VAMPATE IN MENOPAUSA: come prevenirle a tavola

Circa il 75% delle donne in menopausa soffre delle famigerate VAMPATE DI CALORE.
Le CAUSE di questi disturbi non sono ancora del tutto note, ma quel che è certo è che l'ALIMENTAZIONE le influenza notevolmente.
Alcuni CIBI infatti possono FAVORIRE la comparsa delle vampate e altri invece le possono PREVENIRE.
Scopri in QUESTO VIDEO tutte le STRATEGIE utili per gestire al meglio questo fastidioso disturbo!
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