【愛のエネルギー家事】放課後ゼミ

[@user-zr9hj5we9q]

井上様、こんにちは。
動画とは関係なくスミマセン。
子供のアレルギー性鼻炎はどのようなサプリメントが有効でしょうか?
また、過去に分子栄養学での動画はありますか?
宜しくお願い致します🙇

[@INOUE-ZEMI]

すみません、アレルギー性鼻炎に有効なサプリメントは分かりません。ただ、サプリメントに関しては薬のように症状と改善効果が｢1対1対応｣ではないことと、体内で様々な栄養素が協力し合って改善に向かっていくので、基本的には分子栄養学の考え方、つまり過度な糖質の摂取を控えて、タンパク質と質のよい脂質、そのうえでビタミンとミネラルを補っていくというかたちになると思います。また、慢性的な不調に関しては日常生活での｢ストレス｣が子どもの場合はとくに敏感に出る可能性があると思いますので、食事だけではなく人間関係も含めた生活全体の見直しも必要になると個人的には思っています。不調や病気は必ず生活のどこかに不具合があることのサインですから、それがもしかしたら食事以外のことも関わっているかもしれませんから、その根っこにアプローチすることも必要かと思います。
また栄養や食事に関して言えば、過去の分子栄養学の動画はどれも参考になると思いますが、とりわけ子どもにフォーカスした｢子どもの多動・学習障害をなくす方法｣は参考になると思います。

[@user-zr9hj5we9q]

ありがとうございます。
参考にさせて頂きます