ПсихОбзор - Головоломка (2015) - Эмоциональный интеллект

Когда вы злитесь, или расстраиваетесь, или радуетесь, вы вряд ли представляете себе, что внутри вашей головы какие-то человечки нажимают на кнопки пульта. А ведь это представление не так далеко от истины!
Хотите перестать плыть по течению и научиться управлять своими эмоциями? Достигать с их помощью новых целей, а не совершать странные поступки, о которых на следующий день стыдно вспомнить? Как ни странно, это помогает сделать детский мультфильм "Головоломка"!
Так же рекомендую прочитать на эту тему книгу "Эмоциональный интеллект" Д. Гоулмана.
www.litres.ru/...