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클린한 닭가슴살 [건담닭] 완판됐습니다대기 걸어주시면 다음 입고 때 구매 가능하십니다건담닭 소식 받기 : hity.io/g1RKPlOr
다음엔 하체해
1빠 김성환 선수랑도 달려주셈요
콜라보 등운동은 절대 안하시네요역시 형님이십니다 하나 둘 셋!!!김강민 화이팅
어우 하체운동은 극혐
팔가시죠
불협화음이라서 운동이 더 잘된 느낌입니다 자주 만나셨으면 좋겠어용
진지한 건담님이 성엽좌를 만나니 웃음소리가 샘솟네요 ^^
피디님 맨날 건우님 운동하시는거만 보다 성엽이형 운동하는거 처음보고 놀라는게 진짜 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠ
두분 콜라보 너무 좋타 최고다
김강민과 김강민의 파트너콜라보...역시..믿고본다..
씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김강민 선수 아닙니다.. 김승민 선수입니다
@@user-jc8xd1he5i뭐래 긴가민가 만두 건담 이렇게 삼둥인데
@@user-vj6hl8tw4b드립..
@@user-gn2fk9qq7r 아니 김강민드립은 김건우 김강민 장성엽 이세명중에 골라서 치는드립인데 김승민선수가 왜 나옴
개그맨이랑 보디빌더 조합은 못참지
3:03 피디 당황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두분 다 정말 좋으신데장성엽선수는 정말 두께감이 특이할정도로 좋네요
키가 작아서
보디빌딩계의 엄지
진짜 재팬프로 일등 해버렸네…ㄷㄷ
1등하고 바꾼건데
쥰나 단순하네 ㅋㅋ
11:06 여기서 '그분' 드립을 들을줄 몰랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장강민과 김성엽 선수 조합은 못참지 ㄹㅇ
장건우랑 김성엽이 이니고?
장김강건엽이랑 후두엽의 만남
13:32 형님,,,,, 미쳤습니다
@3455 12 아니 벌써 한달이나됨? 시간이 그렇게 빨라요?
김강민선수님 항상 잘보고있습니다
보통 30세트씩 운동하지만 다 합쳐서 30reps하시는 성엽이형..
운동자세가 완벽하면 굳이 세트수 많이 할필요가 없죠 장성엽선수만 봐도 그런것처럼
어딜 가도 부끄러운 우리 뉴욕 프로 치즈케이크형 자랑스럽다
뉴욕치즈케익 맛나긴 하지 ㅋㅋ
샤워실어디야? 빨리빨리 2층입니다 행님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뉴욕프로 2등 + 나바 우승 김겅엽과 파트너 운동은 전설이다..
ㄴㅈ
ㅈ같은 노잼드립 와자꾸치노
뉴욕은 이해되는데 김겅엽은 모임? 김건엽 아님? 나바 우승은 김강민인데..
ㅈㄴㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋ몇명을 합친거노
와ㅋㅋㅋㅋㅋ 재팬프로1등으로 바꾸셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻
제목 바꾼거 센스 있으십니다
3:03 예? 개웃기넽ㅋㅋㅋㅋㅋ
이조합 무슨일이야!!!!!! 🙊 7:37건담작동,,🙊
고중량 깔짝충과 고중량 고반복야미~의 만남이라니... 안 맞을 수 밖에 없자너?
ㅋㅋ 다소진지한 건우씨한테 성엽씨가 최고인듯
11:05 그분이라고 표현하면서 재치있게 받아준 장성엽 선수도 너무 재밌다 ㅋㅋ
건강엽 3조합 볼수있나요?
czcams.com/video/nAjK-qFPLWM/video.html 여기 있습니다!
두 분 케미가 너무 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 운동 하시는 모습 너무 멋집니다
내추럴에 3형제가 있다면 로이드엔 3릴라가 있다!!
5:11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제목수정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덤벨 인클라인 하실때 건우 형님ㅋㅋㅋㅋㅋ 승모근 뭔가 터질거 같은 느낌인 ㅋㅋㅋ
그냥 재팬프로 1등이랑이란 제목으로 영상촬영함더해주지 ㅠ 이조합 좋은대
ㅇᆢㅣㅇㅇㅓ.. (그까이꺼..ㅎㅎㅎ? )제가 가르쳐드리고 싶네요ㅋ.ㅋ 저에겐 우상같은 건우선수님 시합끝나시고도 운동하시는 모습 멋있으십니당 빠이띵하세요^-^♡
장 선생님과 김 선생님ㅋㅋ 훈련지리지.ㅎ 저건 적당선 몸풀기다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제목 바꼈네요ㅋㅋ 장성옆 선수님 우승 축하드립니다!
영상 너무 알차고 재밋어요! 김강민 화이팅!
덤벨플라이할떄 가슴의 수축이완이 조금딸리네요. 삼두의 개입이 많습니다. 아무도 얘기를 안해주시는거같아서. 건우님 약점이 가슴이라 말씀드렸습니다.
건우님 다름이아니라...덤벨프레스 하실때 보니 왼쪽가슴이 이완하실때 우측에 비해 수축이완 이 좀 덜되는것 같아보여, 혹시나 염려되어 글적습니다아무래도 어깨 회전근개랑 견갑골의 척추부분이 좋지않으신거같은데... 혹여나 맞다면 확인해보셔요 ㅎㅎ 항상 건강 잘챙기시면서 운동 하십시욤 파이팅 건담~~
생각해보니 성엽이형은 광고가 안들어오네?
개인적으로는 두분이서 결혼하시면 좋겠어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌게 잘봤습니다
?
부상조심~ 언제나성공과 행복을 응원합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제목 바꼈네
와 플라이를 30으로하네 ㅎㄸㄸ
인트로 센스 좋고..
건우형님 왜 애기 덩치 되뿟노..
ㅋㅋㅋ 궁시렁 궁시러우하는데 밉지않아 ㅋㅋㅋ
딥스 비오면못하냐는게 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋ
제목이랑 첫장면에서 바로 현웃터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 덤벨프레스먄 모를까 무슨 플라이를 30kg로 합니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 제가 가장 좋아하는 빌더 두 분
와.. 진짜 너무 기다렸어요
성지순례왔습니다ㅎㅎ 결과 예측이 정확하군요 이집은 ㅋㅋ
7:57 40키로 들고 드립치는 여유 ㄷㄷ
걸어들어오는데 벌써 재밌다
”치트키 사용“
제목이 바뀌었다!!
인트로 브금 급 태세전환,,,
믿고보는 김건엽
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
이조합은 못참지ㅋㅋ
장어덮밥은 성엽이형네에서?
이 조합 즐겁닼ㅋ 멋지네요
덤벨 60이있내 이번주 주말에 집내리갈때 연산 함 갔다가야겠노 ㄷ
둘이 쌍둥인가요?
4:50 그래서 형님 왜 영어를 할 수 있는겁니까??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유학파
장성엽선수가 입은 옷은 아동복인가요
아니요 성엽이형이 귀여운거에요.
'뉴욕 프로 2등이랑'에서 바꾼 거죠? 2개월 전 영상인데 깜짝 놀랐네;;
그래서 김강민선수가 뉴욕프로2등하고 나바3등한거죠?
성엽이형 손목보호대 어디껀가요~?
우와~~땀좀봐 ㅎㅎㅎ 수영하다 나온것처럼 대박이네요
12:00 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔협지식 문제가 두배 김강민덱..
12:26 엥? 덤벨숄더프레스 16키로 하시나?? 했는데 사레레....
저 그래서 장어 덮밥은 어디서 드셨어요?? (부산 살아요 ^^)
03:35 숫자 세는 발성부터가 고립감 딱이구먼.
김강민없는 김강민영상
스포츠모델 이은경선수 앰버로즈닮았어요
결국 진짜 일등..
1등하고 바꾼거임
와.. 진짜 볼때마다 경이로운데 내 프레스 무게를 플라이를 하고계시네..하...
장어덮밥 먹을라고 운동했구나 ㅋㅋ
와ㄷㄷ 시합영상보다가 이 구도에서 보니까 사이즈가 그냥 괴물사이즈인데 실제로보면 얼마나 크신겨ㄷㄷ
대보는 어떤곳인가….
화면 흔들려서 멀미나네
진심 왜 몸이좋은건데ㅡㅡ 열받네..,.ㅋㅋ천잰가....대충해도 저정도면 열심히하면 올림피아우승 쌉가능
이거 혹시 다 편집 한거 아니에요?? ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ4세트하고 치우다니 ㅋㅋ ㅋㅋ ㅎ ㄷ ㄷ ㄷ
12:02 존잘 긴가민가
낯선 남자에게서 익숙한 만두냄새가 난다...
비오는 날은 딥스 못하는거야? 개 웃기네요 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
타이레스깁슨닮았어요고민이에요
만두성엽이랑 합이좋네👍
건담 어깨포함 팔 뼈대 자체가 짧고 얇구나
시험기간에 한 줄기 빛 ….
잘생기셨다..... 흐하 냠냠하고싶어
카메라에 담기면 안될것들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:05 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔뜻임?
@@tintinfrost5572 휴지기요 (약…)
시즌 끝났으니 약물 휴지기..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개그소재임 성엽선수님
자비스라고 안불린거에 자부심 가질수있음
송아름비키니선수 제시카 고메즈닮았어요
아니 장성엽선수 팔크기 뭔데…나도 나름 상완48cm라고 자부심 느끼는데 진짜 조온나 크시네ㅋㅋㅋㅋㅋ;;
실제로보면 팔사이즈 기괴합니다..팔에 성인남자 허벅지 달고다님
영상이... 손떨방 없는 카메라로 찍으셨는지어지러워서 혼났네요 ㅠ
건우도 해외 나가는거 보고 싶당
형님?..장어덮밥드시로오셨군요
![[TMI] 극한의 멘탈 트레이닝 #13](http://i.ytimg.com/vi/aOcC9DPh59Q/mqdefault.jpg)
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피디님 맨날 건우님 운동하시는거만 보다 성엽이형 운동하는거 처음보고 놀라는게 진짜 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠ
두분 콜라보 너무 좋타 최고다
김강민과 김강민의 파트너콜라보...역시..믿고본다..
씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김강민 선수 아닙니다.. 김승민 선수입니다
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@@user-vj6hl8tw4b드립..
@@user-gn2fk9qq7r 아니 김강민드립은 김건우 김강민 장성엽 이세명중에 골라서 치는드립인데 김승민선수가 왜 나옴
개그맨이랑 보디빌더 조합은 못참지
3:03 피디 당황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두분 다 정말 좋으신데
장성엽선수는 정말 두께감이
특이할정도로 좋네요
키가 작아서
보디빌딩계의 엄지
진짜 재팬프로 일등 해버렸네…ㄷㄷ
1등하고 바꾼건데
쥰나 단순하네 ㅋㅋ
11:06 여기서 '그분' 드립을 들을줄 몰랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장강민과 김성엽 선수 조합은 못참지 ㄹㅇ
장건우랑 김성엽이 이니고?
장김강건엽이랑 후두엽의 만남
13:32 형님,,,,, 미쳤습니다
@3455 12 아니 벌써 한달이나됨? 시간이 그렇게 빨라요?
김강민선수님 항상 잘보고있습니다
보통 30세트씩 운동하지만 다 합쳐서 30reps하시는 성엽이형..
운동자세가 완벽하면 굳이 세트수 많이 할필요가 없죠 장성엽선수만 봐도 그런것처럼
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뉴욕프로 2등 + 나바 우승 김겅엽과 파트너 운동은 전설이다..
ㄴㅈ
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뉴욕은 이해되는데 김겅엽은 모임? 김건엽 아님? 나바 우승은 김강민인데..
ㅈㄴㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋ몇명을 합친거노
와ㅋㅋㅋㅋㅋ 재팬프로1등으로 바꾸셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻
제목 바꾼거 센스 있으십니다
3:03 예? 개웃기넽ㅋㅋㅋㅋㅋ
이조합 무슨일이야!!!!!! 🙊 7:37건담작동,,🙊
고중량 깔짝충과 고중량 고반복야미~의 만남이라니... 안 맞을 수 밖에 없자너?
ㅋㅋ 다소진지한 건우씨한테 성엽씨가 최고인듯
11:05 그분이라고 표현하면서 재치있게 받아준 장성엽 선수도 너무 재밌다 ㅋㅋ
건강엽 3조합 볼수있나요?
czcams.com/video/nAjK-qFPLWM/video.html 여기 있습니다!
두 분 케미가 너무 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 운동 하시는 모습 너무 멋집니다
내추럴에 3형제가 있다면 로이드엔 3릴라가 있다!!
5:11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제목수정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덤벨 인클라인 하실때 건우 형님ㅋㅋㅋㅋㅋ 승모근 뭔가 터질거 같은 느낌인 ㅋㅋㅋ
그냥 재팬프로 1등이랑이란 제목으로 영상촬영함더해주지 ㅠ 이조합 좋은대
ㅇᆢㅣㅇㅇㅓ.. (그까이꺼..ㅎㅎㅎ? )제가 가르쳐드리고 싶네요ㅋ.ㅋ 저에겐 우상같은 건우선수님 시합끝나시고도 운동하시는 모습 멋있으십니당 빠이띵하세요^-^♡
장 선생님과 김 선생님ㅋㅋ 훈련지리지.ㅎ 저건 적당선 몸풀기다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제목 바꼈네요ㅋㅋ 장성옆 선수님 우승 축하드립니다!
영상 너무 알차고 재밋어요! 김강민 화이팅!
덤벨플라이할떄 가슴의 수축이완이 조금딸리네요. 삼두의 개입이 많습니다. 아무도 얘기를 안해주시는거같아서. 건우님 약점이 가슴이라 말씀드렸습니다.
건우님 다름이아니라...
덤벨프레스 하실때 보니 왼쪽가슴이 이완하실때 우측에 비해 수축이완 이 좀 덜되는것 같아보여, 혹시나 염려되어 글적습니다
아무래도 어깨 회전근개랑 견갑골의 척추부분이 좋지않으신거같은데... 혹여나 맞다면 확인해보셔요 ㅎㅎ 항상 건강 잘챙기시면서 운동 하십시욤 파이팅 건담~~
생각해보니 성엽이형은 광고가 안들어오네?
개인적으로는 두분이서 결혼하시면 좋겠어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌게 잘봤습니다
?
부상조심~ 언제나
성공과 행복을 응원합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제목 바꼈네
와 플라이를 30으로하네 ㅎㄸㄸ
인트로 센스 좋고..
건우형님 왜 애기 덩치 되뿟노..
ㅋㅋㅋ 궁시렁 궁시러우하는데 밉지않아 ㅋㅋㅋ
딥스 비오면못하냐는게 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋ
제목이랑 첫장면에서 바로 현웃터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 덤벨프레스먄 모를까 무슨 플라이를 30kg로 합니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 제가 가장 좋아하는 빌더 두 분
와.. 진짜 너무 기다렸어요
성지순례왔습니다ㅎㅎ 결과 예측이 정확하군요 이집은 ㅋㅋ
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제목이 바뀌었다!!
인트로 브금 급 태세전환,,,
믿고보는 김건엽
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
이조합은 못참지ㅋㅋ
장어덮밥은 성엽이형네에서?
이 조합 즐겁닼ㅋ 멋지네요
덤벨 60이있내 이번주 주말에 집내리갈때 연산 함 갔다가야겠노 ㄷ
둘이 쌍둥인가요?
4:50 그래서 형님 왜 영어를 할 수 있는겁니까??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유학파
장성엽선수가 입은 옷은 아동복인가요
아니요 성엽이형이 귀여운거에요.
'뉴욕 프로 2등이랑'에서 바꾼 거죠? 2개월 전 영상인데 깜짝 놀랐네;;
그래서 김강민선수가 뉴욕프로2등하고 나바3등한거죠?
성엽이형 손목보호대 어디껀가요~?
우와~~땀좀봐 ㅎㅎㅎ 수영하다 나온것처럼 대박이네요
12:00 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔협지식 문제가 두배 김강민덱..
12:26 엥? 덤벨숄더프레스 16키로 하시나?? 했는데 사레레....
저 그래서 장어 덮밥은 어디서 드셨어요?? (부산 살아요 ^^)
03:35 숫자 세는 발성부터가 고립감 딱이구먼.
김강민없는 김강민영상
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결국 진짜 일등..
1등하고 바꾼거임
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12:02 존잘 긴가민가
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비오는 날은 딥스 못하는거야? 개 웃기네요 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
타이레스깁슨닮았어요고민이에요
만두성엽이랑 합이좋네👍
건담 어깨포함 팔 뼈대 자체가 짧고 얇구나
시험기간에 한 줄기 빛 ….
잘생기셨다..... 흐하 냠냠하고싶어
카메라에 담기면 안될것들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:05 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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시즌 끝났으니 약물 휴지기..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개그소재임 성엽선수님
자비스라고 안불린거에 자부심 가질수있음
송아름비키니선수 제시카 고메즈닮았어요
아니 장성엽선수 팔크기 뭔데…나도 나름 상완48cm라고 자부심 느끼는데 진짜 조온나 크시네ㅋㅋㅋㅋㅋ;;
실제로보면 팔사이즈 기괴합니다..팔에 성인남자 허벅지 달고다님
영상이... 손떨방 없는 카메라로 찍으셨는지
어지러워서 혼났네요 ㅠ
건우도 해외 나가는거 보고 싶당
형님?..장어덮밥드시로오셨군요