Jak zacząć się wspinać

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 12. 2017
  • Fecebook: / rudzinskaola
    Instagram: / ola_rudzinska

Komentáře • 21

  • @karoolajna28
    @karoolajna28 Před 6 lety +3

    super film, kręć dalej ;) Mega profesjonalny, dobrze zmontowany i zawiera duzo fajnych informacji ;) Ja wspinam się dopiero kilka miesięcy, szkoda, że nie znalazłam go wcześniej

  • @MyYnk
    @MyYnk Před 4 lety +1

    cały dzień dzisiaj szukałem co na początek i jak i co teraz napiszę : " Dziękuję " pozdrawiam :-)

  • @radekwielonski3706
    @radekwielonski3706 Před 4 lety +1

    Super materiał, niby proste rzeczy, ale w innych filmach są od razu pokazane techniki wspinania a nie te najważniejsze na początku rzeczy jak chociażby obuwie, które wziąć.

  • @piotrjaroszewicz8018
    @piotrjaroszewicz8018 Před 7 měsíci

    Film nie najlepszy ale i tak jesteś wielka i super że zachęcasz innych. Wielu sukcesów i jeszcze więcej mistrzów życzę.

  • @DanielDaniel-nq3ib
    @DanielDaniel-nq3ib Před 5 lety +3

    Mostrzyni Świata 2019 . 2 czas na swiecie zrobiony, najlepszy czas Polski .Gratulacje i jedziesz dalej Ola💪💪💪💪💪

    • @jacekkrzysik6300
      @jacekkrzysik6300 Před 2 lety +1

      Mistrzyni swiata z Tokio. Najlepsza czasowka na swiecie. Mysle, ze nawet malpa nie dogonilaby Oli.

  • @kasperkonieczka5110
    @kasperkonieczka5110 Před 6 lety +2

    Świetny filmik, pozdrawiam i życzę kolejnych sukcesów w wspinaczce

  • @malgokoko
    @malgokoko Před 5 lety +2

    Miło. Nienachalnie. Bardzo przyjemny filmik :)

  • @matyldawo6325
    @matyldawo6325 Před 4 lety

    Ja nie potrzebuje takiego filmu, bo już się wspinam od 6 lat :), ale podziwiam cię za twoje wszystkie sukcesy wspinaczkowe.

  • @monikamalwina77
    @monikamalwina77 Před 2 lety

    Dziękuję, szczególnie za to BHP na koniec, mało kto o tym mówi.

  • @SILVERTMAN
    @SILVERTMAN Před 5 lety +3

    PZA daje lajka ;-)

  • @iLolek10
    @iLolek10 Před 2 lety +1

    Jestem już za stary i za ciężki - (No dobra nie chce mi się). Ale gdybym miał taką ścianę w pobliżu jak byłem uczniem, to na pewno bym spróbował po takim zachęcającym instruktarzu.
    Moim marzeniem było jeździć na nartach. Nikt mnie do tego nie motywował, wręcz przeciwnie, miałem same przeszkody. Pochodzę z płaskiego terenu, ale sukcesy Józefa Łuszczka. Potem siostry Tlałkówny pokazywane regularnie w "Teleranku" podczas ferii zrobiły swoje. Sprzęt wtedy kosztował fortunę i dopiero jak można było kupić coś używanego przywiezionego z zachodu, to stoki zaczęły się zapełniać. Tak że dopiero jako 20to latek zacząłem zjeżdżać na prawdziwych nartach. Wcześniej na plastikach dla dzieci. Za to nadrabiałem swój niedosyt na łyżwach które na szczęście miałem. Raz za małe raz za duże, ale zawsze jakieś były Wtedy zalanie lodowiska na boisku do piłki ręcznej, nie stanowiło problemu.
    Bieda była ze sprzętem, ale jakoś sobie radziliśmy.
    Możliwe że jestem starszy od pani ojca. Ale podziwiam panią nie tylko za sukcesy. Ale i za sposób motywacji który pani przekazuje swoim fanom. Jestem pewien, że ten sport się teraz w Polsce rozwinie dzięki pani.

    • @jacekkrzysik6300
      @jacekkrzysik6300 Před 2 lety

      iiiiLolek, a ile ty masz lat? Ja mam 74 i sie wspinam. A zobacz tego goscia. www.menshealth.com/fitness/a31076076/plank-hold-world-record-man/

    • @iLolek10
      @iLolek10 Před 2 lety

      JJJJJacek KKKKrzysik Ja też się wspinam, ale tylko jak jak muszę. Jak idę na ryby, to zanim dojdę do mojego ulubionego miejsca w okolicy gdzie mieszkam, muszę najpierw przejść kawałek. A po drodze mam też kawałek skały po której muszę się wdrapać. Poza tym. Kamień do kominka (który dalej leży, bo w końcu kupiłem gotowy w sklepie) też własnoręcznie wydłubałem ze skały. Co również wymagało ode mnie wspinaczki połączonej z przeniesieniem go na własnych barkach w plecaku, do samochodu. Oprócz tego wszystkiego pracuję na wysokości. Raz mniejszej, raz większej. Ale wymusza to na mnie wspinanie się po drabinie lub rusztowaniu, które muszę sobie sam ustawić. Tak że też się wspinam. Tyle że samo wspinanie nie było dla mnie celem.
      Ale to chyba dobrze że nie wszyscy się wspinają? inaczej kolejki do ścianek byłyby kilometrowe.

  • @Dan-zc7gr
    @Dan-zc7gr Před 4 lety +1

    Fajny filmik;-)

  • @wiktorjotwiktorjot2039
    @wiktorjotwiktorjot2039 Před 3 lety +1

    A jak bezpiecznie schodzić ze szczytu takiej ścianki ?

  • @tomaszbartos1182
    @tomaszbartos1182 Před 2 lety

    👍👍👍

  • @nataliakaras5220
    @nataliakaras5220 Před 6 lety +1

    A czemu u mnie na ścianie tego nie kręciłaś 😑

  • @ukaszbaszczyk3104
    @ukaszbaszczyk3104 Před 3 lety

    ja dam jeszcze jednĄ radę nie uczcię się posługiwania szpejem z internetu

  • @JabmarMusic
    @JabmarMusic Před 5 lety +2

    Fajnie przekazane informacje ale wolałbym bez muzyki