ダイエット中でも美味過ぎる食事TOP3

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 05. 2024
  • レモンクラシック2024に関する詳細はレモンクラシックHPまたは各種SNSから
    lemon-classic.com/2024/
    lemon_classic2?s=...
    lemonclassi...
    出演
    [ハラダマン]
    / haradaman123
    [リカさん]
    / rika51
    [ハムちゃん]
    / ham_ito55
    / hamchan_ito
    [こんがりニキ]
    / masaharu_h
    撮影編集
    [さかし]
    公式X(Twitter)
    / lemon2018111
    公式Instagram
    / lemon.channel2023
    サブチャンネルはこちら
    / @honnedelemon
    🔽僕たちのアパレルはこちら🔽
    lemon-online.shop/
    ⏬レモンチャンネル公式LINEはこちら⏬
    lin.ee/293mdxM
    LYFTアパレル・プロテインの購入はこちらから
    lyft-fit.com/?aff=36
    Pvotアパレルの購入はこちらから
    bit.ly/3z53OI2
    僕たちが飲んでるサプリメントはこちらから (マイプロテイン)
    おすすめはインパクトホエイプロテインとアルファメン!
    prf.hn/l/rdVblR4
    コンプレフロスの購入はこちら
    割引コード【SJLEMON】
    www.sanct-japan.co.jp/compre-...
    ◆お仕事のご連絡はこちらへ!
    lemonchannel.contact@gmail.com
    <レモンクラシック協賛企業>
    ・株式会社KONGOU トップパートナー
    ホームページ www.kongou-fitness.com/
    Instagram   / kongou_fitness
    ・株式会社イクス VIPパートナー
    ホームページ ix-ix.biz/
    Instagram / icsselection
    ・医療法人 知勇会 VIPパートナー
    ホームページ chiyu-kai.or.jp/
    パーソナルジム ヘリオス helios.chiyu-kai.or.jp/
    Instagram / helios_body_design
    ・白李 ダイヤモンドパートナー
    ホームページ h-taisei.com/
    Instagram / yakinikuhakuri_hiroshima
    ・LYFT ダイヤモンドパートナー
    アパレル lyft-fit.com/
    サプリメント lyft-fit.com/collections/nutr...
    ジム www.lyft-gym.com/
    Instagram / lyft.official
    ・関原工業 ダイヤモンドパートナー
    ホームページ www.sekiharakogyo.com/index.html
    ・VALX ダイヤモンドパートナー
    サプリメント valx.jp/
    アパレル valx.jp/lp/apparel/?ad_code=a...
    Instagram / valx_kintoredaigaku
    ・PVOT ダイヤモンドパートナー
    オンラインストア linktr.ee/pvot_apparel
    Instagram / pvot_apparel
    ・MYPROTEIN ダイヤモンドパートナー
    オンラインストア prf.hn/l/rdVblR4
    ・カーボアップ マルマン株式会社  ゴールドパートナー
    オンラインストア carbup-monaka.stores.jp/
    Instagram / carbup_monaka
    ・ますやみそ ゴールドパートナー
    オンラインストア lit.link/masuyamiso
    Instagram / masuyamiso
    ・サンクトジャパン ゴールドパートナー
    ホームページ www.sanct-japan.co.jp/
    Instagram / sanct_japan
    ・VANQUISH ゴールドパートナー
    オンラインストア www.vqfit.com/
    Instagram / vqfit
  • Sport

Komentáře • 56

  • @soara02
    @soara02 Před 2 měsíci +26

    この二人、ホント好きだわ〜😊

  • @kenkengon
    @kenkengon Před 2 měsíci +4

    内容に関係なく仕事行く前にレモンチャンネル見るとなんかポジティブな気持ちになれる🍋
    今日も元気に行ってきます!

  • @user-zf2mv4tf4m
    @user-zf2mv4tf4m Před 2 měsíci +20

    11:52 こっからのこんがりが山本先生すぎるwww

  • @Chillingchilly-pv6jq
    @Chillingchilly-pv6jq Před 2 měsíci +8

    こんがりの気持ちめちゃ分かる、九州醤油かけたいがために他の回転寿司じゃなく、はま寿司行くまである。

  • @tn-bx4oo
    @tn-bx4oo Před 2 měsíci +13

    2:57 ほんま草

  • @protein219g
    @protein219g Před měsícem +1

    ほりにしとマキシマムにはコカイン入ってておかしくないほど中毒性ある。まじで。

  • @windowsxp7090
    @windowsxp7090 Před 2 měsíci +8

    15:07 オーバーキルしてて笑う

  • @user-gx2xq2ut5w
    @user-gx2xq2ut5w Před 19 dny

    しょっぱなからつくってるじゃがいもの物で嬉しいー!

  • @user-mv5tk2jn4m
    @user-mv5tk2jn4m Před 2 měsíci +6

    一言一句ハモっちゃって笑
    お互いをよくわかってるな〜

  • @user-ri6yt3rt2z
    @user-ri6yt3rt2z Před 2 měsíci +6

    ほりにしは本当に美味いですよね、、どんなスパイスより美味しい、、

  • @HI-cc6jf
    @HI-cc6jf Před 2 měsíci +2

    増量期でこんがりさんの顔もふっくらしてきた。ヒゲもはやして立派です。

  • @keihabasda
    @keihabasda Před 2 měsíci +3

    最近蕎麦にいい感じの七味掛けて食べるのにハマってます
    長野市に行った時、八幡屋礒五郎の七味かけて食べてたので真似したら美味しかった

    • @Y_George
      @Y_George Před 2 měsíci +1

      七味って、最初そんな違うの?って半信半疑で試したけどすごく違いますよね!美味いやつはホントに美味い!唐辛子🌶️も同じ品種でもグレードで全然違いますよ。

  • @user-nl2py6pd4f
    @user-nl2py6pd4f Před 2 měsíci +3

    4:10 でおっしゃっているオーバーナイトオーツに似たようなもの、私は毎朝食べています。私は乳糖不耐症ぎみなので、豆乳に一晩漬けています。翌朝、ランニング後に純ココア・冷凍ブルーベリー・ソイプロテイン・無脂肪ヨーグルトを入れてぐちゃぐちゃに混ぜたものをコーヒーで伸ばして食べています。甘味が足りなければラカントを足したりします。最近はここから摂取する食物繊維がおなかに良いみたいで、便秘気味も少し改善されています。何より乳糖がないのでおならが少なくなったのがいい感じです。

  • @user-xl4rp2yv1q
    @user-xl4rp2yv1q Před 2 měsíci +1

    ありがたい

  • @toshiko1977
    @toshiko1977 Před 2 měsíci +1

    一生見てられるwww

  • @user-lt8vu3nf1g
    @user-lt8vu3nf1g Před 2 měsíci +2

    はま寿司の甘だれと九州醤油のくだりめちゃくちゃわかる😂

  • @user-xn8gc2ft4t
    @user-xn8gc2ft4t Před 2 měsíci +3

    すき家の「まぐろのたたき丼」美味しいから、たまに食べてる🐟

  • @_sen15._
    @_sen15._ Před 2 měsíci +3

    メンタマカマタマ😀(かわいすぎる)

  • @user-xp1io9zi2g
    @user-xp1io9zi2g Před 2 měsíci +1

    フルーツとして食べるパイナップルはおやつになりますか?

  • @Y_George
    @Y_George Před 2 měsíci

    サブウェイの生ハム マスカルポーネ バジルソース大好きっす。初めてそう言ってる人見た!嬉しい

  • @user-rg8lc2nz1u
    @user-rg8lc2nz1u Před 2 měsíci +3

    ごま油美味しいですよね〜めちゃくちゃ好きですw

  • @user-ge3kq9fn8r
    @user-ge3kq9fn8r Před 2 měsíci

    たまに出てくるツカケンすき

  • @yamato_damasi
    @yamato_damasi Před 2 měsíci +1

    久々に見たらこんがりさん声変わった??あとキャップかっこいい😎

  • @user-kq5ml2ob4n
    @user-kq5ml2ob4n Před 2 měsíci +3

    牛肉の味付け教えていただきありがとうございます!
    試してみます!!

  • @user-eh2bc5hj5l
    @user-eh2bc5hj5l Před 2 měsíci +2

    ほりにし気になってたけどどの色買えばいいんやろって思い続けて3年間ぐらい時が経った

  • @user-vg4po9vu5o
    @user-vg4po9vu5o Před 2 měsíci +1

    ミックスベリーかバナナで食べてたけどレーズン試してみよう

  • @kjkoji
    @kjkoji Před 2 měsíci +2

    ほりにしめっちゃ分かる。個人的にはほりにしに飽きたくないからマキシマムも併用してます。あと、キムチ屋ひろせのやばい粉もオススメです〜
    名前も良いでしょ😂

  • @TM-up9qv
    @TM-up9qv Před 2 měsíci +2

    まぐろたたき丼って、ショートニングかなり入れてトロ感出してるよね、、

  • @hea4123
    @hea4123 Před 2 měsíci

    こんがりさんがいろんな意味で男前(笑)

  • @user-kk5xc3zs2i
    @user-kk5xc3zs2i Před 2 měsíci +11

    8:44 こんがりの京極さんスルーされてて草

  • @uk983
    @uk983 Před 2 měsíci +6

    4:00 めっちゃワロタ

    • @000mihi
      @000mihi Před měsícem

      急に来て耐えられなかった

  • @user-hh2hg4ud7h
    @user-hh2hg4ud7h Před 2 měsíci +2

    最近回転寿司は10皿じゃ止められん…

  • @user-dz3cb4wz8n
    @user-dz3cb4wz8n Před 2 měsíci +2

    好きな減量食発表ドラゴンだ

  • @swing_kitty
    @swing_kitty Před 2 měsíci +4

    参考にならなくて面白すぎる
    こんがりさんの正論VSハムちゃん警察笑
    なんでこんなに会話センスが高いのですか😂

  • @nananaseven1169
    @nananaseven1169 Před 2 měsíci +1

    ハムちゃん、お寿司脂系ばっか✨
    ヘルシー界の最強軍団選択が素晴らしい✨

  • @user-dr6im1dz3y
    @user-dr6im1dz3y Před 2 měsíci

    こんがりの牛の脂ダメなところに共感しました。20代の頃、霜降りとか一切れでアウトでした。
    なぜか不思議と年をとると普通に食べれるようになりました。

  • @kayo5581
    @kayo5581 Před 2 měsíci +1

    朝ご飯は1年中オーバーナイトオーツです。減量期も増量期も。
    豆乳につけて一晩おき、ヨーグルト、くるみ、プロテイン、冷凍ブルーベリーとバナナで食べています。
    私がオーバーナイトにする理由はオートミールの硬さが無くなるだけの理由です。
    朝から固形が食べれない私の離乳食です!

  • @user-ri1ef1ww9o
    @user-ri1ef1ww9o Před 2 měsíci +3

    私はほりにしより、黒瀬のスパイス派です!

  • @user-mu3sf7op4z
    @user-mu3sf7op4z Před 2 měsíci +2

    サブウェイ!

  • @saitama837
    @saitama837 Před 2 měsíci +1

    はま寿司よく行きます
    シャリ半分にできるし、安い

  • @user-zz8yf9ns9u
    @user-zz8yf9ns9u Před 2 měsíci +1

    はま寿司行ったらわさびえんがわ、さばの押し寿司(ガリ増し魔改造)はマストです。

  • @Wonton0208
    @Wonton0208 Před 2 měsíci +1

    示し合わせたかのようにたんぱくとりおも減量の長尺

  • @aikenglmalas
    @aikenglmalas Před 2 měsíci +1

    こんがり魔法使うのかな?

  • @user-if7yg3tv3l
    @user-if7yg3tv3l Před 2 měsíci +1

    結果、ほりにしが最高って、ことかなw

  • @user-yv1rf8ox8p
    @user-yv1rf8ox8p Před 2 měsíci +1

    あそこのハツは味無しにしてもらって醤油とわさびでマグロに化けますよ🍣

  • @t_t_2352
    @t_t_2352 Před 2 měsíci +1

    玉ねぎとモヤシ、ピーマンで肉焼けば何でも美味いんや

  • @yattorimasu405
    @yattorimasu405 Před 2 měsíci +1

    集団ストーカーと電磁波攻撃されてる勢が黙ってない表現

  • @thonda6219
    @thonda6219 Před 2 měsíci +1

    調べたら牛ハツは100gあたり脂質7gでした。見た目と違って若干多いですね。

  • @purintai5035
    @purintai5035 Před měsícem

    大会出るとかじゃないなら筋トレしつつ体重は維持する感じで楽しくボディメイクすればいいよなぁ

  • @yuni_sinasina
    @yuni_sinasina Před 2 měsíci

    九州民は九州醤油以外は醤油じゃないと思ってる。

  • @user-of9cw7nl8i
    @user-of9cw7nl8i Před 2 měsíci +1

    焼肉というより、ホルモン屋で内臓食べてると良いのかな、、

  • @user-pf9cw6rd7y
    @user-pf9cw6rd7y Před 2 měsíci +1

    サムネの写真、同じの使い回しし過ぎて一瞬同じ動画なのかと思う笑
    もう少し違う感じにした方がいい気がする

    • @user-cp9xz4ic7c
      @user-cp9xz4ic7c Před 2 měsíci +1

      シリーズもんみたいなイメージかな?