Ποιοι Είναι οι πιο Θρεπτικοί Υδατάνθρακες

Εδώ αναφέρω κάποιες τροφές ως παράδειγμα. Το καλύτερο είναι να κάνεις την δική σου έρευνα όσον αφορά τις τροφές που συνηθίζεις να τρως για να μάθεις από τι αποτελούνται και τι θρεπτικά στοιχεία περιέχουν και σε τι βοηθάνε ( ή δεν βοηθάνε) αυτά.
Μπορείς πλέον να βρεις τα πάντα στο Google και να μάθεις να τρως ανάλογα με τους στόχους σου!
****************************
Ακολούθησε με στο Instagram στο για περισσότερη έμπνευση!!
/ natasha24fit
******
Αγόρασε online τα προίόντα Herbalife - Δωρεάν μεταφορικά σε όλα!
www.24fit.gr
******
Κάλεσε με στο 6944781586 για να φτιάξουμε το δικό σου πρόγραμμα διατροφής που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου!
Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι και βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σου με τη διατροφή Herbalife!!