Tortillas hechas de lentejas + saludables y deliciosas
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Te comparto esta receta de # tortillas # saludables. esperando que te guste y te suscriba al canal
RECETA
2 tazas de lentejas remojadas por
Lo Menos 3 horas
2 puñitos de sal
1/2 cucharadita de pimienta
3 tazas de agua
Molemos y engrasamos un sartén y hacemos las tortillas
Estas tortillas van bien con los que tengamos, miel, o queso fresco, guacamole, vegetales de su gusto, ya la lenteja tiene proteina .. delicious 😋
Oh por Dios, que delicia. De tortillas, las voy a preparar. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Gracias por compartir ya puse a remojar mis lentejas 😋😋😋😋😋
Las acabo de preparar, me quedaron genial y el sabor es excelente les puse ajo molido cuando las licué
Que rico ya se me
Antojaron 😀
Las prepararé ,se ven super bien
Son mis favoritas, anteriormente hacía mis tortillas con harina de garbanzo, pero si son más laboriosas....lo mejor es que saben deliciosas
Muy ricas me quedaron... la sazón fue sal, aliño completo, pimiento molido y jengibre.
Muchas gracias.
A mi no me gustaban las lentejas hasta que las probé así, muy ricas ❤️
Excelente gracias
muchas gracias por compartir ricas tortillas
Me encanto su receta ya que no lleva glúten solo agua, sal y pimienta.
Yo la rellenaria con lechuga, tomate y palta 😋
Con tomate y sebolla morada y limon sal y pimienta😅
Me gustó esta receta y lo mejor que son fáciles de hacer y también que no llevan tantos ingredientes. Como dices hermosa tener paciencia que de que salen, salen y gracias por compartirla. Saludos 😘 y Bendiciones 🙏
Gracias señora por su recetas quedaron bien las tortillas gracias 😊
Gracias por compartir, se ven deliciosas 👍
Excelente receta, las hice y me quedaron perfectas!! Gracias🤩
Gracias por tu receta. Yo las hago con lentejas rojas y salen muy bien!!! Saludos!!!
Muchas gracias por tu receta, y muchas felicidades 🎉
Un éxitos. Sin gluten, nutritivas y super ricas.
A mi me salieron perfectas!! Gracias por la receta
Me gusto haré esas tortillas y más saludable
Gracias por la receta, la acabo de hacer y me quedaron fabulosas de excelente sabor 😋
Me encanto no tiene muchas cosas graciás
Bienveñida tus recetas de lentejas son economicas y saludablles voy acerlas espero no seme peguen gracias.
Las voy a preparar saludos.
Que saludables, gracias.
Gracias por compartir, vendiciones 🙏
Gracias!...después de tres intentos, me salieron perfectas es clave seguir tus consejos.
Gracias por esta receta está fácil y saludable 😊
Gracias a ustedes por verme mi chula que bueno que les guste saludos
Cómo hacen para que no se partan al voltear,. Se me destruyeron
Me salieron igual 👍🇦🇷
Muchas gracias se ve muy deliciosa 😊
🥰🥰🥰🥰🥰
Me gusta
Excelente gracias
Genial la receta prima 😋
Parabéns! 🤗💕
Las voy hacer
Muchas gracias por la receta muchas bendiciones para usted y su familia un saludo desde Rep Dominicana
Natanael muchas gracias y saludos de vuelta a todos los amigos Dominicanos ❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰
Me gustaron mas que las de harina de arroz y garbanzo, tienen mas sabor, nutrientes y puedo comer 1 en mi dieta baja carbohidratos sin que me dispare por los cielos la glucosa. Yo le puse polvo de ajo, orégano y mejorana Gracias!
Sra tina usted no embarro la hoja usted hizo una tortilla y la puso en la hoja diga la verdad para que uno haga los tamales bien gracias
Que dice? Esta es una receta de tortillas de lentejas .
Si salen!!!!!
K lentejas son las mejores?
Se pueden tostar al comal sin aceite para usarse como tostada?
Muchas gracias!
Un placer amiga
Las are
Se pueden conservar en la nevera ?
Se podrá guardar la masa en la refri???
Hola amiga cuánto tiempo duran enl día?
El fuego como debe estar..?
Yo siempre las cocino a fuego medio bajo para que se cuesan perejitas duran mucho pero es mejor si la
Pones a fuego alto se queman y quedan crudas
Tengo duda, se le agrega polvo de hornear?
No amiga
Cuantas se pueden comer
Se pueden congelar? Y cuánto durarían más o menos?
Amiga sinceramente nunca las he congelado pero podríais hacer la prueba yo solo las pongo en el refrigerador y lo más que la dejo son 3 días
Pregunto no lleva huevos??? Se le puede poner???
Se pueden almacenar?
Se ven muy ricas
Pueden ser las lentejas cocidas?
Amiga yo prefiero no a menos que sea un solo hervir si las coses mucho se harán bien aguada la mezcla y no se podrán despegar prefiero no hacerlas cocidas
Hola lo acabo de hacer y me quedaron muy bien pero no veo más recetas suyas .
Amiga tengo más de 200 videos amiga vaya a mi perfil
czcams.com/video/WgKZacHgKfI/video.html aquí le
Dejo el
Último video amiga
😯
yo si las cocine ahhhh por favor díganme si se puede hacer las tortillas así si están cocinadas :(
Amiga si pero que no estén bien cocidas porque te saldrán bien aguadas y no se podrán cocer solo un hervor si muy cocidas no
Lo voy q intentar, pensé q había q cocinar la lenteja, alguien que me cuente si les causo gases jeje así crudas
Amiga son como frijoles Jajajajaja un poco de humor
Nos puedes decir cuantos carbohidratos tiene una tortilla?
La verdad no amiga pero confío que no tantas 😀
@@motivemonosjuntos2274 ya lo cheque, creo que tiene 9, y 20 calorías, igual son mucho menos engordativas qué las normales. Muchas gracias!
Saldrá los mismo con frijoles?
No la he tratado pero si están no muy cocidos supongo que si
Woow gracias por la receta Tina 😍❤️ saluditos ❤️
Sin Huevo?
No huevo amiga
A mi me quedó una tortilla quebradiza como un bizcocho 😢
Perdón enl refri 🙈🙈🙈😁🤭???
Sería más interesante (saludable) dejar las lentejas germinar. Gracias 😊