Самая вредная каша - овсянка? Мифы нутрициологии с профессором Дадали
Vložit
- čas přidán 15. 11. 2023
- 🎁Получите в подарок от профессора курс "Больше чем нутрициология": dadali-marafon.ru/yt
⏯️Эксклюзивные обзоры качественных продуктов для оздоровления от профессора ДАДАЛИ ⤵️
youtube.com/@4life_tf_pro?si=...
📌Профессор Дадали в Telegram: t.me/pr_dadali
#здоровье #нутрициология #витамины #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #мифы #овсянка #овсянаякаша #дадали
Ела овсянку, ем и буду есть! Она должна быть правильной- долгой варки
Благодаря овсянке у меня прошли запоры.
Не ел ни ем и ни когда не буду есть тк терпеть ее не могу а вам приятного аппетиту а я пойду рисовой наверну на молоке с курагой))
Желательно на воде
@f9me1cz5u согласна, я так и делала, именно на воде.
Не варю, но запариваю в термосе, кипятком. Получается за ночь отличная, разваристая каша!
Профессору мое почтение, надо этих мракобесов доморощенных изгонять!
Благодарю за ваши труды и пользу которую вы несете людям!
с уважением из Чечни за эфир и за работу
БЛАГОДАРЮ, профессор! Мне очень понравился модуль Развеивание мифов в вашем курсе "Больше, чем нутрициология", - на многое открылись глаза, имея такие знания, проще и легче подбирать здоровый пищевой рацион))
Сколько людей столько и мнений! Хорошо ,что в проекте с нами есть профессор,который все разьяснит и развеет все сомнения❤
Во-первых в наше время самое главное (как выражается профессор), это вовсе не степень обработки, типо долгой варки каша или быстрой, а органическая она или нет. На это нужно в первую очередь обращать внимание ибо химичат на всех этапах производства.
А что качается долгости варки, тут палка о двух концах. Действительно каша долгой варки будет медленнее поднимать сахар, но и антинутриентов в ней будет куда больше. Поэтому для здорового человека огромной разницы между обычным геркулесом 10-15 минут варки и цельнозерновой крупой, не будет, тем более если съесть ее не большое количество + со сливочным маслом + с яйцом. Зато человек получит меньше антинутриентов от всей этой шелухи.
Поэтому для меня лично странно что ни один из "специалистов" на видео не затронул два самых важнейших аспекта при выборе овсянки.
@@user-my7fd5ku6lорганическая каша? А неорганическая это какая? Пластиковая, что ли?
@@user-yr9ql6rj3t Под "органической" я подразумеваю продукцию имеющую сертификат Organic. Если не знаете что это, гугл в помощь, найти информацию не сложно.
Ирония здесь совершенно не уместна, т.к. все эти глифосаты и прочая гадость которой обрабатывают крупу оказывает самое негативное влияние на здоровье. И не учитывать в наше время данный фактор считаю глупостью.
@@user-my7fd5ku6lоткуда в овсянке антинутриенты? Ответьте пожалуйста!
Как же я живу? Вообще не ем никаких круп. Оооочень редко могу гречку и то только с мясом, или рыбой и овощами, и зеленью.
Спасибо! Очень важно услышать мнение компетентного человека!
Спасибо, профессор!
Теперь буду знать, как правильно кушать овсянку!
Благодарю, профессор! Действительно, она может быть очень полезна, особенно, когда чувствуешь разницу в приготовлении и качестве, выбираемого продукта!
Благодарю Вас,профессор!!! Ещё раз убедилась ,что Павлова О.М. авторитетный врач!Уважаю!!!
Разное мнение можно найти на просторах интернета, спасибо за разъяснения
Спасибо вам, доктор. И Ольгу Михайловну Павлову я тоже смотрю с удовольствием.
Владимир Абдулаевич счастливых лет жизни.
Благодаря вашим советам и Ольги Павловой люблю ее слушать я научилась правильно питаться 👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹😊😊😊
Овсянка с сливочным маслом - огонь!!!
Спасибо, Владимир Абдулаевич за полезное пояснение по поводу овсянки! В марафоне професора" Больше, чем нутрициология" тоже нашла много полезных рецептов! Супер!
Профессор Дадали, благодарю Вас
Нууу, что она говорит! Не хочу я после неё есть! И выбираю ту, которая долго варится. Спасибо профессору за объяснения!
Благодарю!теперь будем знать какую кашу правельнее есть
*Спасибо за море полезностей❤❤❤ учусь у вас и помогаю другим людям🙏🙏🙏 люблю овсянку с бутербродом из поджареного хлебушка и слив. маслом + яйцо*
Обожаю овсянку! С детства ем с удовольствием!
Убеждаюсь в очередной раз,что сделала правильный выбор,принимая участие в проекте «Оазис здоровья».Только в проекте можно узнать самую достоверную информацию о питании и о самых качественных БАДах от Владимира Абдулаевича.
Какие мы все наивные!
Найменьше живут те,кто ,,правильно" питаются!Живите гармонично и питайтеся з аппетитом!
Благодаря проекту «Оазис здоровья», я каждый раз получаю ценную информацию от нашего куратора Далали В.А
Хватит слушать всяких дур!!! профессору рахмет!
Красавчик. Уважуха
Я уже много лет варю на завтрак овсянку длительной варки на молоке,добавляя в коце творого,это старинный рецепт нашей области,и уже в готовую кашу добавляю кусочек сливочного масла.Ням ням.
тоже так делаю, и до обеда сыта и в прекрасном рабочем состоянии.
Здравствуйте. Вы имеете ввиду геркулес или цельный овес? Интересно про творог. Поищу
Я так и не поняла: профессор имеет ввиду только цельный овес или геркулес все-таки тоже полезен?
Моя бабушка каждое утро ест овсянку экстра 2 с ложки по утрам всю жизнь, пьёт кофе наполовину с цикорием. Сейчас ей 98 лет.
Крепкого здоровья вашей бабушке и долгих лет жизни!
Простите, а зубы у нее в хорошем состоянии?
@@channel-zn9zl Кстати, да, я читала, что если есть ежедневно овсянку нельзя. Это может вызвать дефицит кальция.
@@user-jl5zc9zh3q причем тут это, я вообще про зубы
@@user-jl5zc9zh3qтолько овсяные хлопья могут такое вызвать
Блогерам нужна "изюминка",а мне нужно здоровье, поэтому я в проекте под кураторством "Дадали ВА Оазис здоровья".
Если есть быстрые каши из серии Быстров, то такая овсянка вредная так как там куча сахара. Овсянка овсянке рознь!
Надо ее есть с отрубями и маслом сливочным
Люблю кашу из овсянки и говяжьего фарша, туда чёрный тмин, куркуму и немного сливочного масла и мням 😋
Очень люблю овсяную кашу. Классическую овсяную кашу
А какая разница между цельным зерном и тем же самым зерном, только расплющенным? Оно и варится меньше, следовательно меньше температурной обработки
Овсянку не варю, запариваю в термосе до утра, если нет термоса, ставлю укутав до утра на батарею. Ем с оливковым маслом и сыром. Иногда добавляю курагу, тыквенное семя
Ого как интересно, с сыром, надо попробовать! Благодарю
Что скажете о пользе и вреде тыквенных семечках ?
Spasibo, professor, a to tak nadoeli soveti malogramotnih nutriciologov s kursami krojki i shitja, daghe Ksenija Chernaja vvodit ludej v zablughdenie
Господи. почему я понимаю что здесь написано 😅😅😅
Беру Монастырский геркулес и балдею знатно)
Овсянка (хлопья) с молоком или на воде тоже считаю, что очень вредна, а вот каша из цельного овса - полезна)
Скажите пожалуйста как называется музыка в конце ролика
лет 15 уже ем кашу овсяную с утра, не быструю в пакетах, но подготовленную расплющенную на пару. Ни чего не могу сказать за и против, вроде наедаюсь, все относительно. Я ее ем просто на автомате без соли без молока и сахара.
Попадись в руки такому нутрициологу и правда волосы выпадут и случится гормональный сбой.
Глядя на англичан, больших любителей овсянки, не скадешь что они больные и лысые.
Спасибо профессор за вашу просветительскую деятельность деятельность.
Очень рада что узнала о вашем проекте и марафоне,, больше чем нутрициология,,
Раньше не любила никакие каши. Только участие в марафоне помогло понять мою ошибку
Англичане овсянку не едят. У них на завтрак яйца
В следующий раз, как будете в Лондоне, обязательно сходите в какое-нибудь кафе утром и закажите Full English breakfast. Увидите, что такое английский завтрак. Овсянки там и в помине нет.
@@EA-ck4so а как же тогда ,,овсянка,сер😂😂😂😂,,
Жаль что нет. Ну да ладно,я ее люблю по утрам и не лысая.
Спасибо
@@EA-ck4soак ,то сефчас, ч мовременном Лондоне. А раньше действительно овсянка была необжодимым продуктом для завтрака. В России тоже на завтрак теперь многие не едят каши. А раньше каша одно из основных блюд была.
Я тоже за цельный овёс! Натуральное не может быть вредным!
Раньше не ела никакие каши. Только участие в марафоне помогло понять свою ошибку
Ваше мнение о перги, по моему там всё есть
А если овёс в склроварке готовить? Пооучиться норм каша?
30 лет ем овсянку (не мелкую и на воде) по утрам. Волосам моим все завидуют :)
А если цельное зерно овса закипятить, а потом на подогрев на ночь в мультиварке?
Извините, а всасываемость железа из красного мяса не нарушится?
Доброго времени суток. Помогите разобраться, как питаться при повышенном инсулине ?
Здравствуйте . Эту информацию можно узнать обратившись на горячую линию 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)
Спасибо.А можно после овсянкой каши принимать витамин Д.и йод?
Здравствуйте. Видео профессора
"Как правильно принимать витамин А,Д,Е,К":
czcams.com/users/shortsMlkjoe-XWZY?si=Jn-6d1jse0FiK_2V
Видео профессора о приёме витаминов и минералов:
czcams.com/users/shortseuPm7dj8CKo?si=1rUPCh31xnGGKdDu
Больше полезной информации в телеграм канале t.me/pr_dadali
@@pr_dadali спасибо большое
Здравствуйте. У меня муж в овсяную кашу добавляет соль и сахар. Я ему говорю, что фруктов достаточно. Скажите, пожалуйста, какое количество допустимо в день для ребенка 3 лет?
Здравствуйте ,больше информации в моём Тг t.me/pr_dadali
Доктор.как вы относитесь к советам доктора Берга?
Здравствуйте , больше информации в Тг канале t.me/pr_dadali
Организм с самого детства не принимал овсяную кашу. В дестком саду как только съем, сразу тошнило обратно. Пришлось даже не ходить в дет сад. И всю жизнь не могу ее есть.
Применение овсяной каши реально поможет снизить уровень высокого холестерина. Вещества в овсянке связывают холестерин и выводят его естественным путем - т.е. обратно в печень он не поступит. Добавим салат из квашенной капусты с добавлением моркови и свеклы и комплекс упражнений на отток желчи и вуаля - уровень холестерина снижается. Вот тока овес подготовить нужно правильно - у меня на это сутки - двое уходили.
А мне после геркулеса становится плохо, почему, я её прекратила эту кашу есть.
Ищу везде, именно, овсянку. Не геркулес. Нигде нет.
Покупала в Питере, в одном магазине. Переехала в Ростовскую область.. Нет нигде.
Может кто-нибудь подскажет где заказать? На озон, например...
Попробуйте овёс резанный Myllyn Paras / Мюллюн Парас в магазине Верный покупаю.
@@user-hc7qk8eg2t спасибо, поищу ☺
Овсянку делать на воде или на молоке? Как полезнее ?
Молоко полезнее воды, овсянке безразлично.
@@elalex9817 Молоко полезнее воды? Что за бред ?
Какся разница быстрый подьём сахара или медленный, медленные углеводы это все равно унлеводы и несут нагрузку на организм.
Очень полезная информация, спасибо Владимир Абдулаевич! Но вот дама,которая Хаит "Овсянку", откуда берет такую информацию? Стебается? Или любым путем увеличить количество просмотров!
Овсянка бывает разной, надо брать только ту что варится не меньше 15-20 минут
Все верно!
С удовольствием подписалась на ваш канал, столько нутрициологов развелось, причём безграмотных, страшно становится. У Вас, можно сказать, миссия - развеять выдуманные факты о продуктах, на которых мы выросли , включая манку. Скажите, неужели в манке нет ничего полезного, как сейчас утверждают? А моя семья до сих пор в охотку ест манную кашу.
Здравствуйте .Больше информации в Тг t.me/pr_dadali
Профессор что скажите о глютене?
Здравствуйте ,больше о глютене и правильном питании можете узнать в моем Тг t.me/pr_dadali
Вы конечно авторитетный человек в области питания , не забывайте что у большинства людей в мире присутствует страсть к обжорство , и утренняя овсянка может пойти вход с большой кучей гадостей и в результате всё сойдёт на нет , якобы здоровая овсянка превратиться в катастрофу для организмы , вы даёте советы из умеренного понимания в области , но основная масса людей является кишкаблудами .
Про обжорство это не по теме, тут про пользу овсянки, как раз от овса грубой и идёт насыщение + с белком ещё лучше, с теми же яйцами всмятку, путаете вообще овсянку и овёс.
Уважаемый профессор! Ждём когда же Вы назовёте те витамины с минералами которые можно использовать.
Здравствуйте , таблица по нутриентам по этой ссылке t.me/dadali_bot?start=link_JhlVbK9C0J
Больше информации в телеграм канале t.me/pr_dadali
Ем всю жизнь.
Нам нехватает критичности мышления в этом мире информации
Не поняла, что он сказал про глютен?
Девушка в видео говорит скорее всего именно об овсянке бысстрого приготовдения.
Скажитекак запмсаться на следующий курс .
Здравствуйте , курсы профессора в его проекте "Оазис здоровья" по ссылке oazis-z.ru/
И манка полезная
🌞🌞🌞🌞🌞
Разве можно сочетать углеводы с белками ? Овсянка с мясом ? Читала, что эти продукты в различной среде перевариваются , различными ферментами.
Эти компоненты действительно перевариваются в разных средах и разными ферментами, но главное в разных отделах кишечника. Совмещать не то что можно, а даже нужно. Почитайте и изучите строение желудочно-кишечного тракта
Кто вообще смотрит, слушает эту кукушку🤦♂️
А Владимиру Абдуловичу спасибо за факты!🙏
Голозерний овес,наніч замочувати
Фитиновую кислоту то как убрать из овса????? 🧐🧐🧐🧐🧐
Эта милая девушка ела овсянку палладиевой ложкой?
Плесень в кишечнике я со стула упал
АаААА ЖЕНЩИНА!!!
Ну вот человек с опытом врач ,а сейчас каждый второй нутрицолог пару курсов прочитали и всё профессорами себя считают!
Я сколько ни ищу гречку вся быстроразваривающаяся
Овсянку не люблю ,особенно в хлопьях.
Ну а так как, 80 процентов население в стране с инсулинорезистентность. И из овса никто готовить не будет. Делайте выводы. Доктор сказал нельзя.
Англичане все века едят овсянку,кони овёс и трудятся как ...кони.извинити за сравнение 😂
Плесень в желудке 🤭🤭🤭
Катя Новикова загнула. Тоже мне нутрициолог.
Между прочим, всеми любимый д.Берг тоже отрицает овсянку. А Катя тянется за этими западными диетологами.
Пройдёт ещё 10 лет, и вот такие жертвы ЕГ скажут, что вода это самый вредный напиток, что-то типа: "Вода смывает слизистую оболочку кишечника"😂
Уже сейчас врачи говорят: Вода вымывает полезные соли из организма.
@@elalex9817 ух ты, надо же, вот так новость, никогда этого знать не могли. Только вот ответьте мне, вы питаетесь только водой? В избыточном количестве сильно очищенная вода действительно может навредить, но мы же не пьëм дистиллированную воду литрами. Помимо ионов в воде, мы получаем их с пищей, так что не нужно гнать на один из важнейших компонентов жизни
САМАЯ ВРЕДНАЯ И ОПАСНАЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ И ВООБЩЕ ВСЕГО ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ПРОФФЕССИЯ ЭТО НУТРИЦИОЛОГ
Когда уже будут наказывать этих блогеров???
Кринж, ел авсянку
Вот тетка бред несёт про кашу😂
Согласен с дедом! Развелось хрен пойми каких "специалистов". Уже 30 лем на завтрак Овсянку и все ок!