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你做一拳超人的题材肯定火 要真人出镜
可以試試看一個主題 體驗某籃球明星的一天~ 就比如說他 幾點醒來 吃什麼 練球幾個小時 然後幾點睡 肯定很多人看 XD
@@hao3001 還有士官長的凌晨四點邁阿密
希望可以模仿科比的XDDD
哈登：你看過凌晨的休士頓嗎
@@hao3001 不要gegao
🤣
太棒了，从你的视频里看到了你的坚持不懈，向你学习！
谢谢你那十分钟成功让我入眠
支持這種content的youtuber！馬來西亞人報到
其實下半身的發力也很重要.. 因為習慣了向前跳 而不是向上跳, 所以不好說, CURRY是2隻腳斜45度, 看UP主比教像湯神的站姿那就試試用大腿發力向上跳再投球, 應該有差, 沒辦法, 投球只能一個姿勢慢慢改,, 超級痛苦... 而且還會掉下去的機會 ... 以前好一段日子練的時候投到60-70%..真的打的時候只有30%左右.. 為了合適場上的速度再改變,又變得更差了 哈哈...但有一點知道的是自己下半身發力跳不好的話,那球一定不中... 所以也只能慢慢投了...
練習有效，穩定了不少 好影片
輔助手要多參與，你投籃輔助手只參與到一半，之後全程都是單手，你多看你投籃回放跟球員投籃的姿勢都會懂了。要穩定投籃輔助手一定要多用，輔助手幫助你身體的直線跟投出去的角度都有很大幫助
个人觉得，不必刻意去学习或模仿特定的投球姿势，篮球不是建筑学，非得要特定的角度，姿势或位置，当然大家的留言也可以当做参考😁最重要的是把自己擅长的特点打出来反而会更轻松，有效率和不累 👍💪再说，可以一直得分从6点赢到7点半就够了.. 😅🤣😆p/s : 球的风太饱了.. 🤭还有我竟然把最后10分钟没有剪辑的投球过程看完没有skip.. 😎
曾经大学篮球队的告诉你，篮球就是建筑学，基础越扎实越好，首先投篮，新手投篮，最先要学的是全身的协调发力
@@Joe_1U 哇，大学篮球队的，太棒了！😎
@@koamor3055 实话实说这也被酸，果然中国人！
@@Joe_1U 我是羡慕你，千万别觉得被酸，加上打简体字的不一定是中国人.. 😊
@@koamor3055 受不了，你的阴阳怪气，听你说话好像是我的问题一样
我等了好久终于有篮球影片了
很喜欢这种系列，希望以后也可以出类似这种系列的影片。
这是我翻了整个CZcams一直想要找到的影片，谢谢马飞，可以放你看过的教学影片链接吗
我相信你一定可以精進你的投籃姿勢以及投籃準確度加油已訂閱.
你的精神好强啊啊啊，正的是永不放弃的精神
加油马飞，你可以的。
马飞 加油💪🏻 喜欢你的影片
最重要是你的心态。不要一心想要成功， 加油GAMBATEH
马飞你的球太满风了，所以很多球都弹框而出。个人建议
马飞加油 ！有机会一起打球哈啊哈
雖然現在才看到但我很喜歡這種訓練類型的影片👍
我覺得可以多拍一些這些影片，我很喜歡👍
马飞，其实你可以先练习站在罚球线抛球让你的球更加转，那样你的命中率也会跟着变高，进球的几率更稳
建议你去29路oug 附近打，哪里现在比较标准
有試過手指垂直球縫線投嗎？ 看你習慣是平行縫線(不過對於習慣垂直縫線又有強迫症的我，看到你的球讓我好痛苦～～)
其实我本身很喜爱运动 所以我非常喜欢看这种类型的影片😄 马飞飞起来吧加油！！
看看coach fui 的投籃教學吧，走少很多路
这个篮球场什么时候变蓝色了！？好怀念和 aunty 打球的日子啊！
推荐使用 Home Court 的app（不过目前暂时支援苹果手机）我在mco和cmco期间，每天早上去家附近的公园练习，主要目标是每天要进100粒罚球。说真的，一周内就有很明显的进步了。你可以看到你的出手弧度那些。此外，app 也给你其他训练，对你复建那些有帮助。
超喜欢看这种训练记录的视频。
马飞你好我是一个十四岁爱玩篮球的人，我的个人意见是你在投篮的时候少了一个动作叫 沉球 （拿到球后，利用核心的力量往下压，然后再起跳接出手） 投篮的时候不要太过依赖手或者脚的力量 让二者达到一个平衡 你的出手就会很轻松 （以上都是个人意见，如果有错的还请大家补充）
觀點是沒錯，但是 沉球 的話就會慢那几毫秒，就會讓對手有時間來撲向你防守了，加油
加油马飞，你可以的。。
我自己從小打球~投籃要記得一種感覺~我也不知道怎麼形容 就是一種感覺 然後身體跟手指要去記得那感覺~只要抓到那感覺 照著這節奏 就會很準
很好的毅力，不过给点小建议，你可以先选一个地方定点练习，不要忽远忽近，这样会很难把控力度，等一个点可以连续进3-5颗，才换另个位置或更远的位置，加油！
好的慢慢来
籃球訓練影片建議可以邀請coach fu一起拍不僅可以獲得正確的訓練也可以得到更多點閱
你投到後面幾乎都會歪掉，猜測是手快沒力了，所以用起跳瞬間的力量把球投出去，這很容易歪掉，練準度一開始不建議一抬手就馬上投，先舉起來瞄好在投，一天投300~500球就好，投完去重訓1小時，練到把籃球的重量當排球在投，一個月後，你會發現，球變輕了，投出去的感覺變得更好更準
這系列可以做前空翻的嗎？
Sir, I want to see a video of you explaining your height your reach weight and stuff giving us a normal dunking training improvement! It will be a great video I bet you get 500k on that one :)
现在不是cmco么？篮球场可以去吗？
每天早上一个小时扎马投球给自己节奏别忘了篮球别充气别太满建议初学者穿通风衣服你们有注意Kobe投 球时沒站太直，马飞放松身体扎马对每个爱好篮球者有用
有投有保佑 😄 加油巴迪！
打蓝球最喜欢进球的声音让整个人很放松
投篮后可以保持几秒双手的姿势 musclememory
其實投球不用那麽着急，首先一開始是先瞄準/手勢/力度/動作，之後把一半放在一起，當你覺得可以時就把全部連在一起，不斷努力，并不是訓練就能有成果，也要看體制/食物/力度還有我要説的是馬飛不管怎樣都要照顧好自己，不要太過疲憊，好好睡懶覺，好好吃飯，不發片也沒關係，只要健康就好，馬兒也會飛，夢想努力追！
初学者可以不用这么急着快速出手，可以一步一步动作弄好，调整好姿势然后才出手慢慢从里面找出进球时候的手感，习惯那个手感后才开始加快出手速度
我那时三天就三分球，10投6中，因为放慢速度后你会增加命中率，且更好记住手感
呼吸很重要，不要那麽注重手臂發力，下肢要穩定，雙脚其實不需要開那麽大，大概你的手臂這樣就可以了。然後嘗試用脚尖來發力起跳，射球只是一個名稱，嘗試把射球當作傳球這樣，以你平時傳球給隊友那種力度，輕輕的投射（主要是抛投綫略高）出去。這是我個人的意見，加油 !
1:27 還有美女助教
我以前有在那边跟她打过，她投球很准
哈哈哈
这位美女很准
你們是兄弟嗎 真的好像
兄弟這句中肯
小建議. 您出手的時候. 感覺是從頭頂正中心為軸心出去的. 但是從接球到頭頂這一段. 是在左耳外側. 所以拿到頭頂那段轉換會有橫向的力量.
你的球快爆了🌚 你拍球時的聲音，棒棒聲
看到影片封面真的不敢相信是在我家附近的篮球场拍的，也很久没去打了希望有机会能和你打一场球🤝
馬飛，建議你出手的時候未到讓球旋轉多一點，然後可以先運個幾下抓感覺，不要急著出手，先穩穩的練手感
我也在练习野球场上的三分，一个人确实会浪费很多时间和体力在捡球上，但同时也锻炼了脚力。说点个人想法哈，以前我的三分也是很烂，根本不够力气投，后来接触街健，练成了暴力上杠，发现力量增长了不少，投球力量变大了，比起纯粹以投练力的效果更好一些。当然远投确实是七成脚力三成臂力，同时还要核心轻微紧绷来传送力量，所以腿部锻炼我也有在保持。在找小伙伴双人投篮练习长达两年后，我的三分渐渐从渣渣，到现在成了一个强有力的外线威胁，跟小伙伴练球时，能时常做到十投六中七中，也会有八连中出现，比中距离还准，然而我一直都是个以中距离投篮为主的打法。我并没有条件像你这样连续七天每天都去练三分，大概是每周一次练习投篮，一次打野球实战，所以三分提高长达两年，现在因为疫情，没人陪我练，我也像你一样，开始习惯自己一个人投，但节奏上不会像你这么赶，大部分是双脚站稳来投，用的也是库里的one motion，效果不错，你也可以试试放慢一点节奏，呼吸不会太急，大脑能有时间来协调身体。加油，下一个汤普森就是你了！
後面紅色衣服的阿伯跑好久每天都錄鏡
我也在練三分，就是想看你這種影片，很好，謝謝!
这篮板好奇怪！！材质砰砰响不说，形状还那么大，下面长了一截。
三分球靠脚发力很省力气，我幸运的是一开始就习惯了这种 发力方式，记得我没发育前，三分线投篮就不是非常费劲了。后来力气大了，在体力正常的情况下，三分线外2米投篮都不需要太大的力气。而且我身高只有1米7。投三分要感觉花的力气像把球放在面前篮子里一样简单才能再考虑准度。
謝謝， 幫助了我很多
加油马飞你可以的
May i know where is this court ya?
其实投篮是用脚力，手尽量拿来控制球的方向就好
手势很重要啊马飞
終於有關於藍球的影片了！
多做这个系列！
請問你是住在富人區嗎 感覺旁邊房子都很漂亮(單純好奇)
馬飛 投籃前可以運球一到兩下來調整呼吸 比較好進
马飞做个灌篮的呗
站好遠啊 快變四分球了哈哈哈
我看完了。超努力💪 超強 👍
马飞你可以做吹水MJ 吗?
Malaoshan 的篮球场的三分线比较短的哈哈🤣所以射后面也是很有挑战性的哈哈😂我也是有时来这边打因为我的家在下面罢了😂😂有机会可以一起打🤣👍🏻加油你可以的👌🏻🤣
我爱你马飞
Jeff love ruby
我love sally
会搖啊jeff
先弯腰压球，再把自己“抬”起来但不要跳太高，然后快速压手腕投篮-spehen curry投篮，希望帮到每个想解锁curry的投篮技术的人，我个人已成功解锁。
加油，路漫漫共同进步。就是轻吐槽一下，最后100球命中率和nba球员被死防的命中率类似😂
希望您可以以这个方式来做每天一开始10球做百分比统计，接下来练投300颗。然后观察每日进步百分比😂😂😂
每次捡球回来可以稍微先稳定一下重心再投，或许效果会更好一些
投三分之前可以在罚球线单手或者正常投篮拿捏手感，而且必须是空心球！
如果只是射中间的话 相对来说你会很难抓住发力。多尝试 0度 和 45度 相对起来 会更容易把握力度的深浅
练投篮的时候在三分线内尽量不要起跳，可以膝盖弯曲借力，但不要双脚离地，这样可以尽量使用到上肢的力量，之后像急停跳投后仰之类像身体碰撞之后不是很很完美的情况下也可以保证上肢的力量稳定投篮。而且在差不多罚球线距离不起跳投篮能投3不沾或歪的离谱的话一定说明你协调不好，或姿势不正确。这种情况下再怎么练命中率一定高不起来
灌篮需要几个月的时间才可以达成应该可以考虑拍吧
看身高吧，身高不高就需要多练习弹跳力，身高高的轻松灌
@@_Yhong_ 也是有道理
為什麼那個籃板的pattern那麼奇怪的
Coach fui 有教
加油 我之前也是花了很久时间才找到一点的手感😂
从站着不动，5个定点开始练较好。。正面投可以考虑打板
我建议你在投三分是时，尽量把球投高一些，增加球的弧度，那么你的准度应该会有所提升
试下定点三分 可能会比较好 瞄准基本扎实在练跑动三分
早安打铁人😀😀
没驾Grab时我都是看吸马飞。
十分钟的长镜头很棒
给个建议尽量出手的时候右手直不要太外展
我連續三年每天投三分 哇哈哈哈看了你的影片發現原來要把三分投好這麼不容易
我个人 学的是 当你人在空中 时候， 才把球 放开， 所以 你不是 身体和球一起跳而射， 可这是我自己训练的方法， 对我很有效果。 从原本 airball to 5 ,6 /10 3points. JIAYOUSS !!
马飞大哥，我认为你可以去CZcams搜索Coach Fui，他有投射训练也有介绍1motion、1.5motion 和 2motion
马飞已经不错了，射三分球已经得心应手，只差多训练了。
我最喜欢篮球影片了😂😂
觉得你的球的风很多 🤣 btw过后你打球应该就不会看到你切进去了 而是一直在外面投三分 🌚
哈哈哈我要做全能的
在哪里的篮球场 感觉不错
其实如果你用kobe的射球法 发现很难射进就换个方式 例如stephen curry 的one motion 会比较容易
Mah fei last time I saw you at inhouse puchong
改变投球方式需要很长时间适应和训练，主要动作一致和核心力量
想要买篮球鞋 有什么推荐的 便宜的
因為輔助手沒有去瞄框反而開掉了，這樣很易被偏移而導致投籃歪掉。
我总是看那个跑步🏃的人，担心球砸着他！
现在可以打球？？？
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马飞 加油💪🏻 喜欢你的影片
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