Důležitost pravidelné stravy - PODCAST MUDr. Davida Freje
Vložit
- čas přidán 16. 05. 2022
- Nepravidelná strava (a zejména v pozdějších večerních hodinách) zvyšuje množství tuků v krvi, inzulínu, krevního cukru, triglyceridů (rizikový faktor nemocí srdce a cév). Vede k vyššímu body mass indexu, zvyšuje množství tuku v těle a tedy i riziko metabolického syndromu.
Web: dr.frej.cz
Facebook: / dr.frej.cz
Knihy: www.davidfrej.cz
Díky pane doktore 😉