PIEL BONITA SIN GASTAR MUCHO DINERO
Vložit
- čas přidán 23. 03. 2022
- Como os he comentado en el vídeo os dejo la lista de mis recomendaciones de productos para vuestra rutina facial. He incluido algunos de gama alta que me encantan, pero éstos harían que el presupuesto subiera mucho...
💜MI WEB: cmedraubillos.com
💜linktr.ee/doctoraubillos
💜REDES SOCIALES
Instagram: / dr.ubillos
Tiktok: / dr.ubillos
Facebook: / cmedraubillos
💜UBICACIÓN CLÍNICA: Villanueva de la Cañada (Madrid).
💜TELÉFONO DE CONTACTO: (+34)910588102
💜WHASP CITAS: +34 64457661
LIMPIADORES FACIALES PIEL SENSIBLE.
*Bioderma Sensibio Gel Moussant 14 euros
*Limpiador Sensifine Dermo Nettoyant de SVR Laboratoires 5 euros
*Eucerin Hypersensitive Skin Ultra Sensitive Cleansing Lotion 9 euros
* Loción Limpiadora Cetaphil 15 euros
LIMPIADORES PIELES GRASAS/MIXTAS: (mejor si contienen ácido glicólico y/o ácido salicílico)
EFFACLAR GEL PURIFICANTE de La Roche Posay 15 euros
DERMOPURE OIL CONTROL de Eucerin 18 euros
GLICOLYC RENEWAL CLEANSER de Skinceuticals 35 euros
EXFOLIATING CLEANSER de Zo SKIN Health 42 euros (sólo venta en centros médicos)
SPOT CONTROLLING GEL LIMPIADOR de Neutrogena 15 euros
LIMPIADORES DE PIELES SECAS:
HYDRANTING CLEANSER de Cerave 10 euros (sirve para pieles sensibles)
GENTLE SKIN CLEANSER de Cetaphil 22 euros (sirve para pieles sensibles)
TOLERIANE DERMOLIMPIADOR de La Roche-Posay 20 euros (sirve para pieles sensibles)
TRIXERA LIMPIADOR de Avenne 12 euros
VITAMINA C
1. CE FERULIC ( piel normal, seca o sensible). 15 % vitamina C pura, 1 % vitamina E, 0,5% ácido ferúlico.
2. SYLIMARIN (piel grasa): 15 % vitamina C pura, 0,5% ácido ferúlico., 0,5% silymarina, 0,5% ácido salicílico.
3. THE ORDINARY ÁCIDO ASCÓRBICO 15%.
4. PAULA CHOICE C15 SUPER BOOSTER 15% vitamina C, ácido ferúlico y vitamina E
5.AMPOLLAS LIFEACTIV VICHY 10% vitamina C pura + ácido hialurónico
CREMAS CON RETINOL
* SERUM B3 de La Roche Posay 29 euros
*RETISSES de Sesderma 34 euros
*A-OXITIVE de Avenne 25 euros
*RETINCARE de Lab Cantabria 37 euros ( contiene ácido retinoico y ácido glicólico)
*RETINOL 0,3 de Skinceuticals 93 euros
*WRINKLE AND TEXTURE AND REPAIR de Zo Skin Health 145 euros. Bajo inidcación y supervisión médica
*THE ORDINARY RETINOL 0.2% in Squalane. 7 euros
EXFOLIANTE FÍSICO:
EXFOLIATING POLISH. sólo venta en centros médicos) 75 euros. Sólo os pongo éste, porque es el que me parece que no agrede la piel. Dura el bote casi los 6 meses porque cunde muchísimo.
EXFOLIANTES QUÍMICOS:
-Piel seca. GLICOISDIN 8 de Isdin 33 euros aprox
-Piel grasa:
*Gel forte salicílico de Neostrata 37 euros
*Oil control pads de Zo Skin Health 72 euros (dura para aprox 3-4 meses) (sólo venta en centros médicos)
*GLYCOPEEEL de Skinperfusion 67 euros (sólo venta en centros médicos)
-Piel sensible:
*Solución perfeccionadora de Skinperfusion 29 euros (sólo venta en centros médicos)
*The Ordinary 10% ácido láctico+ ácido hialurónico2% 7 EUROS
-Piel madura:
*Gel Alta potencia de Neostrata 40 euros
*Complexion Renewal Pads de Zo Skin Health 61 euros (sólo venta en centros médicos)
* Gycolic renew Overnight de Skinceuticals 75 euros
* GLYCOPEEEL de Skinperfusion (sólo venta en centros médicos)
HIDRATANTES PIELES GRASAS
HYDRAMAT 30 de Lab Cantabria 22 euros
CLEANANCE MAT de Avenne 14 euros
FACIAL MOISTURIZING LOTION de Cerave 15 euros
SEBIACLEAR HYDRA de SVR 15 euros
DAILY POWER DEFENSE de Zo Skin Health 131 euros (sólo venta en centros médicos)
HIDRATANTES PIELES SECAS
HYDROBOOST de Neutrogena 13 euros
EMOLLIENCE de Skinceuticals 65 euros
HYDRANCE RICA CREMA HIDRATANTE de Avenne 16 euros
NUTRITIC INTENSE RICHE de La Roche-Posay 22 euros
FOTOPROTECTOR PIELES GRASAS
OIL CONTROL de Eucerin 11 euros
ULTRA MAT FLUIDO de Avenne 15 euros
ANTIHELIOS ANTI-IMPREFECTIONS de La Roche-Posay 20 euros
FUSION WATER de Isdin 21 euros
FOTOPROTECTORES PIELES CON MANCHAS
PIGMENT CONTROL de Eucerin 15 euros
ANTIHELIOS PIGMENTATION de La Roche-Posay 16 euros
ISDIN ACTIV UNIFY COLOR 23 euros
ADVANCE BRIGHTENING UV DEFENSE de Skinceuticals 38 euros
BIODERMA 50+ 15 euros
#medicinaestetica #acidohialuronico #botox #skincare #beauty
Para tener una piel hermosa lo mejor comer frutas y verduras dormir bien no fumar no beber licores no trasnochar beber mucha agua tomar vitaminas c y D colágeno hidrolizado y biotina .Usar mascarilla de clara de huevo con miel excelente limpia y aclara yo tengo 58 Años y tengo una piel clara y sin arrugas
Yo tambien, yo no fumo, ni bebo alcohol, no consumo azucares, hago ejercicios, estaba floja,. me da hambre y como una fruta,. pero a veces me tiento de comer algo rico y no tengo problemas
Q envidia m das!🤩
Aparte y lo que dice la doctora ya seria un extra para reforzar y retener la juventud, no mencionaste el ejercicio que también es parte de tener una piel saludable.
Muchas gracias!
Bueno...pues no se..creo q la obsesión no es muy buena...y si no puedo tomarme y una cervecita o comerme un bocata ...creo q se me pondría una cara de lechuga...no me compensaaaa...
Resumen: (1) no fumar, (2) no beber alcohol (3) dieta mediterránea (4) hacer ejercicio (5)dormir (6) controlar el estrés! (7) usar protección solar todos los días del año: en invierno de 30 y en verano de 50. (8) rutina cosmética: mañana: a) lavado del rostro b) aplicar vitamina C c) la hidratante y por último el foto protector. Esto adaptado a cada tipo de piel. (9) Por la noche: a) retirar el maquillaje o limpiar con aceite o agua micelar, b) aplicar un gel sin detergente c) aplicar un gel sin detergente, d) aplicar el contorno de ojos, e) aplicar el retinol, comenzar con dosis bajas, f) usar un exfoliante suave un par de veces a la semana. Ahora los tratamientos en consulta: a) mesoterapia y ácido hialurónico para obtener una piel hidratada. Se necesitan varias sesiones, pueden salir hematomas. b) hacer un " peeling" 🧘♀️: mejora las manchas, cicatrices y las marcas del acné. Mejor hacerlo en invierno u otoño, c) dermopen...
Digan lo que digan la compra de productos y los tratamientos de medicina estética no están al alcance de cualquiera. SUERTE CHICAS🍀🍀🍀🍀🍀
Mil gracias por el resumen.
Gracias!!
el sol es bueno para la salud ,,aporta vitaminas ,solo que no hay que exponerse a las horas pico ,,
Muchas gracias por tus consejos.
Gracias por el resumen
Lo rejuvenece es la actitud,la alegria, la sonrisa ...Tengo 60 años y siempre me he cuidado con cremas, protector solar y toda esa historia, ademas tengo dermatitis atópica, tenía varios manchitas en la cara que no se iban con nada, siempre probando y probando, y desde que no me pongo nada en la piel ni protección solar ni nada, ( solo si voy a la playa) mis manchitas han desaparecido tengo la piel luminosa y bonita uso aceite de rosa mosqueta de vez en cuando y me lavo la cara con jabon cosmetico de aceite de oliva que hago yo misma, ahh y voy de paseo sin ninguna protección solar a diario, el sol es la vida por muchos cuentos que nos cuenten, llevo mi cabello natural con mis canas y mi dermatitis esta muy bien, en comparación con antes de dejar todos los químicos, incluso la dermatóloga está sorprendida. Esta es mi experiencia cada uno tendrá la suya. Saludos
Me podría de favor dar su receta de jabón cosmético de aceite de oliva y decir dónde compra el aceite de rosa mosqueta? Gracias.
Hola, me puede decir como hacer el javon y tambien donde compra agua de rosa. Gracias por compartir.
@@maraperlapiahernndez439 usa un limpiador acorde a tu tipo de piel
Excelente 👏👏👍
@@nancybusch4486 hola Buenas tardes 🙋🏼♀️ qué ingredientes puedo usar para hacer su jabón? Muchas gracias 😊
Dios la bendiga soy una fiel seguidora de sus videos iba con gran profesional a mis 63 años he vivido deprimida por las manchas me han servido sus videos excelentes
Me gustó su forma sencilla y clara de explicar el proceso que a veces no entendemos. Espero hacerme algún día un cariñito en mi rostro. Gracias
Me gustan tus videos; me encanta como hablas y la información que transmites. 😊
He trabajado desde los 3 años. En el campo después a los 32tive q vivir en la ciudad y seguir trabajando duramente.siempre me cuide la piel del rostro.y siempre me exofile con aceite de oliva y azúcar. Use cremas comunes.mucha fruta y verdura.Nunca use maquillaje.nunca alcohol.nunca cigarro.de vez en cuando coca cola.pocas veces el sol en mi rostro. Tomó siempre levadura se cerveza.tomo en ayunas jugo de naranja o limón. Ajo crudo.miel casera.Tengo 64 años.y no tengo arrugas.sigo usando cremas baratas con unas gotas de aceite de olivas o coco.
Ahhh los jugos d cítricos embellecen increíblemente la piel, la "iluminan"
de adentro hacia afuera.
Muchas Gracias por compartir tus costumbres...
@@analuisakhairallah6287 y eso como se preparan
La exfoliacion con azúcar rasga la piel y la destruye
Muchas gracias, directa, sencilla y clara... Me gustó!👌🏻
Eres lo mejor qué me a pasado. Gracias. Por tu humildad y tus consejos.you are beautiful.....
La verdad que siii doctora es imposible sin estrés en el mundo en que vivimos 💛
Sí... es súper difícil... Un saludo Leo.
@@dr.ubilloshola doctora puedo usar la barra de jabon dove para lavar el rostro? Gracias
Gracias, x darnos recomendaciones tan practicas y tan medicas. Bendiciones gloria, medellin colombia
Doctora que maravilloso vídeo, usted está muy linda .
Gracias mil.
Hola me encanta tu explicacion.
Por favor recomiendame una rutina de limpieza . Tengo piel seca.
MUY agradecida . Abrazos. Me ENCANTA COMO NOS ORIENTA
Gracias por tus palabras. Me alegra que te sirva de ayuda. Un saludo
Hola doctora! Gracias por compartir tan importante informacion. Olga, pudiera compartir algun video para piel joven? Mi hija tiene 17 años y quisiera que empezara a cuidarse su piel desde ahorita, tiene poquito acne, muchisimas gracias!
Muchas gracias, Dra, es Ud. muy agradable y muy guapa, llevare a cabo desde peonto. Todos esos cuidados que nos sugiere, bendiciones!!!!
Me gustó este video, gracias Dra. por sus sugerencias, saludos
Gracias doctora.
Luego de aplicar el retinol se puede poner una crema hidratante? O humectante?
Lo voy aplicar. Mil. Gracias.
1) No tomo nada que contenga alcohol
2) No fumo
3) Como bastante frutas y verduras
4) Tengo una vida bastante Tranquila
5) Uso Protector solar Fps 50
6) en el ejercicio ando vaga ❌
7) Dormir quizás 6/ 8hs de sueño (por cuestión de trabajo)
8) Cumplo con mi rutina de limpieza todos los días, de día y de noche.
Tengo 39 años y dos hijas, Pero la gran mayoría piensa que tengo 20 y tantos.
La genética también cuenta, Soy delgada, 54 kilos , 1,63 de altura.
Y tomo bastante agua! 🥤
Yo tengo 36 ,7 hijos y embarazada de la octava y estoy de acuerda la genética es el 99 por ciento
Yo mido lo mismo un poquito menos de peso
las dos reinas guapetonas cuídense
Tomo mucha agua no fumo no consumo alcohol camino mucho y asi tenvo muchas arrugas tenglo64años por favor darme rl orden y los nombres de los productos tengo pirl sensible
Muchas gracias. Bendiciones, éxitos y abrazos
Muchísimas gracias, doctora. Me ha ayudado mucho este vídeo. ¡Un abrazo!
Que puedo hacer tengo paño y estoy preocupada
Para la zona de los ojos, ojeras y párpados se debe usae fotoprotector también? Y si es así, no afectarían los componentes del fotoprotector a estas zonas tan delicadas?
Gracias por los consejos. Una pregunta como me aplico el ácido hialurónico? Tengo en polvo.
Mil gracias por su video,yo soy culpable de postres y de ejercicio, y no Mucha agua.lo voy a tomar muy en cuenta .
Saludos desde Costa Rica gracias por compartir tu rutinas, 🤗
Muchas gracias a ti! Un saludo
Hola doctora que opina de la hieloterapia facial?un saludo y gracias
Buenas noches Dra., una consulta, que es conveniente colocarse antes del gym?. Cuando asisto, transpiro mucho la cara y entonces no se cual crema es conveniente. Desde ya, muchas gracias por sus consejos.
Saludos cordiales desde la Republica Dominicana, gracias por sus orientaciones, sirven de mucha ayuda y guia para nuestro rostro, a manera de prevencion
Desde hace 3 meses ingiero más agua , frutas y verduras.
Espero ver pronto resultados.
Mi piel es muy seca.
Mi rostro con mycha grasa pero con sequedad.
Un consejo por favor doctora.
Dra buenas sufro de leucopatia por hidtoquinona, q crema puedo utilizar para emparejar el tono de piel, gracia
muy interesante el video. Una duda que tengo, el dermapen lo utilizan los medicos o tambien las esteticistas? De otro modo, ¿el dermapen que aplican las esteticistas es el mismo y con los mismos resultados que los que aplican los medicos?
Hola si es posible para mi rostro tiene manchas grandes que me recomienda Dios le Bendiga gracias
Doctora me gustó mucho su recetas y donde consigo la vitamina c.muchas gracias
Hola doctora, encantada con cita vídeos,y tan prácticos y todo tan bien explicado. R
Doctora gracias por sus consejos.
Dios la bendiga.
De nada! Un saludo
Me enca ta su explication Dr.maria Jose ulloa. Gracias muy profesional!!
Doctora espero no ponga usted atención a los comentarios de tan mal gusto
Sus consejos como siempre maravillosos gracias por su ayuda y tiempo.
Da gusto verla y escucharla .
Gracias infinitas
Bonita su explicacion
Me da gusto escucharlo dra.no escuche a personas negativas
Y por la noche la limpieza y el serúm con resveratrol más el retinol.. Y la crema Reactivadora de Cáliz de Uchuva. Espero su ayuda.. No se si me dejo entender DRA.
Des Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 éxitos .. 🌻 me encanta su explicación, lo pondré Patrica 🌻🌻🌻🌻
Hola, me ha gustado mucho tu explicacioc;por favor,me puede aconsejar que retiro usar y seguir con vitamina C, gracias un saludo
Que bién que explica DRA... Quería consultarle me puedo poner el serúm de la misma línea cosmética Yambal extracto divino que su componente es Cáliz de Uchuva.. Y enceguida la vitamina C y la hidratante día que es de la misma línea ( peruana)?????
Doctora buenos dias mil gracias por su sabiduria muy importante. Tienes un cabello muy bonito ×f que producto se aplica para los crespos gracias DIOS la bendiga
Uso la línea Davines para pelo rizado. Un saludo
Genial,muchas gracias!!🥰💋💋
Maravilloso video. Muchas gracias!.
Me acabo de suscribir al canal.
Me podría decir, como se llama el tema musical que utiliza al cierre del video?. Gracias.
Hola querida felicitaciones por tu canal, primer ves que te veo, muchísimas gracias por compartir tan importante información para las bellas damitas que nos cuida cuidar de nuestro rostro y aunque radico en USA buscaré los productos en Amazon. Saluditos y bendiciones❤
Muchas gracias a ti! Un saludo
Exelente videogracias dra. Besos dsde mexico. 😘😘
Hola doctora! gracias por darnos información importante ...doctora dónde consigo la crema hidroquinona
Hola doctora, gracias por el video es muy útil. He visto que algunas personas crean sus propias mascarillas con tabletas de vitamina C, qué tan recomendable es?
Exellente, gracias🙏💖
Muchas gracias, doctora. 😘❤🌷
De nada!
Hola dra una consulta me recomienda lacer co2 para borrar secatriz de acne me lo recomienda mi dermatologa me gustaria saber su opinion gracias.
Gracias dra por sus consejos.
De nada!! Un saludo
Hola, chicas yo estoy utilizando los productos de Monsia, me están ayudando muchísimo para el cuidado y limpieza de la piel.💕 Se los recomiendo mucho.🙅🏼♀😘
Qué hidratantes y fotoprotectores recomendaría para pieles sensibles y con más de 50.
Me interesaría su opinión gracias.
Excelente información gracias 🤩
Me gusto mucho su video...muchas gracias por todos sus consejos.
Me alegra que te haya ayudado 😘
Me gusto la información.
Hola desde cali Colombia
Gracias x su canal
Tengo 3 cirugías plásticas en el rostro
X cáncer de piel
Sin embargo mi piel eß bonita me veo joven tengo 54 años eso me dicen jajajja
Grácias por sus consejos Dr Ubillos
Saludos dra , me podría orientar x fa , si el granactive retinoid 2% de ordinary en emulsión me beneficiaria igual q el retinol 0, 2% en squalano de ordinary ?
Sabe q será, no fumo no tomo y estoy muy arrugada mi esposo toma y tiene una piel bella .gracias
Si , si por todos estos productos maravillosos . Gente con un poder adquisitivo muy grande están o arrugados como pasas o deformados
Hola ♥️ gracia me gusta mucho tus enseñanzas 👏❤️
Gracias 🙏 me 😍 una pregunta 🙋🏻♀️ puedo aplicarme una cápsula de vitamina E y A en la cara y que momento aplicarla ?
Ana Dudamel *sí no te han contestado ya te digo yo, sólo la puedes utilizar por la noche, cuando te vás a dormir y por la mañana te haces la limpieza normal que te suelas hacer y luego te labas la cara con un jabón sin perfume tipo crema. Como Dove, Marsella o lagarto. Luego no olvides el protector solar, que es lo último que tienes que usar después de la rutina de belleza que utilizez. Un saludo desde España 😘
Vitamina C yo tenía entendido q mancha si te expones al sol, no sería a mejor aplicarsela en las noches solo
Gracias Doctora!!!!
El retinol se encuentra en crema o en gel, igualmente como encuentro la vitamina C en crema general o pastillas?
Gracias por sus videos, El retinol donde puedo comprar gracias.
Muy buena explicación... gracias
Yo utilizó el serun y despues la crema, los dos C VIT y luego el protector
Buenas, que opina de la crema hidratante de nívea piel seca?
Me encantan tus videos!!!gracias
Gracias por sus consejo
hola qué clase de jabón para piel grasosa el de avena sirve
Buenas doctora. Cuando dice jabón sin detergente, se refiere a uno syndet, pero.....para una piel mixta cualquier jabón sin detergente sirve que no sea comedogénico???
Mi dermatóloga me mandó el Hidratyng limpiador de normal a seca de Zoo, con el exfoliante polish a diario. Aunque yo tenga la piel mixta fue lo que me mandó.....pero no estoy segura
Excelente información Gracias
Hola la crema Para El sol se tiene q USA tambien en LA noches
Gracias por estos consejos
Cual es el protector solar en polvo? De que marca?
gracias por el videos por los consejos
No fumo, no bebo (ya desde hace 2 años), trato de utilizar fotoprotector y sombrilla cuando salgo pero no hago casi ejercicio, llevo una vida ajetreada y no tengo una rutina constante de cuidado facial. Trataré de mejorar lo último y además de ello dormir un poco más.
Pues como sigas esa rutina, solo tendrás tiempo de eso jajajajaja
Genial fotoprotector en aerosol..el ácido hialurónico casero con la piel del huevo y vodka.busquen.esta genial
Dra. María José ...me gustaría saber que piensa respecto a las inyecciones de plasma y ozono que últimamente están muy de moda.
Ojalá pueda ver mi comentario...saludos y bendiciones infinitas
Gracias Dra. 🤩
De nada!!
Muy interesante, gracias, bien explicado.Donde está su consulta? Vivo en Alemania y pienso ir en Septiembre
Hola doctors q tramiento corrector seria el mas aconsejable para una adolescents de 16 con man has obscures de acne
Lo que dijo al principio es lo más importante es el estilo de vida, comer
Saludable, manejo de estrés, no fumar, alcohol en exceso, influyen en la piel diaria que el 80% skincare cuidado del sol, no solo usar protector solar 🌞 si no usar ropa 👒😎☂️ el exceso de sol cobra factura en algún momento. Lo básico limpiador - hidratante -spf todo los días y Retiondes son lo máximo y hacen que la piel se vea muy bien con los años me ha funcionado.
Me gustó
Gracias
Gracias por su consejo mi pregunta para la bolita roja ay tratamiento
Hola tengo las pimentacion de las piel muy fuerte seme pones oscura las cara más que el cuerpo anque no me de derecto el sol aunque use protetor
hola doc tengo desde los 11 años manchas cafes en la cara debido al descontrol hormonal que medicamento es eficaz
Interesabte tema.
Gracias.
Bebdiciones!
Súper bendiciones
Si tengo una piel reactiva esta bien que utilice varios productos, yo solo uso la vitamina c y el fotoprotector.
Dra recomienda el plasma Rico en plaquetas?
Puedo usar ácido retinoico, por la noche y en el día protector solar, pero mi trabajo es coser tortillas en un comal, ?.
Por favo, podría indicarme cremas con ácido azelaico?Gracias
Quisiera por favor saber que es mejor para las arrugas el retinol, vitamina C o el ácido hialurónico?
Megusta recien me lelvantar
Hola ,buen día me podría recomendar algún retinol (piel grasa)