🌜25 min. Sommernachts-Gymnastik | sanfte Bewegungsabläufe am Abend, ohne Geräte
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
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#Abendgymnastik
#Bewegung
#Gymnastik - Sport
Bei den heißen Temperaturen heute, war das genau das Richtige. Danke dir!❤😊
Das freut mich 🤗
🧡🍀🧡 danke für das tolle Video. Wieder für einen körperlich anstrengenden Tag aufgehoben und war genau richtig
Das freut mich sehr!🙏
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank 🫶👏
Ich bin jetzt so richtig entspannt 🫠 hat mir super gefallen 😍gerade bei dieser Hitze 🥵☀️richtig tolle Überraschung und Dehnungen 👌🧘♀️
Schönen Sonntags Nachmittag und bis morgen Nachmittag 🤩😘
Dankeschön liebe Lena! Schönen Restsonntag!
@@GabiFastner 🫶Dankeschön liebe Gabi 🥰morgen Früh geht es wieder zur Arbeit 😉
Super Abschluss eines heißen Tages. Gut durchbewegt und tiefenentspannt gehts jetzt ins Bett 😊 🛌
Das freut mich 😊liebe Heike!
Liebe Gabi, guten Morgen. Ich habe mich für dieses Video heute entschieden und es hat auch am Morgen sehr gut getan. Herzlichen Dank und einen schönen Tag 👋🏻
Das freut mich sehr!
Es war eine super Morgengymnastik heute, aber ich werde das Training auch sicher nochmal direkt vor dem Schlafengehen machen. Vielen Dank Gabi und Gruß von Anna Maria
Wunderbar liebe Anna Maria🙏
Hallo Gabi,
auch eine schöne Übungssequenz für den entspannten Morgen!
Liebe Grüße aus Murnau nach Tölz von Lissi
Dankeschööön liebe Lissi und natürlich ganz liebe Grüße nach Murnau!
Ich bin entspannt und bereit für die Nacht 😊 Danke liebe Gabi!😊❤
Das freut mich 🤗
super bei heißen Abenden - danke!
Gerne 😊
Eine sehr schöne entspannende Sommernachts Gymnastik. Genau das Richtige nach einem wirklich sehr heißen Tag. Vielen Dank, ich fühle mich jetzt entspannt.
Wünsche dir liebe Gabi auch noch einen schönen Sommerabend. 🥵🙋♀️💐
Sehr gerne liebe Traudl 🤗 schönen Abend 🌷😘
Liebe Gabi das war total entspannend, jetzt noch Z
Zähne putzen und dann geht es ins Bett. Viel besser als jedes Sandmännchen❤😊😂
Schlaf gut liebe Sabine 🙏
Vielen Dank für diese schöne nachtübungen❤
Sehr gerne 🤗
Das war herrlich entspannend und hat so gut getan ☺️🥰🫶 Dankeschön 🙏🏻
Das freut mich 🤗
Mega Übungen👍🏻lieben Dank Gabi für dieses Workout🍀🌸🍀Entspannung pur🫶LG Ute
Das freut mich 🤗
William Shakespeare verzauberte einst mit Sommernachtstraum und Du, liebe Gabi, verzauberst uns heute mit sooo phantastischen Übungen aus Sommernachtstraum- Gymnastik. Vielen Dank, es war sooo genial, hat gut getan und viel Spaß gemacht.....
Herzlichen Dank!😘freut mich liebe Uschi
Danke, und liebe Früße aus Niederösterreich - Walter
Liebe Grüße zurück😘
Das war super. Das hab ich heute gebraucht. Sonst bin ich eher morgens hier. LG Erika
Sehr schön! Freut mich😘
Schöne Übungen für den Abend
Dankeschön 😘
Ich bin sehr entspannt.ganz toll liebe Gaby 😍🙏🌹😘
Das freut mich 🤗
Das war schön 😊! Genau das Richtige bei der schwülen Wetterlage! Dankeschön dafür und auch dir noch einen schönen und entspannten Abend ❤
Danke gleichfalls liebe Brigitta!
Das war WIEDER sooooo SCHÖÖÖN ❤Danke 😊Gruß Marina
Dankeschön Marina🙏
Das hat sehr, sehr gut getan ❤❤❤
Das freut mich 😘
Das war auch für einen Sommermorgen ein wunderbar entspannendes Wohlfühltraining. Genau das Richtige für diesen Montag. Ich gehe jetzt beschwingt in die Woche und freue mich, dass es nicht mehr ganz so warm ist. Vielen Dank, einen schönen Tag und bis morgen 😘🤗
Sehr schön liebe Sabine, auf in den Tag 😘🌷🍀 LG Gabi
Auch am Montagmorgen eine Wohltat, liebe Gabi. Besonders nach einem aktiven Sonntag in der schönen Natur. Ich fühle mich pudelwohl und freue mich auf den Tag. Dir lieben Dank für diese gemeinsame Einheit auf der Matte. Starte gut in die neue Woche und sei lieb gegrüßt von Conny.
Herzlichen Dank! Ganz liebe Grüße zurück Conny!
Wie schön, dass auch Sport an einem warmen Sommerabend so gut tun kann! Vielen Dank.
Sehr gerne 😊 danke dir
Jede ausser einiger Morgen-Gymnastik-Übungen habe ich bisher immer als Sommernacht-Gymnastik durchgeführt wegen der Hitze und meist ( heute noch nicht!!) Habe ich dann schon zu Abend gegessen!!
😘👍
Das war heute genau das richtige 😍👍 Wünsche einen entspannten Abend 🙏😌
Wünsche ich dir auch liebe Ellen 🌷😘
Vielen Dank! hat sehr gut getan
Freut mich sehr!
Das war jetzt toll! Ich habe heute ziemlich viel gesessen und mir gerade gedacht, ich such mir ein Video von dir heraus da kam dein Vorschlag. Das war genau das richtige für heute Nachmittag und hat mir wieder sehr sehr gut getan. Vielen lieben Dank und liebe Grüße, Andrea
Wunderbar liebe Andrea🙏
Wie gut das einfach nach einem heißen Arbeitstag tut.😊
Vielen Dank für dieses entspannte Training 🎉
Sehr gerne 😊
Liebe Gabi,
die ruhigen fließenden Dehnungen haben mir sehr gut getan. Ich gehe nun entspannt und ohne verkrampfte Muskulatur in den Abend. Danke dir😊❤
Sehr schön!🙏
Wunderbar ❤Danke dafür
Vielen Dank für eine inspirierende und ansprechende Sitzung. :D
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Sonntag, Gabi. :D
Danke gleichfalls lieber Jerome, freut mich sehr 😘🌷🍀
Auch als Morgengymnastik ganz wunderbar! 🥰 Vielen Dank für dieses sanfte Durchbewegen, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘
Danke für deine tollen Videos - sie sind soooo wertvoll 😍
Dankeschön 😘😘
Das ist das perfekte Programm für abends. Und trotz der Ruhe waren wieder Bewegungen dabei aus der Kategorie " da wär ich jetzt so nicht drauf gekommen" 😂. Aber ich bin auch Anfängerin und noch sehr steif.
wunderbar liebe Stephanie!
Wunderbar an diesem immer noch heißem Abend. Ich fühle mich einfach leicht und entspannt. Danke, liebe Gabi. Grüße von Astrid
Das freut mich sehr liebe Astrid!
Hallo liebe Gabi 🌺
Ein super Training, wenn man mal nicht so fit für ein aktives Workout ist, bei diesem drückende Wetter.
Nach diesem. Training habe ich mich Kopf, Nackenbereich sehr entspannt gefühlt und im. Gesamten frischer. ☺️😁🙌🥳
Vielen herzlichen Dank liebe ❤❤ Gabi ❤❤
Wunderbar liebe Sabrina, das freut mich 🙏
Das war schön. Auf den Sonntag Abend kann man es definitiv etwas ruhiger angehen. ❤DANKE ❤
Das freut mich 🙏
Vielen Dank für die entspannende Abendgymnastik an diesem Sommertag🌞🙋🏻♀️😎
Sehr gerne liebe Margit, LG Gabi 🌷😘
Vielen Dank liebe Gabi, das hat sehr gut getan. Genau richtig für einen entspannten Sonntagabend.
Das freut mich sehr!🙏
Danke libe gabi super❤😂😂😂scheine😂😂
Sehr gerne liebe Maria 🌷😘
Passend nach einem anstrengenden Frühdienst. Merci ❤❤❤
Sehr gerne😘
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Super😊
Dankeschön 😘
Vielen Dank. Mit Regen und Gewitter,
Sehr gerne liebe Anna 🌷😘
Tut git❤ dankeschön
Dankeschön 😘
👏so wohltuende Übungen 👍 Dankeschön und liebe Grüsse 🤗
Das freut mich 🤗
Danke Danke Gabi super Übung. 😊
Sehr gerne 😊 LG Gabi
Liebe Gabi 😍 , ja das war Suuuper gut und wohltuend deine Sommernacht Abend Gymnastik 🙏 Vielen Dank dir ❤ dafür , das war perfekt an diesem heißen Nachmittag 🌞😅 Ich fühle mich sehr gut jetzt danach , einen schönen Abend 😇🤗 auch dir , ganz liebe Grüße Marion 🤷🏻♀️
Wunderbar, liebe Marion, das freut mich sehr! Dir auch einen wunderschönen entspannten Abend😘
Mit Regen und Gewitter dabei entspannen!
Wunderbar 😊
Gut
Dankeschön 😘
26:15
Auch wenn bei mir Vormittag ist, habe ich mit gemacht. 🙂Mir fiel es heute etwas schwerer, mich dazu aufzuraffen, liegt aber wahrscheinlich auch daran, dass ich etwas verschnupft 🤧bin und ich glaub, ich hab die ein oder andere Übung falsch gemacht und hab auch eine ausgelassen. 😯
Wunderbar liebe Dagmar, gute Besserung 🍀 sanfte Bewegung und Erholung 👍 LG Gabi
@@GabiFastner Vielen Dank! Die Cardio, die ich eigentlich machen wollte, verschiebe ich dann lieber und mache jetzt etwas Leichteres.