O único carboidrato que limpa o açúcar do sangue e melhora a sensibilidade a insulina
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- čas přidán 14. 04. 2024
- 》Adquira o livro físico "100 Receitas para diabéticos" através desse link: receitaspradiabeticos.com.br/...
Ingredientes
250 g de carne moída magra;
2 dentes de alho amassados;
3 a 4 bananas-verdes;
1 cebola;
1 tomate;
pimentão amarelo a gosto;
tempero-misto a gosto;
1/2 colher (café) de cúrcuma;
1 colher (café) de páprica picante;
salsinha e cebolinha a gosto;
vinagre (banana-verde);
sal rosa ou integral a gosto.
Receitas para diabéticos.
Um canal de culinária feito especialmente para diabéticos. Nossas receitas são publicadas depois de uma pesquisa e um experimento prévio para proporcionar refeições saudáveis, mas com a textura e o sabor semelhantes às receitas para os 'não diabéticos'
》Adquira o livro físico "100 Receitas para diabéticos" através desse link: receitaspradiabeticos.com.br/24-2
👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏 Gratidão gratidão gratidão por essas receitas saudáveis 🙏
Cúrcuma é o mesmo que açafrão?
@@rosicleiamelo3041 , sim. Só lembrando que o termo "açafrão", popularmente, trata-se de um reducionismo de "açafrão-da-terra".
@@ataneto1 obrigada
Tem esse livro no formato ebook?
Ja comi muito banana verde cosida no feijao pois era so que tínha para comer passei muita fome quando era criança gracas. a Deus porque tinha banana no quintal
Eu também minha mãe cosida refogado
Não sou diabética, mas quero me cuidar e enviar para pessoas da família. Esse é um alimento abençoado, temos que aproveitar o que Deus criou e nos alimentar melhor.
Gostei bastante também
Eu cozinho umas dez bananas verdes na pressão por 30 minutos depois de fria as cascas sai com facilidade fica rosa . Coloco as bananas de 2 em 2 em potes coloco no congelador , como duas por dia nas receitas Sou diabética me faz bem . Se a banana for grande como só uma.
Você mede ou já mediu sua glicemia após consumir a banana ? Não altera a sua glicemia? A banana verde perde o amido resistente quando aquecida .
@@wilzasil3302 Não perde não.
Claro que não, a biomassa de banana verde é cozida. @@wilzasil3302
O amido resistente perde sim ao ser aquecido, já li muitas pesquisas sobre isso, perde a maior parte assim como a farinha de banana verde é saudável verdade mas perde o amido resistente ao ser torrada pra virar farinha por isso que não é considerada Lowcarb pode até ter o índice glicêmico baixo mas perde a maior parte se não toda do amido resistente, vou ver se encontro pesquisas mais recentes pra ver se mudou alguma coisa, obrigada.
@@wilzasil3302 Então a biomassa de banana verde é uma simples massa? . Biomassa é feita e congelada, e esponjosa, ninguém faz e já vai comendo quente. Uso sempre.
Para quem quer,emagrecer sem remédios. Comece a comer saladas cruas de repolho ralado ou picado fininho, abóbora pescoço ralada crua, chuchu ralado cru, repolho roxo cru ralado. Todos os ingredientes são cru. Coloque em uma vasilha de vidro com tampa. Deixe na g3ladeira tampado. Quando for fazer no almoço, coloque a quantidade,quer for comer. Pique pedacinhos de pimentão verde, vermelhok amarelo, pepino com casca em rodelas, salsa, cebolinha de folhas. Misture tudo e tempere com um pouco de azeite, sal, vinagre. Ou se prefrrir, compre o vidro de molho de salada pra temperar. Fica muito bom. Comer primeiro a sada,de legumes crus. Depois de sentir farto come um pouco de arroz, um pouco de feijão, salada de alface ou couve fininha. Por último come um pedaço de carne de boi. Pode ser bife ou cozida. Ajuda a emagrecer até 5 kg. Meu 3sposo pesava 123 kg e hoje pesa 78 kg e não toma nenhum remédio. Fou muito bom para ele. Tem que ter disciplina. Pode picar os legumes separados e colocar colocar em potes medios. Vai temperar só o que vai comer. Se quiser modificar um pouco, coloque um pouco de maionese. É um delícia. É tudo de bom. O organismo agradece.. 😊
Obrigada pela dica excelente. Vou fazer, adoro saladas.
Maionese desandou a sugestão!
Eu lavo bem as bananas corto nas pontas e coloco na panela de pressão,deixo por um tempo de 15 minutos cozinha.depois tiro esfria um pouco ,coloco no liquidificador com um pouco de água e pato , após coloco em saco de chup chup e coloco no congelador.
No almoço refogo o feijão e coloco a banana.
Assim é que trato minha imunidade, pós faço quimioterapia,ajuda na respiração da anemia , colesterol etc...
Bate com casca ?
Deja al quimio, eso te mata, adopta Alimentación Molecular, observa videos de Dr Sent Keberg; Dr Veller, Hacia un nuevo estilo de vida Dr Sento y Dr Benjamón PhD buscalos así en youtube come mucho coco mata las célucas can cergenas ve el v ideo de Alfredo Embis, el engaño del SIDA es importante que lo veas
Antigamente muitas pessoas comia banana verde ensopada como refeição, quando não tinha o que comer
Verdade já comi muito
Verdade....comi muita sopa de banana verde ....e muita banana e mamão verde refogado na banha de porco com colorau!!!😂
Antigamente e hoje em dia! Adoro vom carne!Aqui no nordeste esse "ensopado" tem nome de "godó" 😂
Mamão verde ensopado com carne é uma delícia, mas a banana verde, nunca comi, nem sabia que podia fazer cozida. Não fica amargando??
Eu sou diabética e gostei mto da receita .Redeu mto. E sei que ficou gostosa demais a receita.Obgda! pela dica.Deus,te ilumine ñ sabia. Bom Domingo para tds nós Brasileiros e do 🌎 td. Diabéticos ou não. 28.04.24. 12.20min. ❤😘🙅♀️🙏🏻🍌🥩🥗🍱.
Já faço esse guisado,há mais de 50 anos, só não sabia o quanto é bom pra saúde!
Hoje comi sopinha de banana verde com cebolinha e carne de frango caipira uma delícia
Eu faço a biomassa com casca e tudo. Congelo nas caçambinhas de gelo e vou usando onde quiser.
Aqui em Nova Iorque, no Caribe, todos comem muito banana verde cozida. Várias receitas diferentes e ótimas.
Gosto muito das suas receita seu trabalho na intenert ajuda a muito bom dia ❤
Gostei ! Eu como banana da terra cozida no café da manha
Assim nunca comi,mas frita em palito como se fosse batata frita fica uma delícia, parece até que é aipim (macaxeira) frita
Diabetes tipo 2 tem cura, até mesmo sem medicação, basta modificar os hábitos alimentares (evitar os carboidratos simples) , e abandonar o sedentarismo.
Eu comecei a usar banana verde, mas sou mto magra e tive q parar porque emagreci 1 kg por semana😮..
Parei, uai!
Boa noite
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏 gratidão gratidão gratidão ❤
Tenho oscilação de glicose e pressão arterial abençoada meus exames estão normais só o triglicérides deu alterado estou cortando o carboidratos e açúcar e para uma alimentação saudável Rita
Amei esta receita.Obrigada por compartilhar. Sei que vou adorar.
Eu gosto muito desse receita muito bom mesmo
Amei!! Deus abençoe vc. Gratidão!!
Obrigada pela receita!
Muito bom 😊😃 MUITO obrigada
Adorei a receita grata abraço
Fiquei encantada com essa receita! Obrigada!
Vou fazer😊
Amei a dica obg ❤❤
Vou fazer
Adoro gostei
amei a receita
Legal essa receita.
Receita incrível. 🤗
Ótima receita
Amo banana verde refogada
Obrigada 😌
Deve ficar uma delícia 😋
Uma delicia ❤parabéns
Hum deve estar uma delícia
Muito bom.
Interessante o sobrenome de minha avó é Fioravante
Acho que vc deveria dizer na descrição do vídeo se vc é médica, nutricionista ou apenas tem conhecimento do assunto. Daria mais credibilidade
Eu amo banana verde! Faço até sopa 😊
Eu nem sabia q podia usar a banana verde....gostei bastante...
Boa noite gostei da receita vou fazer com picadinho de soja não como carne
Credo que horrivel.
Sabia que a soja e o milho no Brasil Sao Transgenicos ???
Pode pesquisar.
Voce troca Seis por Meia Duzia !
Que vantagem Maria leva ???Alimentos Transgenicos sao cancerigenos .
Como faço o pão c banana verde Gosto mto de suas receitas
Posso comer abençoada 🌹 Rita
Eu faço biomasa de banana verde mais assim nunca comi faz pao com fermento biológico luana obrigada
Humm!! Deu vontade de degustar
Esse kituty😅
Preciso fazer pra mim!
Minha querida pode esclarecer uma dúvida?
Posso fazer uma porção maior para congelar ( em pequenas porções) ? . Assim teria sempre pronto a hora que precisar.
Pode sim, um doutor ensinou😉
Essa comida fica.adocicada.
❤grata.
Bio massa de banana verde eu uso na sopa, feijão e molhos.
Não precisa vc cortar a carne da banana e desperdício. Basta vc retirar a casca ela sai de boa
Esa carne eu raspo da casca e como , tem vitaminas B12 e todas as B juntas muito bom para a pele e saúde ❤
Isso mesmo
Eu descascou normalmente, e não esperdiço nada
Gostei
A carne que como somente peixe e peito de frango. Carne vermelha nunca. Para substituir a carne vermelha, qual seria melhor para substituí -la?
Faço picadinho como desde criança já passei do 60.Adoro .
Eu uso muito a farinha da banana verde .
Nao e a mesma coisa.
A qualidade da farinha e pior porque no processo da moagem perde_se muito as fibras e fica somente quase os carboidretos.
Todos os tipos de farinhas sao assim.
Banana, trigo, arroz etc.
Você poderia mim responder pfv Rita
Parabéns pelo seu trabalho abençoada 💐💐
😊
Gostei do guisado, mas sou vegetariana e agora diabética. Uso carne de soja PTS...
Estou confusa! Como sendo vegetariana está diabética? Me conta desde qdo vc mudou sua alimentação! Não quero passar pelo mesmo processo! Obrigada!
Não tomo insulina e remédio algum obrigada abençoada 🌹 Rita
Para mim ,o problema é que a banana verde emagrece .
Eu acredito que emagrece, se vc comer muito e todos os dias.
O link do livro não abre.
👍👍👏
Quanto tempo tem que deixar na água com vinagre?
Amo picadinho de banana
Manda a receita
Receita do picadinho de banana verde
Aonde comprar a banana verde ???
Dificil achar em Sao:Paulo !
Canal, bom dia! A matéria em questão é excepcional, entretanto, faz-se necessário saber se as receitas foram acompanhadas por profissional qualificado, porque na condição de diabético qualquer alimento, uma fruta que seja, joga minha insulina lá em cima, não achei essa informação na plataforma, estou errado, sim ou não? Obrigado!
A moca que ensina E Diabetica !!!
Nao sabia ???
Entao pesquise .
Ela ate escreveu um livro de receitas .
Esta a venda na plataforma !
Olá. Podemos substituir o vinagre por limão?
Sim
Eu descasco e como!
Só pode fazer com carne moida ? E se fizer com carne magra em pedaço como .guisado?
Eu faço com carne seca cortada nem pequeno fica uma delícia
Cúrcuma é o mesmo que açafrão?
Todos querem ensinar 😏
Pode substituir o pimentão pelo verde?
Pode
Cada pergunta imbecil.
Misericordia !
Prefiro maduro verde não roda
Infelizmente ensinam errado pq a banana estava longe de ser colhida. Assim culinarista q cozinham em muita água, ninguém sabe preparar repolho.
Mas tem que ser banana bem verde mesmo.
@@marciaferreira1162
Sim tem que ser BANANA e VERDE !
Nao entendeu ainda ???
@@claudiasollitto9089 Você é quem não entendeu. Por acaso estou perguntando? Tem interrogação na minha frase? Não né? Estou afirmando que a banana tem que ser bem verde mesmo. É uma frase afirmativa, e não interrogativa. Entendeu agora? Tá bem desenhado.
fica com gosto de banana?
Não. A banana verde tem um gosto neutro. Não fica doce também.
Eu não gosto de carne moída, posso colocar outra carne?
Posso colocar carne de frango?
Pode sim
Qndo li vinagre (banana verde) ja ia pesquisar o "vinagre de banana verde kkk mas é pra por as bananas no vinagre 😂😂
Kkkkk
Sera q reduz o acucar? Alguem usou e deu certo?
Eu posso comer 😮 eu não sou diabética ❤
Muito bom delícia ❤
Banana verde, dá prisão de ventre
Não fica com cica???
Tumate???
Vou ver a tabela nutricional da banana verde. Desculpe aí, mas ambas ultrapassam os 24% de carboidrato o que as torna não recomendáveis para controle restrito da diabetes via alimentação. Quanto a absorção, rápida ou lenta, a glicose de ambas irá desaguar no sangue.
Não vai não, a carne moída vai neutralizar essa carga glicêmica da banana. Se você comesse ela isoladamente, aí sim poderia afetar negativamente a sua dieta restrita.
👍😘🥰💕💕💕💕💕
CARBOHIDRATOS czcams.com/video/xiqVSgC0jTk/video.html SALUDOS DESE MÉRIDA, VENEZUELA
Tá errado cozinhar assim e muito desperdício.
Ah, a carne estragou tudo. Sou vegana.
Ah não prefiro madura mesmo com diab. Como 1 só
Isso aí é carne moída magra? 👆🏻😝Puro sebo
Cacho fica na bananeira..o que vc tem ai é uma penca de bananas.
Esse apito é que deixa o ouvido doendo. Desculpa , só estou sendo sincera
Não e cacho e penca
Adorei a receita grata abraço