¿Cómo tener una mente sana? Las leyes de la mente, soledad, felicidad, y propósito

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  • čas přidán 16. 06. 2024
  • ¿Cómo mejorar la calidad de tus pensamientos, relaciones, emociones? ¿Cómo saber si estoy tomando las decisiones adecuadas para mejorar mi estabilidad emocional a través del tiempo? ¿Qué debo hacer para sentirme mejor conmigo mism@? son preguntas que directa e indirectamente abordamos en este video.
    Espero que este video te haga sentir tan bien como me sentí grabándolo!
    Con amorcito,
    Andrea M.
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    4:34
    Killingsworth & Gilbert, 2010, Science - “A wandering mind is an unhappy mind”
    6:04
    Lee et al., (2018), International Pychogeriatrics "High prevalence and adverse health effects of loneliness in community-dwelling adults across the lifespan: role of wisdom as a protective factor"
    10:40
    Vaillant, G. E. (2003). Aging well: Surprising guideposts to a happier life from the landmark Harvard study of adult development. Little, Brown Spark.
    #podcast #inteligenciaemocional #autoestima #psicología #chicas #meditación

Komentáře • 22

  • @PabloLemus-zz1xu
    @PabloLemus-zz1xu Před 29 dny

    Yo.disfruto lo que ago y me preparo para lo que.quiero

  • @PabloLemus-zz1xu
    @PabloLemus-zz1xu Před 29 dny

    Usted.tiene el.conosimiento para.contestatme.todas.mis preguntas adelante

  • @GeorgeStudio5
    @GeorgeStudio5 Před měsícem +1

    Gracias , sin pensarlo ya me suscribir ! Gracias

  • @juancamacho5746
    @juancamacho5746 Před 29 dny +1

    Me ha gustado el vídeo

  • @JosephYeng
    @JosephYeng Před měsícem

    La verdad me gustó mucho tu voz, calmada y cálida, por eso me suscribí. Pero ahora que estoy viendo sus videos me han interesado bastante. Un cordial saludo 👍

    • @AndreMansfach
      @AndreMansfach  Před měsícem +1

      Gracias gracias! Que gusto leerte 🫶🏻

  • @KelvinCastillo-zz8hy
    @KelvinCastillo-zz8hy Před 18 dny +1

    Lr recomiendo el canal de enrique villa nueva ❤ tu voz es muy dulce 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @angelromero472
    @angelromero472 Před měsícem

    Excelente video ya me suscribí saludos!!

  • @toolsbikes9928
    @toolsbikes9928 Před měsícem

    Saludos desde Colombia gracias por tus consejos muy buenos ❤

  • @PabloLemus-zz1xu
    @PabloLemus-zz1xu Před 29 dny

    No e.encontrado la persona adecuada para sacar todo que.puedo lograr.con mi.mente

    • @AndreMansfach
      @AndreMansfach  Před 27 dny

      Pablo, Es momento de iniciar proceso terapéutico si te sientes listo🧠

  • @maratrenzas673
    @maratrenzas673 Před 25 dny +1

    La Biblia me produce eso mismo que dices

  • @Diegoestebansucuqui
    @Diegoestebansucuqui Před měsícem

    Hola