw5c Před 2 lety +2

    Радислав 👍 как всегда профессионал!

  • @NihaoMania
    @NihaoMania Před 5 lety +7

    Отличное видео! Гандапас красавчик! Спасибо! 🎁😊💪👍

  • @KleopatraZhu
    @KleopatraZhu Před 5 lety +2

    Шикарный урок! Благодарна вам за то, что даете нам ценнейшие знания!!!

  • @Arff312
    @Arff312 Před 10 lety +6

    Вот Радислав Гандапас красава ! Недавно наткнулся на его ролики , теперь пересматриваю один за другим , не нарадуюсь! Люблю учиться у действительно талантливых людей.

  • @belkostanislau
    @belkostanislau Před 8 lety +1

    спасибо, Радислав, много полезного почерпнул с данного урока!

  • @nadyushab8298
    @nadyushab8298 Před 10 lety +19

    Хорошие советы! Спасибо Радиславу и телеканалу УСПЕХ, что делают доступными для всех такие советы.

  • @Mairgo
    @Mairgo Před 3 lety +1

    Благодарю Вас за доброжелательность 🖐🏻 Неожиданно приятно слышать уважительное объяснения столь сложных моментов психики другого человека 🙏 и новые моменты -знания☝🏼

  • @janaakutina1630
    @janaakutina1630 Před 4 lety +1

    Спасибо Вам большое, Вы так спокойно и уверенно говорите, с Вас нужно брать пример

  • @user-ys9hr2qv3d
    @user-ys9hr2qv3d Před 11 lety +8

    очень мудрый человек! - Радислав Гандапас

  • @user-vb2ii5uf4v
    @user-vb2ii5uf4v Před 10 lety +2

    Спасибо за лекцию! Кратко и по существу!

  • @user-hw8on5ee3l
    @user-hw8on5ee3l Před 3 lety

    Мне нравиться что рассказываешь быстро,не мямлиш,и по существу,и без замысловатых намеков.

  • @user-rf9tv9vt2r
    @user-rf9tv9vt2r Před 4 lety +3

    Огромное спасибо. Действительно толково!

  • @Trener_Muratova
    @Trener_Muratova Před 6 lety +2

    Великолепно!!! Спасибо.

  • @cherrylady6903
    @cherrylady6903 Před 2 lety

    Благодарю за столь информативное и полезное видео! Помогло!

  • @MaksNiki
    @MaksNiki Před 11 lety +2

    очень и очень толково (+качественно снято)

  • @burceva_a
    @burceva_a Před 8 lety +16

    Главное в преодолении волнения, ненужных эмоций - это практика. А когда с практикой ты не только растешь сам, но и растет твой бизнес, который я развиваю - это гораздо ценнее)

    • @user-ys9jb1do2q
      @user-ys9jb1do2q Před 5 lety +1

      Анастасия Кочеткова здравствуйте, а подскадите какая именно практика, что нужно делать?)

  • @user-rb2eq7rd3y
    @user-rb2eq7rd3y Před 3 lety

    Благодарю вас так четко и легко донесли

  • @user-qg6su6ts4e
    @user-qg6su6ts4e Před 7 lety +37

    Огромное спасибо! Сегодня я как раз на высоком пике волнения - завтра выступление. Честно, очень страшно. И можно было бы отказаться, но люблю "покорять вершины", за что и страдаю) Информация для меня очень ценная. Интересная. Даже пик снизился) Ещё раз спасибо! Мне даже хочется прям сейчас уже выступить.

    • @user-ih8yz7gv4e
      @user-ih8yz7gv4e Před 6 lety +3

      Ну как выступил,бро?)

    • @vladimirlikhachov6595
      @vladimirlikhachov6595 Před 3 lety +1

      поддержка тебе)))

    • @user-sl7qy6mv5u
      @user-sl7qy6mv5u Před rokem

      Так что, как выступил?)

    • @user-qg6su6ts4e
      @user-qg6su6ts4e Před rokem +1

      @@user-sl7qy6mv5u Я не уже не помню, как тогда я выступила, все таки 5 лет прошло)) Но сейчас выступаю хорошо)) и все равно каждый раз волнительно 😊

    • @user-qg6su6ts4e
      @user-qg6su6ts4e Před rokem

      @@vladimirlikhachov6595 спасибо! 😊 хотя и было это уже давно. Но только сегодня прочитала )

  • @user-kb8hp5ki9v
    @user-kb8hp5ki9v Před 10 lety +6

    Периодически просматриваю обучение Радислава. Очень помогает в бизнесе. Мечтаю пройти у него тренинг и пообщаться персонально. Благодарю!!!

  • @vanisha_atmakriya
    @vanisha_atmakriya Před 7 lety

    Спасибо огромное!!!

  • @user-yb8di5ed3u
    @user-yb8di5ed3u Před 4 lety +1

    просто молодец!

  • @potential2024
    @potential2024 Před 6 měsíci

    Главное преодолеть страх и начать выступать

  • @marinastockaya9727
    @marinastockaya9727 Před 5 lety

    Класс! Спасибо!

  • @user-sm4wo8sj2h
    @user-sm4wo8sj2h Před 11 lety +5

    Форма = содержание = 10 баллов !!!

  • @MarGrun
    @MarGrun Před 5 lety

    Читала ваши книги. Как же вы круты!

  • @oksana_vvlasova
    @oksana_vvlasova Před 3 lety

    Спасибо большое

  • @auxinmanorisov3079
    @auxinmanorisov3079 Před 8 lety +2

    УСПЕХТВ, спасибо вам за данный видеоматериал

  • @rebekkah7777
    @rebekkah7777 Před 6 lety

    Спасибо

  • @smartslim6506
    @smartslim6506 Před 10 lety

    респект...

  • @damirabegalieva6041
    @damirabegalieva6041 Před 3 lety

    Круто так четко

  • @user-wt3kv2yh7i
    @user-wt3kv2yh7i Před 2 lety

    Мастерский пикап))))) браво 👍👍👍😄🤝🤝🤝

  • @TatyKashper
    @TatyKashper Před 5 lety +2

    Мое волнение раскрывается на пике структурирования речи...когда понимаю, что многое нужно контролировать+последовательно раскрыть тему...особенно, если вопрос касается импровизации и я совсем не обладаю темой🙈в начале выступления, наоборот, все круто...

  • @elinastepanova6195
    @elinastepanova6195 Před 5 lety

    Как он профессионален и убедителен

  • @user-tv5lw1uh5k
    @user-tv5lw1uh5k Před 5 lety +11

    а где же методы преодоления волнения? только общие словав

  • @user-jp5js5db8k
    @user-jp5js5db8k Před 6 lety

    Браво

  • @uspehtv
    @uspehtv  Před 10 lety +3

    Отличный способ. Если он Вам удается - поздравляем! :)

  • @vera-gr4rk
    @vera-gr4rk Před rokem +1

    Только представь,что ты космонавт...и... вскоре полетишь на Марс помогать Прокопенке собирать яблоки...😂❤😅

  • @EIKAinc
    @EIKAinc Před 10 lety +2

    График очень точный для меня!

  • @Feya-ie3fw
    @Feya-ie3fw Před 5 lety

    Просмотрите его тренинг ,, Как выступать публично,,

  • @OlesyaOK8
    @OlesyaOK8 Před 4 lety +14

    Издевательство нереальное! Больше 10 минут просмотрела - ходит "по спирали". Говорит то, что идиотам понятно. Кто не знает, почему возникает волнение и из-за чего? Вопрос - как с этим справиться! Время потратила зря

  • @kinesiofamily
    @kinesiofamily Před 2 lety

    Интересно! Есть над чем работать.

  • @user-jm4ob4yc8e
    @user-jm4ob4yc8e Před 5 lety +1

    Про собак, такая же история недавно была😂😂😂 сначала схватила щенка и убегала, а потом когда поняла, что не убежать, то резко развернулась и побежала на собак с лаем и рычанием. Вот это забавно))) они реально остановились.

  • @user-qs3sg1gh5l
    @user-qs3sg1gh5l Před 5 lety +10

    Вче равно в тот момент все забываешь голос дрожит

  • @HimchenkoES
    @HimchenkoES Před 11 lety +6

    Почему так мало просмотров?
    Вы многое теряете, просматривая ролики с котятами и купающими детьми. =)

  • @zeroantrieb8079
    @zeroantrieb8079 Před 4 lety

    Шоумания у Радислава

  • @user-df3hs1mm2z
    @user-df3hs1mm2z Před 2 lety

    Нужно уметь расслабляться, а как вопрос?))

  • @user-ly2ff7ot6w
    @user-ly2ff7ot6w Před 6 lety

    Это как в огонь войти

  • @artemhabibulin3644
    @artemhabibulin3644 Před 5 lety +1

    А что если собаки тоже решили преодолеть свой стресс и набросится

  • @zaaaaaaag1
    @zaaaaaaag1 Před 9 lety +25

    Если без воды то: волнение стоит преодолевать ради возможного удовольствия.
    Тема "преодоления волнения во время выступления" т.е. как преодолеть волнение, не раскрыта.

    • @Feya-ie3fw
      @Feya-ie3fw Před 5 lety

      zaaaaaaag1 Нужно посмотреть его тренинг,,Как выступать публично,, ,там все есть

  • @mirelless
    @mirelless Před 6 lety +7

    ору с заставки

  • @flat_3430
    @flat_3430 Před 8 lety +1

    Очень хорошая актёрская игра, но есть одно но он сам говорит о том мы должны составить план и следовать ему на презентации можно сказать подготовиться выучить, а сам в планшет смотрит информация полезная но из за его не знание плана, мне стало не интересно-__-

  • @mikhailpaykin
    @mikhailpaykin Před 4 lety

    Благодарю, все очень полезно и по делу. Но я тут наткнулся на видео, где автор совершенно с другого ракурса объясняет правила поведения перед камерой.
    czcams.com/video/NLWcYrSQTrg/video.html

  • @helenprime5715
    @helenprime5715 Před 4 lety +1

    А если первые выступления попригашивать адреналин препаратами🙄,то может быть психика постепенно станет устрйчива , и выработается привычка и бесстрашие перед публикой?🤔

    • @Viktoria-iu9qh
      @Viktoria-iu9qh Před 4 lety +1

      У меня так было с зубным. Боюсь их до одури, несмотря на обезболивающее и т.д.. Один раз мне ввели в руку укол, это было что-то. Думать могла но чувство страха не было вообще. Я сидела в кресле и охреневала осознавая что могла бы и к крокодилам и акулам прыгнуть. Опасный наркотик но мне помог, я когда пришла опять к врачу, подумала :" я здесь была и мне было не страшно". Как бабка отшептала, а до этого более 30 лет тряслась.

    • @Viktoria-iu9qh
      @Viktoria-iu9qh Před 4 lety

      Главное не переборщить с дозой иначе будешь мямлить ну или вообще уснёшь :))

    • @helenprime5715
      @helenprime5715 Před 4 lety

      Viktoria 88 а у меня клаустрофобия, в Германии все с этим просто,боишься в саркофаг МРТ ложиться-нет проблем,в вену вводят Валиум и релакс.Но в Рашке все иначе,допотопный век-поди найди ещё клинику,даже в Москве,где сделают МРТ с волшебным уколом.Я нашла- очень дорогая клиника «Европейский мед центр»-кажется так она называется,где-то в районе Тверских-Ямских улиц.Попросила сделать успокаивающее,они направили к терапевту на консультацию,он промычал,что Валиума у них нет,но есть аналог.Ввели,засунули в саркофаг,а аналог не подействовал.Достали меня и стали в своей врачебной кабинке суетится,что же со мной делать?!)ввели еще что-то,после чего,я ничего не помнила.Как легла в саркофаг,как из него достали,сидела долго как буд-то по голове мешком дали.Залатила кучу денег,да еще и минутный приём терапевта посчитали(Вообщем ,далеко нам до Германии.

    • @Viktoria-iu9qh
      @Viktoria-iu9qh Před 4 lety

      @@helenprime5715 мне очень жаль, правда.

    • @Viktoria-iu9qh
      @Viktoria-iu9qh Před 4 lety

      @@NekitZoneTV я тогда и на столе сплясать могу:)))

  • @darkness_3angel3
    @darkness_3angel3 Před 2 lety

    В машине

  • @eleanorgoncharova401
    @eleanorgoncharova401 Před 6 lety

    ох, актеров не стащить со сцены.

  • @Sashafly35
    @Sashafly35 Před 3 lety +2

    "преодалаяется" - девочка плохо училась в школе :)

  • @prevaprevaa4114
    @prevaprevaa4114 Před 3 lety +2

    Создалось впечатление, что ведущий никогда не преодолевал животный ужас от выступления. Поэтому нет практических рекомендаций

  • @user-pf7kv2mt6v
    @user-pf7kv2mt6v Před 7 lety +50

    Где только этот лысый из браззерс не работает

  • @yaroyarosvjat6016
    @yaroyarosvjat6016 Před 6 lety

    :))))))

  • @user-uz6kp7pu8o
    @user-uz6kp7pu8o Před 2 lety

    Один трёп не дослушила даже

  • @user-ye5md2iw5c
    @user-ye5md2iw5c Před 2 lety

    Девушка сидит как ванной лежит))
    Неудачно вы ее посадили, Господа!

  • @Im_Mike7
    @Im_Mike7 Před 4 lety

    Зачем пить во время эфира(((

    • @Viktoria-iu9qh
      @Viktoria-iu9qh Před 4 lety +1

      Радуйтесь что апельсины не ел

    • @esenika-pechenka777
      @esenika-pechenka777 Před 3 lety

      Сейчас так модно. Пол часа невозможно без еды, чая и воды видимо. Мне кажется это тоже некое проявление тревоги. Влзможно не в случае с эти оратором , но часто бывает

    • @Im_Mike7
      @Im_Mike7 Před 3 lety

      @@esenika-pechenka777 классический прием для восстановления слов в памяти

  • @samy_glavny
    @samy_glavny Před 7 lety +12

    бесполезный ролик, несоответсвующий своему названию. никаких советов нет, вы просто объяснили СВОЕ мнение происхождения боязни публичных выступлений. ничем не помогло.

    • @uspehtv
      @uspehtv  Před 7 lety +6

      Владимир, мы очень огорчены, что вам не понравился выпуск. Страх публичных выступлений никогда не проходит - об это и говорит г-н Гандапас, это животный страх, который с опытом и наговором большой кол-во часов только может снизится.. но не пройти.. И если вы этого не понимаете, то никакие советы не помогут.. Посмотрите видео еще раз и послушайте что говорит спикер без ожиданий что вот-вот и вам положат миллион в карман.. (а будет время погуглите кто такой Радислав Гандапас и почему он имеет право на СВОЕ мнение)

    • @samy_glavny
      @samy_glavny Před 7 lety +4

      uspehtv дело в том что изначально небыло никакой боязни, а в процессе набора определенного количества часов появилась. Просто могу в процессе выступления забыть о чем говорю, это ужасно.

  • @Lunatful
    @Lunatful Před 6 lety

    УспехТВ. И его лицо - невысокий мужчина в плохо сидящем костюме с натянутым, напряжённым лицом.

  • @aizhansabitova4327
    @aizhansabitova4327 Před 4 lety +2

    Колени дрожат и голос пропадает

  • @nadin5972
    @nadin5972 Před 3 lety

    Ответа на вопрос - нет. Зря потраченное время.

  • @user-vv7mm5ls2f
    @user-vv7mm5ls2f Před rokem +1

    Инфоцыган. На живых выступлениях он ни так великолепен.

  • @user-ri6ct1id1k
    @user-ri6ct1id1k Před 6 lety +5

    девушка маленькая а кресло огромный..очень смешно выглядит она как гномы и голос раздражительный или от волнение может..то есть нет у нее уверенность